本文作者:阿胶大咖

排骨冬瓜木耳汤的做法

阿胶大咖 2024-04-29 15
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本文目录

  1. 冬瓜排骨汤要放什么配料
  2. 排骨炖冬瓜汤怎么做
  3. 排骨冬瓜木耳可以一起炖汤吗
  4. 冬瓜能不能和木耳一起炖
  5. 冬瓜炖排骨怎么做好吃
  6. 冬瓜排骨汤的6种做法

一、冬瓜排骨汤要放什么配料

主料:冬瓜500克,排骨250克。

辅料:香菜10克,调和油10毫升,葱20克,姜10克,大蒜20克,花椒少量,八角少量,盐少量,鸡粉少量。

以下为冬瓜排骨汤的做法步骤:

1、将冬瓜洗净去除瓜瓤;

2、用挖球器挖冬瓜球,用量根据人数自己调整;

3、排骨提前煮熟,香菜、葱、姜和大蒜准备好;

4、葱、姜、大蒜和香菜切成下图的形状;

5、炒锅中放入适量调和油,然后放入花椒和八角爆香;

6、放入葱、姜和大蒜爆出香味;

7、将煮熟的排骨放入锅中;

8、然后放入适量水;

9、再将冬瓜球放入锅中;

10、煮一会至冬瓜变软,然后放入盐和鸡粉;

11、将调味料和食材搅匀后放入香菜即可;

12、装盘,成品如下。

二、排骨炖冬瓜汤怎么做

排骨是很有营养的一种食材,里面含有了很多的蛋白质以及脂肪酸,尤其是排骨汤可以帮助我们身体快速恢复,是刚生完孩子和做月子的人的首选,将排骨中加入了嫩嫩的冬瓜之后,把整道美食的营养变得更丰富了,味道也会变得更好。下面我们就一起来了解一下排骨炖冬瓜汤的做法是什么?

1准备排骨,先用凉水反复冲洗。

2冬瓜去皮后,切成丁状,盛筐备用。

3粉条用开水泡好,泡之前先用手掰成小段。

4先开锅焯排骨。加入适量水,要没过排骨。然后水中加入大料,目的是去腥去油。开大火进行炖煮。

520分钟到30分钟左右,即可把肉内的杂物煮出来,然后用锅勺把肉末舀出来。

6排骨里的杂物,焯得差不多了,就可以加入酱油、盐,继续加入炖煮。

7最好是周末来做这道菜,因为时间比较宽松。再进行小火炖煮一个小时以上,排骨就可以达到熟透。

8然后加入泡好水的粉条,粉条的目的是可以吸汤,使得排骨汤更加粘稠。

9再倒入切丁的冬瓜,进行翻炒一下,然后继续小火炖煮,目的是让新加入的粉条和冬瓜都能熟透。

10最后注意锅内的水分,不宜太少,也不要太多。看到冬瓜透明变色就说明已经OK了。然后过火出锅,一道周末大餐就搞定了。

以上就是排骨炖冬瓜汤的做法。冬瓜的味道还是很不错的,吃起来软软的。排骨也能将它的营养发挥到极致,并没有我们想象的那么难,在家中自己做的美食,总是比市场上买的味道更好一些,而且最重要的是简单实惠,希望以上的做法能够给大家带来帮助。

三、排骨冬瓜木耳可以一起炖汤吗

当然可以了,

木耳味道鲜美,可素可荤,营养丰富。木耳味甘,性平,具有很多药用功效。能益气强身,有活血效能,并可防治缺铁性贫血等;可养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,能够疏通肠胃,润滑肠道,同时对高血压患者也有一定帮助。今天用木耳配冬瓜还有排骨,煲出来的汤清鲜有味,喜欢的朋友们可以参考一下。

主料

排骨

400g海参价格

冬瓜

1000g

辅料

木耳少许

盐1茶匙

姜6片

木耳冬瓜排骨汤的做法

1

备好所用食材。

2

锅里加水将排骨焯洗。

3

再将冬瓜黑木耳及泡洗并改刀好。

4

将所有清洗好的食材全都入砂锅,并加入清水。

5

再加入几片姜,大火煮开,再小火再煲1.5小时左右。

6

最后加入细盐调味即可。

7

这样子一份木耳冬瓜排骨汤。

小贴士

冬瓜切的大块一点,这样子才适合长时间煲制。

四、冬瓜能不能和木耳一起炖

可以的,以下是冬瓜和木耳一起炖的做法。

主料:冬瓜500克、排骨250克、干黑木耳10克

辅料:调和油少许、料酒1勺、盐适量、姜4小片

步骤:

1、冬瓜去皮去籽洗净切成小块

2、新鲜的排骨洗净备用

3、锅中加少许油爆香姜片

4、倒入排骨翻炒至变色鲜海参

5、加点料酒

6、加入适量清水

7、煮沸后撇去浮沫,炖煮45分钟

8、加入切好的冬瓜块

9、加入提前泡发的黑木耳再炖15分钟

10、炖至冬瓜变软后,加点盐调味

11、出锅装盘,美味的冬瓜木耳排骨汤就做好啦~

五、冬瓜炖排骨怎么做好吃

食材用料:

冬瓜适量、排骨适量、姜2片、蒜一粒、盐一勺、糖一勺、鸡精半勺、水适量。

做法步骤:

1、准备好所有的材料,将排骨切小块,冬瓜去皮也切成小块,姜切成丝,蒜切片;

2、将排骨焯一下水备用;

3、放入锅加适量的水煮至排骨断生,煮好的水不要扔掉,锅中加少量的油放入蒜姜煸香后加入冬瓜块;

4、加入盐和糖,加入炖好的排骨和排骨汤煮至冬瓜断生后加入鸡精即可。

六、冬瓜排骨汤的6种做法

冬瓜排骨汤属于美味羹汤,主要原料是排骨、冬瓜,口味鲜,汤清宜人、性凉而味甘。以下是我为大家整理的关于冬瓜排骨汤的6种做法,供大家参考!

冬瓜排骨汤做法一

材料:

冬瓜400克,排骨200克,生姜1块,干贝丁100克。

香油1小匙,精盐2小匙,味精1小匙,

做法:

1.排骨洗干净,放入沸水中氽烫后去血水,捞出,沥干水分,

2.生姜洗净拍松,

3.冬瓜切厚片,

4.砂锅中放入清水,加入排骨、干贝丁生姜,用大火烧开后,用小火煲40分钟,待排骨熟透后加入冬瓜片,

5.冬瓜煮熟后,加入精盐、味精、香油即可。

特点:

淡香可口,清热解暑。

厨师一点通:

冬瓜切成厚片后才不容易炖糊,口感也会更好。

冬瓜排骨汤做法二

材料:冬瓜200g,猪排骨100g,香油、葱、姜、花椒、食盐、味精各适量。

做法:1冬瓜去皮,洗净,切块。

2猪排骨洗净,剁块。

3葱洗净,切段。生姜洗净,切片。花椒研细。

4将猪排骨放入锅中,加清水适量煮沸后,去浮沫,下冬瓜及葱、姜、椒等调味品。

5煮至排骨、冬瓜熟后,下食盐,味精,再煮一二沸即成,最后淋上香油。

冬瓜排骨汤做法三

1、排骨洗净,以滚水煮过,去浮沫,洗净备用。

2、冬瓜去子(亦可不去子,子有补肝明目之效),切块状。

3、姜切片,或小块姜拍松。

4、排骨、姜同时下锅,加清水,先大火烧开,再转小火炖约1小时,加入冬瓜块,继续炖至冬瓜块变透明,加盐调味。

排骨冬瓜木耳汤的做法

冬瓜排骨汤做法四

1姜切块用刀背拍散。冬瓜切大块。

2排骨过沸水焯过,去浮沫。

3电沙锅放入排骨、姜块、2/3锅清水开大档炖2小时转中档炖4小时。

4加入冬瓜、盐炖3小时。

注意:

1排骨、冬瓜的比例可调整。出锅前30分钟可加入香葱,更香,卖相更好。深海海参

2没有电沙锅可用普通锅。排骨用大水煮开,转中火炖60-90分钟,加入冬瓜炖至其透明。

3不要一开始就加盐。

4不要去掉排骨上的肥肉,肥肉出油。

冬瓜排骨汤做法五

主料:冬瓜500g排骨600g

辅料:生姜1块花椒15颗黄肉参

制作方法

1.冬瓜去皮去籽,洗净,切块,约摸5mm厚,不可太薄,否则易碎;生姜切片,备用;

2.准备一锅沸水,将排骨下入,煮3分钟左右,捞起,冲水,沥干(目的是去除血水,除腥);

3.将排骨,姜片,花椒放入炖锅中,加水,水量略高过材料,开始炖煮;

4. 1小时后,加入冬瓜块,适量食盐调味;继续炖半小时左右,至冬瓜熟透即可。

冬瓜排骨汤做法六

主料:排骨 500克冬瓜 600克赤小豆 60克陈皮 1小块凤梨参

排骨洗净斩件,放入沸水中煮5分钟,取出洗净备用。

冬瓜洗净,连皮切厚块赤小豆,陈皮洗净,浸软。

将适量水注入煲内煮沸,放入全部材料再次煮开后改慢火煲2小时,加盐调味即可。

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