摘要：
红参白底靴参海参科普介绍海参品种排行榜纯干海参本文目录新鲜山药怎么做凉拌好吃白糖凉拌山药的做法凉拌山药的正确做法一、新鲜山药怎么做凉拌好吃1、1将山药冲洗干净，去皮切片2泡入水中清... 本文目录
一、新鲜山药怎么做凉拌好吃
1、1将山药冲洗干净，去皮切片2泡入水中清洗，再沥干3锅里水烧开倒入山药煮2分钟4捞出沥干倒入凉白开冲洗再沥干5加适量苹果醋拌匀即可酸甜爽滑十分可口，也可根据自己喜欢的口味随意加放佐料。
2、凉拌山药的做法将切好片的山药放在锅里烫煮熟了之后捞出冷水浇一下，保持口感，然后加入切碎的葱和红椒然后撒上酱油，醋和香油，就完成了放在冰箱里凉一下口感更好小贴士放在冰箱里凉一下口感更好山药是一味。
3、山药依个人喜好切成丁或条，汆水备用，要用凉咖开水过一下6把山楂酱和山药拌匀即可上桌了。
4、1食材山药一根，胡萝卜一根，青椒一个，蒜45瓣，盐少许，白糖1勺，材料油2勺，白醋1勺，酱油半勺2原料洗净，胡萝卜，山药削去皮3山药切成片胡萝卜切片麻椒切块4坐锅烧水，山药下水焯两个开，捞。
5、1山药切丝胡萝卜去皮洗净，切丝2莴苣剥开叶片洗净，铺在盘子中3锅中倒适量的油烧热，放入山药炸出金黄色时捞出，放在盘子中4山药丝凉后加入胡萝卜丝和所有的调味料盐3克胡椒粉2克搅拌均匀，盛在。
6、1准备主料山药1根胡萝卜1根麻椒1个大蒜4瓣油2勺酱油半勺白醋1勺白糖1勺盐1小勺2原料洗净，胡萝卜，山药削去皮3山药切成片，胡萝卜切片，麻椒切块4坐锅烧水，山药下水焯两个开，捞。
7、1食材山药350克，亚麻籽油1勺，酱油1勺，盐少许，葱花儿少许，胡萝卜丝少许2山药半根，洗净 3去皮4切成条状太滑，切得粗点就好5稍微切了几丝胡萝卜6水烧开，把山药放进去，加少许盐，煮两。
8、山药去皮洗干净，切片，开水烫一下放凉水中用生抽香醋蚝油白糖各一勺，盐鸡精适量兑成汁，捞出山药片浇汁拌匀装盘，鲜脆的拌山药片就成了。
9、时间到捞出，用水龙头冲洗一下再把它和芹菜放一起，下边放入一勺的一品鲜，一勺米醋，眼科食盐，一颗味精，几滴香油，再放入油泼辣子，然后把它充分拌匀，办好装盘这道凉拌山药就做好了，非常的清脆爽口。
10、凉拌山药丝材料主料山药500克，辅料水发木耳10克，调料大葱10克，姜8克，白砂糖5克，香油10克，冬菜10克，盐3克做法 1将山药去皮洗净，切成细丝，用凉水洗五分钟2将木耳洗净，切成细丝3将山药丝放。
11、1材料梅子粉，山药，圣女小蕃茄，日式和风酱，罗勒，绿椒2将山药，小蕃茄都切薄片后，加入日式和风酱和梅子粉拌匀，放入冰箱冷藏，食用前拌上切碎的罗勒，再撒点绿椒粒，是道冰爽的凉菜3口感很特别，山药如水。
12、步骤1凉拌山药的做法大全原料洗净，胡萝卜，山药削去皮步骤2凉拌山药的做法图解山药切成片步骤3凉拌山药的家常做法胡萝卜切片步骤4凉拌山药的简单做法麻椒切块步骤5凉拌山药怎么吃坐锅烧水步骤6凉拌山药怎么做山药。
13、芥末子凉拌山药的美味做法其实很简单，具体的步骤如下第1步选择新鲜的芥末以及新鲜的山药，山药清洗干净，去皮之后，用盐水浸泡半小时第2步把新鲜的山药，加上少许油盐胡椒粉跟芥末一起搅拌均匀，腌制半个小时第3步把。
14、凉拌山药的原料主料山药 150克辅料莴笋 50克胡萝卜 50克调料盐 3克胡椒粉 2克植物油 20克各适量制作方法 1山药切丝胡萝卜去皮洗净，切丝2莴苣剥开叶片洗净，铺在盘子中3锅中倒适量的油烧热。
15、凉拌山药的好吃做法1山药洗净打皮切丝2用开水焯一下捞出控干待用3锅里放油烧热关火，放点小米辣，倒点香油，放入姜丝和葱花，放入盐和生抽4倒入山药丝用勺垫匀即可出锅。
二、白糖凉拌山药的做法
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做法一
原料：山药500克，水发木耳10克，大葱10克，姜8克，白砂糖5克，香油10克，冬菜10克，盐3克
做法：
1、将山药去皮洗净，切成细丝，用凉水洗五分钟;
2、将木耳洗净，切成细丝;
3、将山药丝放进水锅中焯熟后捞出，再过凉，沥干水分;
4、将葱、姜各切成丝，和精盐、木耳丝一起拌入山药丝中;
5、将香油、醋、糖调成汁，浇在山药丝上即可食用。
听声音
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做法二
材料：山药300克，适量的葱花、盐、味精、胡椒粉、白醋、麻油、白糖。
做法：
1、山药洗净去皮，切丝放入水中洗净。
2、锅内放入水煮开，倒入洗净的山药丝烧煮开捞出。
3、凉开水洗净，然后最用冰开水泡10分钟以上沥干水份。
4、加入适量的葱花、盐、味精、胡椒粉、白醋、麻油、白糖拌匀即可。
听声音
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做法三
原料：山药，醋，味精，香油，特级生抽，小米辣
做法：
1、山药去皮。
2、切成棱形片。切的时候(或用凉水加醋防氧化发黑)
3、锅上烧水，烧开下山药，待锅开(起泡)及时捞出山药。
4、放醋，味精，特级生抽，依个人口味适量增减，拌匀，装盘，放点香油。
5、不吃辣的可以不放小米辣。
三、凉拌山药的正确做法
1、1将山药冲洗干净，去皮切片2泡入水中清洗，再沥干3锅里水烧开倒入山药煮2分钟4捞出沥干倒入凉白开冲洗再沥干5加适量苹果醋拌匀即可酸甜爽滑十分可口，也可根据自己喜欢的口味随意加放佐料。
2、1准备主料山药1根胡萝卜1根麻椒1个大蒜4瓣油2勺酱油半勺白醋1勺白糖1勺盐1小勺2原料洗净，胡萝卜，山药削去皮3山药切成片，胡萝卜切片，麻椒切块4坐锅烧水，山药下水焯两个开，捞出。
3、胡萝卜1根麻椒1个辅料大蒜 4瓣材料油 2勺酱油半勺白醋 1勺白糖 1勺盐 1小勺步骤1凉拌山药的做法大全原料洗净，胡萝卜，山药削去皮步骤2凉拌山药的做法图解山药切成片步骤3凉拌山药的家常做法胡萝卜。
4、1食材山药一根，胡萝卜一根，青椒一个，蒜45瓣，盐少许，白糖1勺，材料油2勺，白醋1勺，酱油半勺2原料洗净，胡萝卜，山药削去皮3山药切成片胡萝卜切片麻椒切块4坐锅烧水，山药下水焯两个开，捞海参科普介绍。
5、制作方法1山药切丝胡萝卜去皮洗净，切丝2莴苣剥开叶片洗净，铺在盘子中3锅中倒适量的油烧热，放入山药炸出金黄色时捞出，放在盘子中4山药丝凉后加入胡萝卜丝和所有的调味料盐3克胡椒粉2克搅拌均匀。
6、凉拌山药的做法 1原料洗净，胡萝卜，山药削去皮 2山药切成片 3胡萝卜切片 4麻椒切块 5坐锅烧水 6山药下水焯两个开 7捞出来过下凉水 8再下胡萝卜焯两个开 9把麻椒，胡萝卜，山药放入盆中 10蒜切碎 11。白底靴参
7、时间到捞出，用水龙头冲洗一下再把它和芹菜放一起，下边放入一勺的一品鲜，一勺米醋，眼科食盐，一颗味精，几滴香油，再放入油泼辣子，然后把它充分拌匀，办好装盘这道凉拌山药就做好了，非常的清脆爽口。
8、凉拌山药丝的做法1将山药去皮洗净，切成细丝，用凉水洗五分钟2将木耳洗净，切成细丝3将山药丝放进水锅中焯熟后捞出，再过凉，沥干水分4将葱姜各切成丝，和精盐木耳丝一起拌入山药丝中5将。
9、可以，凉拌山药是一道美食，主要食材是山药口味清香味主料山药 150克辅料莴笋 50克胡萝卜 50克调料盐 3克胡椒粉 2克植物油 20克各适量制作方法 1山药切丝胡萝卜去皮洗净，切丝2莴苣剥开叶片。
10、凉拌山药的好吃做法1山药洗净打皮切丝2用开水焯一下捞出控干待用3锅里放油烧热关火，放点小米辣，倒点香油，放入姜丝和葱花，放入盐和生抽4倒入山药丝用勺垫匀即可出锅。红参
11、芥末子凉拌山药的美味做法其实很简单，具体的步骤如下第1步选择新鲜的芥末以及新鲜的山药，山药清洗干净，去皮之后，用盐水浸泡半小时第2步把新鲜的山药，加上少许油盐胡椒粉跟芥末一起搅拌均匀，腌制半个小时第3步把。纯干海参
12、甜口凉拌山药做法食材明细主料山药适量山楂适量辅料糖适量酸甜口味煮工艺十分钟耗时简单难度做法步骤 1山楂去蒂去核我偷懒了，后面吃着麻烦了～～2锅添水将加工完的山楂放入锅中，水量没过。
13、白糖山药的做法 1将你家的山药削皮洗净，削皮记得戴手套啊，痒到剁手概不负责2将削好的山药放到蒸锅里蒸熟，蒸到能用筷子插得动就可以了3将蒸好的山药切成如图小段如果不想切开的话，可以直接蘸白糖食用4。
14、作凉拌山药丝的原材料有山药500克，水发黑木耳10克，白糖醋橙汁姜葱香油精盐各适量制作方法药去皮，洗净，切成细丝，用凉水泡5分钟，下沸水中氽一下，捞起，再放入冷开水中过凉，沥干水分黑木耳。海参品种排行榜
15、食材用料山药半根醋适量盐适量小米椒两个葱两根山楂片装饰用鸡精适量凉拌山药的做法 1准备一根山药，削皮洗干净切成段 2烧开水放山药焯水，待锅开捞出山药 3将辣椒葱切碎 4做调料，碗里放。
16、胡萝卜，山药，都是常见的营养食材，具有很好的食疗作用用胡萝卜与山药配辅料一起凉拌，口感酸甜，清新爽口，色味俱佳，是一道营养养生的美味佳肴下面介绍胡萝卜拌山药的家常做法工具材料胡萝卜 1根，山药 200克。
17、食材明细山药适量山楂适量糖适量酸甜口味煮工艺十分钟耗时简单难度凉拌山药的做法步骤 1山楂去蒂去核我偷懒了，后面吃着麻烦了～～2锅添水将加工完的山楂放入锅中，水量没过山楂一半即可，小火3水。
18、凉拌淮山药的做法山药削去外皮，切成斜刀片木耳用温水泡发，摘去根部红彩椒切菱形片香葱切碎将山药片放入热水中汆烫片刻，随后捞出用冷水冲凉，再将木耳放入汆烫片刻，捞出用冷水冲凉待用山药木耳红彩椒。
