摘要：
海茄子明玉参蓬莱海参海参排名本文目录梅菜扣肉的做法梅菜扣肉的制作方法步骤正宗梅菜扣肉的做法梅菜扣肉的做法怎么做正宗梅菜扣肉配方一、梅菜扣肉的做法梅菜扣肉的家常正宗做法如下：1、准备... 本文目录
一、梅菜扣肉的做法
梅菜扣肉的家常正宗做法如下：
1、准备一块大块带皮五花肉，重量约2000克，冲洗干净，为了方便处理，用刀分割成小块，尺寸大约10厘米的四方块。
2、起锅烧水，冷水将肉块放入锅中，加入生姜、花椒、料酒去腥，在煮的过程中，记得将肉块翻面，一直煮至八成熟，大概15分钟左右，能用筷子扎透即可。
3、肉块煮好之后，捞出冲洗干净，用牙签或者针，疯狂地扎洞，就扎在肉皮上，扎得密密麻麻为止，这一步主要是为了入味。
4、碗中加入老抽，开始为肉块上色，把每块肉、每块面都抹上，均匀地涂满全身，肉皮朝下，浸泡在老抽中，大概20分钟。
5、起锅烧油，放入葱花、姜丝爆香，放入梅干菜炒一炒，加入刚才腌肉的酱料，翻炒均匀，装入盆中备用，不用炒太久。
6、拿一个盘子倒扣过来，速度要快，行云流水，接着就能得到一盘香喷喷的梅菜扣肉了，如果酱汁多，可以优先倒进小碗中，接着再扣过来，注意操作步骤，尽量一次成功，肉美味，汤汁可以拌饭。
二、梅菜扣肉的制作方法步骤
制作过程如下：
食材：梅干菜、五花肉、姜片、葱段、花椒、八角、老抽、生抽、白糖。
1、五花肉4斤，洗净切成方块。清水浸泡，梅干菜也同时浸泡。葱姜花椒大料备用。
2、五花肉凉水下锅，水没过五花肉稍多些，放花椒大料煮。水开放葱姜，撇去浮沫。转小火煮30-40分钟（时间别再长了，太熟不好切容易散易碎）。筷子能扎透即可。捞出。
3、老抽全部刷满晾凉备用（如果刷肉剩下的老抽也留着备用不要倒掉）。
4、梅干菜洗净攥干水份稍微切碎。葱花姜末备用。切碎的梅干菜，葱姜末，刷满老抽的五花肉备用。找个小盆或大盘子倒入少许炖肉的肉汤备用。
5、锅温热倒油，转小火，五花肉肉皮朝下煎，盖盖子一定盖盖子，小火煎个三五分钟，煎好后放到提前准备好的盛肉汤的小盆里。
6、全部煎好后，用锅中剩下的油放葱姜末煸炒梅干菜，放少量酱油，少量盐，适量白糖。翻炒均匀关火备用。
7、泡好肉皮的肉按照肉的纹理切成片（横切牛羊竖切猪），切开肉的侧面是顺滑的就对了。全部切好后加入生抽。加入老抽。适量白糖。抓匀腌制半小时。肉皮朝下一片片依次摆好放入碗中。
8、把炒过的梅干菜分别放入碗中压实，刷肉剩下的老抽别浪费分别倒入碗中。泡肉皮用的肉汤也分别倒入碗中。放入蒸锅中。水开转中火计时60分钟。把刚倒出的汤撒上去，技术好的也可以盘子扣碗上直接倒扣。
三、正宗梅菜扣肉的做法
不是很能吃肉的，但是却非常喜欢梅菜扣肉，这种肉肥而不腻，香甜细腻！加上梅菜独特的香气，每次吃这道大菜，我都要吃上好几块！做这道菜来招待亲朋好友们，一定会十分受欢迎的
主料main
五花肉500克3人份
辅料others
花椒十几粒姜少许大料2个生抽2勺腐乳1块蚝油30克腐乳汁2勺五香粉1勺胡椒粉1勺白糖半勺蓬莱海参
梅菜扣肉的做法
步骤step
1
做这道菜要选三分肥七分瘦的五花肉，这样的肉吃起来肥而不腻。将五花肉清洗干净后放入清水里，加入花椒十几粒和2块大料一起煮大约15分钟左右，用筷子插一下，能插透即可。
步骤step
2
将煮好的五花肉捞出凉凉沥干水分备用。
步骤step
3
再沥干水分的五花肉上用2勺生抽1勺老抽混合后刷在肉上面。
步骤step
4
锅底少许油，将刷过酱油的五花肉皮放入锅里煎2分钟。油的量大约刚好淹住即可。炸肉皮的时候小火，且要小心被飞溅出的热油烫到。
步骤step
5
将煎过的五花肉切片，每片约长8厘米、宽4厘米、厚0.5厘米。
步骤step
6
一块腐乳，2勺腐乳汁，30克蚝油，半勺白糖，1勺五香粉，1勺胡椒粉搅拌成一碗酱料。
步骤step
7
将调好的酱料全部浇在肉片上，每一片肉都均匀的粘上酱料
步骤step
8
梅干菜提前几个小时浸泡好，清洗干净没用。我购买的是不带咸味的梅干菜，很干净，浸泡后清洗一下即可。如果大家购买的梅干菜是咸味的，要多清洗几遍。
步骤step
9
锅底少许油，加入姜末翻炒梅干菜，快炒好的时候放1勺煮肉的汤和1勺盐翻炒均匀即可出锅。
步骤step
10
找一个深口的大碗，将肉皮朝下，码好蘸过酱汁五花肉片。
步骤step
11
再将炒好的梅干菜放在肉片上，放在锅里，隔水蒸40-50分钟。蒸好以后找一个盘子，将扣肉倒扣在盘子里即可。
梅菜扣肉的成品图
四、梅菜扣肉的做法怎么做
原料：10cm左右宽20cm长的上好五花肉1条，腌梅菜1颗（因为没有买到梅干菜，所以就买了棵腌梅菜来代替它）。
辅料：两三片生姜，3汤匙老抽，适量蜂蜜，3大汤匙白砂糖，1大汤匙生抽，料酒、蚝油、淀粉、盐各少许。
做法步骤：
1、先把长条形的五花肉切成2块，每块为大约10cm左右的正方形，将肉皮上面的残毛清理干净后，再用刀子把肉皮刮干净，洗净后放到锅里并加入足量的水和两三片生姜，煮到筷子能轻松穿透肉块的程度。
2、捞出煮好的五花肉，肉皮朝上放在盘子里，每块肉上倒上1汤匙老抽，涂抹均匀后放到通风处晾干，再涂抹一层薄薄的蜂蜜，这样能让肉皮的颜色更加漂亮，嫌麻烦的也可以不用蜂蜜。
3、趁着晾肉的时候处理腌梅菜，将头部大约1/3的地方切掉，下面叶子较多的部分留用，大约有300克左右。把留下来的部分用水冲洗干净，再用清水泡30分钟以上。
4、肉块晾好以后在锅里放点油，比平时炒菜要多一点，油烧热后肉皮朝下放进去稍煎10秒钟左右。然后立即起锅把肉放入准备好的凉水中，泡上几分钟，再拿出来晾凉。这时的肉皮是呈起泡状的，俗称虎皮。我煎的火候不是很够，所以起泡不够漂亮。
上色后的肉一定要晾得表面完全无水分，不然在煎的时候会油花四溅，很吓人。另外，肉锅下锅煎的时候油温不能过高，不然的话皮会焦。一般应该是整块放入油中炸的，我觉得这样不适合家庭操作，而且不健康，所以我改成煎一下。
5、泡好的梅菜拧干水，切成小节。锅热油，放入梅菜稍炒两分钟后加入4碗水，转中小火，放入3大汤匙白砂糖、老抽，1大汤匙生抽、料酒、蚝油，少许盐。煮五分钟后，关火晾凉。
我买的腌梅菜很咸，所以放的糖比较多，然后盐只是象征性的放一点点，水煮开后要试味，味道不合适的话就酌情调整。
6、把晾凉的肉切块。大概1.5厘米宽，全部切好后把肉皮朝下码入一个大碗里。肉晾凉后再切就不容易散块，有条件的可以放入冰箱冰上一会再切，那样切口会更平整。
7、把晾凉的梅菜均匀铺在肉块上，浇入梅菜汁，最好没过肉块，便于入味。
8、上锅蒸。大火烧开后转小火蒸60分钟以上。基本上蒸个60到70分钟后口感就不错了，但我蒸了90分钟，老公要求的，说越软越好吃。
9、蒸好后取出稍晾凉，然后在碗上面倒扣一个平盘，滗出一碗汤汁，然后把碗翻转过来，这样肉就会扣到盘子上了。把滗出的汤汁倒入锅中加入少许淀粉勾芡，然后均匀浇到扣肉上面，这道菜就算是完成了。一顿吃不完不要紧，这菜越回锅越好吃。
五、正宗梅菜扣肉配方
梅菜是客家传统特产，色泽金黄，香气扑鼻，清甜爽口，不寒不燥不湿不热，被传为“正气”菜，而久负盛名，据说它与盐焗鸡、酿豆腐同时被称为客家三件宝。
现在我要介绍的这道菜也是别具一格的客家风味菜，梅菜扣肉大家都有吃过吧，我今天做的也是梅菜扣肉，但是不是我们平常吃的扣五花肉，我扣的是肉筋，这也是我自己独创的新菜品，而梅菜则是来自于梅州的地道梅菜，说起这梅菜应该是之前弟弟的女朋友的妈妈自个腌制好送的，她们是梅州人，自家产的梅菜比任何一处的都要好吃。今年年夜饭的梅菜扣肉将五花肉改为板筋肉也是不错的选择哦。
梅菜扣肉筋的做法
步骤step
1
准备好材料
步骤step
2
将肉筋和姜块加适量清水放入锅中一起焯去血水
步骤step
3
然后捞出肉筋，倒去锅里的水，将锅洗净后锅里倒入适量油将肉筋煎至两面金黄即可海茄子
步骤step
4
肉筋切成长条加入蒜蓉和生抽
步骤step
5
搅拌均匀
步骤step
6
然后将肉筋整齐码放在碗中明玉参
步骤step
7
将切碎的梅菜放入碗中，然后在碗口封上保鲜膜
步骤step
8
用牙签在保鲜膜上扎几个洞，锅里倒入适量清水，放入蒸架，盖上锅盖大火蒸开后转小火蒸20分钟，最后5放在放入几颗枸杞一起蒸熟
步骤step
9
蒸好后取一盘子倒扣
步骤step
10
倒扣后将枸杞撒入海参排名
