本文作者:admin

清蒸鲫鱼的做法和步骤

admin 2024-05-03 7
清蒸鲫鱼的做法和步骤摘要: 野生海参海参鲍鱼的吃法棒棰岛海参海参菜谱及做法黑参本文目录清蒸鲫鱼的做法怎样清蒸鲫鱼好吃清蒸鲫鱼怎么做清蒸鲫鱼怎样做好吃清蒸鲫鱼的家常做法鲫鱼怎么清蒸好吃一、清蒸鲫鱼的做法材料:鲫...

本文目录

  1. 清蒸鲫鱼的做法
  2. 怎样清蒸鲫鱼好吃
  3. 清蒸鲫鱼怎么做
  4. 清蒸鲫鱼怎样做好吃
  5. 清蒸鲫鱼的家常做法
  6. 鲫鱼怎么清蒸好吃

一、清蒸鲫鱼的做法

清蒸鲫鱼的做法和步骤

材料:鲫鱼1条(约250克),红辣椒1个,黄辣椒1个,香葱3棵,生姜1小块;调料:

食用油20克,猪油1/2大匙,香油2小匙,料酒2小匙,鱼露1大匙,胡椒粉1小匙;

做法:

1.将鱼宰杀洗净,在鱼体两面划上花刀,放在抹过油的盘子上;

2.辣椒洗净切丝;

3.姜洗净切片;

4.葱洗净后1棵切丝,另2棵打成葱结;

5.把料酒、鱼露、猪油、胡椒粉淋入盘中,放入葱结、姜,蒸10分钟;

6.鱼蒸好后取出,拣去葱、姜,把辣椒丝、葱丝撒在鱼身上;

7.在炒锅内烧热香油和食用油,淋在鱼上即可。

特点:

口味清淡,鱼味鲜嫩。

厨师一点通:

因为鱼露的咸、鲜度高,所以不用放盐和味精。

二、怎样清蒸鲫鱼好吃棒棰岛海参

1.材料:鲫鱼1条

2.蒸鱼的碟子上铺姜片和葱段

3.鲫鱼去鳞、去内脏,刮干净肚子里面的黒膜,用少量的盐涂遍鱼身内外,鱼身上铺姜片,很肥美的鲫鱼,鱼蛋当然要保留,很好吃的哦

4.锅里水开后,放鱼,中火蒸8分钟,关火后虚蒸2分钟

5.关火出锅,把蒸鱼的汁倒掉

6.起油锅,热油后加入生抽、姜片、葱丝,煮开后淋在鱼身上

三、清蒸鲫鱼怎么做

清蒸鲫鱼的做法

鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力。鲫鱼有健脾利湿,和中开胃,活血通络。

食材

主料

鲫鱼500g

辅料

❶油:适量

❷盐:适量

❸料酒:适量

❹胡椒粉:适量

❺蒸鱼豉油:适量

❻葱:适量

❼姜:适量

❽青椒:适量

❾红椒:适量

步骤

1.主料:鲫鱼一条

2.辅料;青椒、红椒、葱、姜切丝。

3.蒋鲫鱼洗净,去鳞、去内脏。在鱼身上切一字刀。

4.反面在鱼身上同样也切成一字刀。

5.在鱼身上抹上盐、料酒、胡椒粉腌几分钟。

6.将鱼放入盘中,倒入蒸鱼豉油,放上姜丝、葱丝。

7.放入蒸锅大火蒸10分钟。

8.锅中放入油,油烧热。

9.将青椒丝、红椒丝、葱丝、姜丝放在鱼身上,将热油浇在鱼身上即可。

小贴士

1.锅中水开,将鱼放入蒸锅,再计算时间。

2.在鱼身上切一字刀,是为了更好的让鱼入味。

四、清蒸鲫鱼怎样做好吃

食材:

鲫鱼:1条红彩椒:半个(没有的可以不加)姜丝:适量小葱皮:适量葱段:适量姜片:适量热油:适量蒸鱼豉油:1大勺

做法:

1:买回来的鲫鱼把肚子里的黑膜彻底清洗干净,用刀在鲫鱼的表面和底部各划几刀备用鲫鱼不用加盐料酒进行腌制,否则鱼的肉质会变老。

2:准备适量的小葱和生姜,放入盆中,倒入适量的水和食用盐浸泡15-20分钟清洗干净,取适量的葱姜切成葱段和姜片备用,加盐浸泡葱姜的目的是为了去除葱姜里80%的农药残留。

3:剩下葱姜分别用刀切成葱姜丝,放入碗中备用。

4:准备一个红彩椒,像步骤2的方法清洗干净,用刀对半切开,取1半用刀切成红椒丝备用。红椒丝主要泼热油之前放上红椒丝,是用来点缀的,让蒸出的鱼更好看,没有的可以不放。

5:蒸鱼的盘中铺一层切好的葱段,把剩下的葱姜放入鱼肚子里,放入盘中备用。葱姜放鱼肚子里是为了更好去除鱼的腥味,铺葱段的目的是了除了增香外还是防止蒸鱼的时候鱼会粘盘子。

6:锅内倒入适量的水,烧开,放入蒸屉后把弄好的鱼放入蒸屉上,盖上锅盖,大火蒸10分钟关火。

7:蒸好的鲫鱼从锅内取出来,倒掉蒸鱼盘子里的水备用。蒸鱼蒸下来的水一定要倒干净,否则最后到热油的时候会不香,影响口感。

8:在蒸好的鱼表面撒上切好的葱姜丝和红椒丝,锅内倒入适量的食用油,烧至油冒烟关火趁热用勺子把烧热的油泼在放有葱姜丝和彩椒皮表面,把葱姜丝的味道激发出来。油的用量一定比平时炒菜多点,这样做出的清蒸鱼才好吃。

9:在泼完热油的蒸鱼上,倒入1大勺蒸鱼豉油即可。

小贴士:

1:买鱼的时候让卖鱼的把鱼给处理好,这样回家就不用自己处理,只需要简单的清洗干净即可。

2:鲫鱼里头的黑膜一定要清洗干净,否则蒸出来的鱼会有腥气味道。

3:葱最好用小葱,这样泼热油的时候更能激发出葱的味道,小葱在各大市场和超市都有卖,很容易买到。

五、清蒸鲫鱼的家常做法

清蒸鲫鱼的家常做法

清蒸鲫鱼是四川省传统的汉族名菜,属于川菜系。菜谱功效有营养不良调理等,菜品的口感口味是咸鲜。据说有一年,国民党元老于右任先生游览上海城隍庙时,曾到邻近的著名饭店德兴馆用餐,因于右任是陕西人,不喜欢带甜味的菜肴,于是厨师将鱼清蒸。

食材:

主料:鲫鱼500g

辅料:油适量、盐适量、料酒适量、胡椒粉适量、蒸鱼豉油适量、葱适量、姜适量、青椒适量、红椒适量、

做法:

1.主料:鲫鱼一条

2.辅料;青椒、红椒、葱、姜切丝海参菜谱及做法

3.蒋鲫鱼洗净,去鳞、去内脏。在鱼身上切一字刀。

4.反面在鱼身上同样也切成一字刀。

5.在鱼身上抹上盐、料酒、胡椒粉腌几分钟。

6.将鱼放入盘中,倒入蒸鱼豉油,放上姜丝、葱丝。

7.放入蒸锅大火蒸10分钟。

8.锅中放入油,油烧热。

9.将青椒丝、红椒丝葱丝、姜丝放在鱼身上,将热油浇在鱼身上即可。

六、鲫鱼怎么清蒸好吃

鲫鱼是一种比较常见的鱼类,这种鱼类是可以用于清蒸、煲汤或者红烧的,鲫鱼是比较适合煲汤的,煲汤的鲫鱼汤营养价值更高,适合哺乳期的产妇食用。而鲫鱼清蒸也是可以的,我们将鲫鱼清洗干净,去除内脏,然后在鲫鱼背上割几刀,加入食盐、生抽、生姜等放进锅里蒸10分钟左右就可以食用了。

清蒸鲫鱼是一种熟食制作方法,配上佐料及辅料直接放于锅中将锅盖盖好蒸熟即可。但是怎样清蒸出好吃的鲫鱼可是有一番讲究的,下面和大家分享一些秘诀。

秘诀一:鱼的重量控制在600克左右,这样大小的体积,摆在鱼盘中,看上去美观,而且生熟火候好把握;

秘诀二:将鱼收拾干净后,在鱼体两侧抹匀猪油清油也凑合啦,再沾少许白酒你也可以尝试沾些洋酒,也许又开创出新口味;

秘诀三:将约50克肉馅拌入一点酱油、麻油、盐、姜末、香菇末后放入鱼腹中,既可使鱼味更鲜又可撑起鱼腹,使蒸出的鱼形体饱满;野生海参

秘诀四:取大块老姜,取最长段切成均匀漂亮的细长丝,将大葱取中段不清不白处,与姜丝等长切丝,为了美观,诱发食欲铺在鱼盘上,将鱼入盘后再在鱼身上撒些葱姜丝;黑参

秘诀五:蒸锅水开后,再将鱼入锅千万别凉水将鱼上锅蒸,那就砸锅了。很多清蒸菜的秘诀都是水开后食物入锅蒸;

秘诀六:蒸5分钟即关火火候是顶级秘诀;海参鲍鱼的吃法

秘诀七:关火后,别打开锅盖,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”8分钟后立即出锅,再将预先备好的调料酱油、醋、清油淋遍鱼身不能放盐、味精,以求清淡、鲜嫩,再随意摆上几根香菜后上桌开吃。

阅读
分享