摘要：
本文目录女人最好的保养品阿胶就是水煮驴皮吗女人常吃阿胶会有哪些“神奇”功效25岁的女人如何保养自己的皮肤一、女人最好的保养品01爱美之心，人皆有之，三十岁以上的女人更甚广鹿岛海参。... 本文目录
一、女人最好的保养品
01
爱美之心，人皆有之，三十岁以上的女人更甚。
这个年龄的女人最怕老。为了美白皮肤，减少皱纹，都舍得花钱购买适合自己的化妆品。每个人的梳妆台上摆满了各种瓶瓶罐罐，包里时刻携带粉饼、口红、睫毛膏……为了随时补妆。
这个年龄的女人不怕折腾。为了身材，采用各种自虐的方式减肥，早晚贴面膜，定期去美容院做护理，什么光子嫩肤，微针紧致，乐此不疲。更有甚者去打瘦脸针、割双眼皮、微整形……
这个年龄的女人喜欢食补。平时坚持口服价格不菲的胶原蛋白、燕窝，夏天不吃冷饮，冬天吃阿胶糕……还要坚持自己熬制各种汤羹，什么红枣百合莲子羹、红豆薏米百合羹、牛奶枸杞雪燕羹……
02
女人爱美，无可厚非，但我要说，以上这些做法都是治标不治本，我认为女人最好的化妆品是阅读。
可能有人会说——古人云：女子无才便是德。
那是封建社会，男人为了控制女人寻找的最佳借口。当今社会，男女平等，女为悦己者容，女人更为活成最好的自己而努力。
可能还会有人说——这是个看脸的社会，颜值高的女人走到哪里，都可能会被开绿灯。
只有颜值，没有才华的女人，被男人称为“花瓶”。
还有那些被男人称为“胸大无脑”的女人……
这些女人只能欣赏，只要一和人交流，真是“金玉其外，败絮其中”。
什么样的女人更能让人赏心悦目，心服口服？
当然是有颜值又有才华的女人。
比如申奥大使杨澜、出口成章的董卿……
即使没有较高的颜值，学识渊博的女人也能让人念念不忘。
比如传播国学文化的于丹，畅销书作家毕淑敏……
这些有才的女人，她们抵御衰老，抗衡岁月的最佳武器都是——坚持阅读！
03
阅读可以使女人变得更加优雅知性。
气质如兰，温润如玉的女子大多都很娴静。
爱阅读的女子都喜欢安静。不管曾经经历过多少艰难坎坷、苦痛伤悲，只要捧起一本书，便会忘却一切烦恼。
再去和别人回忆过去，那些悲痛的经历也会变得云淡风轻。
有智慧的女人很少有烦恼，因为她早已看开了一切，不会再患得患失。
只见她们，举手投足间优雅知性，待人接物时随和舒服。
阅读可以使女人变得更加从容淡定明玉参。
女人是很感性，又很冲动的物种。
“感时花溅泪，恨别鸟惊心。”这句诗更适合女人。
爱阅读的女子会变得越来越理智，遇事不会再意气用事，而是会静下心来思考，怎么更好地解决问题，而不是怨天尤人，自怨自艾。
爱阅读的女子眼神中透露着坚毅，她们有自己喜欢的人和事，不再迷茫，不再彷徨，只要自己每天努力进步足矣。
只在乎自己喜欢的人的评价，有则改之，无则加勉。无关人等的言论，一律屏蔽。
为自己而活不再是口号，而是脚踏实地地坚持。
04
阅读可以使女人变得更加宽容大气。
子曰：“惟女人和小人难养也！”
女人心，海底针。
有些女人是很小气，为了一点小事斤斤计较，为了一点利益锱铢必较，为了一点名利明争暗斗……
爱阅读的女子如宰相一般，肚子能撑大船。
她们已经知道最想要什么，最看重什么。
对于身在之物，不去计较。区区小事，又何足挂齿？
爱阅读的女子大都会修炼成一颗悲悯万物的心。
爱己，爱人。广鹿岛海参
渡己，渡人。
阅读可以使女人变得更加善解人意。
中国不少夫妻的感情不和，婚姻名存实亡，有一部分原因是因为男人：搞婚外恋出轨、大男子主义严重、对家庭不负责任……
还有一部分原因来自于女人：整天疑神疑鬼，老公应酬必须报备，还要随时发位置定位。很爱翻老公的手机，窥探对方的隐私。
遇到事情总是抱怨对方做的不对，自己从不反思，要不就是使用杀手锏——一哭二闹三上吊……
泼妇骂街、母老虎、母夜叉……可能说的可能就是这样的女人。
男人遇到以上这样的女人，只能逃离。
爱阅读的女子每天都有自己的读书计划，哪有时间去理会这些鸡毛蒜皮。
二、阿胶就是水煮驴皮吗女人常吃阿胶会有哪些“神奇”功效
如果非要这么认为也没啥不对的地方，阿胶其实就是将驴皮洗干净，然后放在大锅里面煮熟，之后原理跟肉皮冻差不多，只不过阿胶里面会加入一些补气补血的东西。最后将这些物质与驴皮冻合二为一，在切成长方形的块，便是我们经常见到的阿胶。对于一些中年女性来讲，吃阿胶有助于美容养颜，能更好的将自身气血补充。笔者身边就有几个很现实的例子，跟大家分享一下。
阿胶能让气色更好
有一次同学聚会，见到以前挺漂亮的那位女同学，可能是家务事操劳，外加人到中年的原因，所以整个人看上去有点糙了，脸色也没了当初的那股红润劲，反倒是有些偏黄。于是有人跟她说要不吃点阿胶试试？毕竟阿胶本身也没有那么贵，跟其他的补品还不一样。也许是抱着试试的态度，女同学服用了大概一个月吧，再次相见的时候，整个人的气色明显红润了很多，唯一需要说的则是阿胶吃起来有一股“糊味”，口感上没想象的那么好。
阿胶能补充气血
女人嘛，每个月都会有那么几天不舒服。除了肚子痛之外，还得注意补充血气，要不然脸色肯定不好。以前有个女同事就这样，平时省吃俭用的，也不舍得吃点有营养的东西，再加上夜班的原因，使得整个人的脸色看着略显苍白。阿胶这东西也没多少钱，同屋的一个朋友在买的时候，就额外多买了一盒送给了同事。也差不多吃了俩星期吧，女同事的脸色也好上了很多，气血补足了整个人看着也更加的精神。
阿胶的主要作用其实就是补气补血，女人经常吃的话，对于身体有一定的好处，而且气血补足了，人自然也更加的精神焕发。
三、25岁的女人如何保养自己的皮肤
1、泡脚
泡脚要讲究方法和频率。泡脚可以起到暖宫的作用，相信很多女性每到生理期就痛经，其中很大一部分都是因为宫寒。秋冬季，睡前泡25分钟脚，生理期3天内可以不泡。坚持泡脚，可以暖宫，改善女性身体。其次，这也可以使皮肤变得光滑细腻。
2、科学地进食补品
相信很多人都听过阿胶、燕窝，这两个是女性的保养圣品。但是燕窝要长期吃2个月以上，才能看到质变，花的钱不少，还要找对好货源，比较费心思。至于刚过25岁的女性，可以用一周4次豆浆来代替，但是，注意有增生和胃病的最好不要进食。
其实，红豆、银耳、杏仁粉、红枣、桂圆、枸杞、莲子这些比较常见的补品，适当地进食，也是对女性身体有好处的。
3、补钙
女性补钙是很重要的，平日里喝排骨汤这些食补的量是远远不够的。钙的流失，不仅导致女性的腿和腰不好，脸上的骨骼、眉骨、颧骨，甚至下巴，也会受到影响。在医师的指导下，有规律地食用钙片，对身体是有好处的。但注意，不要乱吃保健品。
4、注重面部保养
现在是看脸的时代，每个人对他人的第一印象往往与第一眼分不开。过了25岁，女性的皮肤就衰老地比较快了。平日里洗脸，先用热水轻轻拍打脸，利于毛孔的打开，接着再用洗面奶洗脸。平时还要注意防晒，不要以为没开太阳就不用防晒了，紫外线的过量照射会使皮肤变黑变粗。
5、不要盲目节食
很多女性都对自己的体重和身材不是很满意，于是进行盲目的节食，以达到减肥效果。节食减肥是最害人的，这只会导致身体的新陈代谢越来越慢，这样容易生病。平时要注意饮食的均衡，以达到身体健康的目的。
6、运动白色海参
平时也要注意进行适量的运动，并且要注意有氧和无氧运动的结合。运动不仅可以保持身材，而且可以提升人的活力、改善胃口、调节生物钟、改善心情和皮肤。经常运动不仅改善抑郁还会祛痘。
7、注意作息
房间一定要黑，安静，睡眠质量才好。并且，要保证一定的睡眠时间。
扩展资料
女生保持年轻的秘诀
1、护理好脸蛋
女人的年轻或衰老最先体现的就是在脸上。所以一定要用心护理好自己的脸部。改正不良的生活习惯，经常给脸部做护理，不让脸上长斑、长痘、有疤痕、长皱纹，防止老了的时候脸部肌肉下垂。
2、多喝水
水是生命之源。要想保持年轻，一定要多喝水。每天养成多喝水的习惯，一天最少保持八杯水，随时保证口腔滋润，等到渴的不行了才喝水，那就不好了。水可以排出身体里的毒素，促进新陈代谢，保持身体健康，皮肤滋润美白。
3、多做运动
生命在于运动。不要小看运动的能量哦！生活中要养成多运动的好习惯，跑步，散步，打球，做操，跳舞......不但锻炼身体，还很愉悦身心。运动使新陈代谢加快，身体细胞变得活跃，可以胜过一切化妆品呢。
4、减少化妆，找到适合自己的化妆品
任何事物都有它的两面性，化妆可以让你变的美美哒，但是长期化妆所带来的危害却是不能忽视的，可能让皮肤发炎、长斑、缺乏保湿能力、降低皮肤免疫力、影响内分泌、严重的可以引起皮肤癌海参鲍鱼的吃法。
虽然要减少化妆，但是必要的皮肤护理还是要做的，所以需要根据自身的皮肤选择适合自己的化妆品，尽量选择对皮肤刺激小的、纯植物的护肤用品，在保护皮肤的同时将危害降低到最小。
参考资料来源：人民网-女生什么时候要开始保养皮肤？该如何保养
参考资料来源;人民网-女人如何让自己保持年轻女人保养的八个秘诀
