阿胶红糖水的功效与作用？阿胶红糖水的功效与作用是什么

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本文目录

1. 阿胶红糖水一天几次 阿胶有什么功效与作用
2. 阿胶红糖水的功效
3. 阿胶红糖水的功效和作用_阿胶红糖水有什么功效与作用

一、阿胶红糖水一天几次 阿胶有什么功效与作用

1阿胶红糖水一天几次

阿胶红糖水一天喝一次就可以了，因为它本身的糖分有点多，从而喝多了就会增加自身的脂肪，所以就会导致发胖。我们最好在早上的时候饮用，可以养生又养颜。

阿胶的补血功效是非常好的，当食用阿胶之后就会使得体内的红细胞和血红蛋白上升，从而有效预防了贫血症状。

促使体内钙物质的平衡，可以维持着血钙的浓度，从而调节血压的凝固机制，若是出现大出血状况的时候就可以食用阿胶，以此起到止血的作用。

阿胶还会强健肌肉，给皮肤提供平一定的营养物质，因为阿胶本身的营养物质是很多的，所以对于中老年人而言是比较合适的，可以起到延年益寿的作用。

红糖是属于温补的食物，当我们身体比较虚弱的时候就可以食用红糖，因为它本身含有丰富的铁元素，可以为身体提供充足的铁元素，有效预防了贫血症状。

当我们的身体感冒着凉的时候就可以将红糖和生姜一起煮着吃，因为红糖是温性的，与生姜搭配着一起吃就可以为身体起到驱寒的作用。所以女性朋友们在痛经的时候就会缓解疼痛。

糖的种类有很多，我们常见的就有红糖、白糖、冰糖、绵白糖等等。但是每种糖的功效都不一样，而红糖是属于初榨糖，在同等糖分中所含的糖量，红糖是最低的，而且红糖的营养物质很多，尤其是微量元素，从而进补着身体，提高身体的免疫力。

二、阿胶红糖水的功效

女人喝阿胶红糖水好。那么到底，阿胶红糖水的功效是什么呢？阿胶红糖含有丰富的钙、铁、锌、硒、维生素、明胶蛋白以及多种氨基酸等营养成分，不仅可以补充能量，还可以帮助女性调顺月经。

阿胶红糖食用具有利血滋阴、除风润燥的作用，久服益气补血，特别适合面色萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、腰膝酸软、怕冷易感冒、耳鸣目眩等症的人长期食用。

阿胶红糖水的功效也是多种多样，具体如下：

1、温补作用

有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适量饮用阿胶红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用阿胶红糖姜汤祛寒。对老年体弱，特别是大病初愈的人，红糖亦有极佳的疗虚进补作用，老人适量吃些红阿胶糖还能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目。

2、调顺月经：

阿胶红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。

3、补充能量

孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的20天若喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量，有利于产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。

1、阿胶鸡蛋汤：滋阴养血，安胎；主治阴血不足，胎动不安，烦躁不宁。

做法：

阿胶10克，鸡蛋一只，阿胶加水一碗煮成蛋花，糖调热服。

2、阿胶煮红枣：养血健脾，主治心脾两虚，心悸失眠等。

做法：

取大枣10枚置锅内，加水适量及阿胶6g，饮汤食枣。

3、阿胶粥：健脾补血养肝，用于病后体虚调补。

做法：

取大米或小米100g，阿胶15g砸碎，冰糖50g做成粥，阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀，开一滚即可。

4、阿胶牛肉汤：适用于精神疲乏、头昏眼花、心悸少寐、面色萎黄者，对女性月经不调、经期延后、或胎动不安者。

做法：

阿胶15克，牛肉100克，米酒20毫升，生姜10克。将牛肉去筋切片，与生姜、米酒一起放入砂锅，加水适量，用文火煮30分钟，加入阿胶及调料，溶解即可。每日1剂，吃肉喝汤。

三、阿胶红糖水的功效和作用_阿胶红糖水有什么功效与作用

阿胶红糖食用具有利血滋阴、除风润燥的作用，久服益气补血，特别适合面色萎黄、腰膝酸软、怕冷易感冒、耳鸣目眩等症的人长期食用。大家是否都清楚了呢？以下是我收集整理的关于阿胶红糖水的功效和作用，希望对你有帮助。

很多人都说，女人喝阿胶红糖水好。那么到底，阿胶红糖水的作用都有哪些呢?又怎么制作呢?下面为您介绍阿胶红糖水的作用和做法。

阿胶红糖含有丰富的钙、铁、锌、硒、维生素、明胶蛋白以及多种氨基酸等营养成份。阿胶味甘，性平，有补血滋阴、润燥、止血等多种功效;红糖味甘、性温，具有益气补血、健脾暖胃、祛风散寒、缓中止痛、活血化瘀的功效。

阿胶红糖食用具有利血滋阴、除风润燥的作用，久服益气补血，特别适合面色萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、腰膝酸软、怕冷易感冒、耳鸣目眩等症的人长期食用。

适用人群：

除儿童及糖尿病人外的所有人群。

药店里中成药有卖阿胶的，不是颗粒，是块状的，跟巧克力似的。一般一块能掰成三小块，如果要再弄小块点，需要用小锤砸。

取一小块阿胶，放杯子里，加热水，最好是刚开的水，然后加点红糖，糖量依个人口味。放一会儿再喝。

这样一块阿胶能沏好几杯，直到阿胶越泡越小，全部泡没。每次续水的同时，都要加红糖。不过如果你能接受阿胶的味道，不加红糖也无所谓。

有的美眉可能会说了，自己做太麻烦，有没有更直接的?!回答：这个可以有!!山东谷乐配方阿胶红糖，采用科学的配比方法，把阿胶与红糖融在一起，让你补充能量的同时也能兼顾美容养颜。

并且，包装种类较多：

1.袋装阿胶红糖

2、罐装阿胶红糖

3、小条袋装红糖(罐装)

为了保证阿胶的这些神奇功效，我们必须注意阿胶的选择。中国每个省都有阿胶或阿胶系列产品生产的企业，虽然都是阿胶，但是阿胶在市场上的价位和质量都有极大的区别，因为阿胶的原产地是东阿，阿胶文化的根在东阿，中药讲究道地，所以阿胶的选择，产地很关键，因为修治正品阿胶使用的原料必须是驴皮(极品阿胶更是需要使用黑驴皮)，还有东阿的熬胶的工艺和水质、气候都起到极其关键性的作用。因此山东阿胶和省外阿胶价格相差40%，山东阿胶和东阿产的阿胶价位相差40%，所以，现在市场上大量存在以次充好的现象只有选择东阿道地阿胶才能有品质方面的保障!

百年堂是东阿道地阿胶的典型，百年堂讲究“阿胶修治无人见心存仁德有天知”的自律训条——即便在无人监管的情况下，做事不能违背良心，不能见利忘义，制药人心术正不正，“老天爷”可清楚得很。——真品阿胶的检验中国现在还无法得到根本性突破，不管是马皮还是牛皮、猪皮，只要按工艺要求处理干净，国家药典的检查指标就都可能合格，药典的标准是控制不了质量的。

百年堂认为“诚信不止是有天知”，日子一久，总会有人知道的，一传十，十传百，最终人们会用脚“投票”来决定企业的命运。医药行业是一个特殊的行业，它肩负着保障人民身体健康的特殊使命。出一点儿错儿，那就是革菅人命。只有凭着诚信和社会责任感，老老实实做生意、干事业，以老百姓服务为中心，才会让消费者真正放心。不讲诚信的企业注定是短命的!金字招牌是靠质量赢回来的，不是广告可以打出来的。

真心实意无人见，真胶品质天自知!所以百年堂不承诺如何组织生产，只严格执行“求真品，皮料再贵不吝重金;制真胶，修治虽繁必循古法”之祖训，强化“阿胶修治虽无人见，真胶品质自有天知”的自律意识，恪守“采办务真，修治务精，为商务诚，为人必信，言出必行，说到做到”的古训，遵守“遵古训戒见利忘义须堂堂正正做人，求正品忌粗制滥造必道道地地真胶”的座右铭，制胶必“黑如翳漆凝若脂，透如琥珀润如玉，经夏不湿冬不软，陈年老胶效犹佳”为品质标准，以确保东阿道地阿胶“古方、古井、古工艺”、“老字号、老地方、老产品”的声誉。