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阿胶鸡蛋炖糖水(阿胶鸡蛋炖糖水的功效)

admin 2024-05-22 21
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本文目录

  1. 阿胶可以炖鸡蛋吗
  2. 红糖煮鸡蛋阿胶枣糖水有何功效
  3. 阿胶的做法
  4. 鸡蛋,红糖,人参,红枣放在一起煮大补吗

一、阿胶可以炖鸡蛋吗透明海参

可以,做成红枣阿胶炖鸡蛋

主料:鸡蛋1个

辅料:红枣5颗,阿胶10克,红糖适量

1、首先取出5颗红枣,并将红枣洗干净,如果不喜欢核,可以将红枣里面的核去掉。

2、红枣和阿胶一起放到炖锅里面,并加入适量的水进去,炖2个小时。

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3、差不多熟的时候,打一个鸡蛋进去,并放入适量的红糖,继续炖开。

4、最后完成之后就可以起锅开始享用了。

二、红糖煮鸡蛋阿胶枣糖水有何功效

红糖煮鸡蛋阿胶枣糖水有养血、调经、温中、益气的作用。

阿胶主要由骨胶原组成,其水解可得明胶、蛋白质及多种氨基酸。阿胶的蛋白类含量约为60%~80%左右,含有18种氨基酸(包括7种人体必需氨基酸)及近20余种微量元素。

有抗贫血,促进血液中红细胞和血红蛋白生长,增强人体免疫功能,抗疲劳,防止衰老,维持体内钙的平衡、促进钙的吸收等功效。

扩展资料:

阿胶的选购注意事项:

1、挑产地。阿胶是以驴皮为原料,经煎煮、浓缩等50多道工序炼制而成的固体胶块,具有补血滋阴、润燥止血的功效,一般以产自山东省东阿县的最为正宗。

2、挑外观。品质好的阿胶呈规则的长方形,大小、厚薄一致,表面平整光亮、色泽均匀,呈暗红色。在胶块的背面有两道规则分割道,质硬而脆,手掰稍用力即断;若将胶块用力拍在硬物上,会裂成数块,断面光亮,对光照射呈棕色半透明,无油孔、气孔。

参考资料来源:人民网-阿胶虽补血经期别乱用

参考资料来源:人民网-阿胶的功效与作用

三、阿胶的做法

阿胶的做法阿胶就是驴皮经过风化干燥之后,再经过熬制所形成的固体胶状物,它其中所富含的营养价值是非常高的,现在很多人们都特别喜欢吃一些阿胶,而且阿胶的需求量也在逐年的增长,那么我们在平时生活中吃阿胶时,他都有哪些做法呢?怎么样做阿胶更好吃?

阿胶的做法也是非常多种的,中国饮食文化博大精深,并且阿胶作为一道古老的食材,它可以和很多食材搭配在一起,比如说可以用来熬粥,还可以用来炖汤等,首先来跟大家介绍一道阿胶红枣糖水的做法,这种做法非常适合女性在月经期间有一些贫血的症状,尤其是对于青少年儿童发育时期出现的一些贫血症状,我们可以买一些新鲜的阿胶,再准备一些红枣和枸杞,将他们分别进行干净之后,我们再往里面放入水,把水煮沸之后放入阿胶,然后用高火让它煮开之后,我们可以用勺子不断的搅拌均匀,这样可以防止阿胶粘锅,然后阿胶如水之后,我们再将红枣和枸杞分别放入,盖上锅盖,用小火慢慢的熬住,等时间到之后,我们再打开锅盖,根据口味放入适量的红糖,搅拌均匀就可以食用了。

再来跟大家介绍阿胶牛奶的做法,在早餐我们喝牛奶时不妨加入一些阿胶,这样吃起来也是更加具有营养的。首先我们准备原材料有阿胶,牛奶,还有鸡蛋,我们将阿胶碾碎,然后放入锅中,加入适量的温水,煮开之后慢慢的搅拌,等阿胶完全溶化,再加入一些红糖,然后将鸡蛋打入碗中,我们在将鸡蛋搅拌均匀之后,倒入锅中,再倒入牛奶,等他们煮开之后就可以装碗食用了。

以上就是为大家介绍阿胶的做法,阿胶作为中国传统类的滋补食品,他的做法也是非常多重的,可以符合大多数人的口味儿,我们在家中就可以自己尝试。

阿胶补血汤的做法

现在随着人们生活水平的提高,大家对身体健康也是越来越重视,喜欢吃一些高营养价值,尤其是有保健作用的食物,阿胶就是作为古老传统的一种保健类食物,自古就是皇帝的御用珍品,它的营养价值高,而且做法也非常多肿,今天来跟大家介绍阿胶补血汤的做法。

阿胶补血汤就是传统的一种药物名称,它的营养价值高,还可以起到补血的效果,吃起来口感特别好,而且还有非常多的功效和作用。做这道菜品之前,我们需要准备原料,有阿胶,龙眼,还有红枣,葱姜蒜,还有一些桑葚,还有一个小鸡仔,首先我们将阿胶蒸化之后放在一边已被使用,然后我们将准备好的食材,桑葚还有龙眼清洗干净,然后再将大枣清洗干净之后,将果核去掉,我们将准备的小鸡仔宰杀之后,把毛和皮去掉之后还有一些内脏,然后再准备葱姜蒜,把葱切成段状,把姜切片,然后大蒜去皮,然后我们将小鸡仔放入锅中炖煮一段时间,可以将脯中拉开之后,把葱姜蒜放入中,再加入一些清水,熬煮一段时间,等锅烧沸之后,我们再将阿胶放进去,然后再用温火慢慢的熬住,每天不仅仅可以吃一些鸡肉,而且还可以喝阿胶补血汤。

可以在早上或者晚上各喝一杯阿胶补血汤,并且还可以吃一些鸡肉,营养价值是非常高的,不仅仅可以起到补血的效果,而且还可以补肾益精,非常有利于补充我们身体的营养元素,对提高身体抵抗力也是有非常好的作用。

以上就是为大家介绍阿胶补血汤的做法,阿胶补血汤做起来可能会有些繁琐,但是它的味道非常鲜美,而且营养价值高,不仅仅可以起到补血的效果,还有非常多的功效和作用。

糯米阿胶粥的做法

阿胶这种食品想必大家都非常熟悉,很可能没有吃过,但是也听说过,尤其是东阿阿胶在巴拿马万国博览会获得过金奖,它的营养价值是非常高的,还有非常多的保健作用在日常生活中,很多人都特别喜欢,她的做法有非常多种,今天来跟大家介绍糯米阿胶粥的做法。

糯米阿胶粥,顾名思义,就是由糯米,还有一些阿胶所在一起熬成的粥,作为一道粥类的饮品,还可以起到温中补肾的效果,有利于加强阿胶的营养价值,并且两者在一起煮之后,还可以起到治疗咳嗽,补血止血的效果,糯米吃起来又软糯的感觉,营养价值高,富含一些蛋白质,阿胶中富含一些胶原蛋白,营养价值是非常多的,两者在一起使用之后,还可以起到非常多的食疗价值,还有一些医药价值,我们在早上或者睡之前喝这样一道粥是非常有营养的。

首先我们准备新鲜的糯米,将它清洗干净之后,在水中浸泡一段时间,然后再将阿胶碾碎之后放入碗中,我们可以将它在蒸笼中蒸化之后,把阿胶和糯米一起放入锅中,再加入适量的清水,慢慢熬煮,用温火将它煮成粥就可以了,还有另外一种方法,就是阿胶蒸化之后加入糯米粥中,每次食用糯米粥就可以了,我们在食用的时候还可以加入一些蜂蜜,或者红糖,还可以加入一些其他的辅料,比如说桂圆或者枸杞等,还有一些红枣,不仅仅可以提高它的口感,而且营养价值也变得更加丰富。

以上就是为大家介绍糯米阿胶粥的做法,我们在早上或者晚上临睡之前喝这样一道粥都是非常有营养的,并且还可以起到健脾补血的效果。

养颜阿胶羹怎么做

阿胶就是驴皮经过晒干之后,然后再熬制所形成的固体胶状物,它的营养价值非常高,早在汉唐时期就有关于阿胶的做法,最出名的就要属东阿阿胶了,阿胶还具有美容养颜的效果,并且他的做法也有非常多种,来跟大家介绍养颜阿胶怎么做。

首先我们准备新鲜的阿胶,将它碾碎成小块儿的形状,然后再放入黄酒中,可以放入一个坛子中,然后浸泡两天的时间,将阿胶泡软之后就可以了,然后再准备一些冰糖,放入水中融化之后再倒入泡好的阿胶,放入容器之中,然后在放入锅中将它蒸水完全融化,再准备一些黑芝麻,把黑芝麻炒香之后再准备核桃仁,然后将黑芝麻和核桃仁一起放入蒸好的阿胶中,再让正好之后充分搅拌,将它做成羹,但是不要搅拌的时间太长,然后将它放入一个碗中,冷却之后可以放入冰箱中,在做这到粥时还可以加入一些其他的辅料,比如说蜂蜜,桂圆,枸杞,还有一些红枣等,我们在早上或者晚上都可以拿出一勺放入水中,或者放入粥中就可以吃了,并且非常美味,香甜可口。

养颜阿胶羹的营养价值是非常丰富的,比如说阿胶中富含一些丰富的胶原蛋白,吃完之后可以使我们的皮肤变得更加光滑而且细腻,所以说才有养颜阿胶羹的说法,阿胶中所富含的一些氨基酸种类也是非常丰富的,完全符合我们身体中所需要的一些必需氨基酸,而且其中所含有的蛋白质还可以提高身体免疫力。

以上就是为大家介绍的养颜阿胶羹怎么做,这道菜品做起来还是非常简单的,并且养颜阿胶羹吃起来香味浓郁,营养价值高,我们在家中就可以自己尝试。

阿胶膏如何自制

现在随着人们生活水平的提高,大家越来越注意养生,尤其是对身体健康,喜欢吃一些滋补类的食品,那么阿胶作为一种古代宫廷专用的滋补类食品,现在在市场上的需求也是越来越广泛,很多人们都特别喜欢吃一些阿胶,那么我们在日常生活中的阿胶膏如何自制呢?

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做这道菜品之前,我们需要准备一些原料,有阿胶,芝麻,还有一些核桃,冰糖,红枣,还有黄酒等,首先我们可以将阿胶砸成块儿状或者碾成粉末,这是为了让他可以更好的融化,然后我们将阿胶放入一个容器之中,最好可以放入碗中,再倒入一些黄酒,盖上盖子,让阿胶在黄酒之中完全融化,然后浸泡两天左右的时间,再准备一些新鲜的黑芝麻,然后将黑芝麻清洗干净之后,控干水分,放在锅中将它爆香,然后再准备一些核桃仁也爆香,然后放入一个干净的容器中,以备使用东北海参。

我们将泡好的阿胶和黄酒一起倒入锅中,开大火,将它慢慢的熬制,在熬制的过程中充分搅拌均匀,这样防止阿胶粘锅,然后等开水煮沸之后,我们再倒入适量的冰糖,然后再将大枣和芝麻,核桃仁一起放入,这样阿胶就成了粘稠的形状,我们在让他捞出来,在室温下完全冷却之后,再放入冰箱之中,冷冻几个小时左右的时间,然后在从冰箱中拿出来,将它从保鲜膜中抠出来之后,切成均匀的小片状,这样阿胶糕就做好了。我们在自制阿胶糕时,还可以放入一些其他的原料,比如说有枸杞,桂圆,还可以适当的加入一些葡萄干儿等。

辐肛参

以上就是为大家介绍的阿胶膏如何自制,我们在日常生活中想要吃的话,就可以自己在家中尝试,制作过程简单,吃起来浓郁,香甜可口。

扩展阅读:阿胶

四、鸡蛋,红糖,人参,红枣放在一起煮大补吗

鸡蛋,红糖,人参,红枣放在一起煮就是大补,补气益血,做法如下:

步骤:大红海参

材料:红枣20枚、人参9克、海米5克、鸡蛋1个、香油各10克、植物油、盐、葱、香菜各1克

做法:

1、将红枣去核,洗净;人参洗净,切成薄片,待用。

2、锅置火上,加适量清水,用旺火煮沸,放入红枣、人参片,锅加盖煮2小时以后放入鸡蛋煮5分钟即成。

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