摘要：
家常海参玉足海参食用海参东北刺参山东海参本文目录姥姥爷茯苓膏好不好 看这里就知道龟苓膏应该怎么吃最好龟苓膏是什么东西啊可以直接食用吗有什么作用呢一、姥姥爷茯苓膏好不好 看这里就知道... 本文目录
一、姥姥爷茯苓膏好不好 看这里就知道玉足海参
老姥爷茯苓膏是有一定的效果的，茯苓含有丰富的锌元素和铁元素，会使我们的骨质增生，还不会使我们的骨质疏松，然后还能够有效的促进我们血液循环，提高身体的抵抗能力和免疫能力，有效的治疗腰椎盘突出。
姚姥爷茯苓膏，是将茯苓蒸熟后和以牛乳，再用微火煮成膏，是古代宫中的保健食品。茯苓膏可以涵养脾胃，中文名茯苓膏主要原料红枣、山楂、薏苡仁、，白莲子、土冰糖主要食用功效杨梅疮，疯毒，痰火食养特点涵养脾胃。
材料：茯苓500克，炼蜜1000克。
做法及效果：将茯苓研成细末，加入蜜拌和均匀，用文火熬成膏状，装入瓷罐备用。每次温开水冲服10克，1日2次。东北刺参
能健脾渗湿，减肥防癌。适用于老年性浮肿、肥胖症和癌症的预防。龟苓膏其实是龟板和土茯苓熬制而成，所以叫龟苓膏。龟苓膏具有清热去湿及解毒作用，能清除体内的湿毒，对敏感湿疹、暗疮、生癣等均有帮助。
【处方】（治如食法），白粱米1斗（洗令净，2味以水5斗，合煮猪蹄烂，取清汁3斗，用煮后药），阿胶5两，怀姜5两，枸杞1两，白芷2两，藁本2两。
【制法】以前药汁3斗，并研桃人1升，合煮，取1斗5升，去滓。瓷瓶贮之，纳甘松、零陵香末各1两人膏中，搅令匀，绵幕之。
【功能主治】令皮肤悦泽白润。主面多（黑干）（黑曾）及手皴。
【用法用量】每夜用涂手面。
怀姜茯苓膏、辟谷凝灵膏【处方】茯苓（净，土冰糖24斤，陈皮12斤，柠檬12斤。山东海参
【制法】上药皆依法炼之。松、柏仁不炼，捣筛，白蜜2斗4升，纳铜器中汤上，微火煎1日1夕，次第下药，搅令相得，微火煎7日7夜止，为丸如小枣大。
【功能主治】轻身明目，不老。发白更黑，齿落重生，延年益寿。
二、龟苓膏应该怎么吃最好
乌龟，全身皆药
历年来，广东人普遍都钟爱食用清热祛湿解毒的龟苓汤。近来人工养殖乌龟的药膳炖汤卖得更加火爆。同时，超市上、药店内以乌龟作主要原料的保健品和医药品也日渐见多。诸如龟苓膏、龟鳖丸、全龟胶囊、龟鹿补肾丸、大活络丹、虎潜丸、龟鹿二仙胶、三甲复脉剂……，可谓琳琅满目。龟市为何今日又热旺起来了？
当今，现代化进程不断加快，这个世界日新月异。然而，由于生活节奏不断加快，各种竞争日益加剧，生活压力越来越沉重，人们力不从心的现象比比皆是。据抽样调查发现，几乎近40％的人处于临界患病期，特别是城市人群更是如此。忙事业、忙工作、忙家务，疲劳过度。气短、心悸、健忘、四肢无力……接踵而来。男士昔日拥有的魅力、潇洒、伟岸越来越减退；女士过去独有的秀发、明眸、娇容、白皙越来越失色。殊不知，凡此种种，皆因身体届入虚弱。须晓，肾通人体各个脏腑，是人的精神产生之处，乃为生命原动力。其荣俱荣，其损俱损。因此，滋阴补肾，健全肾功能才是抓到了调治身体的根本。何物方能担当保全人体肾机能恢复正常运转的角色？乌龟者，当之无愧！乌龟不仅与鳖同起抗衰老、抗疲劳、调节免疫力三大功能外，而且还能治愈许多疾病。
龟，在中国有悠久的历史。它的药用价值早就被我祖先所认识。明代医学家李时珍所著的《本草纲目》中写道：“介虫三百六十，而龟为之长。龟，介虫之灵长者也”，“龟、鹿皆灵而有寿。龟首常藏向腹，能通任脉，故取其甲以补心、补肾、补血，皆以养阴也。”远在秦汉时期我国第一部药物专著《神农本草经》即对龟的药用作了详细的记载。具体归纳是：
1、龟肉。药物名称，始载于《名医别录》。为龟科动物乌龟的肉。性味归经，甘咸，平，无毒。入肝、肾、大肠三经。功效主治，滋阴养血：治肾阴不足，骨蒸劳热，吐血衄血，久嗽咯血，久疟血痢，肠风血痔，热气湿痹，筋骨疼痛及久瘫不愈。用法用量，15－30克。煮食或炙灰研末。药膳用量约250－500克，分服。各家学说，《名医别录》：“肉作羹矐，大补。”《唐本草》：“酿酒，治大风缓急，四肢拘挛。或久瘫缓不收。”《食疗本草》：“主除温瘴气，风痹，身肿，踒折。”《本草纲目》：“治筋骨疼痛，止泻血、血痢。”《医林纂要》：“治骨蒸劳热，吐血，衄血，肠风血痔，阴虚血热之症。”《四川中药志》：“治女子干病，老人尿多及流血不止。”现代研究，龟肉主要成分含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、B2、菸酸。
2、龟血。药物名称，始载于《药性论》。为龟科动物乌龟的血。性味归经，咸，寒。入肝、肾二经。功效主治，养血固脱：治肝肾阴虚，阴血不足。治气血不足，脱肛。用法用量，15－30克。煮食，亦可生食。各家学说，《药性论》：“治脱肛。”《本草纲目》：“治跌打损伤，和酒饮之。仍捣生龟肉涂之。”家常海参
3、龟板。药物名称，始载于《临证指南医案》，为龟科动物乌龟的甲壳(腹甲)熬煮成的固体胶块。杀死龟，剔去筋肉，取其腹甲，洗净晒干，称为“血板”。如煮死龟后取出的腹甲，称为“烫板”。以砂炒后炮制用或醋炙用。药材鉴别，为四方形的扁块，长约2.6厘米，宽约2.5厘米，厚约0.8厘米，褐色略带微绿，上面有老黄色略带猪鬃纹之“油头”，对光视之，透明，洁净如琥珀。质坚硬。以松脆、透明者为佳。常用名称，龟甲、龟壳、龟板、龟下甲、坎板、龟筒。性味归经，甘，咸，寒。归肝、肾、心经。功效，滋阴潜阳，益肾健骨，养血补心。应用，①本品滋阴可以潜阳。用于阴虚阳亢或热病伤阴，虚风内动。配伍生地、石决明、菊花等药，能治肝阳上亢，头晕目眩；配伍阿胶、生地、牡蛎、鳖甲等药，能治热病伤阴，虚风内动，头昏目眩，心烦作恶，甚则痉厥。②本品滋阴可以清热。用于阴虚发热之症。如大补阴丸，即以本品与熟地、知母、黄柏同用，治阴虚火旺，骨蒸劳热、咳嗽咯血、盗汗遗精。③本品滋阴益肾健骨。用于肾虚引起的腰脚痿弱、筋骨不健、小儿囱门不合。如虎潜丸，以本品配伍熟地、黄柏、虎骨等药，治肾虚筋骨痿弱无力。④本品有养血补心的功效。用于心虚惊悸、失眠、健忘。如孔圣枕中丹，即以本品与龙骨、菖蒲、远志同用，可治上述症候。⑤本品滋阴养血，固经止崩。可用于阴虚有血热的崩漏，或月经过多，有止血功效。常与白芷、黄精、香附等同用。如固经丸。药膳用量：30克。使用注意，脾胃虚寒或外感邪气未解者忌服。又古籍记载，本品能软坚去瘀治难产，故孕妇慎用。各家学说，《本经》：“主漏下赤白，破症瘕痃疟，五痔阴蚀，湿痹，四肢重弱，小儿囱门不合。”《本草衍义补遗》：“下甲补阴，主阴血不足……治劳倦四肢无力。”《本草纲目》：“治腰脚酸痛，补心肾，益大肠，止久痢久泄，主难产，消痈肿，烧灰敷臁疮。”“其甲以补心、补肾、补血，皆以养阴也。”《本草通玄》：“龟甲……大有补水制火之功，故能强筋骨，益心智，止咳嗽，截久疟，去瘀血，止新血。大凡滋阴降火之药，多是寒凉损胃，惟龟甲益大肠，止泄泻，使人进食。”《本草备要》：“滋阴益智。治阴血不足，劳热骨蒸，症瘕崩漏，五痔难产，阴虚血弱之症。”参考，龟板对慢性肝炎、肝硬变腹水恢复期有滋补强壮作用。江苏所产之败龟板，治骨结核有效。
芡实杞龙龟苓汤
主料：芡实50克，枸杞子30克，龙眼肉50克，土茯苓60克，乌龟1只（约400克）。
做法：将芡实、枸杞子、龙眼肉、土芡苓洗净；乌龟放入盆中，淋热水使其排尿、排粪便，用开水烫死后洗净，杀后去内脏、头爪。把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲3小时，调味即可。饮汤，吃龟肉、枸杞、龙眼肉。每天1料。
药用价值：滋阴清热、祛湿解毒、健脾益肾。用于骨蒸潮热、湿疹疮毒者。
三、龟苓膏是什么东西啊可以直接食用吗有什么作用呢食用海参
龟苓膏是历史悠久的传统药膳，相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物。它主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，以甘草，再配生地等药物精制而成。一般呈凝固的膏状，似凉粉，也可热饮。其性温和，不凉不燥，老少皆宜，具有清热去湿，旺血生肌，止瘙痒，去暗疮，润肠通便，滋阴补肾，养颜提神等功效，因而倍受人们喜爱，并畅销中外。
龟苓膏可以直接食用，其价值是：
1、除湿
广东地区多雨潮湿，冬暖夏热，因此，讲究清热解毒、除湿去热的广东人常吃龟苓膏。北方虽然没有南方的潮湿和炎热，但吃煎炸或辣的东西多了，也难免上火，适当的时候吃一些，有利于消除人体内的积热，解除因气候变化引起的喉咙疼痛、感冒等疾病。
2、清热解毒
在吃过烧烤、火锅等辛辣食物后，服用龟芩膏可以起到滋阴润燥、养颜护肤、清热解毒的功效。
3、治疗便秘
老年人吃了，可以增强自身的免疫能力，起到健胃、开胃的作用，还可以治疗便秘。
4、养颜排毒
年青人和女人吃了，可以养颜护肤、去除体内的毒素，起到洗肠的作用。
食用禁忌：龟苓膏有清热排毒的作用，偏于寒凉，一般胃寒和脾胃虚弱的人还是少吃为好。有的报道说龟板有兴奋子宫和促进血液循环的作用，故孕妇和月经期女性也不宜多吃。
