摘要：
本文目录阿胶可以空腹吃吗阿胶空腹吃好还是饭后吃好阿胶什么时候吃最好阿胶糕早上空腹吃好吗在吃阿胶时有哪些注意事项一、阿胶可以空腹吃吗阿胶空腹吃好还是饭后吃好阿胶近年来在市场上比较活跃... 本文目录
一、阿胶可以空腹吃吗阿胶空腹吃好还是饭后吃好
阿胶近年来在市场上比较活跃,这是一种补血滋阴的滋补品,那么问题来了阿胶是否可以空腹吃呢?阿胶空腹吃好还是饭后吃呢?下面我们来一起介绍下吧!
阿胶可以空腹吃吗
--这个是一类补益类的药物,早上服用,一般会吸收更好一些,所以推荐早晨服用.早晨人的吸收是最好的,这个时候吃营养之类吸收最多,所以是最好的,注意如果是脾胃弱,消化不好的人吃这个,会容易导致消化不良,祝您身体健康有机海参!
--不建议空腹使用的,因为阿胶本身就是不容易消化的,希望注意.
--因为阿胶主要是蛋白质,蛋白质是不建议空腹食用的,不利于吸收.建议最好是饭后食用,注意多吃一些动物性蛋白质,多吃一些新鲜蔬菜水果.
阿胶什么时候吃好
滋补类的中药,一般在饭前服用(饭前半小时)建议早餐、晚餐前服用.最好配上红枣,黑芝麻,核桃仁做成固元膏吃.阿胶膏是补血、滋阴润燥的中药,一般是空腹吃,但阿胶膏滋腻,有碍消化.不会伤胃.能在饭后两小时服用更好,不影响食欲,不会伤胃.
饭前吃最好,阿胶药用时一般用量为三至九克,宜饭前服用;具体用量要根据个体体质情况来定.
因为东阿阿胶性质比较平和,且药食两用,是适合细水长流长期服用的一种滋补品,《神农本草经》就有阿胶"久服轻身益气"的说法,因此,只要服用后没有明显不适感受,常年服用阿胶产品是一个很好的养生习惯.
注意服用阿胶时,感冒时不要服用,不要同时喝茶水和赤萝卜;女性月经期间服用如出现经量变化请停止服用或减量服用,根据变化情况决定是否服用.药品性状改变时禁止服用
服用阿胶注意事项 1萝卜
阿胶不能与萝卜一起食用,萝卜顺气助消化,阿胶补气,两者同吃功效会抵消.服用阿胶前后2小时内,忌吃萝卜.
2浓茶
食用阿胶最好前后一小时不要喝浓茶,因为浓茶会影响阿胶的药效.
3大蒜
阿胶不能和大蒜一起吃,食用大蒜会影响阿胶药效.大蒜属顺气和促消化食物,而阿胶是补气药物,这一补一顺作用相抵,大大降低阿胶功效.所以,服用阿胶前后不要吃大蒜,以免降低药效.
4大黄
阿胶不能和大黄一起吃,由于大黄具有泻火的功效,同食不会有什么影响,但是会失去阿胶的作用5脾胃虚弱者需注意阿胶性滋腻,容易引起消化不良的症状.脾胃为后天之本,如果脾胃功能受阻,再好的药物人体也无法消受.因此,服用阿胶,尤其是脾胃功能不足者,最好配以调理脾胃的药,这样能促进阿胶的消化吸收,效果自然倍增.
二、阿胶什么时候吃最好青岛刺参
我们都知道，阿胶是很好的一个补品。阿胶的功效有很多，补血养血，滋补养颜，还有很多的疗效。很多人都觉得孕妇怀孕以后一定要大补，这个是错误的。还要根据孕妇的检查报告，来确定孕妇需要补充什么营养。
其实孕妇是可以吃阿胶的，但是什么时候吃阿胶，这个是很重要的。医生建议的，就是怀孕的前期尽量不要吃阿胶，本来阿胶有活血的功效，孕妇的怀孕前三个月胎儿还不太稳定，尽量不要吃，食用阿胶可能会引起宫缩。
孕后期三个月，也是尽量不要食用阿胶的，这个也是有宫缩的很危险的。朋友二胎的时候就因为自己贫血，在怀孕的中期试用阿胶来补血的。怀孕的时候也要根据自己的身体情况来吃什么样的补品，这个是很重要的阿根廷海参。
每种补品的功效都不同，要根据我们孕妇的需求来进补。而且也不要盲目的进补，不要听从医生的一些建议还是很重要的。我建议怀孕的时候，孕妈妈要多学习一些孕期的知识，自己可以合理的科学的搭配一些饮食。
文原创图转自网络
（本文来自：百度宝宝知道米大宝~）
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三、阿胶糕早上空腹吃好吗
阿胶糕是女性最爱吃的食品之一，也是女性最喜爱的美容佳品。在不同的时间吃不同的食物会有不同的效果，有些食物可以空腹吃，而有些食物则不能空腹吃。有些食物是空腹吃的，可以引起腹泻，甚至空腹吃一些食物也可以引起中毒。可以空腹吃阿胶糕，空腹吃可以让身体充分吸收营养。
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早晨空腹可吃点阿胶糕。由于人在早上吸收最好，此时吃营养类食物吸收最多。但要注意，脾胃虚弱、消化不良者不宜早晨服用阿胶。与此同时，早晨空腹吃完阿胶糕后，不要立即喝冷饮料，也不要吃不易消化的食物。控制阿胶的服用剂量，还可以预防因服用阿胶而造成的胃痛。可根据不同情况区别对待，一般每日的花色配搭阿胶糕片为2~3片为宜。
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本品的功效：
从古代开始，阿胶就是一种很好的滋补品，具有补血的作用。特别对爱美的女性来说，是美容养颜的好东西。中医认为，甘草味甘，平，具有养阴养血，安胎益气的功效。它含有多种蛋白质、氨基酸、钙等成分，可改善血钙平衡，促进红细胞生成。在缺血性动物中，红细胞、血红蛋白和红细胞压积均有明显的促进作用。另外，阿胶对骨髓细胞的功能也有明显的促进作用。可明显增加白细胞数，提高血压，预防失血性休克发生。若妇女长期服用，不但能使面色红润，而且皮肤也会变得细嫩有光泽。
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2.阿胶糕的药理作用主要是：阿胶糕对贫血、咯血、复色、崩漏带下、再障、白细胞减少、产后血虚症、血小板减少症和功能性子宫出血等有较好的治疗效果，其总有效率达79.7%。阿胶糕的功效已为人所知。养血滋阴，润燥，止血。适用于血虚体弱，眩晕心悸，烦躁不安，肺燥咳嗽。
一般来讲，阿胶糕是针对人体体质，病证使用的。只要属血虚阴亏，不论冷热，终年皆可服。需要注意的是，经期时，阴血下泄，阳气偏盛，此时不可食用阳气偏热的食物，如大枣、阿胶等。养阴养血，补前身气血不足，可煲些滋补汤，如乌骨鸡汤加枸杞子、红枣汤等，也可吃子排、山药、藕等，当然最好能服用滋阴养气的中药。与此同时，还可多吃些黑食品，如黑木耳，黑豆，黑鱼肉，泥鳅等。
四、在吃阿胶时有哪些注意事项
阿胶是较名贵而又常用的滋补药，自古以来就被誉为补血佳品和妇科圣药，其实阿胶除了补血、保胎、调节月经等外，还有抗癌和增强免疫力的功效，长于治疗血虚引起的各种病症，但是并非非病皆宜的灵丹妙药。中医治病的原则是补偏救弊辨证施治，并通过补血起到滋润皮肤的作用，还能调经保胎，增强体质，改善睡眠，健脑益智，延缓衰老，有助于防治包括癌症在内的多种疾病。但阿胶也是药，如服用不当，也会产生许多副作。
在吃阿胶时有哪些注意事项？
1，东阿阿胶的主要功用是滋阴补血，所以对于阴血不足或身体虚弱者，作为治疗和保健都十分适宜，但气虚阳虚者就不宜食用阿胶。
2.如果服用后感觉口干、牙龈出血、鼻腔干燥，出现热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状，可能由于阿胶货新，出厂不久，性温助火，可以提前购买阿胶，放置一段时间后服用。
3.阴虚火旺者忌，另外应该用沸水化开不能煮，因阿胶滋腻，有碍脾胃消化功能，因此有胃部胀满、消化不良、饮食不香，属中医学脾胃虚弱者应慎用阿胶。
4.在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。另外，按传统习惯，服用阿胶期间还须忌口，在前后2个小时内，不要吃萝卜或大蒜，否则会降低阿胶功效，也不宜饮浓茶。
5.如果观察发现口舌生疮，小便太黄，舌苔发黄，说明阳气较盛、内热很重，宜消火后服用阿胶。
6.经期千万不能服用，如果经期服用阿胶的话，会造成本次月经量过多或者以后的经期紊乱的，如果补血益气养身体调养气色的话，一定要等月经完全结束后才可以服用。
7.由于阿胶的蛋向有抗原性，所以，患荨麻疹等皮肤过敏性疾病和长期处于高敏状态的人服用后，很容易发生过敏；它也能激活抗体，因而患有红斑狼疮等自身免疫性疾病的人须谨慎使用。
8.服用阿胶产品的同时要注意不同时摄食牛肉、羊肉以及油腻食物，多食新鲜蔬果。
9.凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。因为阿胶性滋腻，消化系统不好或者有胃肠疾病的人服用量一点要少或者不用阿拉斯加海参。
10.患有感冒或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。
11.孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。
服用东阿阿胶的副作用和处理方法
东阿阿胶性滋腻，脾胃虚弱者服用期间饮食不要太油腻、辛辣，少食不易消化的东西，能吃些开胃的蔬菜最好，服用后不要马上吃冷饮冷食。如果配以调理脾胃的药，不但能避免出现不适症状，还能促进阿胶的消化吸收，效果更能加倍。可以将白术、炙甘草、陈皮煎好后用来冲服阿胶。也可以参考《超级经典的民间食疗偏方》中某些健脾胃的食疗偏方。另外，山楂虽然可以促进消化，可以配合阿胶吃，但是可能会出现口黏、舌苔厚腻等症状。如果是体寒怕冷的人，吃阿胶的时候可以加一点桂圆。肾虚的人也可以再配上一点枸杞。
吃东阿阿胶上火也可能是因为阴虚体质。阴虚的人，阳火相对会显得旺盛，燃烧体内的津液，令人感到口干喉痛，但不一定有口气及眼屎，这种热我们称为“阴热”或“虚热”。阴虚的人若食壮阳的食物，如阿胶，便会令阳火过旺，身体机能处於一种过度兴奋及活跃的状态，便会上火，严重时会低热、手足心热及心烦失眠。这样体质的人可以用乌豆（即黑豆，功能补阴利水，滋养肝肾）60克煎汤，煮至豆烂，然后取汤和炖好的阿胶互冲服。
气虚的人可以加入党参或西洋参一起服用，气血双补，效果更好。气虚表现主要为呼吸浅短，声音低微，神倦懒言，动则汗出，食欲减少，舌质淡，也就是指全身精神不佳，体力不济。用作一般滋补，宜在空腹时服用阿胶。阿胶作汤剂时，宜热饮，不要凉服。阿胶作膏剂时，宜用沸水化开食用。阿胶作丸剂时，用温酒或温开水送下。
此外，市面上常有用牛皮胶、杂皮胶冒充阿胶，但与真阿胶质硬易碎，加热后有麻油香味散出不同，这些伪劣品多黏性较强，不易破碎，遇热则散发出一股浓烈的腥味或臭味。
另外，吃东阿阿胶时不要同时服用大黄，在中医学上大黄与阿胶相克。
