本文作者:阿胶大咖

阿胶蒸鸡蛋好吃 阿胶蒸鸡蛋好吃不

阿胶大咖 2024-06-02 5
阿胶蒸鸡蛋好吃 阿胶蒸鸡蛋好吃不摘要: 凤梨参胶东海参威海海参本文目录阿胶蒸鸡蛋做法步骤阿胶蒸鸡蛋的做法有什么阿胶粉蒸鸡蛋的做法阿胶煮鸡蛋的做法阿胶可以蒸鸡蛋吗 阿胶蒸鸡蛋的功效与作用一、阿胶蒸鸡蛋做法步骤阿胶蒸蛋的用料...

本文目录

  1. 阿胶蒸鸡蛋做法步骤
  2. 阿胶蒸鸡蛋的做法有什么
  3. 阿胶粉蒸鸡蛋的做法
  4. 阿胶煮鸡蛋的做法
  5. 阿胶可以蒸鸡蛋吗 阿胶蒸鸡蛋的功效与作用

一、阿胶蒸鸡蛋做法步骤

阿胶蒸蛋的用料

阿胶 1片母鸡蛋 1个冰糖适量以上是一个人的份量

阿胶蒸蛋的做法步骤

将做法保存到手机

步骤 1

方法一:阿胶捣碎,加半碗凉开水,放入微波炉高中火5分钟,拿出用筷子搅拌好放入冰糖,再放入微波炉高中火2分钟,拿出搅拌,阿胶已溶化,放凉一会,打入母鸡蛋,拼老命搅拌,放入微波炉中火3分钟(我用一碟子盖住,以防水份挥发快),如打入鸡蛋时阿胶汤很热的话就叮2分钟就好了。

步骤 2

这是叮2分钟的成品。

步骤 3

呵呵,来一汤匙,又滑又嫩。

步骤 4

这是叮3分钟的成品。

步骤 5

是不是像豆腐花?

步骤 6

方法二:用现成的阿胶膏,也是自己蒸的,成份是阿胶、冰糖及黄酒。

步骤 7

用一汤匙的阿胶膏或多加半汤匙的阿胶膏,加半碗凉开水,放入微波炉高中火2分钟,轻拌放凉一会,溶化后打入母鸡蛋,拼老命搅拌,微波炉侍候,高中火两分钟,出炉。如图步骤二、三。

二、阿胶蒸鸡蛋的做法有什么

阿胶蒸鸡蛋的做法:

阿胶蒸鸡蛋

主料:鸡蛋2个,阿胶10克。

辅料:盐1克,水半碗。

制作过程:

1、鸡蛋两个,一般情况一个人吃的话是一个。

2、鸡蛋打开,搅拌至拉丝,撒少许盐,放适量水搅拌均匀,再放入适量的阿胶。

3、放入蒸锅,盖上盖,蒸8分钟左右即可。

4、出锅。即可食用。

健康功效:补血滋阴、润燥止血、益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血。

阿胶蒸鸡蛋的营养价值:

1、阿胶性平,味甘。入肺、肝、肾诸经。具有补血滋阴、润燥止血的之功效。历代医家视阿胶为妇科良药。民间称阿胶、人参、鹿茸为冬令进补“三宝”。又因阿胶对调治各种妇科病有独特之功,尤得女士们青睐。

2、鸡蛋性平,味甘。归经脾,肾,胃,大肠。具有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血之功效。适宜体质虚弱、营养不良、贫血、婴幼儿。禁忌高热、腹泻、肝肾炎、胆石症。特点人们最常食用的滋补品。

三、阿胶粉蒸鸡蛋的做法

女性养生食谱之寻田记红糖煮阿胶鸡蛋的做法

我们在吃什么滋补品是一直牵挂着身体能很大的得到其预期效果,要努力做到效用利益最大化大家也要更注意滋补品的做法。阿胶,全是一种很高档的保健用品,把握阿胶的做法是很重要,我们要掌握阿胶要与什么一起才最好,因而大家来讲说:阿胶寻田记红糖蒸蛋的做法。

阿胶蒸蛋老红糖关键是由阿胶、鸡蛋、老红糖制成的,在这其中鸡蛋两个,阿胶15克,老红糖15克,还能够加一下蜂蜜,那般预期效果会更强的。

最开始大家将一整块的阿胶砸烂,再用15克温水融化,接着将鸡蛋拌和再把寻田记红糖用温水溶化,随后把融化的阿胶和溶化的姜茶与鸡蛋一起拌和,在加上适当的水,接着放入锅中蒸15分钟就就可以了。胶东海参

孕妈妈在修补期限内可以吃阿胶蒸蛋老红糖,可是也要适度服用哦,适当服用阿胶蒸蛋老红糖可以帮助身体快速的修补,此外还可以提升孕妈妈的食欲,让孕妈妈的脸色更加白里透红有光滑度,但是倘若过多服用的话,便会对身体及肠胃造成担负。

阿胶出产地于山东,目前数千年的应用历史,与野山参、鹿茸片一起称之为“中草药材三宝”,并对青少年儿童、少年儿童的发肓具有改善作用,对男性不孕不育、女子不孕也是优质的改善作用,长久性服用阿胶,还可营养元素肌肤,使肌肤光滑滑嫩并具可塑性

四、阿胶煮鸡蛋的做法

阿胶糕是一种补血补气的食物,其原材料便是驴的皮所制做而成的。一般来说阿胶糕对女士是很好的,由于女士都是有或多或少失血过多的状况,常吃阿胶煮蛋针对女士的身体恢复尤其是孕妇而言是非常好的商品。那麼一般阿胶糕煮蛋怎么做好吃呢?下边我们就讨论一下。

作法一

阿胶糕5克大枣8粒生鸡蛋1个老冰糖适当

1.全部原材料准备好;

2.大枣清洗,把红枣核取下;

3.不锈钢蒸锅内倒进约一碗的冷水,放进阿胶糕和大枣,低火烧开,转文火煮至阿胶糕溶化;

4.放进老冰糖,再次煮至老冰糖溶化;

5.打进生鸡蛋,再次煮1分钟;

6.煮至鸡蛋汤烧开就可以服用。

7.盛碗

作法二编写原材料

阿胶糕12克,大枣5颗,生鸡蛋1个。[2]

使用方法

大枣和生鸡蛋同煮至烧开8分钟,生鸡蛋捞出拨壳后放入汤内再煮8分钟,再放进老红糖烧煮一会儿,最终倒进碗内,混和碎阿胶糕后服食。

食法

喝胶吃蛋,在女人月经干净后持续吃4~5天,每日1次。

作用

补身实际效果事倍功半,能改进女士手脚冰冷的状况。

常见问题:

1、阿胶糕甘平质润,性粘收敛性,一次不能服多,每个人每一次3-5克就可以;

2、女人月经期内谨慎使用;

3、发烧感冒患者不适合服食;凤梨参

4、服食阿胶糕商品的另外要留意禁吃高热量食物,以防影响消化吸收。

所述便是阿胶糕煮蛋的相关作法,假如喜爱甜一点就多天赋加点老红糖,假如喜爱味儿淡一点就少放些老红糖。次之也要留意的便是阿胶糕的纯净度,由于阿胶糕越纯价钱越高,因此期待群众盆友不必以便贪小便宜就买很便宜的阿胶糕。要想身体好除开在饮食搭配层面的留意,另外也要积极主动锻炼,俗话说得好人体是改革的成本,以便之后的幸福的生活一定要加多关心才算是。

五、阿胶可以蒸鸡蛋吗 阿胶蒸鸡蛋的功效与作用

大多数情况下,阿胶是可以蒸鸡蛋的。阿胶和鸡蛋之间的成分不会发生不良反应,是可以一起蒸着吃的。下面让我们具体来看看吧威海海参

阿胶可以蒸鸡蛋吗

阿胶是可以蒸鸡蛋的。

鸡蛋是食品,阿胶是药食两用的著名中药。两者皆含有丰富的蛋白质等营养成分。

鸡蛋主要含有胆固醇和蛋白质,阿胶其来源就是驴皮,成份为脂肪。二者可以合用。

阿胶具有补血、养血,滋阴润燥的功效。鸡蛋主要补充蛋白质,可做为身体虚弱患者的补品。二者可以联用不会有啥副作用的发生。

所以鸡蛋和阿胶一起蒸吃对于补充人体营养、促进病后康复、提高免疫力延年益寿具有重要意义。

阿胶蒸鸡蛋的做法

食材:阿胶、鸡蛋

1、把整块的阿胶敲碎,取15克用温水炀化

2、鸡蛋打散搅拌均匀,红糖用温水化开备用。

阿胶蒸鸡蛋好吃 阿胶蒸鸡蛋好吃不

3、把炀化的阿胶和化开的红糖水兑入蛋液中,其中用水量和其他原料的比例是1:1。

4、把混合蛋液注入炖盅里,小心撇去浮沫,盖上盖子上屉蒸15分钟。

5、整好的水蛋光滑细腻、没有蜂窝,在水蛋表面浇一茶匙蜂蜜即可。

阿胶蒸鸡蛋有什么功效

阿胶蒸鸡蛋有健脾益气,养血润燥的功效。

1、促进身体代谢

阿胶蒸蛋中含有多种对人体有益的氨基酸,其中蛋氨酸和色氨酸以及赖氨酸等物质的含量都特别高,这些物质不但能维持人体正常机能,也能加快人体代谢,对增强人体素质,促进人类身体发育有很大的好处,平时它最适合那些身体虚弱以及气血不足的人群食用。

2、活血调经

活血调经是阿胶蒸蛋的重要功效,因为阿胶本身就是一种能活血补血的中药材,它在搭配鸡蛋一起蒸制以后,这些功效会更加明显,另外鸡蛋中含有的一些微量元素,对提高子宫机能也有很在的好处,它对女性月经不调和经期腹痛都有明显预防和缓解作用。

3、保护肝脏提高记忆力

用阿胶蒸鸡蛋还能保护人类的肝脏,它含有的蛋白质不但能促进肝细胞再生,还能修复受损的肝细胞,可以提高肝脏解毒功能,减少病毒对人类肝脏的伤害,另外阿胶蒸蛋中还含有一些天然的胆碱,这种物质可以直接作用于人类参神经与大脑,既能提高记忆力,也能预防神经衰弱。

4、预防贫血

阿胶蒸蛋还能预防贫血,阿胶本身就是一种能补血的食材,而鸡蛋中则含有钾、钙以及铁还有铜与铁等多种微量元素,这些物质与阿胶粉中的铁一起被人体吸收,能促进血红细胞再生,也能提高人体的造血功能,既能预防贫血,也能用于人类贫血症的治疗,功效都特别明显。

阿胶蒸鸡蛋的作用主要取决于阿胶,阿胶具有滋阴补血、填精生髓的补肾功效,同时也是一种补血效果非常好的药物,非常适合产妇用于调理身体,它的用途是很广泛的,而用阿胶蒸鸡蛋就是用于调理产妇气血的,有需要的产妇可以试一试,这样身体会恢复的更快更好的。

适宜于体质虚弱,脾胃气虚,贫血之人食用。有肝炎,肾炎,胆囊炎,胆石症之人不宜多食哦。

阅读
分享