摘要：
本文目录多吃阿胶真的对身体好吗都说阿胶大补,是什么人都能吃的吗都说阿胶是大补之物,吃阿胶对身体有哪些好处呢传阿胶只是“水煮驴皮”,吃高档补品都是求心理作用吗贫血吃阿胶真的好么一、多... 本文目录
一、多吃阿胶真的对身体好吗
阿胶与人参、鹿茸并称“中药三宝”。唐朝之前是选用牛皮为原料提取阿胶，明朝后驴皮成为了阿胶生产的唯一原料，以始产山东省东阿而得名。阿胶生产、药用历史悠久，据有关文献记载。距今已有2500余年的历史。
阿胶味甘，性平，归肺、肝、肾三经，为补血止血、滋阴润燥之良药，有补血、滋阴、养肝、益气、清肺、止血、润燥、调经、定喘等功效，适用于治疗虚弱贫血、产后血亏、面色萎黄、咽干、津少、便秘及一切出血症状。中医认为，阿胶是血肉有情之物，为滋补强壮剂。平素体质虚弱、畏寒、易感冒的女性，服阿胶后可改善体质及增强抵抗力。
阿胶由胶原蛋白及其部分水解物组成，含有18种氨基酸，其中包括7种人体必需氨基酸。此外，还含有20多种对人体有益的矿物质，从圆盘凝胶中测定的东阿阿胶分子质量约在2万左右，这样小的分子质量极利于人体吸收。东阿阿胶可提高红细胞和血红蛋白的含量，促进造血功能、免疫功能、钙的吸收与贮存；有扩张微血管、扩充血容量、降低全血黏度和血管壁通透性、提高耐缺氧和耐疲劳的作用，并能增加血清钙的含量，使血液凝固性增加及血清滞性不变。
阿胶主要的功能如下：
1、能明显增强机体的免疫功能
它对年老体弱、久病体虚、易患感冒等有很好的治疗与预防的效果，同时可作为因免疫功能低下所致的疾病及放疗、化疗患者的辅助药品。
2、促进造血功能
它能明显提高红细胞及血红蛋白的含量，对缺铁性贫血和失血性贫血有显著的疗效；也可用于血液病的治疗。如血虚、虚劳咳嗽、吐血、衄血、便血、功能性子宫出血及血液病、溃疡病出血等。
3、有提高耐缺氧、耐疲劳的作用
对于长期从事脑力劳动者、学习紧张的学生、大运动量的运动员，食用它后能迅速解除疲劳，恢复体力而精力充沛；也可用于妇女各期保健。对妇女月经不调、孕期保健、产后调理有独特的功效，能促进钙的吸收和贮存。辽宁刺参
【值得注意】
1、阿胶是预防、治疗骨质疏松的有效药物，可用于休克、肿瘤、慢性阻塞性肺病、尿石症等多种疾病。
2、阿胶可以长期服用，但阿胶属营养品且大补，所以一定要注意用补要适量。
二、都说阿胶大补,是什么人都能吃的吗
首先阿胶最常见的方法就是煮成阿胶粥，阿胶和各种各样的食材都可以很好的搭配起来，比如说可以把阿胶和糙米搭配在一起煮成阿胶粥。由于阿胶和糙米都是比较难煮熟的，所以大家在煮粥的时候要使用小火慢慢的熬煮，这样可以渗透出阿胶的营养价值，香气扑鼻，非常适合作为早餐食用。任何一种食物都有它的适应症和使用禁忌，补血养血的阿胶亦是如此。
阿胶炖乌鸡不是你想喝就能喝的哦。其实阿胶也算是一种药物，可以对于某些人群如孕妇来说是需要不适合吃的，而且高血压的人也不能喝阿胶炖乌鸡，阿胶的补血对于大部分来说是好事，但对于高血压筒子来说喝了阿胶炖乌鸡会升高血压，真的是不能贪嘴的呢。
对于一些气血不足，月经不调的女性，外加在平时生活中，经常出现掉发的人都可以吃，经过一段时间的食用，不仅可以补充气血，改善一定痛经状况。除此之外也可以改善皮肤状况，对于小孩子而言，阿胶糕效果适用，阿胶糕不仅补血的作用好，而且在阿胶糕里，也包含着其它的东西，比如花生，核桃等多吃可以使脑袋瓜更聪明。但是，医生建议，儿童最好是在九岁以上。
用阿胶这种食材来炖汤喝也是非常不错的，比如说可以把阿胶和鸡汤炖在一起，不仅仅可以起到提味的作用，另外也可以让鸡汤更适宜于女性身体的滋补。经常喝阿胶鸡汤，可以让女性的免疫能力变得更好，并且可以达到美容养颜的效果。在早上的时候也可以煮一碗阿胶鸡蛋汤，做法非常简单，并且蛋白质以及矿物质元素营养丰富。可以调理女性的脾胃健康，并且经常喝有助于补充脸上的胶原蛋白，让皮肤更加紧致有弹性。
三、都说阿胶是大补之物,吃阿胶对身体有哪些好处呢
都说阿胶是大补之物，吃阿胶对身体的好处：阿胶糕还能够有效的提升身体血细胞和提升血红蛋白浓度含量，长期服人面色会变好，面色就会显得白里透红，肌肤就会更加细致，年青十几岁。阿胶糕还含有身体所需要的钙元素，女士服食阿胶糕以后，骨质增生还可以变得越来越健硕，特别是在一些中老年女性能够长期服阿胶糕，以预防老年人骨质疏松的问题增强抵抗力，还可以减缓衰老速度，具有益寿延年效果。
针对女性来说，阿胶糕都是美容护肤的佳品，具有非常好的滋润实际效果，服食阿胶糕的女性朋友，不但脸色红润，皮肤也细致有光泽。主要是因为阿胶糕给皮肤带来了充足的营养成分，非常好的推动了钙元素消化吸收，另外还填补了很多的碳水化合物和营养元素，因而具备护肤美容养颜、减缓衰老的作用。阿胶糕不仅有着滋润补血的作用，安神助眠作用也十分强大。
阿胶糕能够快速填补身体内虚损的精气，调节阴阳失衡状态，对中枢神经系统的稳定拥有维护保养功效，能够从源头上提升睡眠质量。从古到今，阿胶糕都是出了名的“补血药”。阿胶糕含有多种氨基酸，能够很好地推动血红蛋白浓度的建立。它不仅有调整血清蛋白铁的作用，能促进人体的儿童生长激素，具有极强的补血功效。口服阿胶糕后，人体中血细胞和血红蛋白浓度含量能够进一步提高。脾胃虚寒的人不适宜。与此同时，感昌、干咳、拉肚子或经痛时，应暂停服食阿胶糕，待修复或停药后再次服食；消化不好、淤血流血最好也不要服食。
阿胶糕也算是一种滋补品和营养保健品。如果长期吃的话，对我们的身体肯定是有一定益处的，例如这些抵抗能力较为不高的人，长期性吃阿胶或是吃一些其他的营养保健品，那就可以增强体魄提高抵抗力。
四、传阿胶只是“水煮驴皮”,吃高档补品都是求心理作用吗
阿胶虽然只是"水煮驴皮"，但是如果能买到品质上乘的好阿胶，从中医的角度来说，确实有非常强的补血益气的作用。
但至于如今名目繁多的高档营养品，品质良莠不齐，到底有没有应有的保健作用，确实真就不好说。
但现在大多数老年人所热衷地疯抢营养品，狂吃营养品，确实是作用不大，只是图个心理安慰罢了。如果遇上一些无良商家，不仅起不到保健作用，还有可能赔上身体健康。
去年公公住院，同住一病房的一个老爷子，一年买营养品就要花将近十万，他所有的退休工资都搭进去还不够。买营养品前前后后花了大几十万，但是本来还算硬朗身体却每况愈下。
当时住院的时候，因为肺里有积水，不管多么累，他都只能坐着，不能躺下，因为一躺下就喘不过气来。即使输液的时候，他也要坐着。护工问他："坐着多累呀，你为什么不躺下输液呢？"他回答说："你当我愿意坐着呀？这不是躺不下吗？如果能躺下，谁愿受这个罪呀？"
当时公公出院时，那个老爷子还没有确诊。据医生估计，很可能要通过穿刺吸出肺里的液体，否则后果会非常严重，甚至危及生命。广鹿岛海参
其实，我非常想说的是，为什么吃了那么多的营养品，照样过不好余生？
以前有个朋友在保健公司工作过几天，她对我说，她因为觉得良心上过不去，所以很快就辞职了。她还说，千万不要让老人吃那么多保健品。因为他们培训时，主管对他们说的最多的一句话就是，你们的任务就是努力提高业绩，让那些老头老太太多掏钱买产品，还要让他们多吃，一把一把地吃，只要出不了人命就行！海参汤的家常做法
所以，热衷于吃保健品的老年人，吃的不是保健品，而是心理安慰。
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五、贫血吃阿胶真的好么
贫血吃阿胶肯定好的，但是阿胶你一定要买正宗的。贫血吃红枣，红豆，大枣，枸杞红色的食物都可以吃补血的。
贫血吃阿胶肯定好的，但是阿胶你一定要病人适合吃海参吗
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