摘要：
本文目录海参怎么吃最有营养官府菜做法满汉全席的做法一、海参怎么吃最有营养1、人们吃海参的已经有了好几千年的历史了东海海参朝鲜海参。海参是一种海鲜类食物东海海参。海参不但是一种食材，... 本文目录
一、海参怎么吃最有营养
1、人们吃海参的已经有了好几千年的历史了东海海参。海参是一种海鲜类食物。海参不但是一种食材，还是具有药效的滋补品。这种食物可以在任何季节进补，同时含有的营养价值也非常的高。随着人们的生活条件不断的提高，曾经只在“满汉全席”以及皇宫贵族餐桌上出现的海参菜肴，现在普通人家也同样可以食用到美味滋补的海参。海参制作出来的佳肴，不仅仅肉质爽滑，咬起来有弹性，而且还对身体健康有特殊的功效。
2、海参是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的营养物质。它含有丰富的碳水化合物、钙、磷、铁、维生素、粘多糖等物质及微量元素。经常吃海参可以降血糖降血脂，健脑延年，增强机体免疫力。是老年人、身体虚弱者最好的营养品。既然海参本身的营养价值不低，所以我们在食用以及加工制作的时候，也应该保证其原来的营养价值才是最好的。那么哪些点需要我们特别注意？
3、我们最好在食用海参之前不要食用任何食物，这样将海参吃进去之后，人体才能充分吸收海参的营养物质，从而有利于人体的营养补充。
4、还有一些人不适合吃海参，比如小孩，肾脏不好的患者，肝病患者，腹泻，感冒等，这个时候吃海参不但不能够吸收营养，而且还会加重身体负担，从而导致病情严重。
5、同时海参不能跟酸性食物同吃，比如醋，葡萄，柿子，山楂等，因为酸性物质会破坏海参的营养物质，所以不能同吃。
6、那么日常生活中，我们该如何食用海参，才能将它吃得美味，又营养呢？我们一起来看看吧！
7、我们将发制过的海参把里面的内脏以及其他不能吃的部位，清理干净，然后用热水煮沸，加热之后，将海参切片后直接蘸调味料吃。这样吃起来，方便又营养。
8、这个做法跟直接蘸酱吃海参，有异曲同工之处，开始几个操作步骤一样，等到切片之后，加入各种调味料，以及蒜，姜等。进行充分的搅拌调味之后，就成为了一道美味可口的凉拌菜肴了。
9、我们先可以将处理好的海参放入锅中用火慢炖，等到煮的差不多的时候，加入适量的瘦肉，火腿肉，笋，香菇等，然后继续炖，直到香气弥漫，入味差不多的时候添加各种调味料，随后就可以出锅品汤了。
二、官府菜做法
1、鲜美的汤汁来自于鸡、肉、鸭、火腿、干贝等原料，经过焖滚煮炖，原料自身的鲜美滋味溶析于汤汁中，厨师们再用鲜汤加上调味料去烹调，通过各种手段，使鲜汤与原料混为一体甚至进入原料．提高了这些原料的食味档次，使燕翅鲍肚参原料做成的菜肴趋向完美。
2、鲜汤熬制是一门技术，它包含着许多科学原理，了解了这些原理有助于将汤汁熬制得更加符合菜肴的要求。
3、汤汁的清彻程度，我们可将汤分为清汤和浓汤两大类：根据熬汤的原料，可分为鸡汤、肉汤(猪肉)、牛肉汤、素汤、鱼汤等：根据汤的价值，分为高级清汤，二汤等等。就比较实用的分类方法还是以清浓
4、照片名称：psuCACR2N8J.jpg3汤:一般清汤.高级清汤
5、所谓清汤．是指以鸡为主料熬成的汤．成品的特点是清澈见底．滋味醇厚。在熬鸡汤时还可根据需要添加排骨肉、猪瘦肉、牛肉、干贝、火腿等料作为配料。一般清汤也可以分出档次．取决于投料多少及与水的比例。
6、高级清汤(又称上汤、顶汤)是在较高质量的基础汤的基础土甭以鸡腿．鸡纤子(鸡里脊)剁成的泥或是肉丝等料吊制(提炼)．除净杂质，使汤汁清纯而厚实．鲜美而不腻。
7、浓汤是以肉为主料熬成的汤。成品特点是浓白(也可以是红色的)不透明，肥厚鲜香。在熬肉汤时也可以根据需要加入老母鸡、鸭子、牛肉、火腿等作为配料。一般浓汤的质量也由投料及原料与水的比例分出档次。
8、奶汤(高级浓汤)是以规定的原料，规定的火候熬制出来的。主料依然是肉．熬成的汤汁浓如牛奶，带有粘性．非常厚实。
9、不同的菜肴要用不同的汤，这样才能达到菜肴规定的特色要求。一般来说．鱼翅鲍肚参所用到的汤主要就是奶汤和高级清汤。。
三、满汉全席的做法
1、做法可以看这个
2、满汉全席是满汉两族风味肴馔兼用的盛大宴席。清初满人入主中原，满汉两族开始融合，皇宫市肆出现满汉并用的局面。满汉全席是清代满室贵族，官府才能并举的宴席。一般民间少见。规模盛大高贵，程式复杂，满汉食珍，南北风味兼有，菜肴达300多种，有中国古代宴席之最的美誉。
3、有冷荤热肴一百九十六品，点心茶食一百二十四品，计肴馔三百二十品.
4、当然,这是正宗的.现在酒楼的满汉全席就少了很多。
5、108道～满汉全席起兴于清代，是集满族与汉族菜点之精华而形成的历史上最著名的中华大宴。乾隆甲申年间李斗所著《扬州书舫录》中记有一份满汉全席食单:
6、满汉全席，分为六宴，均以清宫著名大宴命名。汇集满汉众多名馔，择取时鲜海错，搜寻山珍异兽。全席计有冷荤热肴一百九十六品，点心茶食一百二十四品，计肴馔三百二十品。合用全套粉彩万寿餐具，配以银器，富贵华丽，用餐环境古雅庄隆。席间专请名师奏古乐伴宴，沿典雅遗风，礼仪严谨庄重，承传统美德，侍膳奉敬校宫廷之周，令客人留连忘返。全席食毕，可使您领略中华烹饪之博精，饮食文化之渊源，尽享万物之灵之至尊。
7、此宴是清朝皇帝为招待与皇室联姻的蒙古亲族所设的御宴。一般设宴天正大光明殿，由满族一、二品大臣坐陪。历代皇帝均重视此宴，每年循例举行。而受宴的蒙古亲族更视此宴为大福，对皇帝在宴中所例赏的食物十分珍惜。《清稗类钞*蒙人宴会之带福还家》一文中说：“年班蒙古亲王等入京，值颁赏食物，必之去，曰带福还家。若无器皿，则以外褂兜之，平金绣蟒，往往汤汁所沾需，淋漓尽，无所惜也。”
8、茶台茗叙：古乐伴奏-满汉侍女敬献白玉奶茶
9、到奉点心：茶食刀切杏仁佛手香酥苹果合意饼
10、攒盒一品：龙凤描金攒盒龙盘柱（随上乾果蜜饯八品）
11、四喜乾果虎皮花生怪味大扁奶白葡萄雪山梅
12、四甜蜜饯蜜饯苹果蜜饯桂圆蜜饯鲜桃蜜饯青梅
13、前菜五品：龙凤呈祥洪字鸡丝黄瓜福字瓜烧里脊万字麻辣肚丝年字口蘑发菜
14、饽饽四品：御膳豆黄芝麻卷金糕枣泥糕
15、酱菜四品：宫廷小黄瓜酱黑菜糖蒜腌水芥皮
16、敬奉环浆：音乐伴宴-满汉侍女敬奉贵州茅台
17、御菜三品：凤尾鱼翅红梅珠香宫保野兔
18、御菜三品：祥龙双飞爆炒田鸡芫爆仔鸽
19、御菜三品：八宝野鸭佛手金卷炒墨鱼丝
20、御菜三品：绣球乾贝炒珍珠鸡奶汁鱼片
21、御菜三品：干连福海参花菇鸭掌五彩牛柳
22、烧烤二品：挂炉山鸡生烤狍肉随上荷叶卷葱段甜面酱
23、御菜三品：山珍刺龙芽莲蓬豆腐草菇西兰花
24、廷臣宴于每年上元后一日即正月十六日举行，是时由皇帝亲点大学士，九卿中有功勋者参加，固兴宴者荣殊。宴所设于奉三无私殿，宴时循宗室宴之礼。皆用高椅，赋诗饮酒，每岁循例举行。蒙古王公等皆也参加。皇帝籍此施恩来拢络属臣，而同时又是廷臣们功禄的一种像徵形式。
25、乾果四品：蜂蜜花生怪味腰果核桃粘苹果软糖
26、蜜饯四品：蜜饯银杏蜜饯樱桃蜜饯瓜条蜜饯金枣
27、饽饽四品：翠玉豆糕栗子糕双色豆糕豆沙卷
28、酱菜四品：甜酱萝葡五香熟芥甜酸乳瓜甜合锦
29、前菜七品：喜鹊登梅蝴蝶暇卷姜汁鱼片五香仔鸽糖醋荷藕泡绿菜花辣白菜卷
30、御菜五品：砂锅煨鹿筋鸡丝银耳桂花鱼条八宝兔丁玉笋蕨菜
31、御菜五品：罗汉大虾串炸鲜贝葱爆牛柳蚝油仔鸡鲜蘑菜心
32、御菜五品：白扒广肚菊花里脊山珍刺五加清炸鹌鹑红烧赤贝
33、御菜三品：白扒鱼唇红烧鱼骨葱烧鲨鱼皮
34、烧烤二品：片皮乳猪维族烤羊肉随上薄饼葱段甜酱
35、万寿宴是清朝帝王的寿诞宴，也是内廷的大宴之一。后妃王公，文武百官，无不以进寿献寿礼为荣。其间名食美馔不可胜数。如遇大寿，则庆典更为隆重盛大，系派专人专司。衣物首饰，装潢陈设，乐舞宴饮一应俱全。光绪二十年十月初十日慈禧六十大寿，于光绪十八年就颁布上谕，寿日前月余，筵宴即已开始。仅事前江西烧造的绘有万寿无疆字样和吉祥喜庆图案的各种釉彩碗、碟、盘等瓷器，就达二万九千一百七十余件。整个庆典耗费白银近一千万两，在中国历史上是空前的。
36、乾果四品：奶白枣宝双色软糖糖炒大扁可可桃仁
37、蜜饯四品：蜜饯菠萝蜜饯红果蜜饯葡萄蜜饯马蹄
38、饽饽四品：金糕卷小豆糕莲子糕豌豆黄
39、酱菜四品：桂花辣酱芥紫香乾什香菜暇油黄瓜
40、攒盒一品：龙凤描金攒盒龙盘柱随上
41、五香酱鸡盐水里脊红油鸭子麻辣口条
42、桂花酱鸡蕃茄马蹄油焖草菇椒油银耳
43、前菜四品：万字珊瑚白菜寿字五香大虾无字盐水牛肉疆字红油百叶
44、御菜四品：玉掌献寿明珠豆腐首乌鸡丁百花鸭舌
45、御菜四品：参芪炖白凤龙抱凤蛋父子同欢山珍大叶芹
46、御菜四品：金腿烧圆鱼巧手烧雁鸢桃仁山鸡丁蟹肉双笋丝
47、御菜四品：松树猴头蘑墨鱼羹荷叶鸡牛柳炒白蘑
48、烧烤二品：挂炉沙板鸡麻仁鹿肉串
49、千叟宴始于康熙，盛于乾隆时期，是清宫中的规模最大，与宴者最多的盛大御宴。康熙五十二年在阳春园第一次举行千人大宴，玄烨帝席赋《千叟宴》诗一首，固得宴名。乾隆五十年于乾清宫举行千叟宴，与宴者三千人，即席用柏梁体选百联句。嘉庆元年正月再举千叟宴于宁寿宫皇极殿，与宴者三千五十六人，即席赋诗三壬余首。后人称谓千叟宴是“恩隆礼洽，为万古未有之举”。
50、乾果四品：怪味核桃水晶软糖五香腰果花生粘
51、蜜饯四品：蜜饯桔子蜜饯海棠蜜饯香蕉蜜饯李子
52、饽饽四品：花盏龙眼艾窝窝果酱金糕双色马蹄糕原味海参
53、酱菜四品：宫廷小萝葡蜜汁辣黄瓜桂花大头菜酱桃仁
54、前菜七品：二龙戏珠陈皮兔肉怪味鸡条天香鲍鱼三丝瓜卷虾籽冬笋椒油茭白
55、御菜五品：沙舟踏翠琵琶大虾龙凤柔情香油膳糊肉丁黄瓜酱广鹿岛海参
56、御菜五品：龙舟镢鱼滑溜贝球酱焖鹌鹑蚝油牛柳川汁鸭掌
57、御菜五品：一品豆腐三仙丸子金菇掐菜溜鸡脯香麻鹿肉饼
58、一品：鹿肉片飞龙脯狍子脊山鸡片
59、九白宴始于康熙年间。康熙初定蒙古外萨克等四部落时，这些部落为表示投诚忠心，每年以九白为贡，即：白骆驼一匹、白马八匹。以此为信。蒙古部落献贡后，皇帝高御宴招待使臣，谓之九白宴。每年循例而行。后来道光皇帝曾为此作诗云：“四偶银花一玉驼，西羌岁献帝京罗。”朝鲜海参
60、乾果四品：芝麻南糖冰糖核桃五香杏仁菠萝软糖
61、蜜饯四品：蜜饯龙眼蜜饯莱阳梨蜜饯菱角蜜饯槟子
62、饽饽四品：糯米凉糕芸豆卷鸽子玻璃糕奶油菠萝冻
63、酱菜四品：北京辣菜香辣黄瓜条甜辣乾雪里蕻
64、前菜七品：松鹤延年芥茉鸭掌麻辣鹌鹑芝麻鱼腰果芹心油焖鲜蘑蜜汁蕃茄
65、热炒四品：鼓板龙蟹麻辣蹄筋乌龙吐珠三鲜龙凤球
66、热炒四品：山珍蕨菜盐煎肉香烹狍脊湖米茭白
67、热炒四品：野鸭桃仁丁爆炒鱿鱼箱子豆腐酥炸金糕
68、节令宴系指清宫内廷按固定的年节时令而设的筵宴。如：元日宴、元会宴、春耕宴、端午宴、乞巧宴、中秋宴、重阳宴、冬至宴、除夕宴等，皆按节次定规，循例而行。满族虽有其固有的食俗，但入主中原后，在满汉文化的交融中和统治的需要下，大量接受了汉族的食俗。又由于宫廷的特殊地位，逐使食俗定规详尽。其食风又与民俗和地区有着很大的联系，故，腊八粥、元宵、粽子、冰碗、雄黄酒、重阳糕、乞巧饼、月饼等仪器在清宫中一应俱全。
69、乾果四品：奶白杏仁柿霜软糖酥炸腰果糖炒花生
70、蜜饯四品：蜜饯鸭梨蜜饯小枣蜜饯荔枝蜜饯哈蜜杏
71、饽饽四品：鞭蓉糕豆沙糕椰子盏鸳鸯卷
72、酱菜四品：麻辣乳瓜片酱小椒甜酱姜牙酱甘螺
73、前菜七品：凤凰展翅熊猫蟹肉虾籽冬笋五丝洋粉五香鳜鱼酸辣黄瓜陈皮牛肉
74、御菜五品：原壳鲜鲍鱼烧鹧鸪芜爆散丹鸡丝豆苗珍珠鱼丸
75、御菜五品：猴头蘑扒鱼翅滑熘鸭脯素炒鳝丝腰果鹿丁扒鱼肚卷
76、御菜五品：清蒸时鲜炒时蔬酿冬菇盒荷叶鸡山东海参
