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本文目录经常便秘可以吃阿胶吗为什么吃了阿胶会上火吃阿胶后总是上火怎么办一、经常便秘可以吃阿胶吗经常便秘可以吃阿胶。阿胶的功效（其中有调大肠的作用，也就是缓解便秘）：1、可改善体内钙平衡坚持服用阿胶的女性，可增加人体内钙的摄入，提高骨矿含量，促进骨骼生长强壮，并能促进钙的吸收和储...

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