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本文目录身体是冬令补好还是夏令补好呢立冬养生夏伤心***冬伤肾******黄帝内经***告诉你冬天养肾的正确打开方式一、身体是冬令补好还是夏令补好呢中医上讲：天气冷了，身体各方面的机能开始像冬眠的动物一样收起来。这个时候进补效果明显，营养成分不易流失。进补后储存较多的...

本文目录阿胶的功效肾透支了用阿胶补起来阿胶补品一、阿胶的功效{阿胶的功效与作用}：1、提高免疫力：阿胶有增强免疫力、减少疾病的作用。适合年老体弱，久病体虚，易患感冒等体质下降者。2、强筋健骨：阿胶补血液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓...

本文目录如何生津止渴冬季进补***食疗夏天泡什么水喝比较养生一、如何生津止渴可以生津止渴的食物有西瓜、桃子、苦瓜、蜂蜜和乌梅。1、西瓜味甘、性凉，有清热解暑、生津止渴、利小便的功效，对高血压、黄疸、痤疮、中暑等均有一定的辅助疗效。对于血...

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