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本文目录红枣和猪肝那个补血更好怎样食用效果更佳猪肝和洋参加红枣枸杞一起煲汤你还在吃红枣***阿胶补血吗一、红枣和猪肝那个补血更好怎样食用效果更佳植物性食物补血的效果远没有动物性食物效果好阿胶多钱！具体说，就是大枣、菠菜的补血作用远不及猪肝、猪血和瘦肉阿胶用量。因为动...

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