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本文目录便秘怎么处理怎样避免卵巢功能早衰女人怎么保养子宫和卵巢一、便秘怎么处理你好阿胶银耳。便秘大多与不良的生活饮食习惯有关，与缺乏体育锻炼和肠蠕动过慢也有关系正品阿胶。建议建立良好生活规律，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物，...

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