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本文目录藜麦的家常吃法素食的做法有哪些十种简单的美食做法寻一个汁水的配法一、藜麦的家常吃法藜麦其实就我们常吃的大米一样，是可以用来做主食吃的广州海参。先将藜麦放入锅中，加水淘洗一次，再放入蒸锅当中，蒸十五分钟所有，这样就可以使藜麦膨胀起来，变得非常透明海参品牌排名。藜麦蒸着吃非常营...

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