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准备原料:海参1只、小葱1把、姜3片、香菇4朵、料酒1勺、老抽1勺、耗油1勺、冰糖2粒、淀粉1小勺
4、海参加入姜片,放入锅中,大火烧开后转小火煮30分钟去腥
5、平底锅放油,油不能太少,放入除葱白外的所有的葱,开始小火熬葱油
6、这是一个需要有耐心的过程,一直要熬到所有的葱都变黑,再把葱捞出弃用
7、再把葱白放入锅中,继续小火煎
8、熬到葱表面微焦,就可盛出备用
9、在葱油中倒入海参和香菇,小火煸一会儿
10、放入料酒,老抽,耗油,加入冰糖,再加150ml左右开水,大火煮开后再把之前煎好的葱段放进去,转小火烧15分钟
12、淀粉水倒入锅中,大火收汁即可!
可以的即食海参怎么吃将煮后的水发海参用凉水洗透,切成薄片,加入适量盐、糖、醋、味精、蒜泥和香菜拌匀即可食用,清淡凉爽、柔脆滑嫩、鲜味可口,是一道营养丰富的宴客佳肴。 3.葱烧海参汤勺坐在旺火上,放入猪油(五钱),烧到八成熟时,下入白糖炒呈金黄色,下入葱末、姜末、清汤(三两),酱油和即食海参,放入料酒(三钱)、姜汁、精盐。对好口,烧开,移微火火靠两三分钟,再上旺火调入糖色、味精。边颠勺边用水淀粉勾芡,翻勺倒在盘里,勺再回到火上,放入糊葱油和葱段烧热,下入青蒜段,浇在海参上即成。 4.海参蘑菇汤:即食海参怎么吃用即食海参加蘑菇、黑木耳、虾皮煮汤,为“三高”人群及中老年人的理想补品。希望帮到你哦
在发海参时,加入酒和生姜可以有效去除海参的腥味。以下是具体的食材清单和制作步骤:
1.将干海参放入干净的盆中,加入足够的清水,浸泡48小时,每12小时换一次水。
2.将泡软的海参沿腹部纵向剖开,去掉海参体内的筋和嘴部的牙。
3.将处理好的海参放入锅中,加入足够的清水,加入料酒和生姜片,煮开后转小火煮30分钟。
4.捞出煮好的海参,用清水冲洗干净。
5.将洗好的海参放入新的锅中,加入足够的清水,放入葱段,小火煮1小时。
6.煮好的海参捞出,放入干净的容器中,加入足够的清水浸泡12小时。
7.浸泡好的海参捞出,放入锅中,加入足够的清水,煮开后转小火煮30分钟。
8.捞出煮好的海参,用清水冲洗干净即可。
以上是发海参时加入酒和生姜去除腥味的具体步骤。在制作过程中,需要注意控制火候和时间,确保海参充分煮熟,同时也要注意清洗干净,以免影响口感。
1、海参冷水入锅,大火烧开,煮5分钟,取出沥干。
2、加猪油入小锅,煮至5到6成热就可加入葱白,小火慢炒至金黄,关火,取出小葱段,保留小葱油。
3、另一个锅,加姜、盐、料酒、酱油、糖和鸡汤,大火烧开;加入海参。
4、加入青葱,再次煮沸,然后转小火慢炖2-3分钟。
5、开大火,加入淀粉(约1汤匙)数次搅拌至浓稠,待汁液凝结后转为中火,淋上葱油熄火。
海参蕴含多种营养物质,对人体具有多种功效。
1、海参富含蛋白质、脂肪和胆固醇,被称为“精氨酸百万富翁”,含有人体自身不能合成的8种必需氨基酸,含有丰富的微量元素,尤其是钙、钒、钠、硒、镁含量高,有助于提高造血能力。
2、海参富含蛋白质、矿物质和维生素等50多种天然珍贵活性物质,其中酸性粘多糖和软骨素能显著降低心肌组织脂褐素和皮肤脯氨酸的含量,对延缓衰老有一定作用。海参中所含的18种氨基酸能增强组织的代谢功能,增强体细胞的活力,适合青少年的生长发育。海参可以调节人体的水分平衡,适合腿脚肿胀的孕妇。海参可以消除疲劳,提高人体免疫力,增强人体抵抗疾病的能力,因此非常适合中年男女经常处于疲劳状态,容易感冒、虚弱的老年人和儿童等亚健康人群。
3、海参毒素又称海参皂苷,在海参体壁、内脏和腺体等组织中含量较高。海参毒素是一种抗毒素,可以抑制某些癌细胞的生长。同时具有很强的抗菌作用。海参中所含的硒能抑制癌细胞和血管的生长,具有明显的抗癌作用,对恶性肿瘤的生长和转移有显著的抑制作用。
1、海参是常见的海产品,对身体的滋养效果极佳,常常出现在宴客的餐桌上。排骨也是生活中场景的食品,有时经常会使用排骨来煲汤,或者制作成糖醋排骨等美食。生活中对于食物的热爱让人们创造了一道道的美味佳肴,许多食材的搭配碰撞出美味。
2、海参跟排骨可以一起炖汤后进食,其美味和滋补程度较高。加上海参属于温和的滋补食物,没有刺激性,跟排骨一同炖煮不会出现相克的情况。对身体滋补效果较好,经常饮用海参排骨汤对身体健康大有好处。
3、准备排骨,海参以及蘑菇适量,然后准备辅助的调理,例如黄酒,食盐,葱,天麻片,胡椒粉,生姜等。将海参泡发之后洗净,排骨切成小块,蘑菇洗净之后切成片状。排骨需要过水后腌制,然后铺在砂锅中垫底,天麻片以及蘑菇铺在排骨上面。加入适量的清水之后大火加热,等到浓汤滚滚时加入海参,调至小火慢慢炖煮一个小时,加入食盐调味即可食用。
4、海参排骨汤虽然营养满分,但是不建议天天饮用。原因在于排骨中含有许多脂肪物质,而且胆固醇也较高。而海参属于高蛋白的补益食品,其中的铁质,钙质,矿物质,微量元素丰富,天天饮用会导致消化不良,无法吸收或者脂肪堆积之后肥胖。
5、海参以及排骨都含有大量的蛋白质,进食之后满足人们的生命活动需求,还可以提高机体免疫能力,进食之后对抵抗力提高有很大帮助。另外,处于发育阶段的青少年可以一周饮用一次海参排骨汤,促进机体发育。
6、海参中含有丰富的酸性黏多糖和精氨酸,有明显的机体调节功能和抗疲劳作用。另外,海参中的烟酸、牛磺酸、钾、镍等营养素都具有快速消除疲劳,调节神经系统的功能。海参中含有较多的的钒、锰、钾、铜等矿物元素,而排骨当中矿物质元素并不少,两者一起食用,能够影响体内脂肪的代谢过程,具有降血压、激发造血功能、调节血脂等功效。
海参洗去腔内壁膜,每条顺着用斜刀法片成三片,猪肉切成小粒,芹菜抽去筋,青蒜切成小粒,葱姜一半切碎末,一半切段,泡辣椒剁碎;海参用普通汤加入葱段,姜片氽两遍,捞出待用,拣去葱姜;锅烧热注入猪油,油热时下入猪肉煸炒,待肉散开后下入葱,姜末,豆瓣酱继续煸炒,待油红时加入料酒,酱油,白糖,胡椒面,鸡汤,海参,在小火上kao十分钟,加入味精用水淀粉勾芡,撒上芹菜,青蒜粒盛入盘中即可。