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1、北极红参是来自深海的海参，但是因为其富含的营养物质，而且未受到污染，所以深受人们喜爱，经常作为佳肴的食料使用。北极红参对身体很好，可以提高人体免疫力。经常食用，有益健康，但是要注意吃法和辨别真伪。
2、北极红参来自大西洋海岸，其营养丰富，蛋白质含量很高，而且含有多糖，海参皂甙以及维生素等营养物质，其中脂肪的含量很低，并不含胆固醇。营养比一些普通海参要好，因为来自深海，还不含有铅汞等重金属污染物。
3、北极红参富含很多氨基酸，特别是精氨酸含量很高，可促进机体损伤后的修复，还能提高人体免疫力，抑制病菌成长，还能缓解脑震荡和脊椎损伤所导致的痉挛症状，更能起到抗疲劳，振奋精神及延年益寿的作用。
4、北极红参的营养价值很高，但是怎么吃红参是很有讲究的，不适只有切片冲水服用这类简单的方法，那么北极红参的吃法有哪些呢?大家可以看一看。
5、首先是冲茶法，就是常见的方法，把红参切成薄片，再将红参薄片放在碗内或杯中，使用沸水冲泡，再盖上盖闷一会后即可饮用。还有嚼食法，就是将红参切成薄片，拿几片放置于口中慢慢细嚼，这样可以快速提神，并且味道也很甘凉可口。
6、我们再试试炖煮法，将红参切成薄片，然后和鸡和瘦猪肉等放在一起一起炖煮。这样不仅可消减其苦味，这款靓汤还能起到滋补身体的作用。还有熬粥法，将红参切成薄片，熬粥的时候放入一些，等粥煮好就可以食用了。
7、北极红参的吃法里还可以试试蒸服法，将红参切成薄片，放入碗内，加入适量的水，将碗口盖好，再放入锅内加水蒸炖半个多小时便可以了，蒸好后便可服用。或者将红参磨成细粉，每日吞服，简单便捷，可以有益健康。
8、既然知道了北极红参的吃法，大家就可以试一试。只要能坚持食用，自然就能变得更加充满活力，年轻健康。但是选买时要尽量注意辨别真伪，使用还要控制用量。只要注意细节，你就能迟到最好的北极红参，也能更加长寿。
加拿大北极野生海参花是一种珍贵的海洋食材，它含有丰富的营养物质，被认为有益于人体健康。以下是几种常见的加拿大北极野生海参花的食用方法：
1.烤海参花：将海参花洗净后，在表面切几刀，然后用橄榄油和调料腌制一段时间。将腌制好的海参花放在烤盘上，放入预热好的烤箱中，烤制10-15分钟即可。
2.炒海参花：将海参花洗净后，切成均匀的小段，用油炒制，加入适量的盐和调料，炒匀后即可食用。
3.煮海参花汤：将海参花洗净后，切成均匀的小段，加入适量的水和调料，煮沸后改小火煮30-40分钟即可。
4.海参花粥：将海参花洗净后，切成均匀的小段，加入适量的米和水，煮成粥后加入适量的盐和调料，煮沸后改小火煮30-40分钟即可。
需要注意的是，加拿大北极野生海参花的口感比较鲜美，但是质地较为硬，需要适当处理后才能食用。同时，海参花的营养成分较为丰富，但是也需要适量食用，以免引起身体不适。
北极参的发制： 1、先把北极参放在洁净的不锈钢器皿中加自来水浸泡24小时，期间可以换水几次，以利排出异味和盐分。2、剪开已经泡软的海参，去掉海参头部的白色石灰质海参牙，洗干净海参内脏，换清水煮一遍，烧开后3---5分钟停火，自然冷却至常温后，换水继续浸泡24小时。 3、将北极参清洗干净，放入高压锅中煮沸，高压锅阀体跳起后，再用小火继续压5分钟关火。等锅凉透后开锅，挑出已经发透（参体柔软且有弹性）的海参，放在纯净水里泡着，没发透的换水再用高压锅压制1-2分钟即可。 4、将发制好的海参放入不锈钢器皿中，加入纯净水放入冰箱冷藏保鲜，冷藏室温度调低点，一般5---6档比较好。海参会在纯净水中继续涨发，肉质和口感更好，形态更为饱满漂亮，此时可选最软的先食用，稍硬点的以后再用。 5、发好的海参放在冷藏箱里2---3天，原水烧开一次，冷却至常温后换新的纯净水继续冷藏，可保持二周甚至更长时间。另外可以用保鲜膜一个个裹好，放在冰箱冷冻里单冻起来，吃的时候在前一天晚上取出，放在冰箱保鲜层自然解冻，再用热水氽一下即可
答：海参和人参都含有同类的活性物质——皂甙，皂甙味苦，并有点辛辣味，海参皂甙又叫海参素，海参皂甙是最早发现的动物皂甙，是海参主要的活性物质，具有防癌抗癌等多种作用。
寒冷海域，深海的野生海参皂甙含量比本地刺参高，但也因为皂甙含量高，食用时会有点味道。也就是说，越有苦感的海参，其药用价值越大。
二、为什么进口参的价格比本地参便宜？
答：外国人很少吃海参,这主要是由他们的饮食习惯决定的，海参资源极其丰富。在当地只要有政府颁发的捕捞证就可以捕捞，仅需要支付劳工的工资，海参全部为野生没有养殖成本及其他费用所以价格很低。
答：海参刺的长短与营养价值没有任何关系。其实决定海参好坏的最关键因素是“产地和海域”野生，，比如说，北极冷水海域海参生野生海参生长速度缓慢，营养丰富，完全区别于国内养殖海参的单调饲料喂养。
参刺的多少与生长环境有关,是区别海参产地的地理标志，山东半岛海域以崂山长岛海域为代表的刺参,刺少且秃，但肉质肥厚、体型粗壮，辽东半岛海域的海参，刺多且尖，因辽东半岛海参产业起步较早，宣传较为广泛，所以给很多人误解，都以为海参是以刺为区别优劣的指标，其实这是很片面的理解，
举个很简单的例子：海参野生的最好，但是越是野生的海参刺反而不如养殖的，道理很简单，越与坚苦环境斗争的野生海参都比较健康粗壮，刺不太明显。池子里的养殖海参如大棚里的鲜花，好看但是没有真正的抵抗风雨的能力，漂亮一些，但营养价值反而低。所以刺短反而要好一些。
一般说,海参的营养价值与刺和刺的密度并无多大关系.参刺的多少与生长环境有关,是区别产地的标志。人们一直误认为日本海参最好，愿意高价购买。甚至有人认为茄参不是海参，有的报纸报道：“不法商贩把海茄子当成海参卖”，这说明有的媒体也不知道海茄子也是一种海参，更何况普通老百姓。有的海参粘多糖含量高，对心脑血管有好处；有的海参皂甙含量高，对抗癌有益。海参同人参一样，如果皂甙含量高，则药用价值高，但可能味道不好，不宜作菜肴；有的海参蛋白质含量高，如茄参和刺参，可以大量用在宾馆和家庭餐桌上，对蛋白质缺乏、营养不良的人群提供身体所需的营养物质。总之海参的营养和刺没有多大关系。
答：可以进补。中医讲虚则补之，只要人体出现有虚症表现时，比如:手术患者、老人、病人,不论春夏秋冬，都可进补。本草纲目拾遗中记载，海参为温性、入肾经。海参具有养心润燥的功效，是一种四季皆宜的滋补上品。
答：现代科学研究证明，海参体内含有50多种对人体生理活动有益的营养成分，其中蛋白质含量高达55%以上，18种氨基酸牛磺酸、硫酸软骨素、刺参粘多糖多种成分，钙、磷、铁、碘、锌、硒、钒、锰等到元素及维生素B1、维生素B2、尼克酸等多种维生素。所含的18种氨基酸中，有8种是人体自身不能合成的必需氨基酸。
氨基酸是构成蛋白质的基本物质，是人体生命活动主要物质基础。其中精氨酸最为丰富，号称"精氨酸大富翁"，精氨酸是构成男性精细胞的主要成分，又是合成人体胶原蛋白的主要原料，可促进机体细胞的再生和机体受损后的修复，还可以提高人体的免疫功能，延年益寿，消除疲劳。
海参中的牛磺酸、尼克酸等，具有调节神经系统、快速消除疲劳，预防皮肤老化的功效，另外海参中含有的牛磺酸、赖氨酸、蛋氨酸等在植物性食品中几乎没有，刺参中含有的硫酸软骨素和刺参粘多糖，通过药理实验证明，对人体的生长发育、抗炎成骨和预防组织老化，促进伤口愈合抑制数种癌细胞都有特殊功效。
海参体中还有珍贵的海参素，它的分子结构似皂甙，是羟甾烷衍生物的配糖体，它的药用保健价值极高，科学研究证明，它对中风痉孪性麻痹有明显的治疗作用。
答：一般认为，吃海鲜都是活的营养价值大，但海参不一样，活海参大部分为胶质，营养成分吸包围在胶质中，不易被人体吸收，其吸收率仅为5%左右。干海参，中医认为经过传统泡发、发制工艺，其营养成分更容易被人体吸收。
答：1、价格：因为全世界只有华人吃海参，国外没有人食用海参，海参资源未被开发，所以国外的海参非常便宜。
2、外观：由于产地不同，品种不同，国外的海参在外观和颜色上和国产海参有很大差异，个体也通常较大，肉质较厚。
3、质量：国外海参一般为纯天然淡干（纯野生自然生长的），原生态的加工，保存了绝大部分的营养价值，而国产海参大部分都是养殖，大都经过多遍盐煮，经过添加剂整形处理，许多营养流失。如果孕妇的话一定要吃真正的野生海参，现在大多数野生海参依靠进口，日本、朝鲜、俄罗斯远东，孕妇千万不能吃国内的底播或者养殖海参，因为给海参投饵料要放抗生素和激素。
4、生活海疆：国内海参天然资源非常紧缺，大部分是养殖品种。国外海参则全部产于天然海区，由于国外注意环保，海区没有污染，海参的质量远好于国产海参。
5、营养价值：经过专家鉴定，已经证明可以食用的海参品种，其营养价值相差无几。也就是说，可食用海参的营养价值基本是相同的。海内有些进口企业曾做过营养鉴定证明这一点。只要有一点生物学常识的人都知道：世界上任何同一个物种是可以杂交的，今天的海参养殖已经开始引进世界的各个品种进行杂交，产生更优秀的海参品种，因此同一物种的身体结构和物质组成是99.9999%相同的........
6、产地：世界海参资源比较丰富、质量比较好的海区主要有：日本海疆、俄罗斯海域、加拿大海域、美国海域等。
1、海参是美味珍肴，发好海参是烹饪的关键。发得好，肉吃起来细滑、柔软而有弹性，味道鲜美；发得不好，则会影响质量和味道。
2、海参泡发的方法是：先用热水将海参泡24小时，再从腹下开口取出内脏，然后换上新水，上火煮50分钟左右，用原汤泡起来，过24小时后即可。
3、泡发海参时，切莫沾染油脂、碱、盐，否则会妨碍海参吸水膨胀，降低出品率，甚至会使海参溶化，腐烂变质。发好的海参不能再冷冻，否则会影响海参的质量，故一次不宜发得太多。
4、海参和人参都含有同类的活性物质——皂甙，这是一种巧合；皂甙味苦，并有点辛辣味，有毒性，因此海参皂甙又叫海参素或海参毒素。海参皂甙是最早发现的动物皂甙，是海参主要的活性物质，具有防癌抗癌等多种作用，但一次性用量过大会有毒副作用，例如人一次性摄入皂甙过多就会口干舌燥，甚至流鼻血。
5、北极海参皂甙含量比刺参高，酸性粘多糖适中，药用价值比较好，对中老年人、肿瘤患者、体弱者和脑力劳动者较好，是海参中的极品。但也因为皂甙含量高，食用时会有点味道。若不希望摄入太多的皂甙，可以在发制浸泡时去除。
