联系方式：参小妹微信
本文目录
1、如果海参全身发软并且光溜溜的，并不一定意味着它们已经坏了，但也不能保证它们是新鲜的。
2、海参的状态和质地可以受到多种因素的影响，例如其品种、生长环境、处理方式等等。一般来说，好的海参应该具有弹性和饱满的质地，而如果海参已经变质或受损，它们可能会变得软塌、发臭或者有异味。
3、因此，如果你注意到海参的质地和状态与新鲜的相比有明显的不同，那么最好不要食用。为了确保食品安全，最好选择新鲜、质地坚实的海参，并在购买前仔细检查它们的外观和气味。
可以，海参发不好只影响口感不影响营养价值.
现在很多孩子在吃高蛋白、高脂肪的食物，对身体负担比较重，补营养的同时也可能发胖。而海参具有高品质蛋白质，又低脂肪、低胆固醇，还富含胶原蛋白，建议青春期的孩子隔天吃一根或者半根海参，最好搭配上膳食纤维（如小米、燕麦等），这样能促进蛋白质的消化和吸收，吃的同时还应增加蔬菜瓜果的摄入。
好的即食海参应该是富有弹性,体态饱满,肉刺挺拔,色泽自然。海参的体色主要与栖息环境有关,一般呈褐色,但生活在岩礁附近的海参与生活在泥沙、碎石底的海参相比较,前者的颜色往往较深。生活在海藻间者,常带有绿色,有时变成赤褐色或紫褐色。
传统盐干、盐渍海参在加工时要经过煮参、腌渍和烤参等多道工序反复高盐处理,得到的盐渍海参都是深黑色。市面上早期的即食海参产品因技术限制多以盐渍海参为原料,因此发制后的即食海参颜色往往比较深。一些不法商贩为了让即食海参发黑来迎合消费者的喜好在海参加工过程中添加一些化学试剂。因此,消费者选购即食海参产品时要仔细鉴别。
亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，淡却出现精神活力和适应能力的下降，医学界还没有专门的药物治疗途径，目前主要以食疗为主，海参则可以称得上是亚健康患者进补的最佳材料，海参属于高蛋白，低糖，低脂肪滋补品，含有18种氨基酸，牛磺酸，胶原蛋白，硫酸软骨素，皂苷，多肽及多种维生素和微量元素等活性成分，长期食用对提高免疫力的作用较大，且对改善亚健康患者的综合体质也有一定的帮助。
3.动脉硬化.高血压，高血脂等心脑血管疾病患者
4.免疫力低下，体虚，畏寒，多汗，经常感冒者，
5.气管炎，关节炎，类风湿，骨质疏松等。
6.脑力劳动者及重体力劳动者如运动员
7.尿频，肾虚，易疲劳，性欲减退者
9.失眠多梦。耳鸣，心慌气短，头晕眼花，记忆力减退者
1、海参发泡后还有些硬是因为还没有煮够，可以继续浸泡后再用锅煮。
2、1．浸泡：将海参浸泡在洁净无油的装有纯净水的容器内（水要没过海参）泡发约48—60小时，期间换水4次直至海参体变软（此步骤的目的是把海参浸泡至柔软可以清洗内部的状态）。
3、2．清洗：沿着腹部的刀口把海参从头部至尾部剪开，剪掉头部的沙嘴，清洗海参体内杂质，挑断海参内壁上附着的筋。
4、3．锅煮：将洗净后的海参放入洁净无油的高压锅里加入适量纯净水，中火烧开后再小火煮10分钟，熄火后不要开盖，把海参留在锅里焖至自然凉透，捡出煮软的海参，将硬的或者仍有硬芯的海参留在锅中，换纯净水继续煮直至全部煮软煮透。（此步骤的目的就是要把海参彻底煮软煮透，部分发制者喜欢煮两遍效果是一样的）。
5、4．浸泡：洁净无油的容器内盛满纯净水，放入煮好的海参。然后置于电冰箱的保鲜室内（纯净水中加些冰块,涨发的会更大,泡好后口感更佳），再浸泡约24-48小时，其间换水2次，即可食用
6、检查海参是否发好的标准有两个：
7、第一：用筷子可以把海参夹起来（夹不起来就是煮过火了），海参的两端自然下垂，就是发好了，如果还是直挺挺的，就是还需要继续发制；
8、第二：用筷子在海参的背部轻轻一戳，感觉可以轻轻穿过去，就发好了(这里讲的"戳是讲感觉,不要真的把海参一个一个都戳个洞.)，反之则需要继续加工，如果海参煮闷后达到这两标准，我们就认为达到标准了。发海参不同与煮饺子，尝一个饺子好了，就全部出锅，海参是娇贵的东西，必须仔细检查，发好一个拣出一个，这样才能全部发好。
你好，不能煮烂，应该涨发后烹调。淡干海参涨发：1.先将干海参用清水浸泡20-30小时，清理内脏。2.沸水煮两遍，每次煮15-20分钟，每次煮完捞出放入凉水降温透彻。3.将0.2-0.8%海立美用温水化开，降温后加入冰水中，然后放入煮好的海参，再按冰与水的比例2：1加入冰块，（也可不加冰块，直接放入冰箱冷藏）浸泡2-3天，发好为止。最后放入开水中煮5-8分钟即可。
是不是煮时间过长了，发海参过程中不能遇到油；碱；盐，泡海参过程中一定要用冷水浸泡，温度过高也可以导致海参泡软泡烂，而且要每天早晚要各换一遍水，如果以上都操作无误的话就是海参质量的原因了。以下有本人多年积累的海参水发方法不妨可以产考一下
1.把干海参放入没有油的容器中用清水浸泡24小时（盐渍海参，半干海参则不用浸泡）
2.沿着切口用剪刀剪开，断开海参的筋，取出沙嘴，洗净放入没有油的锅内盖上锅盖，倒入清水煮开后慢火煮40-50分钟（小参-大参）后闭火。
3.待水自然凉透洗净换冷水浸泡一天，水至少要超过海参10厘米左右，天气热一定要放置冰箱冷藏室，以免天气温度过高，将海参泡烂。
4.第二天继续换清水煮到海参都无硬心，软的可以先挑出来，硬的继续煮，（煮到每个海参用心轻轻一掐都能掐透为止）。
5.待水自然凉透用冷水或放置冰箱冷藏室浸泡一天到二天，即可食用。
注：煮海参锅内一定要没有油，发海参的容器中也不要有油；碱；盐，遇到以上东西会导致海参发烂。一次可发若干斤，发好后放入冰箱单冻，食用时提前取出用水浸泡，省事又省火。
本文来自：
1、可以将海参重新二次泡发进行补救，正确泡法步骤如下：
2、准备一盆清水，不要用自来水，最好是用矿泉水，然后把没有发好的海参放入水中置于冰箱泡三十小时左右，泡发海参一定要注意温度，0-5度最合适，而冰箱保鲜层是你最好的选，否则水温高会促进海参蜕皮，是自溶的开始。
3、完成上一步后，接着把海参放入沸腾的清水中煮二十分钟左右，这一步我们需要把海参放入沸水中煮两次，并在每次煮完海参之后便将它放入凉水中降温，期间不可以沾有油，因油能促使自溶酶加速分解蛋白质，使海参营养流失。
4、随后准备一盆矿泉水，把煮过的海参放入其中，再把它们一起放入冰箱里面浸泡两三天，注意中途要定时给海参换水，最后把海参捞出来放入开水里煮五分钟左右即可。如果通过这样的操作海参个头还是很小，说明购买的海参品质不好，涨发率不够。
5、将干海参放在干净的盆中，加入清水没过海参，浸泡24小时左右。
6、期间每隔6小时换一次水直至海参变软。
7、然后用剪刀沿着腹部的刀口从下到上剪开。
8、再剪掉头部的沙嘴，去除海参牙，清洗干净。
9、锅中放水，倒入洗净的海参，煮开后续煮15分钟直至海参完全软透。
10、将软透的海参去除，有硬芯的海参继续煮，直至完全软透。
11、盆中放水，加入煮好的海参，放在冰箱保鲜层中，泡3天左右。
