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海参杏鲍菇包,又称海参杏鲍菇包子,是一道以海参、杏鲍菇为主要食材的传统中式点心。它的外皮松软,内馅鲜美,是一道受到广大食客喜爱的美食。
制作海参杏鲍菇包的过程相对复杂,需要准备以下食材:
下面是具体的制作步骤:
步骤 | 方法 |
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1 | 将面粉和酵母混合,加入适量的水,揉成面团,放置醒发。 |
2 | 将海参和杏鲍菇洗净,切成小块,加入姜、葱、盐、鸡精、料酒、芝麻油、生抽、老抽、香油等调味料,拌匀腌制。 |
3 | 将发好的面团揉成长条,切成小块,擀成薄皮。 |
4 | 将腌制好的海参杏鲍菇馅包入薄皮中,捏紧封口。 |
5 | 将包子放入蒸锅中,蒸10-15分钟即可。 |
海参杏鲍菇包可以作为早餐、午餐、晚餐或夜宵食用,也可以作为下午茶点心。食用时,可以搭配酱油、醋、辣椒油等调味品,口感更佳。
海参富含蛋白质、多种氨基酸、糖类、脂肪、矿物质等营养成分,具有滋阴补肾、养血安神、润肠通便等功效。杏鲍菇含有丰富的膳食纤维、维生素B、维生素C、钾、钙等营养成分,有助于降低胆固醇、防止心血管疾病、增强免疫力等作用。因此,海参杏鲍菇包不仅美味可口,还有很高的营养价值。
海参杏鲍菇包是一道传统的中式点心,制作过程虽然复杂,但是味道鲜美,营养丰富,是广大食客喜爱的美食之一。