海参可以让儿童的身高增长吗
2岁
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海参的功效和营养是什么，三岁儿童能否吃海参。
一，儿童吃海参介绍
7周岁-14周岁这个年龄阶段的儿童，身体、骨骼等发育完全，已可以开始补充营养。海参只是其中的一个方面，由于平常饮食中有儿童所需要的多种营养，这时候吃海参可以日常化，每天食用一头或半头，一周吃4-5头就可以，循序渐进。
二，儿童吃海参的功效和注意事项
儿童吃海参食用海参功效
1.儿童往往喜欢挑食，但海参QQ弹弹的口感，却让大多数孩子喜欢，日常生活中，家长可把海参与其他食材搭配，变换多种方法来烹饪，会让孩子更有食欲，可以更好地帮助宝贝们摄入更多的营养。
2.三岁以上的儿童可以少量食用。海参即可增强儿童体质，也可为其提供生长发育过程中所需的营养成分。此外，海参富含牛磺酸及锌元素，牛磺酸和锌对促进孩子的大脑等重要器官的生长发育其明显作用。
儿童吃海参食用海参注意事项
1.至于孩子多大可以吃海参，其实3岁以下的婴幼儿，是不能吃海参的。因为孩子年龄较小，各个器官功能还没有完善，在营养吸收方面有一定的困难，贸然进食海参可能会出现消化不良或者过敏等，且儿童营养过剩也会引发身体问题，正常均衡的饮食最为重要。
2.海参不能与含鞣酸水果一起食用。例如：葡萄、石榴、柿子、山楂等酸性水果或食物。
3.不能和葡萄、柿子、山楂等水果同吃。。
三，儿童吃海参的相关禁忌
儿童吃海参食用海参禁忌
1.感冒未愈、咳嗽多痰、腹泻等病人也不宜食用海参。
2.婴幼儿阶段的孩子，不建议食用。因基海参微量元素和蛋白质含量比较高，怕婴幼儿会有可能消化吸收不了。
3.肝肾功功能不好的人，比如乙肝患者、肾炎患者都不适合用海参滋补。
四，儿童吃海参什么情况不能吃
儿童吃海参食用海参禁忌
1.肾脏功能不好的人不能多吃海参。海参蛋白质太高，会增加肾脏负担。同时，肝脏疾病患者每天虽然应该摄入定量的优质蛋白，但如果食用过量反而会给肝脏带来一定的压力，所以每天的食用量建议应以不超过50～100克为宜。
2.儿童吃海参要根据不同体质的儿童选择食用海参时要注意量的大小。海参的食用量不宜每餐都吃一大碟，营养用餐需要适时的调节，以免引起儿童产生营养失衡而导致没必要的疾病，比如脂肪粒或过度肥胖等，都要警惕营养吸收过多而形成。
3.癌症患者在手术前不宜吃海参。
