联系方式:参小妹微信

海参百科 > 海参适合人群 > 女人孕妇吃海参 > 孕妇海参汤的做法大全 孕妇海参煲汤怎么做
孕妇海参汤的做法大全 孕妇海参煲汤怎么做

本文目录

  1. 【月子海参汤怎么做】产妇海参汤做法
  2. 月子餐鸡丝海参汤做法大全
  3. 海参炖汤的做法大全
  4. 海参煲汤要下什么配料
  5. 海参汤的做法(简单的)
  6. 海参鲍鱼汤的做法大全

一、【月子海参汤怎么做】产妇海参汤做法

月子海参汤怎么做:红枣海参鸡腿汤

材料:鸡腿3只、泡发海参3个、红枣8个、姜1块、薏米1把、小葱2根、盐适量。

材料:鸡腿3只、泡发海参3个、红枣8个、姜1块、薏米1把、小葱2根、盐适量。

1、准备好所需要的材料,海参是提前泡发好的。

孕妇海参汤的做法大全 孕妇海参煲汤怎么做

2、红枣和薏米洗好、小葱切段、姜切片备用。

5、把除海参外的所有食材都丢入电饭煲中,一次性加入适量的清水。

7、把海参切段,放入鸡汤中继续煲20分钟。

材料:猪尾骨450g、海参2个、白萝卜300g、盐适量、生姜适量、小葱适量、料酒适量。

1、猪骨用清水泡清血水,准备白萝卜和泡好的海参。

5、锅内水开后倒入白萝卜焯水一分钟后捞起。

孕妇海参汤的做法大全 孕妇海参煲汤怎么做

7、先把猪骨倒入炖锅加入开水和调料。

11、之后打开加入白萝卜和海参再盖上炖半个小时。

材料:刺海参3个、鱼肚3个、猪里脊肉150g、鹌鹑蛋10个、鸡蛋1个、盐适量、黄瓜半段、高汤1碗、香油1茶匙。

2、干海参放入纯净水里泡10-15小时(放到冰箱恒温里、期中换水3次、回软后放入凉水锅里慢慢加热、不能开锅、煮1个小时左右)。

3、用小刀从底部划开。放入凉水中冲洗干净五脏。

6、鱼肚放入温水中泡3个小时左右回软。

8、再放入纯净水中漂洗干净、坡刀切成3公分大的片。

孕妇海参汤的做法大全 孕妇海参煲汤怎么做

9、漂洗干净后放入纯净水中备用。

10、猪里脊肉切成2公分左右的片。

11、放入容器中加入少许盐、鸡蛋清、细淀粉搅拌均匀。

12、锅中放水烧到80度左右、放入搅拌好的肉片用筷子划开。

14、鹌鹑蛋蒸熟或煮熟后剥皮备用。

16、片好的鱼肚和海参放入温水中汆一下捞出沥水,全部食材放入锅中,倒入高汤,急火烧开,打去浮沫,加入香油。

材料:金针菇100g、干香菇3朵、干木耳5g、泡发海参1条、猪骨汤500ml、盐适量。

2、金针菇用清水浸泡一会,择洗干净,干木耳和干香菇泡发,择洗干净。

孕妇海参汤的做法大全 孕妇海参煲汤怎么做

3、泡发好的香菇用厨房剪刀剪条。

6、盖锅盖,煮滚,文火煮15分钟。

7、放入择洗干净切厚片的海参。

材料:海参4只、鹌鹑蛋8个、虫草菇适量、盐适量、水淀粉适量、蠔油2大勺。

5、锅中加入适量水或高汤,放入虫草菇一起煮。

8、中小火煮至沸腾,虫草菇变软,汤汁渗入虫草菇的颜色。

孕妇海参汤的做法大全 孕妇海参煲汤怎么做

11、最后尝一下味道,根据自已的情况,可适量再加点盐。

材料:泡发海参400g、干木耳5g、紫灵芝50g、排骨500g、滚水600ml、蜜枣1粒。

2、材料全部放入电压力煲内胆中。

3、倒入滚水和焯烫一下的排骨。

4、盖锅盖,通电,选择【豆/蹄膀】功能键。

材料:花旗参10g、泡发海参1条、乌鸡半只、滚水适量、蜜枣1粒。

2、泡发海参择洗干净,切厚片。

4、乌鸡、花旗参和蜜枣放入电饭煲内胆中。

5、盖锅盖,通电,选择【2小时粥/汤】功能键。

6、汤煮到一个半小时后,揭盖,放入海参,再盖锅盖,继续煲。

7、2小时完成,断电,揭盖,盛出享用。

材料:海参3条、猪骨1500g、花菇10个、淮山适量、盐适量、杞子适量、姜适量。

2、将海参切块、淮山折成小块、姜拍扁花菇浸泡至软去掉蒂、杞子略洗沥干水分备用。

3、猪骨解冻后放入锅内,注入没过猪骨的清水。

4、大火煮沸数分钟,期间需隔掉血污。

6、将猪骨与花菇姜放入压力锅内,注入半锅温水,盖上锅盖大火煮沸约二十分钟熄火。

7、冷却后打开锅盖,放入淮山,盖上锅盖再煮约十五分钟熄火。

8、冷却后打开锅盖,放入海参,再盖上锅盖煮约十分钟熄火。

9、冷却后打开锅盖,用次隔掉汤里的油。

10、这次就不用再盖锅盖了,直接大火煮沸,放入杞子煮片刻,调入适量的盐即可熄火。

材料:海参4枚、猪肉适量、鸡骨适量、花菇适量、淮山适量、杞子适量、姜适量、盐适量。

2、花菇与淮山浸泡,杞子略洗后捞起沥干水分。

3、猪骨鸡骨焯过过冷河、姜切片、海参切片、花菇与淮山切小块。

4、先将鸡骨猪骨以及姜放入压力锅。

5、再将海参、淮山、花菇全部加入。

7、盖上锅盖大火煮沸约十五分钟后转中小火。

8、煮约半小时后再打开锅盖,些时的汤已经呈奶白色了。

9、转大火继续煮约十分钟,猪骨与鸡骨已经全部都离骨,海参也完全软烂。

10、加入杞子,调入适量盐,五分钟后熄火。

二、月子餐鸡丝海参汤做法大全

用料熟鸡脯肉100克,水发海参50克,酱油、葱、姜、味精、湿淀粉、料酒、精盐、葱油、植物油、清汤各适量。

1、熟鸡脯肉切成细丝。海参洗净,切成丝,入沸水中汆一下捞出。葱、姜洗净,切成末。

2、净炒锅内加入植物油烧热,下入葱、姜炝锅,放入酱油、料酒,再加入适量清汤,放入海参丝、鸡肉丝烧沸至入味,用湿淀粉勾芡,加入精盐、味精调味,淋入葱油即成。

三、海参炖汤的做法大全

食材准备:海参3只,高汤适量,牛奶100ml,木耳适量,金针菇少许,盐,棒蘑适量。

1、将海参洗净,剖开,去掉沙嘴,头白,洗净后放入炖锅中。

2、棒蘑泡发洗净,金针菇和木耳洗净。

3、将除萝卜和牛奶以外的原料全部放入炖锅中,加入足量高汤。

4、大火烧开,然后小火慢炖20分钟左右,然后加入牛奶烧开即可。

食材准备:水发海参适量,木耳,银耳适量,黄瓜,料酒,胡椒粉,盐,香油,葱姜,香菜适量。

1、将海参洗净切成小块,黄瓜切片,葱切丝,姜切片,香菜切段待用。

2、锅中倒入适量油,油热后放入姜片炒香,然后放入银耳和木耳。

3、倒入适量的高汤,加入料酒,盐,鸡精,小火炖半小时后放入海参。

4、然后加入胡椒粉,烧开后放入黄瓜片,葱丝和香菜,淋上少许香油即可。

食材准备:海参适量,红枣少许,冰糖适量。

2、海参放入锅中,加水没过海参。

3、大火煮开后转为小火,然后放入红枣,炖煮半小时。

4、接着放入适量的冰糖,煮化即可出锅。

四、海参煲汤要下什么配料

1、以海参煲鸡汤为例,所需材料及制作方法如下:

2、主料:鸡肉500克,海参5个,山药350克

3、辅料:食用盐适量,姜适量,大葱适量

4、步骤一、鸡肉用清水洗净后切块备用。海参提前泡发好备用。

5、步骤二、生姜切片,葱切段,山药去皮切块备用。

6、步骤三、砂锅中放入清水,下鸡块煮开,撇去浮沫。

7、步骤五、放入山药,转小火,煲二小时。

8、步骤七、再煲30分钟,下盐调味。

五、海参汤的做法(简单的)

1、排骨用水浸泡一小时,中间最好换一次水,能充分去除血水,然后清洗干净放入炖盅。

3、再放入适量的虫草花,我用的是新鲜的虫草花,如果是干的需要提前浸泡。

4、每个炖盅里放一片姜,可以去除排骨和海参的腥味。

5、炖盅内倒入纯净水,不要倒的太满,约8-9分满就可以。

6、将炖盅放入蒸锅,蒸锅中水量约到炖盅的2/3处。

7、大火烧开中,小火慢炖两个小时,出锅前撒少许盐搅拌均匀。

六、海参鲍鱼汤的做法大全

用料:400g海参、200g鲍鱼,适量蛏干。

3、买的是冰冻的,所以在煲汤时一边解冻海参。

5、1个小时后把海参加进去调味即可,营养美味的汤做好了。

用料:鲜带子30克,鲜鲍鱼30克,海参30克,鸡肉50克,鲜人参15克,冬菇30克,元肉5克,生姜2片,绍酒2茶匙。

1、海参发透洗净,切成长条,鸡肉切成中块。鲜人参斜切成厚片。冬菇用温水浸透。

2、将以上用料倒进炖盅,倒入适量沸水,盖上盅盖,隔水炖之。

3、待锅内的水烧开后,用中火炖150分钟即成。炖好后,取出药渣,加入适量油、盐、味精便可服用。

用料:海参1只,鲍鱼1只,白玉菇若干根,香菇1朵,姜片2片,食盐2克,黑胡椒1勺。

3、砂锅内加入水,放姜片,大火烧开,水开后下白玉菇和香菇,转小火煮5分钟。5分钟后,下鲍鱼和海参,继续煮1分钟。

4、最后加入食盐和黑胡椒调味。出锅啦!

网站标签
海参专员的微信号:haishen656



海参百科提供:海参的功效与作用,海参的营养价值与功效,海参价格多少钱,海参排行榜,海参的吃法与做法,海参高清图片网站导航 海参地图海参地图1海参地图4


【海参百科】 联系备注:海参合作 联系方式: QQ13117314