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海参卵是一种营养丰富的海产品,含有丰富的蛋白质、微量元素和胶原蛋白等,对人体有很好的保健作用。但是,海参卵的口感较为特殊,需要一些技巧才能做好。
步骤 | 操作 |
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1 | 将海参卵放入清水中浸泡30分钟,取出后用清水冲洗干净。 |
2 | 将海参卵放入锅中,加入姜片、葱段和料酒,用大火煮开。 |
3 | 将海参卵捞出,用清水冲洗干净。 |
4 | 将海参卵放入盘中,加入适量的盐、鸡精、生抽、蚝油和清水,用中火蒸10分钟。 |
5 | 将海参卵取出,撒上适量的葱花即可。 |
术后进食要注意选择易消化、营养丰富的食物,避免刺激性食物和油腻食物。一般来说,术后1-2周可以逐渐加入海产品,但要根据个人情况而定。
如果术后存在消化不良、腹泻等症状,应及时就医,并遵医嘱进食。