摘要：
本文目录炖好的燕窝放冰箱10天还能吃吗炖好的燕窝放冰箱可以保存多久煮好的燕窝可以放在冰箱里几天 燕窝炖了放冰箱15天还能吃吗鲜炖燕窝怎么存放啊,保质期是多久燕窝炖了放冰箱15天还能... 本文目录
一、炖好的燕窝放冰箱10天还能吃吗
1
燕窝炖了放冰箱15天还能吃吗
不能。
燕窝在密封保存得当的情况下，放入冰箱中冷藏保存的话也一般只能保存3-5天左右。如果家里冰箱中的燕窝已经放了10天了的话是不建议再继续食用的。燕窝放置时间过久，燕窝里面的营养成分已经流失的差不多了，并且燕窝放置时间过久的话里面就会有细菌微生物滋生，再继续食用的话就会影响健康。
2
燕窝为什么要用纯净水泡发
1.纯净水中不会含有杂质等成分，这样就不会破坏燕窝中的营养成分，就能更好的保留燕窝的营养价值。
2.纯净水的水质较软，这样泡发出来的燕窝口感会更加的爽滑Q弹，如果使用的是像自来水这种质地较硬的水来浸泡的话，就会影响到燕窝的食用口感，另外自来水中含有一定的漂白粉等杂质，这样就会影响燕窝的营养价值。
二、炖好的燕窝放冰箱可以保存多久
5～7天。
燕窝的存储也相当讲究。燕窝过湿会容易发霉，一般不建议存放在冰箱里。炖好的燕窝保鲜温度需要6-8度左右，如果外界温度在此范围内，可以不放冰箱，否则还是放的好。但如果已经存放在冰箱里的话，就要一直储存下去。相关专家称，如果是干爽的燕窝要存在密闭的盒子里，而不够干爽的燕窝则可以先将其晒干后再进行密封保存。
清炖好的燕窝放凉后放入冰箱每天早晨空腹舀两三勺可以加蜂蜜或牛奶吃。可以一次炖三天的量，密封放入冰箱冷藏。很多人并没有坚持吃燕窝的习惯，总是想起来了就去炖一大碗来吃，这是不科学也浪费，人体能吸收的营养有限，每天3-5克足够内。
在中国悠久的食疗历史中，燕窝(又称燕菜)是传统意义上的名贵食品，在《本草纲目拾遗》以及《燕窝考》中均有详细记载。燕窝含有蛋白质、碳水化合物、铁以及其他矿物质，男女老幼都适合食用。燕窝能促进细胞分裂(不会分裂癌细胞)，刺激淋巴腺细胞，促进肾脏发育，有免疫抗菌作用，维护青春活力。燕窝无论产地、无论级数都有同等功效。
燕窝的最好的烹调方法就是“炖”。就是在一人份的炖盅里加入食材，加适量的水后盖上盖子，放入铺了白细棉布的煮食器皿里，然后将加满水的器皿加热，靠沸水的热力将炖盅里的食材逼出味道来。而炖盅隔水炖煮燕窝，盅内的温度保持在90摄氏度左右，燕窝的营养就不会流失，最常见的就是冰糖炖燕窝。
燕窝炖好了还是直接吃掉的好，不然真的很浪费，干燕窝可以保存挺久的，但是炖好的的燕窝放久了不仅营养流失，也会坏掉不能食用了吧。像我吃意康德的燕窝，炖好加点冰糖蜂蜜，你放一会还好，放久了真不行。
参考资料
人民网.人民网[引用时间2018-5-2]
三、煮好的燕窝可以放在冰箱里几天 燕窝炖了放冰箱15天还能吃吗
1煮好的燕窝可以放在冰箱里几天
建议放3-4天即可。
燕窝是雨燕目雨燕科的部分雨燕和金丝燕属的几种金丝燕分泌出来的唾液，其中含有大量的蛋白质、多种氨基酸以及其他有益于人体的成分，营养价值是很高的。
将其炖好后放冰箱保存，建议保存3-4天左右就可以了，要知道燕窝在炖煮的过程中会逐渐融化，保存不当是很容易导致其滋生细菌以及微生物的，食用后可能会加重人体肠胃负担。
2燕窝炖了放冰箱15天还能吃吗不能。
综上所述燕窝炖好后放冰箱保存，可以保持3-4天的时间，但其实燕窝炖好当天吃完是最好的，这时候能最大化吸收燕窝的营养，其次就是能最大程度减少燕窝与空气细菌以及微生物接触的时间，食用比较安全。
将其置于冰箱保存15天左右，这时候的燕窝很可能已经发生了变质，食用后会对人体健康造成威胁，及时没变质，也会导致燕窝的营养价值降低，是不建议再吃的。
3一盏6克的燕窝吃几次需根据实际食用人群而定。
由于燕窝的滋补作用是很强的，因此一次用量并不需要太多，根据科学研究，不同人群美容摄入燕窝的数量是不一样的，儿童每次食用燕窝1-1.5克即可；成年人每次3-5克，孕妇每次5克左右而老年人每次3克左右即可。
由此可以知道一盏6克的燕窝儿童可以食用3-4次，成年人可以食用1-2次；孕妇可以食用1次；老年人可以食用2次。
4女人长期吃燕窝的副作用具体如下：
燕窝对于女人来说是很好的滋补品，可以为其补充充足的营养，具有一定美容养颜、润肺滋阴以及提高免疫力的作用，对女性健康是很好的。
但任何食物吃多了都是不好的，燕窝也是如此，女性过量吃身体不能吸收，那么会导致浪费，其次还容易加重肠胃负担，导致其出现腹痛、腹泻、便溏等消化不良反应发生，对女性健康造成威胁。
四、鲜炖燕窝怎么存放啊,保质期是多久
鲜炖燕窝保质期一般为7天,但必须密封冷藏于5°c以下的冷藏格中。
步骤
1
首先，炖煮好的燕窝可以装进瓷瓶当中，密封后放进冰箱保存。这样的做法一般可以保存个10多天。有些人喜欢吃简单的冰糖燕窝，但是如果你想多保存点时间，那还是建议别加冰糖了。因为加了冰糖可能会导致在存放的过程中化水。
请点击输入图片描述
请点击输入图片描述
2
其次，每次在取燕窝食用的时候，一定要食用干勺，这样才能保证不会将外界的细菌带入燕窝中而导致的变质。当然，你也可以选择按每次食用的量来分成多份包装存放。
请点击输入图片描述
请点击输入图片描述
END
注意事项
吃燕窝讲究少吃多餐，干燕窝每次3-5克，即食燕窝每次20-30克左右，空腹食用，每天一次或者隔天一次，早上空腹或是晚上临睡前空腹吃最好；
感冒过程中，最好将燕窝等补品暂停，以免影响感冒外邪的疏散驱除。（仅有咳嗽症状，没有感冒其他症状可以食用）；对未经治疗或癌症晚期的人不适合吃燕窝；
五、燕窝炖了放冰箱15天还能吃吗
燕窝炖了放冰箱15天不能吃。燕窝在密封保存得当的情况下，放入冰箱中冷藏保存一般只能保存3-5天左右。燕窝放置时间过久的话里面就会有细菌微生物滋生，再继续食用的话就会影响健康。
燕窝的储存方法炖好的燕窝要放凉了才放入冰箱保存，温度控制在0-4℃。避免与荤菜或油腻食物摆放在一起，也最好远离冰箱里的照明灯，千万不要摇晃容器。
干燕窝买回家了后，先确定燕窝是不是组构干，水份成分大的先加风一吹干(中央空调风最好)，再置放荫凉阴凉处储存就可以。
即食燕窝未打开以前，能够置放荫凉阴凉处储存，一般达到一年半到2年。
六、燕窝炖好能放冰箱保存吗
燕窝是被人们认为一种很好滋补产品，特别受到人们的欢迎，其营养价值也是非常高的。那么我们或许会碰到这样的情况，燕窝炖好之后，可能一下子吃不完，那么能不能在不冷却的情况下，把炖好的燕窝放到冰箱里面保存，这样会不会对燕窝的营养价值产生影响，如果你正好碰到这样的问题，那么我接下去就会帮大家解答这样的一个问题。
如果是已经炖好的燕窝，在不冷却的情况之下，是不能放进冰箱里面的。腋窝是属于一种蛋白质含量非常高的滋补产品，它本身的属性是很容易与周边的细菌起作用。所以说我们把已经冷却好的燕窝放到冰箱之前，还需要做好一些准备工作。燕窝必须用保鲜盒或者瓶盖盖好，这样才能杜绝腋窝与周边的细菌起作用。
腋窝也是一种水溶性的蛋白质，放在水中会融化，尤其是热水，炖好之后的燕窝，会逐渐的被融化，正是因为燕窝有这样一种属性，一般炖好的燕窝，放在冰箱里面冷藏的时间，也就在三天之内，而且在这三天之内必须吃完已经炖好的燕窝，否则的话已经炖好的燕窝是很容易变成液体。
当然，我们在制作燕窝的时候，可能会在燕窝中加一些配料什么的，某些配料与燕窝搭配后，在冷藏燕窝的过程中，会导致燕窝变酸或坏掉。一般在燕窝的原产地，如果加入了牛奶或者椰奶汁的燕窝，那么当天就必须把它喝完的。那么现在大家是否应该清楚燕窝炖好之后，不冷却是不能放到冰箱里面保存的，即便是保存，也要用保鲜膜或者密封盖盖好，在三天之内必须喝完。以上就是关于燕窝炖好之后，所碰到的一些问题。希望能够帮助到你。
