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一、燕窝放高压锅炖多久 燕窝放高压锅炖要多久
1、高压锅也可以,首先确定下锅内的水多久开,水开再炖20-30分钟,在家用电压力锅炖,不会化水。或者用一般的锅水开后再放入燕窝炖30分钟左右,出锅前5-10分钟放入冰糖,也可出锅后放。
2、燕窝清炖对好吃,如有其他需要的话可加入红枣,枸杞,水果,牛奶或者椰浆。燕窝性平,很好搭配的,加水果的时候等燕窝冷了再加,热的时候加水果不好吃。
3、另外加红枣枸杞这些不宜保存,如果燕窝炖好存放好几次的量就把燕窝和红枣枸杞分炖好,分开存放吃的时候加进去。
4、牛奶或者椰浆可以直接加入炖好的燕窝里,也可加热后加入。
二、燕窝能用高压锅炖吗时间如何掌握
一、用高压锅时间短不能确保有效成分的溶出,锅内水沸腾时很容易进入炖品的小盅。将减压阀除去,要文火慢炖使其溶出。燕窝的主要成分是粘多糖,时间长会破坏有效成分,隔水是为了保持燕窝的浓度。一般补品都要文火慢炖,高档补品必须隔水炖不太好吧,还是稀释了燕窝窝。
二、鲜炖燕窝的具体做法和用料:燕窝一盏、银耳10克、水100ml。
鲜炖燕窝的具体做法:
1、把燕窝放在容器里,加入超过干燕窝的清水,先泡1~2小时。
2、把泡软的燕窝撕成条状,换水在泡2小时左右。
3、把泡好的燕窝放在容器里,我用的电子炖锅…炖盅里的水超过燕窝1厘米即可!炖40分钟左右,美味营养的燕窝就炖好。
三、烹饪技巧
如果需要加冰糖炖,可在最后10分钟加进去。牛奶可以一开始就加,用量和水一样。
三、高压锅炖燕窝多长时间
2小时以上。
燕窝是一种非常好的营养品,它的营养价值非常的高,一些研究发现,燕窝中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、和纤维素、钾、钙、镁等一些矿物质元素。同时燕窝也具有一定的药物作用,一些医学的研究发现,燕窝中含有一些能提高人体免疫能力的物质,同时对于一些疾病有一定的预防作用,那么生活中炖燕窝要怎么做呢?
木瓜炖燕窝
原只木瓜横切一半后,去囊,与燕窝以及浸泡燕窝之水一起隔水清炖,让木瓜的味道渗入燕窝里面,吃的时候配上冰糖水。
干捞燕窝
首先预先煲一煲浓郁的肉汁汤,再放入燕窝同煮,文火拌均匀,等到肉汁将要烧干的时候捞起,即食。肉汁汤最好是翅汤,或者老母鸡、排骨等肉类熬制的汤汁。
红烧官燕
同样需要一煲浓郁的翅鲍汁,最好煲至呈胶状(可用高压锅来加快速度),拌入燕窝即可食用,口感相对油腻。
对于燕窝加水的量也应当注意,将一盏燕窝放入一个装有3/4纯净水稍大的白瓷碗中,约2小时左右用手顺着纹理将燕窝慢慢的撕成一条一条,然后再处理下杂毛,滤水后再按燕窝大小分装成一小包一小包后放入速冻柜中,随用随取。将要炖煮的燕窝放入白瓷碗中,用纯净水没过燕窝,(如果喜欢喝水可以稍微多放一些),隔水蒸20~30分钟即可食用,小功率的电炖盅需要90分钟左右.注意一定是用纯净水或者凉白开,用文火炖而不是大火。
通过以上的介绍我们对于燕窝的做法与功效有一定的了解,但是这种食物虽然营养很高,但是也是有一定的禁忌和注意事项,由于含有丰富的氨基酸,所以一些对于蛋白质过敏的人也应当注意有所禁忌,同时新生儿由于消化系统不太完善也应少食燕窝。
四、高压锅炖燕窝要炖多久 高压锅炖燕窝要炖多久
1、高压锅炖燕窝要炖20-30分钟。
2、将一盏燕窝放入一个稍大的白瓷碗中,约2小时左右用手顺着纹理将燕窝慢慢的撕成一条一条,然后再处理下杂毛,继续泡,总共泡4小时左右,滤水后再按燕窝大小分装成一小包一小包后放入速冻柜中,随用随取。将要炖煮的燕窝放入白瓷碗中,隔水蒸20-30分钟,即可食用。
五、燕窝可不可以用高压锅煮 可以用高压锅煮
1、燕窝不可以用高压锅炖,燕窝是水溶性蛋白质,遇热会溶于水。
2、一般上燕窝隔水炖。可以用瓷碗,拿一个350cc容量的陶瓷碗(碗等于内锅),拿个小盘当盖子盖子腕上面,以免水沸腾时沸水进入碗中。干燕窝5克冲洗洗干净后兑水250c.c直接在碗内中泡发2小时后。
3、加入自己喜欢的配料如:红枣,桂圆、花旗参、枸杞等(单一一种即容可),加入适量的冰糖直接放入锅中,锅(外锅)中加水后燕窝隔水蒸,水沸腾计时30分钟即可。
六、燕窝用瓷碗装着高压锅炖可以吗
燕窝不可以用高压锅炖。
燕窝是水溶性蛋白质,遇热会溶于水。一般上燕窝隔水炖。
燕窝中的主要营养成分是蛋白质,其中有1种必需氨基酸(赖氨酸),3种条件性必需氨基酸,而人体需要的必需氨基酸有8种,条件性必需氨基酸有13种。
燕窝是雨燕科几种金丝燕分泌的唾液及其绒羽混合粘结所筑成的巢穴。主产于马来西亚、印度尼西亚、泰国和缅甸等东南亚国家及我国的福建和广东沿海地带。燕窝含有丰富的糖类、有机酸、游离氨基酸以及特征物质——唾液酸,具有滋阴、润燥和补中益气等功效,作为药食两用的高档滋补品,深受国内外消费者的喜爱。
扩展资料
燕窝的形成
燕窝是一种叫“金丝燕”的雀鸟,利用苔鲜、海藻和柔软植物织维混合他们的羽毛和唾液胶结而成的燕窝,作为藏身之所。人们把这种燕窝取下来,经过提炼、选拣就成为名贵的燕窝。
“金丝燕”每年结巢三次,第一次结之巢厚而洁白,由于金丝燕经过漫长的冬季,有较长时间休养生息,体内储存了足够的养份,唾液质素较优,所以筑起来的巢较优较厚,形状特佳,而成盏形,故名为燕盏,是燕窝中之极品。
燕窝中有一种名为“血燕”的,是一种名为“棕尾金丝燕”所筑成,这种燕子可能饮用的水质不同,又或因所食的饲料可能含有矿物质等因素,引至其唾液呈现红色,故筑出“血燕”巢。
另一种名为“白燕”,多产于印尼,还有一种叫“毛燕”的多产于文莱及波罗洲。此种毛燕身较薄,色较暗,多羽毛和杂质,主要由一种名为“灰腰金丝燕”所筑巢而成,其他含杂质和羽毛太多的统称为毛燕。
参考资料来源:百度百科-燕窝