摘要：
本文目录海燕窝怎么吃 海燕窝怎么做好吃海燕窝有什么功效 海燕窝怎么吃马来海燕窝怎么吃黑色一、海燕窝怎么吃 海燕窝怎么做好吃1、取150g海底燕窝，放入2L左右玻璃容器中。 2、加入... 本文目录
一、海燕窝怎么吃 海燕窝怎么做好吃
1、取150g海底燕窝，放入2L左右玻璃容器中。
2、加入1500ml-1800ml沸水(可根据个人喜好增减沸水量)，搅拌至全部融化。
3、将泡好的海底燕窝放凉，当温度低于30度时，海底燕窝会结成果冻状。可供全家(5-6人)享用，冷藏后，海底燕窝口感极佳。
4、海燕窝每天吃法：第一次食用可坚持服用3个月，彻底清除宿便，之后每周食用2-3次为宜。7天即有明显改善!本品无添加任何食品添加剂及防腐剂，适合每天食用。自古以来，被东南亚沿海一带视为不老长寿的秘方之一，能称为海底燕窝的珊瑚草，对生长条件非常苛求，必须生长于无污染的海域，由于在大海上作业，产量有限，采收过程艰难，所以极为珍贵稀有。
二、海燕窝有什么功效 海燕窝怎么吃
1海燕窝有什么功效
海燕窝含有植物胶原蛋白，美容健骨。植物胶原蛋白能帮助皮肤锁住水分，保持肌肤时刻湿润、水嫩、亮泽状态。同时胶原蛋白被皮肤吸收后，能紧致肌肤、缩小毛孔、淡化细纹！植物胶原蛋白又能帮助骨骼健康，强健关节，减轻肩膀酸痛，修补关节。从年轻开始重视植物胶原蛋白补充，保持身体年轻体态。
2海燕窝过期了还能吃吗过期的海燕窝是不可以再吃的，因为过期的燕窝有可能发生变质，霉菌生长等，服用以后有可能出现中毒的表现。
意见建议：建议你不要吃过期的海燕窝及食品和药物，已避免食物和药物中毒情况的发生。养成健康的生活方式，积极运动锻炼。
3海燕窝怎么吃海燕窝寒天冻1、把海燕窝做成寒天冻是它的常见吃法之一，平时制作时可以取海燕窝一块，兰香子适量，蔓越莓五个，沸水适量。
2、把准备好的海燕窝取出放在碗中，加入准备好的沸水，再加入适量兰香子，快速调匀，等它降温以后把它放在冰箱中冷藏两小时以后取出，就会发现，海燕窝已经结冻了，这时再把它取出放在碗中，加蔓越莓直接食用就可以。
海燕窝果汁海燕窝做果汁也是它的常见吃法之一，平时可以准备好自己喜欢吃的各种水果，最好是柠檬、桔子以及橙子等果汁量大的水果，把它们去掉果皮取出果肉，再把海燕窝洗净以后切成段状，一起放在果汁机中，榨出果汁就能食用。除此以外海燕窝还能和冰糖以及桂圆和红枣等食材放在一起加清水煮成甜品供人类食用，用它做好的甜品不但味道诱人，还能美容养颜，延缓衰老。
凉拌海燕窝海燕窝凉拌也特别好吃，制作时需要准备一百克干燥的海燕窝，再准备一棵黄瓜和一个红萝卜，提前把海燕窝用清水泡软，中间要换水几次，泡好以后取出切成段状，再把黄瓜和红萝卜切成丝，把它们放在一起加麻油和生抽以及香醋，最后再加少量食用盐与鸡精，调匀以后直接装盘就能食用。
三、马来海燕窝怎么吃黑色
马来海燕窝煮好的燕窝颜色变黑色，主要有以下两种原因：
1、燕窝与其他食材一同炖煮。燕窝的营养价值高，炖煮过程不当极易造成燕窝的营养成分流失，煮好的燕窝颜色变黑色就是很影响食用的情况之一。
2、劣质燕窝凉拌。清楚怎么样的燕窝好是吃到好燕窝的前提，若是劣质燕窝，其在加工过程中添加了化学成分，所以导致煮好的燕窝颜色变黑色。
