摘要：
本文目录燕窝的养生搭配有哪些热咳可以吃金桔吗 热咳可以吃燕窝吗减脂餐之金桔雪梨银耳羹金线莲能和燕窝一起吃吗一、燕窝的养生搭配有哪些燕窝的养生搭配有哪些 1、燕窝+花旗参:清肺热,治... 本文目录
一、燕窝的养生搭配有哪些
燕窝的养生搭配有哪些
1、燕窝+花旗参:清肺热,治气管炎,止咳润肺养颜,健脾补肝肾。
2、燕窝+田七:能活血通血,降血脂和血中胆固醇,能去斑。
3、燕窝+花胶:健体益胎,滋阴补肾,增加人体胶原蛋白。
4、燕窝+海参:是减肥者的最佳补品只吃它和水果都能减肥而身体不虚,另海参对女性补血特别的好同时也可增加胶原蛋白;可改善骨质疏松和腰肌劳损和酸痛。
5、燕窝+珍珠末:宁心,治失眠和美容去斑。
6、燕窝+鲜奶:营养丰富坚持长期吃皮肤红润而***而少痘。
7、燕窝+当归红枣:促进血液循环和改善心脏功能。
8、燕窝+银耳川贝雪梨:补血化痰治久咳,气虚。
9、燕窝+党参汲子:明目,健脾肝肾。
10、燕窝+高丽参:降血压,补肝肾肺五脏,养血壮阳,改善风溼,前内腺炎等。
燕窝不能和什么一起吃1、燕窝不能和含蛋白酶的食物一起吃：如菠萝，猕猴桃，木瓜等。因为燕窝中含有珍贵的燕窝酸，燕窝中含有丰富的水溶性蛋白质。和含蛋白酶的食物同吃，会分解燕窝中的蛋白质，破坏掉燕窝的营养价值，钱不白花了吗。
2、燕窝不能和酸性食物一起吃：如柠檬、梅子、山楂等。燕窝和酸性食物同食，会造成燕窝中的蛋白质凝固，不利于人体的吸收。
3、燕窝不宜和辛辣的食物同吃：燕窝是珍贵的补品，比较适合清爽的食物一起吃，和辛辣的食物同吃会增加肠胃的负担，引起消化不良，不利于燕窝的吸收，我想也没有人把辣的东西和燕窝一起吃。
4、燕窝不宜和破肺气的食物同吃：如荸荠(又叫马蹄)、薄荷、金桔等。
二、热咳可以吃金桔吗 热咳可以吃燕窝吗
1热咳可以吃金桔吗
不建议吃。
金桔有理气、解郁、化痰、醒酒的作用，但是由于金桔的食物属性偏温性，因此更适合寒性咳嗽的人群食用，热咳者不建议食用，以免加重症状。
2热咳可以吃燕窝吗热咳还可以分为痰热咳嗽和肺燥咳嗽，而肺燥咳嗽可以吃燕窝，但是痰热而是者不建议食用。
燕窝性平，味甘，入脾、肺、肾经，有养阴润燥、益气补中的功效，肺燥咳嗽者食用能够起到润肺的作用，患者通常有咳嗽痰少、声音嘶哑、咽干口渴、咽痛、便秘、尿赤等症状；痰热咳嗽为痰热蕴肺，肺失宣降所致，有咳嗽痰粘稠不易咳出的情况，一般痰呈白色黏液泡沫状，早晚咳嗽更为剧烈，而燕窝味甘甜，可生湿助痰，因此痰热咳嗽者不宜吃燕窝。
3金桔怎么吃治咳嗽化痰一、盐渍金桔1.挑选完整没有破损的金桔，洗净后放在筛子中晾干。
2.准备一个干净无水的瓶子，往玻璃瓶的底部撒上一层食盐，然后再铺上一层金桔，再撒上一层食盐，再铺上一层金桔，重复这个步骤，直到瓶子装满为止。
3.在瓶口上裹上一层保鲜膜，再盖上瓶盖，放在一个阴凉的地方。
4.盐渍好的金桔已经脱水了，表面看起来会皱巴巴的，咳嗽的时候用干净的筷子夹几个泡水喝就可以了。
二、冰糖金桔1.准备金桔1000克，冰糖400克，水2000毫升。
2.先将金桔用盐水泡15分钟左右，然后沥干水分，将金桔一分为二，把里面的籽去掉。
3.锅里加上水，倒入冰糖，煮开后再加入金桔，继续小火煮，期间注意搅拌，一直到将金桔水煮到粘稠，关火，放温后煮好后装入干净的瓶中，放入冰箱保存。
4.咳嗽的时候用干净的小勺，舀2-3勺冰糖金桔酱倒入杯中，冲入200-300毫升温水，代茶饮用，每天喝1-3次。
4热咳和寒咳的区别晚上晚上咳嗽可能是热咳也可能是寒咳，在这里从细节处简单的区别一下寒咳和热咳。但是注意，也不要简单的对号入座，毕竟具体分型需要专业中医的判断，且该种分类为经典分类法，也就是说教科书上是这样分的，到临床上情况千差万别，有很多混杂因素，不一定能够简单分为寒咳、热咳。
1.原因寒咳：多见于感受寒邪或者素体虚寒所致。
热咳：多见于感受热邪或者体内有积热所导致。
2.咳痰寒咳：咳嗽的痰较稀、白、黏，受凉后咳嗽加重。
热咳：咳嗽的痰黄、稠，不易咳出。
3.流鼻涕寒咳：流清鼻涕，鼻涕颜色白。（如果从清鼻涕变成了黄鼻涕，说明有炎症了，需要在医生的指导下运用抗生素治疗。）
热咳：鼻涕比较浓，颜色发黄、发青。
4.咽喉寒咳：一般寒咳感冒嗓子不会疼，只是干咳，没有红肿等情况。
热咳：一般嗓子比较疼，有红肿、咽东西疼的情况。
5.口渴寒咳：一般不会口渴。
热咳：经常口干舌燥。
三、减脂餐之金桔雪梨银耳羹
减脂餐之金桔雪梨银耳羹
本草银耳科普：
一.100g新鲜银耳浓缩仅有6g本草银耳。
二.养生美颜，滋阴润肺，减脂润肠，增强免疫力。
三.免洗免泡份不用熬，胶质是燕窝的3倍综合营养是普通银耳的1-3倍。
制作流程：
1.准舍食材。
2.加入本草银耳和红枣。
3.煮10分钟[不减脂的宝放2块冰糖。
4.雪梨切块金桔切十字。
5.加适量的清水。
6.小火焖5分钟即可,出锅前2分钟放入拘杞。
四、金线莲能和燕窝一起吃吗燕窝养殖
这个是可以一起吃的没有什么问题的这个都是一些日常常用的食物一般不会导致出现什么不良反应的建议你可以根据您的个人情况选用吧
燕窝不能和什么一起吃？
一、会破坏燕窝营养的食物
含蛋白酶的食物，比如木瓜。
酸的食物：比如柠檬、梅子、山楂等等，酸的食物会影响人体对燕窝的吸收。
二、破肺气的食物
荸荠，又称马蹄，之前在推荐给宝宝吃的食谱里有一款是马蹄炖燕窝，马蹄可以清热生津，对肺热引起的咳嗽有很好的缓解作用，同时还可以滋养胃阴，但是马蹄消积食破气，不适合肺气本来就不足的人；
薄荷：夏天来一碗带着淡淡薄荷香气的燕窝是一件很惬意的事情，有一定的清凉去火作用，可以帮助去肺火，但是如果有肺虚导致的咳嗽哮喘，薄荷燕窝是不可以多吃的，薄荷吃多了很容易损肺伤心，身体不好的妹子忌常吃哈~
金桔：金桔理气的效果非常好，容易消化不良的妹子们可以吃一点金桔帮助消化理气，脾胃虚弱的美女们就不要了~和上面的理由一样，金桔也不适合喝燕窝同炖，偶尔吃吃还好，但两者放在一起炖是会对燕窝补肺气的效果有影响的。
三、破血散瘀的食物
如丹参、益母草等。
燕窝与食物搭配食用的功效：
燕窝清炖加冰糖--有润肺养颜，病愈虚弱，调补身体；
燕窝加高丽参--大补元气、补血；
燕窝加花期参--清肺热、治气管炎、止咳润肺养颜；
燕窝加田七--能活血通血、降血脂和血中胆固醇，也能祛斑；
燕窝加鹿角胶--壮阳补肾、治阳痿、滑精；
燕窝加花胶--健体益精、止夜尿、滋阴；
燕窝加珍珠末--宁心、治失眠、养颜、镇惊；
燕窝加鲜奶--鲜奶含有大量维他命A、D、E、蛋白质、低脂肪，长期服用能令皮肤更滑更白；
燕窝加当归、红枣--增加冠脉血流量、抗心律失常、促进免疫功能；
燕窝加红枣、黄耳--有润肺、补血、化痰；
燕窝加川贝、雪梨--治肺久咳、痰中血、身体虚弱；
燕窝加党参、杞子--有健脾、补肝肾、补气作用，明目、防视力衰退。
不适人群：
一、脾胃虚所致脘腹冷痛、泄泻者；燕窝化水
脾胃虚证引起的吐泻腹痛时不益于人体对燕窝的吸收，因此不宜服用燕窝。应积极治疗待好转后再服用燕窝。
二、脘腹胀满、呕吐、苔厚腻等症者；
腹胀是患者自觉脘腹胀满不适的一种最为常见的症状，此处是指单纯以腹胀为主的肠胃功能性病症。中医对腹胀一般分为气滞腹胀和食滞腹胀两种类型。此症发生时不益于燕窝的吸收，应先疏肝理气待胀满、呕吐等症状消失后再服用燕窝。燕窝起源
三、对于食用鸡蛋过敏者；
对蛋白质食品有过敏反应的过敏体质者，可以每次1克干品燕窝、隔天一次。如无过敏症状后可调整到2-3克/天。
四、对于服用阿斯匹林灵过敏者；燕窝热量
五、不到四个月的婴幼儿。
不满4月的新生儿不能直接吸收燕窝营养，可由母亲服用燕窝再通过母乳输送给宝宝。
