摘要：
燕窝营销燕窝海参燕窝古道红糖燕窝本文目录好用又便宜的面膜有哪些过年送燕麦合适吗霍思燕的资料一、好用又便宜的面膜有哪些 A:免调型海藻面膜取一张免调型海藻面膜，把它放入温水中，净泡2... 本文目录
一、好用又便宜的面膜有哪些
A:免调型海藻面膜
取一张免调型海藻面膜，把它放入温水中，净泡2分钟左右，海藻颗粒立即释放胶原，整张面膜成粘稠状，敷于面部，即可感觉肌肤在"嗖嗖"地喝水，15~20分钟左右揭下面膜，肌肤水润饱满，毛孔细致，坚持使用，可有效改善干性和油性肌肤，趋于中性肌肤。平价得不得了哟!
更喜人的是，敷完了不要扔掉，可盆栽，几天就可长出绿茵茵的海藻哟，可好看了!
B:越南绿茶面膜粉
清洁脸部的神器!大容量120g，全脸可用大约30次，局部可用大约50~70次，一周约用1次左右。膜粉与水的调和比例约为1:1.5，适用于所有肌肤的日常清洁，特别适合毛孔粗大肌肤、油痘肌肤。
C:泰国RAY面膜
据说是泰国回头率最高的面膜，全泰销量第一!每片蚕丝膜布只有0.01mm，净含量达35g。
金色款:补水保湿，修复痘痘、痘印，提拉紧致，淡化斑点。
银色款:净肤补水，嫩肤抗皱，美白抗氧化，细致毛孔。
D:美肤宝白芍水嫩亮采面膜
天然可降解丝可拉膜布，云般轻透仿若无物，承载着高浓度精华。
甄选“白芍、赤芍、雪绒花、雪莲花"四种珍贵精萃，凝练成"贡芍雪颜方"，令肌肤水嫩亮采。
E:法兰琳卡薰衣草面膜
天丝纤透膜布，轻、透、软的贴合感，良好的吸收力，透气性极好，补水舒润，细致毛孔，平衡水油。
好了，好用的面膜说不完，以上是本人用过多次的平价好面膜，希望大家喜欢!
大家好我是甲壳虫，分享美的秘密，与你同行
这里给大家介绍几款。IPKN山羊油备长炭面膜，博主平时都是白色面膜用得比较多，黑色面膜还真是第一次，觉得特别新奇，因此也特别期待使用效果。产品实物产品名称：IPKN 100%山羊油黑色面膜，含有产自新西兰的山羊油成分，尤其适合干性和超干性肌肤使用，提高肌肤保湿力的同时，还可以保护肌肤免受外部刺激的伤害。备长炭材质面膜布精华吸附力特别好，还能够为肌肤供给天然矿物质、起到排毒、提亮肤色的效果；山羊油里含有的蛋白质成分同时为肌肤带来保湿和紧致效果。右上角上有100%备长炭成分标识，备长炭可是被称为“炭中之炭”，和一般黑炭不同。使用方法和一般面膜一样，洁面后，先用化妆水整顿一下肌肤，然后敷上面膜，大概10~20分钟后，揭下面膜，轻轻拍打肌肤，保证剩余精华成分被皮肤彻底吸收。面膜虽然是黑色，但是精华液可是牛奶白色，平时白色面膜用得比较多，还是第一次用黑色面膜哈哈。实际上脸我觉得最好的一点是，精华液吸附力非常好，不会哗哗往下流，所以使用起来觉得太方便了，也非常舒服。使用后效果
使用过后，皮肤看起来光滑、润泽，这个面膜看来要用一段时间，好好拯救一下我这因换季而异常糟糕的皮肤，呜呜。
LUSH薄荷面膜
欧蜜千叶玫瑰透亮盈肌面膜
APIVITA海藻面膜
Lululun补水保湿面膜
这一个霓虹国面膜限量冠军评价又好用！粉色款补水保湿是最基础款啦。由于是7日装，所以精华液肯定没有单片的那种多，适合天天敷，也不用担心皮肤营养过剩吸收不了，我平时习惯上妆前敷一敷，妆容会服帖很多日常用用还真的不错！不过对于这种包装的面膜，总是担心拆开后密封性会有差，面膜保鲜度打折扣。所以打开之后就安静躺在冰箱里吧……
.too cool for school的鸡蛋摩丝面膜
这个面膜也是很多mm长草的~整个面膜比较温和，露珠敏感肌没有任何不好的感觉~挤出来之后揉一揉会变得泡沫更多，很细很细的~所以清洁能力还不错，保湿效果不好~敷完脸上会感觉有点干，所以最好再搭配一个补水的面膜~
悦诗风吟innisfree
这款innisfree大家都应该知道的吧！有各种系列！而且超级便宜有木有！？
下面我来推荐几款好用又便宜的面膜，可以作为参考：1.HolikaHolika乳木果面膜
我的近期最爱面膜就是这一款了，在国内不是很火，偶然看到一个姐姐在大力推荐就入手啦真的效果和使用感都特别棒，面膜纸又薄又服帖，同时补水保湿和细腻柔和肌肤的效果也很不错
2.蒂佳婷蓝色药丸面膜
蓝色药丸已经是众所周知的老网红啦，主打急救补水，超强效的补水，所以沙漠大干皮的妹子应该是要一直屯在家里备用的必备面膜了！
3.自然堂喜马拉雅面膜
就是因为这款面膜，让我从此对国货品牌有了好感啊，它薄到、服帖到敷上面膜之后甚至都看不出来面膜的存在精华液也是比较清爽不黏腻的，亮肤补水是主要功效
4.牧研面膜
牧研的面膜真的是很小众冷门了，推荐的人也不多用过的人也不多，但是用过它的就绝对会一直回购的高口碑面膜用作基础补水，每天敷一片都没有问题，功效和成分都是比较基础的，补水保湿一级棒！
5.俄罗斯老奶奶面膜
俄罗斯本土很火的一个开价面膜，基本上都是只要十几块就能买到一大袋的涂抹式面膜各种功效的都有，膏体很好推开很顺滑，用完之后脸上真的是非常舒服啊，绝对远超它的价格！
大家有什么喜欢的面膜分享一下吗？
要说到大家最爱的面膜，很多人都说欧美的好用、日韩的好用，其实我们做过很多很多评测和测试，发现还是国产的好用，不仅补水美白比他们的好，价格也比他们的，这是什么原因？因为我们的面膜是和欧美一起起步的，所以在起步上不晚，然后国内面膜需求量大，所以中国的面膜不断的改进不断的进步，所以我说国产面膜是目前性价比最高的面膜，真不是痴人说梦，而是确实国产面膜实用、好用、实惠。
1宣致蜗牛原液面膜
推荐指数：
河南黄河故道天然的温度和湿度非常适合蜗牛的生长，是全球重要的蜗牛原液原产地，原料供应韩国伊思、法国娇润诗等欧美大牌，蜗牛原液被称为护肤黄金液，修复受损肌肤紧致肌肤效果特别好，同时补水提亮肤色稳定明显，这款面膜很多横店演员都在用，真正的国货精品。
2自然堂喜马拉雅补水面膜
推荐指数：
面膜用着很不错，用完之后不像别的面膜脸上油油的黏黏的，他用完脸上很清爽，不油腻。也有点不好的地方就是他的保湿霜用完脸上有点油，适合秋冬季。
3百雀羚三生花面膜
推荐指数：
这款面膜的包装我很是喜欢带一点中国风感觉比较有复古大气的感觉，面膜不是很服帖，精华量还算可以，味道有种淡淡的清香，质地不是很清爽，虽然我是干皮但是还是感觉到有些油腻，用完脸感觉软软的，补水效果还可以。
4森田玻尿酸面膜
推荐指数：
中国台湾的面膜，主打补水的，特别是这款玻尿酸面膜，补水速度很快。
5我的美丽日记面膜
推荐指数：
来自中国台湾的面膜品牌。在中国大陆地区有多个系列，致力为年轻女性提供丰富的面膜选择。有芦荟的还有其他很多，其中这款卖的比较多。
6韩后补水保湿达人面膜
推荐指数：
敷在脸上时没有任何不适，而且就是单纯的补水，精华液也没有很黏，缺水和痘痘肌人群，真是便宜又好用。太爱这种功能单一的面膜了，不会闷痘。
7云南白药采之汲面膜
推荐指数：
对肌肤受损修复效果挺不错的，敷完了很清爽不油腻，轻轻按摩几下就吸收了。质感比一般乳质的要细腻，保湿效果很好，有好几个系列，味道都很自然。
8韩束净透亮白面膜
推荐指数：
韩束的产品一直广告很给力，这款面膜清爽好吸收，补水挺不错的，亮白效果一般，我用了大概有3盒左右。
9相宜本草莲花舒缓保湿面膜
推荐指数：
莲花天生就有让镇静舒缓的作用，所以夏天如果出现肌肤晒伤的情况，不仅能补水，还能缓解肌肤的不适感，修复肌肤的晒伤晒红情况。
10一叶子沙棘水感营润面膜
推荐指数：
这款面膜中蕴含丰富的沙棘果精华，和大豆多肽。沙棘果精华具有超强的抵御力，能让皮肤在段时间类迅速修复皮肤细胞组织，利用水离子通道将面膜中的水分和大豆多肽快速被细胞吸收进来，可以很好的补水滋养。
很多朋友都和我一样，一开始用国外的面膜，但是用来用去发现面膜还是国产的好用，又实惠，所以现在越来越多的人都开始选择了国产面膜了，面膜一天或者两天就一片，用的快也用的多，所以一定要选好用的实用的，才是聪明的选择。
年度最爱用面膜屯点平价面膜
在座的男同学女同学们，护肤路上一定不要错过的就是面膜了！
而且还是在现在这样一换季皮肤容易不稳定的时候，
赶紧着急忙慌地囤点秋冬会用到的面膜们〜
以下这些多使用感受，算不上全部，
但都是我全部试过了，总结出的比较好的了~
以下推荐几款口碑好并且我个人也觉得好用的医美面膜。
1.斐思妮
首先我最喜欢的面膜是斐思妮，因为性价比高。
黑膜2.0我觉得很好用，27一盒不贵，但是可以清洁消炎，里面的水杨酸也可以用来祛痘。
冰膜也是27一盒，冰冰凉凉的，夏天敷很合适。而且挺补水的。
红膜，56一盒
感觉是牛奶，软软的，很贴合脸部。而且收缩毛孔的效果不错。
之前鼻子上有那种黑头，刷了酸后，黑头是没了，但是有大毛孔…
我用了几盒红膜，毛孔就没了燕窝营销。
灯泡膜，36一盒。
能美白，但是效果比不上敷尔佳灯泡膜。补水不错。给我感觉就是冰膜+提亮一丢丢肤色。
2.敷尔佳
敷尔佳是真的不错，补说一句国货之光不过分。
五款面膜各有千秋——
白膜：补水修复消炎退红
黑膜：补水和修复功能升级美白清洁
绿膜：抗衰老面膜促进肌肤细胞再生
灯泡膜：美白淡斑修复补水保湿
积雪草面膜：镇静舒缓抗炎修复
一款一款说。
敷尔佳白膜，65一盒。
白膜对于普通的痘痘肌肤其实还是不错的，消炎补水保湿，都很OK，透明质酸钠浓度高达95%，安全有效。
敷尔佳黑膜，95一盒。
我觉得真的很好用。补水的效果很绝，而且清洁效果真的好。
鼻子上的黑头，我一般就用黑膜解决。长痘了，也是用的黑膜。
美白效果也是ok的，仅次灯泡膜！整个人的脸真的就是白白嫩嫩的感觉。
灯泡膜，67一盒
我特别喜欢夏天晒黑后敷灯泡膜。因为真的会变白！！！！！！
想要去除痘印，淡化红血丝和色斑的也可以用灯泡膜。
敷尔佳绿膜。
67一盒。
是敷尔佳的第一款抗皱面膜，但我并没有感受到特别明显的抗皱效果……
补水还不错。
敷尔佳积雪草面膜。
68一盒。
修复受损很厉害我的脸在季节更换的时候容易起皮过敏，但是积雪草就很绝。能让皮肤重新恢复原样。
3.博乐达
博乐达水杨酸面膜
170rmb
最好用的清洁面膜！闭口黑头粉刺亲妈！
之前鼻子是很多很多的黑头，超级丑，用完一支博乐达之后……讲真，我这辈子就没觉得自己鼻子那么干净过。
里面水杨酸成分，对出油多、毛孔堵引起的粉刺、痘痘、黑头等，效果真的牛逼。
里面加了加了抗敏抗炎成分，而且敏感肌肤也可以用！但是有的人会出现爆痘、脱皮现象，别担心，都是正常的。因为水杨酸就是把闭口里面没法吸收的垃圾给排出来，这样肯定会爆豆了呀。
其他的话，用完博乐达记得补水！
博乐达滋养精华
149rmb
祛痘去闭口祛黄退红淡化痘印消炎镇定镇静舒缓不含任何油脂没有香精色素不添加防腐剂增稠剂
个人觉得这款精华在这个价位里，真的是很好的一款精华了，性价比做到了极致
4.芙芙
芙清控油祛痘面膜
68rmb
这款是线上版本
主打控油补水，维持水油平衡，延续了经典款的祛痘配方，仍旧是痘痘克星。
个人觉得使用感很好！对于痘痘真的绝，之前熬夜，长了很多痘痘，脸上惨不忍睹，但是敷两个晚上痘痘就没了。
白芙芙（烂脸级痘痘）
绿芙芙（痘痘肌日护）
都是68rmb
白芙芙比较适合脸部肌肤炎症特别严重的时候使用。
绿芙芙可以在痘痘、粉刺、闭口换季烂脸时候用它。
5.帕尔马面膜
89rmb
足足有30片！这也是我最常用的面膜。
因为脸部肌肤大多数时候都是健康的，我只需要补水就好了。而且里面除了补水也有很多消炎祛痘的成分，真的很划算了……
以上。
今天就跟大家来聊聊自己的还不错的平价面膜！
做为一个面膜控，用过的面膜品牌真的太多太多啦，现在化妆品冰箱里还囤了好几百张面膜呢，分享几款我用的好用的平价面膜给你们
（使用感受都在图片上了哦）
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蒂佳婷蓝药丸面膜
–价格： 10/片
–功效：深层补水、舒缓皮肤
–推荐：
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JM保湿活力面膜
–价格： 4.7/片
–功效：水母（补充弹力）、蜗牛（美白提亮）、鱼子酱（紧致皮肤）、燕窝（补水保湿）
–推荐：
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Holika乳木果面膜
–价格： 7.45/片
–功效：补水保湿、滋养皮肤
–推荐：
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歌如兰润泽活力面膜
–价格： 15.8/片
–功效：提亮肤色、减淡黄气、淡化痘印
–推荐：
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悦诗风吟鲜萃面膜
–价格： 4.1/片
–功效：这个系列一共有16款，功效很多，不同味道不同功效
–推荐：
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jayjun紫苏修复面膜
–价格： 8.9/片
–功效：舒缓修护、收敛毛孔、改善闭口
–推荐：
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SNP红参人参面膜
–价格： 6.45/片
–功效：补水保湿、均匀肤色、细腻皮肤
–推荐：
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自颜源露酵素面膜
–价格： 11.1/片
–功效：补水保湿、改善暗沉
–推荐：
美迪惠尔保湿面膜
–价格： 6/片
–功效：深层补水、平衡水油燕窝海参
–推荐：
（这款我也很喜欢，使用感就补充在这里了：真的很好用，是我这些年一直回购的款，保湿效果很好，不粘腻，精华液多，便宜好用！）
二、过年送燕麦合适吗
快过年了，大家给亲朋好友送礼物少不了，我梳理了一些相对健康的食品供参考无广告，很多也是我自己给家里人经常选的谷薯豆类黎麦，燕麦米，黑米，小麦胚芽粉，山药例如铁棍，红心土豆新奇，紫薯，鹰嘴豆；1红外热疗两用按摩枕红外线热疗是借助红外线对颈部，肩部进行舒缓和治疗，对于颈椎不好的亲戚是最合适的新午礼物2即食燕窝礼盒燕窝是珍贵的保健补品，也是众多女性的钟爱之物，即食燕窝礼盒是春节送亲戚的件很有档次。
但最终也会告诉你他父母喜欢什么的你好，如果他的父母年龄在60左右，甚至超过60岁，买燕麦和奶我感觉还是非常合适的，如果他家里有小孩，一定要给小孩子也买点儿童喜欢的东西，显得你做事更全面，更好；比如，父亲喜欢抽烟，喝酒，可以买一些好烟好酒送给他但是要注意让自己的父亲少喝酒少抽烟还有，买礼物要选择合适的，不能说贵的就是好的，相信父母更加在乎的是自己孩子的心意，所以说买礼物一定要好好考虑可以买。
1陶瓷功夫茶具这是一款十分利便的茶具，具有泡茶所需的一切工具且它的器物放置均十分公道，便于泡茶时的取放茶具有多种款式可选，不同的款式适宜不同的人以及不同的场合你，值得具有除去传统的可以送之外，这；过年总是要对家里的长辈买些实用的性价比高的礼品，这样长辈也不会觉得心疼钱这款礼盒绝对是养生好物，包含燕麦核桃粉山药猴头菇粉和黑芝麻核桃粉三种不同的谷物，没有添加蔗糖，口感细腻，非常适合牙齿肠胃不好的。
我觉得过年回家给长辈带东西，最实用的一种是钱，另外一种是买他们想要买却舍不得买的东西送这两样东西需要区分老人是何种性格，特别节俭的人最好别给钱一钱年轻人和老人之间一定会存在一定的代沟，所以年轻人喜欢；送亲戚朋友需要考虑到他们家的老人小孩，适合全家人的礼品更可取总结容易做起来难，自己费尽心思，未必送到他人心里为避免踩雷，不如选一款适合以上所有人群的礼物吧如下图选择这款礼品的理由首先燕麦片的营养。
女士的话可以送一些护肤品面膜保暖衣内搭都可以给小孩子买礼物，可以选些学习用品，益智类玩具课外书零食都可以，女孩还可以送些芭比娃娃之类的玩偶春节送礼主要送的是心意，没必要非要送什么大件或者贵重的；1可以结合长辈的情况，送一些保健食品或者是保健用品，比如按摩椅等或者是送一个大大的红包，过年给红包是传统习俗，红包寓意着新的一年红红火火，大吉大利2如果是送给父母的话，不妨买一些新衣服鞋子首饰类若。
我觉得她有可能是家里有现成的燕麦顺手就送给你了，还有可能是对你有好感，是关心你，燕麦是健康食品，是关心你的身体，所以送燕麦作为礼物；蒙北的燕麦片挺好的，我一直在吃，给身边不少朋友推荐过第一个，是看重他们家的麦片是有机的而且没有添加，吃着比较放心，看包装上是中国美国欧盟三国有机认证自己吃的东西还是不能马虎第二个，他家这个燕麦片的确。
这个根据自己经济收入，挣钱多就给五百，挣钱一般给三百也可以呀，如果奶奶有退休金，买点水果看看就可以，拜年是一种礼仪，钱多钱少无所谓的；春节送礼多走动走动，其实更够更好的促进人际关系和拉近亲情，现代城市里缺乏的就是一种亲情送礼可以试着送一些黑科技或者比较新奇特的产品，这样会更加有新意比如太阳能烤箱，最近比较火的网红野炊神器现在工作压力都非常。
烟酒少不了的，特别是第一次；如果是送祖辈的老人们礼物，那就以高档的滋补品为佳，他们也真正需要这些东西，很多人一去看望老人，就爱给买新衣这些东西，其实年数大的老人一般都会收到很多衣服，所以根本不缺衣服穿，而且买衣服鞋子这些还涉及到合不合。
4即食燕窝礼盒燕窝是珍贵的保健补品，尤其是众多女性朋友的钟爱之物，春节送女性长辈即食燕窝礼盒，是一件健康又很上档次的礼物5按摩椅按摩椅放在家里可以随时享受按摩时光，按摩不但是享受，还对身体有很多的好处经常；2送高档食品勿过保质期时下，高档名贵的食品主要指对人有益健康的高档油脂有机粗杂粮等，如橄榄油亚麻籽油燕麦片黑米黑豆，也包括名贵茶叶冷冻包装的海鲜等拿这些食品送人，对那些平时很少享用过的亲友无。
三、霍思燕的资料
个人档案
姓名：霍思燕
原名：霍思彦
国籍：中国
籍贯：北京
生日：1980年10月23日
身高：166cm
体重：44kg
星座：天秤座血型：A型
民族：汉族
影迷昵称:燕窝
最喜爱的食物：火锅、水果、甜品
最喜爱的运动：游泳、潜水
最喜爱的电影明星：费雯丽
爱称：水晶女孩、完美女孩
签约公司：华谊兄弟公司
三围：83，61，83
肩宽：37cm
生肖：猴
幸运数字：5
不喜欢的人：说谎话的人
宗教信仰：佛教
个人爱好及习惯
TeddyFamily创始人
霍思燕于2009年10月23日在京举行了生日会暨TeddyFamily自创潮流服饰品牌诞生发布会。以往霍思燕给人留下的印象或清纯、或性感，但此次却晋身成为潮流达人，推出了自己的服装品牌TeddyFamily。霍思燕怀抱着自家一棕一白两只泰迪狗，向大家解读了品牌名称的由来。“白的是我儿子Jack，棕色的是我女儿Sexy。TeddyFamily的LOGO就是根据他俩的形象设计的。”而谈起品牌的理念，霍思燕说：“简单来说，就是为了更多人，为了更多爱，为了更有趣。”对于自己创立的品牌，霍思燕也信心满满。并希望可以帮助到圈中好友。“我决定在实体店中预留最大的广告位，支持宣传每位好友演艺新作。我们的品牌与众多明星互动公益行动也在筹划中”，霍思燕透露，会邀圈中好友加入，让他们拥有自己名字的服装生产线，“明星线”所得利润将全部投入公益事业中。
最爱火锅
“大家都叫我大胃王，睁眼就要吃。我最爱吃火锅了，所以他们还叫我火锅头。”谈起吃，霍思燕果然睁大眼睛说个不停。霍思燕介绍说自己的饮食其实很简单，基本爱吃的就是羊排、火锅、鹅肝，她推荐吃鹅肝就去建国门饭店。零食里最喜欢的是冰淇淋，不分四季，想吃就吃，除了哈根达斯的抹茶、绿茶、夏威夷果仁口味，霍思燕还经常去三里屯一家超市买日本产的水果冰淇淋，像苹果、桃子什么都有，味道很纯正。
别看霍思燕年纪小，现在她已经会做奶油蛋糕和拿破仑饼了，还会煲大骨棒汤，原料也很简单。
独创霍氏减肥法
她根据自己的身体情况，定制了减肥法，因为爱吃甜食，霍思燕还是觉得自己的方法更适合自己。每天早上和中午都可以大吃一顿，吃什么都可以，不怕吃得很饱，但是下午两点开始就不要吃任何东西了，包括水果、青菜也不吃，只喝水。不过有的人肚子吃不饱会饿醒，霍思燕不怕，如果下午觉得饿了，她就早早睡觉，一觉醒来就没什么饥饿的感觉了，而且不用把水果和蔬菜戒掉，这样营养也比较均衡。
减压（习惯自我消化）
郁闷的时候，霍思燕喜欢一个人去看电影、旅游、逛公园。她强调看电影是指去电影院看而不是在家里看。每次去别的国家旅游，她也会去当地的电影院体验一下，发现其实国外电影院除了放的片子是当时最新的以外，在硬件设施上北京的许多大影城已经和国际接轨了。旅游的地点，霍思燕更喜欢东南亚国家，因为吃的更可口。穿着小背心，坐在酒店的窗台上，看夕阳西下，是件很惬意的事情。
霍思燕说自己到外地拍戏有离京恐惧症，原来每次要去外地拍戏心里就难受得想哭，也睡不着觉，每次等哭出来就好了。现在出外认识的朋友多了，这种情况就少了。霍思燕说其实烦恼都是自己给自己找的，原来喜欢和朋友说，现在更习惯自己一个人消化。遇到烦恼，给自己找个解脱的理由，不要钻牛角尖，生活就不那么沉重了。
美容
因为是混合型皮肤，霍思燕主要的问题是痘痘和黑头，所以每两天她就用磨砂膏把鼻子两边清洁一次。霍思燕不喜欢去美容院，自己在家隔天做一次面膜，因为早上经常赶时间出门，她常忘了摘面膜，顶着面膜冲进电梯，电梯阿姨冲她笑，她才发现原来脸上还有面膜呢。关于皮肤的保养，霍思燕说就是多吃蔬菜和水果，多喝绿豆汤，注意排毒。
[编辑本段]演员简介
霍思燕是那种很招人喜欢的女孩子，无论是看她的照片还是她的人，都有一种玲珑剔透的感觉，也难怪很多人都管她叫“水晶女孩”。第一次看到她是在电视剧《贫嘴张大民的幸福生活》里，她饰演张大民的小妹大雪，电视剧讲的是俗之又俗的市井故事，周围的人都是为生活而奔忙的小人物，这种环境就将霍思燕衬托得更加剔透。
霍思燕是北京人，出生在一个知识分子家庭，从小一直和爷爷奶奶生活在一起。儿时的霍思燕不爱出门，特别安静，总是乖乖地跟着爷爷练书法，学国画，再有就是喜欢跳皮筋。云淡风清的日子，她常会坐在爷爷大二八车的后架上跟爷爷去皇城根遛鸟。父母对霍思燕的教育非常宽松，几乎不怎么去管女儿，任由她向自己喜欢的方向发展。而听话的霍思燕也总是成绩优秀，从来不用人多操心。从没做过演员梦的霍思燕所学的专业是国际金融。她所在的学校经常举办活动，而她则是班里的文艺骨干。在一个艺术节上，一位导演发现了这个伶俐乖巧的女孩子。几天后，霍思燕接到一个电话，通知她去参加“水晶之恋”的广告面试，于是就有了《泰坦尼克》电影随片广告里那个迎风飞翔的清纯女孩。一个北京女孩的命运就此被改变，于是就有了后来的“大雪”，就有了《少年天子》中的完美女人“乌云珠”。从拍第一部戏《贫嘴张大民的幸福生活》开始，霍思燕就被圈内视为完美的女孩，温婉柔和，美丽而不张扬。在拍完《少年天子》之后，有人曾预言这个女孩将很快走红。而对于这一切，霍思燕并不太在意。她说：“我只想做个好演员，演好我的每一个角色。”据统计,霍思燕年收入上千万。
[编辑本段]演出作品
电影
2010年《精武风云》（合作演员：甄子丹、舒淇、周扬）
2009年《远雷》主演：甘秀（合作演员：郭晓然）
2009年《微笑圈》主演：海星
2006年《天行者》客串：乐聪慧（合作演员：郑伊健）
2006年《我要成名》主演：吴晓菲（合作演员：刘青云）
2003年《微笑》饰演：张雪
电视剧
2009年《孽缘》主演：海灵（合作演员：李晨孙伟李亚红）
2009年《爱要有你才完美》（原名《如果爱》）主演：徐孟菲（合作演员：朱雨辰张璇谭俊彦）
2009年《贤妻良母》客串：米米（合作演员：何晟铭）
2009年《天师钟馗之美丽传说》主演：苏妲己转世-苏美娘（合作演员：冯绍峰欧阳震华）
2008年《夫妻一场》主演：宁小燕合作演员：冯绍峰
2007年《玫瑰江湖》主演：君绮罗（合作演员：钟汉良孙菲菲陈键锋冯绍峰刘松仁）
2007年《生命有明天》客串：孙俪（合作演员：吴镇宇宣萱）
2007年《最后的格格》主演：云香格格（合作演员：陈键锋严宽午马孙兴唐宁）
2006年《东方霸主/江湖往事》主演：赵小灵（合作演员：黄维德）
2006年《西安事变》主演：赵一荻（合作演员：胡军）
2005年《像风一样离去》（原名《恋之天国》）主演：乔可欣（合作演员：聂远）
2005年《大清后宫》客串：沈吟秋（合作演员：胡静、陈浩民、伊能静）
2005年《嘉庆皇帝》主演：瓜儿（导演：滕文骥）
2005年《杨乃武与小白菜》主演：小白菜（合作演员：邱心志）
2004年《六面埋伏》饰演：小娜（合作演员：王刚王姬）
2004年《聊斋》之《小谢和秋容》主演：秋容（合作演员：唐宁、TAE）
2004年《欢天喜地七仙女》主演：紫儿(合作演员：郑国霖、潘虹,杨蕊)
2003年《少年天子》主演：董鄂妃乌云珠导演：刘恒（合作演员：潘虹、邓超）
2002年《女人汤》主演：高子导演：胡意涓（合作演员：刘小锋、张延）
2002年《换个活法》主演：易晓帆
2002年《钱王》饰演：王小妹导演：于敏（合作演员：赵文瑄，陈龙）
2001年《孙中山》饰演：区小妹导演：沈好放（合作演员：赵文瑄）
2001年《星梦恋人》主演：何珊珊导演：赖建国（合作演员：赵文瑄、陈龙）
2001年《非常情网》主演：孟菲合作演员：聂远
2001年《陈真后传》饰演：公主(合作演员：梁小龙何晴毛乐陈宝国)
2000年《铁齿铜牙纪晓岚》饰演：香草（合作演员：张国立王刚张铁林袁立）
2000年《三少爷的剑》饰演：纪情导演：靳德茂（合作演员：俞飞鸿、何中华、陈龙）
2000年《屈原》饰演：庄蝶导演：张今标（合作演员：蒋恺谭非翎王姬）
2000年《九九归一》饰演：郑秀儿导演：沈好放
1999年《而立左右》饰演：叶晓
1999年《京都神探》饰演：平儿（合作演员：蒋勤勤、吴孟达）
1999年《罪证》饰演：罗嘉宁导演：尹力（合作演员：陈宝国王姬）
1999年《生死两周半》饰演：周雅丽
1998年《贫嘴张大民的幸福生活》主演：张大雪导演：沈好放（合作演员：梁冠华朱媛媛李洪涛潘粤明）
MV作品
小柯《等你爱我》（专辑：小柯2002）女主角
小柯《像爱你一样爱她》女主角
[编辑本段]广告代言
广告片《泰坦尼克号》随片广告"水晶之恋"喜之郎系列
汇源果汁广告
远铃整体浴室
隆氏花生露
"东芝"形象代言
博士伦隐形眼镜广告
白血病骨髓捐献公益广告
剑桥运动鞋
爽奇休闲服
2007粉红丝带公益广告
2009欧贝诗
[编辑本段]所获奖项
2007年香港导演协会年度最佳新人银奖
2007年香港金像奖“最佳新人”提名
2007年香港金紫荆奖“最佳新人奖”提名
2007年西安曲江·国产电影新人新作展新锐演员奖
2007年度全球粉红丝带运动中国地区特别贡献奖
2008年风尚中国2007年度风尚榜“年度风尚女士”
2008年《新旅行》杂志“最浪漫旅行家”
2008年南方盛典“年度最佳女主角”提名
2009年《风尚志》2008-2009年度风尚权利榜“风尚公益女明星”
[编辑本段]相关采访
从小顽皮好动（好像一休的那个样子）
偶然当上演员（第一天特别傻）
大胆转战银幕（就好像是把自己洗牌）
惊艳颁奖典礼（觉得很开心的第一次）
〖本期电影女星新势力特别推介，请看“霍思燕：下一站天后”〗
大家好，欢迎收看《电影报道》，我是XX。今天的五一特别节目——电影女星新势力，为您推介霍思燕，她凭借电影处女作《我要成名》，在日前落幕的第26届香港电影金像奖上获得了最佳新演员提名，可以说是名副其实的“电影女星新势力”。像前几期节目一样，首先我们来了解一下霍思燕的基本情况。
曾出演《我要成名》、《天行者》、《贫嘴张大民的幸福生活》、《少年天子》、《最后的格格》等多部影视作品，2007年获得香港导演协会年度最佳新人，并在第26届香港电影金像奖评选中获得最佳新演员提名。
说起霍思燕，观众们可能首先会想到她在《少年天子》、《杨乃武与小白菜》等电视剧中塑造的角色，今年4月15日，在电视圈打拼多年的霍思燕迎来了自己电影生涯的重要时刻。
霍思燕：金像奖上的新演员
这是霍思燕第一次走上金像奖颁奖典礼的红地毯，她的装扮漂亮而大胆，立刻吸引了周围众多目光。
霍思燕：我想那时候最紧张的就是我的经理人……怕我跌倒，怕我踩到裙子，因为裙子很长，怕走光，但是我那一刹那觉得挺开心的，没有太多多余的紧张，觉得好像只是把最美丽的瞬间留给观众，就在那儿很自然地走上去，希望可以大大方方的。
此时霍思燕的身份是最佳新演员奖提名候选人，她带来了自己的电影处女作《我要成名》。
霍思燕：其实新人就是让别人了解你，知道你，看看你有没有别的更好导演来找你去拍戏，其实这是主要的一个目的，所以说心态一直就是挺好的。
话虽如此，当颁奖嘉宾即将揭晓最终的获奖者时，霍思燕还是流露出一丝紧张，毕竟，这一刻凝聚了她太多的努力与付出。
在电影《我要成名》里，霍思燕扮演女主角吴晓菲，她从默默无名的群众演员奋斗成为当红影星，成名路上洒下很多汗水和泪水。而拍摄这部电影的过程，对霍思燕来说，也是一个从电视红星蜕变成电影新人的艰苦历程。
霍思燕：蜕变之旅
影片中吴晓菲是一名从内地来到香港闯荡世界的新人，霍思燕也把自己当成彻头彻尾的电影新人，她独身一人来到香港，面对的是粤语带来的沟通障碍，以及融入新环境的挑战。
霍思燕：就好像是把自己洗牌，把它洗干净。然后重新来过，……并不是说好像跟我以往的角色有什么不一样，只是把我以前扮演别的角色背后发生的事展现出来，而且很真实，我会觉得很难得这样的机会。
为了把握好这个机会，霍思燕在拍摄电影期间任劳任怨。她扮演的吴晓菲有一场做临时演员不断摔倒的戏，霍思燕说起这段戏来至今仍头疼不已。
霍思燕：电影里看到的，就是我不同角度的摔倒，但是你想不同的角度，我要跌到那个位置，我每一个角度都要摔很多次，……当时腿就是很疼，或者是，其实在我看来，这些都是以后最简单，最应该做的，一个演员最基本应该承受的东西。但它乘以三，乘以五的时候你会可能自己内心有一个快支持不住，濒临崩溃了。
和霍思燕搭档的是香港演技派明星刘青云，他扮演吴晓菲的师傅、资深演员潘家辉，在戏里指导吴晓菲磨练演技。拍戏时，霍思燕一边向前辈刘青云取经，一边还要特别留意这位高手临时抛过来的一个个难题。
霍思燕：刘青云很坏，他走戏跟拍的时候常常不同，我后来就学会了这个坏招，常常我也不同。然后有的时候两个人碰撞出来，两个人都不按章出牌，碰撞出来的，都是导演已经碰了，躺在那里了。
经过一段时间的摸索和适应，霍思燕渐渐从被动转向主动，随着表演渐入佳境，她还时常建议导演增加自己琢磨出来的台词。
霍思燕：我和刘青云吵架的时候，我说机会不可能等着人来找你的，……（接电影片断）……很伤他的心，但是过后，其实这一顿骂，是把刘青云骂醒了。
吴晓菲是个有野心的姑娘，霍思燕则认为自己只是抱着一颗平常心，但是一旦机会到来，她绝对会绽放自己那份美丽，《我要成名》便是霍思燕电影道路上的一个完美起点。
《我要成名》讲述了演员的奋斗故事，有时观众会把它和霍思燕自己的演艺经历联系起来。其实正像电影里的吴晓菲一样，霍思燕也曾经演过很多小角色，她的故事是从“水晶女孩”开始的。
霍思燕：回望水晶女孩
霍思燕第一次上镜，是拍摄一则名为“水晶之恋”的广告，当年16岁的她正在上高中，不经意间就当上了清纯的“水晶女孩”。
霍思燕：我们学校有艺术节，然后我在后台帮我们舞蹈队的女孩盘头发，就盘成好像这样的。……后来导演这时候来，用DV找一个校园里面，他想找一个新鲜的面孔，就正好我在那儿忙，就比较明显，就被他看上了。
不久，“水晶女孩”霍思燕又被沈好放导演选中，出演热门电视剧《贫嘴张大民的幸福生活》，霍思燕对第一次拍戏的感觉记忆犹新，那时她还是一名背着书包去片场的紧张的学生妹。
霍思燕：第一场戏就是张大民分房子，就是说谁住哪儿，谁住哪儿，因为好像大军要结婚，然后我就一句台词，就是姐姐住哪儿，我就住哪儿，就这么一句。当时就自己盘算着，大民说完，云芳说完让哥哥说，二哥说，二哥说完姐姐说，姐姐说完我就该说了，天天都不带想别的，就想它。遇到我的时候，姐姐住哪儿我住哪儿，跟机器人似的，第一天特别傻。燕窝古道
张大民一家磕磕绊绊地过日子，在一片家长里短当中，霍思燕扮演的大雪清新脱俗，像一缕清风从荧屏上吹过。当然，就像多数刚刚入行的演员一样，霍思燕之后也经历过一段有趣的龙套岁月。
霍思燕：我都快忘记这一块了，因为太短暂了，这是去跳舞的，你要仔细找找，可能还会看到我没有在跳舞，我是在弹琴。
霍思燕：尤其这个太搞笑了。像个女三郎，那时候他们就说我很瘦，穿着军装，那个军装还都很大身的，不合身就显得我更瘦。
回望过去，青涩时代的霍思燕或许会令您莞尔一笑，但她清秀的外形和脱俗的气质已经显露无疑。
从第一部电视剧至今，霍思燕演了不下二十部热门剧集，她塑造的一系列文静、柔美的女性形象让观众过目不忘，也许您觉得，这么漂亮的女孩子，大概天生就是当演员的料，霍思燕可不这么看。
霍思燕：“本色”大揭密
在观众眼中，霍思燕是《少年天子》里端庄秀美的乌云珠，《风一样离去》里飘逸的乔可欣，有人赞美她白净透亮的皮肤，也有人喜欢她标致的脸蛋。那么霍思燕自己感觉如何呢？
☆霍思燕：我的眼睛真的不够大，有点亮是真的，但嘴也不够小……我记得我上学的时候一个同学说的评价是最正确的，他说你其实五官长得都很一般，凑在一起还不错。
评价起自己来，霍思燕显出北京女孩大大咧咧的劲头来。从外形说到个性，她讲起了自己名字的小典故。原来，霍思燕的“燕”字原先另有所属，现在这个柔美的名字是她入行后才改的。
霍思燕：一开始我爷爷一直以为我是个孙子，所以起了个男孩子名字，并且我小时候也真的像男孩的。……我小时候拍照片时，都是歪着嘴的，然后就是做鬼脸的，然后是一个男孩子，并且小的时候三岁还没长头发，真的是一个男孩子，好像一休的那个样子。
霍思燕很聪明，家里也给了她良好的教育。她从小学习绘画、唱歌、舞蹈，在学校里一直是文艺骨干，经常登台表演。（需要霍思燕提供一些照片资料）
霍思燕：我都是阶段性的，对每一件爱好，好像我小的时候喜欢书法，喜欢水墨画一个阶段，后来就改了拉小提琴又一个阶段，然后就是样样精通，样样稀松。
这些成长过程中的素质教育，给霍思燕日后从事表演事业打下了基本功。
霍思燕：以前没想到做演员，……然后那个觉得在舞台上有另外一种感觉，可能那时候就是一个萌芽，一个演员的萌芽，但那时候真的挺单纯的，不太想那么多。
家人给了她良好教育（样样精通，样样稀松）
母亲陪伴她一路走来（她会祝福我的）
朋友鼓励她锐意进取（你下次来肯定拿影后。）
电影女星新势力特别推介：霍思燕，下一站天后。
刚才我们和霍思燕一起回顾了她的成长历程，霍思燕说，她能走上演员这条道路，有一个人起到了重要作用，那就是她的母亲。
霍思燕：妈妈，让我们梦想成真，那还是拍完第一个广告后，霍思燕对是否要向演艺圈发展陷入了迷茫，不知道什么最适合自己，直到有一天母亲跟她提起了拍电视剧的事。
霍思燕：我第一个看剧本，看贫嘴张大民的时候，我爸爸我妈一人看一集，就俩人在那儿看，俩人在那儿笑，我还在做功课，然后后来等到拍的时候，我说这戏我能演吗，我爸我妈就说你能演。……我妈妈那个时候，还每个星期来到剧组里来看我，每个星期来两次，然后每次来都帮我洗衣服，然后顺便帮我背对白。
在母亲鼓励下，霍思燕开始接演电视剧，并且发现自己确实应该把这一行干下去。不过直到现在她心里都藏有深深的遗憾，因为母亲甚至没有正式看过她的作品。
霍思燕：是在我演第一部电视剧《贫嘴张大民的幸福生活》的时候，刚刚拍完。……后来我母亲查出来是绝症，然后我就跟导演讲，我妈还没看过我演的戏呢……那导演就会从机房里，我记得是扒了一个带，就是家庭录像带，那时候还没有家庭DVD什么的，他就加班加点让人把那个都重新串了一套……然后我妈是在病房里看的。但是她没有等到在电视台播出的时候。
记者：那时候你才多大呀？
霍思燕：十八岁。
一晃好几年过去了，缺少了母亲的陪伴，霍思燕的演艺道路走得顺利、却也孤单。在自己的电影处女作里，霍思燕借着人物的独白，道出了对母亲的思念。
霍思燕：所以说这电影为什么会让自己有那么多感情和感慨，是因为有很多地方是自己的，有很多地方是说我能内心另外一部分，观众看不到的。
记者：如果她在的话，你比如说就像提金像奖了，可能她也会跟你去的？
霍思燕：这是属于我自己最遗憾的地方吧，但是我都会跟她讲，到她的墓前跟她说，然后说我这些年的生活，我的感伤，我知道她肯定都知道的，她会祝福我的。（配舒缓的音乐）
主持人：带着母亲的祝福，霍思燕一路走来，在香港电影金像奖的颁奖典礼上，她等待着最佳新演员揭晓的那一刻。
霍思燕：下一站天后
尽管在《我要成名》里表现不俗，霍思燕还是与最佳新演员的奖项擦肩而过。
霍思燕：因为之前我也准备了获奖的感言……尽管我没有在台上讲出来，但是在我心里的分量是一样的，我也会一定再有机会，一定把它们讲出来。（接电影里的颁奖词）
电影里的吴晓菲，而霍思燕表示，这次能够得到提名已经是一种肯定，现在她必须重装上阵，为今后做好准备。
霍思燕：比如说我现在拍香港电影，可能以后还会拍到，那么我的粤语还不是很过关，我就觉得发音还不是很标准，这个还是得抓紧。然后还有就是英文……作为一个演员我觉得太全面了，什么都得要会，什么都得要知道。
霍思燕在自己的博客里写道：回忆就代表活得不如从前了，如果真是这样的话，我就飞回这块地方，尽情地回忆。不管迎接辉煌，还是归于平淡，她都会用积极的心态去面对。
霍思燕：单纯的就奔着那个方向，然后很执着地奔着它去……我的目标当然了，没有这次参加金像奖，我会没有当影后的目标，就是都是才有的。人的目标会改变的，目前我就希望下来可以接一个更好的戏，可以让我更好地发挥，可以再去金像，就像文隽主席说的，你还会再来的。你下次来肯定拿影后。我就觉得好哇，这是一个目标。
人生就是这样，有欢笑有泪水，有成功也有遗憾，霍思燕不会停下脚步，我们也祝愿她在演艺道路上越走越宽广。红糖燕窝
