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一、博士谈燕窝:燕窝与男士的搭配!碗燕燕窝
男性在社会上承担很大的压力,奔波疲劳会失阳气,懂得养生非常重要。不少人误以为燕窝是女性的专享,爱美的女人才吃燕窝,吃了可以滋阴养颜。这是人们对燕窝认知的误区,男性吃燕窝百利而无一害。无论是传统中医还是现代医学,对燕窝的功效都有很明确的描述,燕窝除了具备养颜美容的功效,还有滋阴、治虚损、润肺、润燥、益气、补中等功效。
一、润燥首选是燕窝
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燥证分内燥、外燥两种。外燥是外感燥气致病,内燥是内脏津液亏损之证。具体来说润燥分轻宣润燥、甘寒滋润、清肠润燥、养阴润燥等。常见的润燥食物有梨、枣黑、芝麻、银耳、莲藕、蜂蜜、苹果、甘蔗、香蕉等,中医认为,燕窝味甘、性平,入肺、脾、肾经,可养阴润燥、益气补中、清虚热,治虚损,并且对咯血吐血、久咳痰喘、阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。因此,男性润燥之首选是燕窝。
二、大养肺阴
大养肺阴是燕窝的经典功效。清代赵学敏的《本草纲目拾遗》载:“燕窝大养肺阴,化痰止嗽,补而能清,为调理虚损劳疾之圣药。一切病之由于肺虚不能清肃下行者,用此者可治之。”
生活中不乏有这样的案例,有些男士长期吸烟抽烟,肺部不清,机能消弱,痰特别多。吃了三四个月的燕窝,其好处身体感觉得到,肺部功能逐渐恢复,呼吸顺畅,痰也少了,皮肤也恢复原有弹性和光泽。可见燕窝是不可多得的“洗肺”、润肺佳品椰汁燕窝。
三、补脑安神
男人应酬比较多,长期吸烟、喝酒会造成身体的损伤。加上工作压力大,精神紧张、睡眠不足,身体会处于亚健康状态。燕府燕窝
燕窝中的唾液酸补脑功能强大。唾液酸是神经细胞膜及突触的营养素,可促进神经细胞的分化、发育和再生。同时,唾液酸对神经细胞具有保护与稳定作用。位于神经细胞膜表面的蛋白酶与唾液酸结合后,能不被胞外蛋白酶降解。
四、抗病毒和提高免疫力
不少男士工作繁忙或晚上熬夜加班,容易疲劳,免疫力降低,病毒易入侵。这时候适当吃些燕窝,有利于男士们恢复精力,缓解疲劳,增强人体免疫力和抵抗病毒入侵。
燕窝中的结合唾液酸是抗病毒的有效成分,其抗病毒机理可能是通过唾液酸与病毒表面的唾液酸受体结合,从而竞争性地抑制病毒与宿主细胞表面的唾液酸结合,阻止其毒力发挥。
可食用燕窝可促进B淋巴细胞的增殖和活化,提高IgE、IgA、IgM和IgG3抗体水平。燕窝提取物能促进小肠中分泌型免疫球蛋白A(SIgA)的分泌。燕窝提取物对如伴刀豆球蛋白A(ConA)和植物血球凝集素(PHA),诱导的人血淋巴细胞和人外周血单核细胞增殖具有促进作用,提示燕窝可增强机体细胞免疫功能。
五、抗氧化抗衰老
燕窝对男士有良好的补肾强肺、防止虚损等功效。燕窝具有神经保护和对抗雌激素缺乏相关的衰老的潜力,至少一部分是通过氧化还原系统和终产物的衰减得到改善的。
科学家发现燕窝提取液能提高 T淋巴细胞转化以及提高小鼠血清 IgM含量,同时可显著降低小鼠脑组织脂质过氧化作用和提高 RBC(红血细胞)内 SOD(超氧化物歧化酶,一种源于生命体的活性物质,能消除生物体在新陈代谢过程中产生的有害物质)水平,说明燕窝提取液既能提高小鼠的细胞免疫功能,又能提高体液免疫功能,还有延缓衰老、消除氧自由基、抗辐射、防治动脉粥样硬化的作用。
六、强心作用
男人心脏老得快,主要与三个因素有关:
1、男性比女性少一道雌激素防线。雌激素可以改善血管弹性、降低血压和胆固醇水平,对心脏具有保护作用。
2、男性摄入高脂肪食物更多,具有抽烟、喝酒等不良嗜好及熬夜等不良生活习惯的比例更大,会对心脏产生负面影响。
3、男性作为家庭的顶梁柱,往往承受着比女性更多的压力,长期精神紧张会影响中枢神经的调节,增大心脏负荷、加速衰老。临床上,中青年心脑血管病患者中,男性要明显多于女性。
研究表明燕窝可显著增强心收缩力。燕窝水提物从1毫克/千克开始显示剂量依赖性降压作用,并特异性作用于舒张期血压。十二指肠内注入燕窝水提物也有同样的作用。
七、保护眼部
实验结果表明,低浓度的燕窝提取物可以协同诱导角膜细胞增殖,尤其对含有血清的培养基培养的细胞增殖明显。在角膜损伤愈合中,角膜细胞增殖和角膜功能修复都很重要。
八、预防代谢性疾病
燕窝能预防由于高脂肪饮食引起的代谢指数的恶化和胰岛素信号基因的转录变化。因此燕窝可以作为功能性食品,预防胰岛素抵抗。
九、优生优育燕窝味道
近几年,通过对唾液酸的糖生物学研究,表明精子膜上富含的唾液酸能从多方面调节精子功能,包括免疫保护、维持精子结构稳定与完整、参与精子成熟、调节精卵识别参与精卵结合等多个方面。
十、美容
女性食用燕窝可养颜美容,使皮肤滑嫩、红润、有光泽、有弹性,并可调节内分泌,延缓衰老。男人也不例外。
实验证明,燕窝提取物能够刺激静置培养的3T3成纤维细胞对胸腺嘧啶的摄入,普遍具有刺激细胞分裂、生长和促进组织再生等作用。此外,燕窝提取物对人类脂肪干细胞也有增殖作用。
二、燕窝就是燕子窝吗
燕窝就是燕子窝。
燕窝是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金丝燕属的几种金丝燕分泌出来的唾液,再混合其他物质所筑成的巢穴。又称燕菜、燕根、燕蔬菜,燕窝按筑巢的地方可分为“屋燕”及“洞燕”两种,
洞燕因其受矿物质影响导致颜色不同,有白燕、黄燕、红燕之分,而屋燕只有象牙白一种颜色。燕窝是中国自明代以来开始被食用的传统名贵食品之一。市面上的所谓“血燕”,据传是人工养殖的屋燕通过“鸟粪熏染法”而制成。
扩展资料:
注意:
1、一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物,因为燕窝含有较多的蛋白质,因此在吃燕窝的时候,也要少吃酸性的东西,至少要避免同时吃。
2、吃燕窝的时候不要抽烟或者少抽烟,同时要避免二手烟。
3、在服用其它药物的时候,不管是中西药,期间都可以吃燕窝,只是要避免同时吃,一般要隔开一两个小时。
参考资料来源:百度百科——燕窝
三、国内燕窝消费群体主要是哪些人求答案
燕窝是东南亚金丝雀用唾液筑成的窝,作为一种独特的天然保健品,中国传统医学认为燕窝具有养阴、润燥、益气、补中等功效,实为男女老幼、四季皆宜之天然珍品。
资料统计表明,全球每年燕窝的总产量为800吨左右,香港地区每年消耗的燕窝为150吨左右,即使燕窝消费起步较晚的台湾,每年的市场消费总量也在100吨以上。而东南亚经济发达地区,燕窝消费已成为家庭生活的一部分,吃燕窝的概念已深入人心。中国人民随着生活水平的提高,对天然的健康滋补食品的需求也越来越高,以上海、江浙一带及广东地区为先,其他地区的燕窝消费也开始走俏,中国内地地域广阔,人口众多,加上经济迅猛发展,燕窝行业具有无可限量的强大市场潜力!据调查,国内城市燕窝消费人群正以每年67%的速度在增长,同时燕窝的销量正快速得由沿海向内地渗透,一场燕窝消费革命正以大气磅礴之势而来。
神秘尊贵的燕窝,慢慢褪去了神秘的面纱,然而彰显出的尊贵色彩依旧璀璨夺目。在中国,燕窝已有了它最新的诠释,身份地位、时尚品位、新潮流与它紧密地联系起来。消费者的传统燕窝消费观念、对燕窝的固有认识都在慢慢地发生变化,我们看到了燕窝行业的极大潜力和光明前景,一场燕窝消费浪潮正澎湃袭来。
燕窝六大消费人群:
1、孕妇消费群体:燕窝具有安胎、保胎之功效。燕窝特有的燕窝酸除了增强母婴免疫力、润泽母婴肌体,还能通过母体胎中补脑达到优生优育。为了让宝宝天生丽质、安康健壮,赢在起跑线上,孕妇在怀孕前后中食补燕窝已成国际时尚,尤以新加坡、香港等地更为盛行。国际营养界也提出:当不能进行母乳喂养时,应在婴儿食品中添加燕窝酸。
2、美容消费群体:燕窝含有独特的表皮生长因子和活性胶原蛋白,被誉为“美容基因”,在能最大程度地延缓肌肤老化。港台明星信赖燕窝养颜美容汉之功效,皆视其为青春玉液。生活在现代都市的人士早已懂得用燕窝滋润自己的容颜与心灵,在坚持每周食补由内而外的滋养,做一个让男人心动的女人。
3、礼品消费群体:中国是礼仪之邦,当然少不了礼尚往来,礼品文化成为中国人生活中必不可少的一部分。燕窝送礼,尊贵大方,健康清新,是礼品中之首选。
4、儿童消费群体:下一代是每个家庭的宝,在孩子身上的投入占家庭开支的比例是越来越大。儿童的抵抗力相对较弱,燕窝能增强体质,有助于孩子活跃脑力。每一个家长在这方面都丝毫不吝啬。
5、亚健康者消费群体:“亚健康”是人们表现在身心情感方面,处于健康与患病间的健康低质量状态与体验。根据世界卫生组织的一项全球调查结果显示,全世界真正健康者仅5%,找医生诊病者占20%,剩下来的75%就是属于“亚健康”者。燕窝天然抗疲劳成分有助于增强体质、缓解压力,对亚健康人调整状态、缓解疲劳有良好的效果。尤其是经常烟酒应酬的男士,常食燕窝可润肺养胃,调理虚损劳疾。
6、老人消费群体:随着中国老龄化的到来,这部分群体的健康成了人们关注的问题。燕窝抗衰老因子延缓骨骼的老化和细胞坏死,经常食补可以使老人延年益寿、安享天福。