摘要：
本文目录吃榴莲后能接着吃燕窝吗燕窝能否和鸡蛋一起吃孕妇吃什么下奶最快有助于孕妇下奶的八种食物有什么一、吃榴莲后能接着吃燕窝吗可以的，两者不冲突燕窝回收。燕窝中的主要营养成分是蛋白质... 本文目录
一、吃榴莲后能接着吃燕窝吗
可以的，两者不冲突。
燕窝中的主要营养成分是蛋白质，但与其品种关系紧密．试验选用的马来西亚金丝燕燕窝，其蛋白质含量达50.26%．
燕窝中的氨基酸种类丰富，富含苯丙氨酸、缬氨酸、亮氨酸、酪氨酸和精氨酸等．燕窝中的水解氨基酸含量达42．272%，且必需氨基酸含量占氨基酸总量的42%。
榴梿性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。榴梿营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，暖和身体。
食用禁忌：榴梿不可与酒一起食用：因为酒与榴梿皆属热燥之物，如糖尿病患者两者同吃，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。
扩展资料：一、燕窝的功效
补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。
燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足燕窝回收。孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效桃胶燕窝。
燕窝是天然增津液的食品，并含多种氨基酸，对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。
二、榴莲的功效
滋阴强壮、疏风清热、利胆退黄、杀虫止痒、补身体。榴梿有特殊的气味，不同的人感受不同，有的人认为其臭如猫屎，有的人认为香气馥郁。榴梿的这种气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维能促进肠蠕动。
参考资料来源：百度百科--榴梿
参考资料来源：百度百科--燕窝
参考资料来源：人民网--燕窝美容养颜三类人不宜吃
二、燕窝能否和鸡蛋一起吃
可以。燕窝由来
关于“食物相克”，中国农业大学食品学院营养与食品安全系教授范志红在接受《科技日报》采访时指出，一些所谓的几种食物同食中毒致死的案例只是极个别现象，不是所有人都会发生。
如有些人吃海鲜过敏，有些人喝牛奶坏肚子，有些人喝酒过敏等症状，绝大多数人都不会出现。而且这仅仅是过敏或消化问题，根本谈不上中毒甚至死亡。一些化学成分会对人的健康造成威胁，而食物中的各种营养素是维持人的生命所必需的物质。
扩展资料不洁饮食才是发病源
一般来说，患有胃溃疡的病人不适合多食可促进胃酸分泌的食物，如玉米，土豆等;患有糖尿病的病人，则不适合多糖饮食;若食用，一般会有不适感。但是，由于缺乏相关营养知识的了解，人们将其归咎于"食物相克"。
有很多人吃出病是由于不洁饮食造成，而非"食物相克"引起。
日常生活饮食中，食物在采集、运输、清洗、烹饪当中，受有毒化学物质污染或者发生食物腐败等都可引起胃肠道不良反应、腹泻、中毒甚至死亡。
参考资料：人民网《榴莲配牛奶会使人中毒？“食物相克论”不可信》
三、孕妇吃什么下奶最快有助于孕妇下奶的八种食物有什么
孕妇下奶，如果正在怀孕期间，大量下奶可不是好事，如果是在产后，那就很正常了，估计题主是写错字了，应该是产妇吃什么下奶最快。
奶水是最安全，最自然的，最适合宝宝的食物，因为奶水含有很多免疫球蛋白，宝宝多吃奶就会得到更多的抗体，身体就会更强壮，这样才能更好的去抵御外面的疾病。可是在产后每个妈妈下奶的时间各有不同，能够早点下奶也是妈妈的一个心愿，这样才能让宝宝早点吃上母乳。
产妇吃什么下奶最快？只要尽快给宝宝吮吸，下奶自然就快，不用特别吃什么下奶的食物，就算只是喝水也是好的。而且产妇刚生了宝宝，其实还不应该吃太发奶的食物:
①产妇刚生了宝宝，肠胃功能还比较虚弱，适合吃一些比较容易消化和清淡的食物，比如说一些粥类和面条之类的。
②刚出生的宝宝吃不了多少奶，如果吃了发奶的食物，但是宝宝又来不及把奶吃掉的话就很容易引起堵奶，处理不及时的话还会引起乳腺炎。
有助于产妇下奶的食物其实有助于产妇下奶的食物远不止8种，非常多，比如说鲫鱼，猪蹄，鸡肉，花生，黄豆，木瓜，榴莲，丝瓜，茭白，莴苣，丝瓜，黄花菜等等，分享几种经常吃到的食物做法。
鲫鱼豆腐/木瓜汤。鲫鱼买回家洗干净滴干水(买的时候叫别人帮杀好，最好是野生的，味道更好)，然后用猪油和姜片把鲫鱼两面都煎黄，鲫鱼煎黄之后就加入足够量的水，再加点料酒，葱白，水开之后用中小火煮上半个小时，再把豆腐/木瓜放到锅里一起煮，10--15分钟之后加盐调味，调好之后就可以吃了。宝妈吃的时候要记得喝汤吃肉，大部分的营养都还在肉里面哦，还有记得要用猪油来煎鲫鱼。淮山鸡汤。鸡肉切好，先用花生油生炒一下(或者直接飞水也行)，炒的时候加上适量的姜片，葱头，盐和料酒，炒到鸡肉变色的时候就把鸡肉盛到砂锅里面，炒出来的油就不要了，免得汤水过于油腻，加上几颗红枣和适量的水(水不要太多了，因为是喝汤吃肉的，水太多了就喝不完)熬上两个小时，淮山切片放到锅里一起煮，等淮山熟了之后加了盐就可以吃了。蠔油丝瓜。丝下奶效果也挺好的，而且做起来特别方便又简单，把丝瓜切成自己喜欢的样子，锅里热油，把丝瓜放到锅里炒一下，丝瓜开始变色就放盐，然后再加上适当的蠔油，搅拌均匀即可起锅。丝瓜也可以做成汤水，丝瓜鸡蛋汤是比较多见的，做的时候还可以加一点紫菜，下奶的同时也可以补钙。五红汤。就是把红枣，枸杞，红衣花生，红豆放到锅里一起煮，煮到自己认为合适的软硬程度之后再加上适量的红糖即可，这种可以煮上一大锅，什么时候想吃就吃一碗，但是不能放太甜了，因为糖吃多了不好孕期燕窝。五红汤有补气补血的功效，对产妇是非常好的。至于一些下奶的食物，产妇完全可以根据自己的口味来做，只是在哺乳期，很多时候都是以汤汤水水为主的，所以很多人都是拿来做汤，花生猪蹄汤，黄豆猪蹄汤，这汤那汤的。但是想要母乳多不能光靠食物，其实最主要的还不是食物呢！
怎样才能有更多的母乳？产后尽早给宝宝吃奶。妈妈在娩出胎盘之后身体里的激素水平就会发生改变，泌乳素就会升高，只要宝宝尽早吮吸，奶水就会更快下来，宝宝越早吸奶，奶水下来得越快。最好的办法就是让宝宝多吮吸。想要母乳源源不断，最好，最便宜，最经济，最实用的办法就是让宝宝多吸，人体是非常奇妙的，他会通过宝宝的吮吸强度，次数和时间来判断宝宝的需求量，也就是说，根据宝宝吃奶时候的力度和有效时间反映了宝宝需要的奶量，大脑接到命令之后就会分泌出相对应的泌乳素分泌乳汁，所以奶水是越吃越多的。想要奶水多，一定要多喝水。奶水中的水分含量非常高，宝宝在吃奶的时候就会带走妈妈身上大量的水分，如果妈妈身体缺水，那么奶水也会相应减少，所以想要奶水多的话，平时一定要多喝水，不要等到口渴的时候才喝水，因为到那时候身体已经严重缺水了。除了喝开水，一些液体饮品，比如说牛奶，豆浆，果汁也是可以补充水分的，宝妈也可以通过喝这些来补充水分。好好休息，保持好心情。产妇在产后忙着带孩子，特别是晚上要喂夜奶，经常都不能得到好好休息，其实这是很影响奶量的。宝妈的心情也非常重要，如果宝妈疲劳，烦躁，焦虑，紧张，压力大等等会导致激素分泌紊乱，影响泌乳，只有宝妈休息好了，心情也好了，奶水才更足了。宝妈如果配合一些下奶的食物，当然是很好的，肯定会起到很好的助攻作用，但是平时也要注意少吃一些辛辣刺激的食物，还有一些食物会起到回奶的作用，宝妈如果想要奶水多，就千万要避开这些食物。
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