本文作者:燕窝大咖

牛油果昔燕窝(牛油果燕窝的做法窍门)

燕窝大咖 2024-03-13 6
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本文目录

  1. 水果燕窝的做法大全集,燕窝果吃法做法大全
  2. 牛油果配什么吃是绝配

一、水果燕窝的做法大全集,燕窝果吃法做法大全

1、燕窝水果奶昔。食材:燕窝适量,芒果适量,火龙果适量,酸奶适量,冰糖适量。燕窝需先泡发好,后去除细毛和杂质加入冰糖炖煮好备用。将火龙果和芒果去皮打成泥备用。一层芒果,一层酸奶,一层火龙果,一层酸奶叠在杯子里,再铺上炖好的燕窝,最后芒果粒点缀即可。

2、牛油果燕窝。食材:燕窝、牛油果1个、香蕉半根、牛奶30ml。将准备好的燕窝挑毛去除杂质,隔水炖煮,文火慢炖20-30分钟左右。牛油果洗干净,对半切,用勺子把果肉取出(果壳不要扔),放入料理机,并倒入牛奶和香蕉,搅拌至粘稠细腻。将牛油果泥倒入果壳,铺上燕窝,加一点薄荷点缀即可。

3、苹果燕窝。苹果、燕窝、冰糖、纯净水。将干燕窝泡发,并将残留在干燕窝中的绒毛清理干净燕窝成分。将挑毛后的燕窝清洗干净,撕成条状,沥干备用。将清洗干净的燕窝放到炖盅中隔水炖煮20-25分钟后放入冰糖继续炖煮燕窝3-5分钟。将苹果去皮,切成小块,倒入炖好的燕窝中搅拌均匀即可。

二、牛油果配什么吃是绝配

牛油果就跟榴莲似的,爱的人超爱,不爱的人吃完会吐。燕窝招商

我是介于没觉得它多好吃,但是也可以吃的人之间哈哈哈。你让我单独吃它,NO,接受不了,油油的那种感觉。但是,搭配起来就觉得它味道不错。

我娃可能也遗传了我,直接给小时候还能接受,但吃完会吐,现在呢是不接受的,我通常这么做,孩子很爱吃,也是我觉得比较好的搭配。

牛油果香蕉奶昔

牛油果和香蕉感觉是绝配,加点儿酸奶或者牛奶就去,打出来就是奶昔,口感很好,有点甜甜的又不过于甜,我们全家都挺喜欢的,可以配点面包一起吃。

牛油果三文鱼三明治

三文鱼先煎或者煮熟,捣碎。

牛油果捣成泥

切片西红柿和生菜

先把牛油果抹到土司上,然后三文鱼铺上,再放西红柿片、生菜片,上面再盖一片抹了牛油果的土司,用保鲜膜包上压一下,切三角。

其实里面还可以放虾仁、黄瓜、鸡蛋,玉米粒等等。总之,你可以随意搭配。建议就是尽量自己做土司给孩子吃,外面买的添加剂太多。

虾仁牛油果蛋炒饭燕窝花胶

牛油果昔燕窝(牛油果燕窝的做法窍门)

其实就是家常炒饭的做饭,牛油果可以炒出油,热锅放一点油,再扔几个牛油果进去炒一炒能化成一点油,然后再正常炒饭,后面再加上牛油果粒就好,里面可以放胡萝卜、黄瓜和玉米粒,很好吃。

如果宝宝刚加辅食,一般就是打成泥,不爱吃原味的就配香蕉、苹果、胡萝卜都可以,慢慢大一点可以做成很多样子,像溶豆、松饼、面包等、再有炒菜炒饭沙拉都可以,抹面包做奶昔,其实挺多种做法的。

但是,有一点,牛油果也不是像它宣传的那么有营养价值,如果孩子不爱吃也不用非给他吃,毕竟性价比不高哈。燕窝储存

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