摘要：
本文目录泰国哪个岛屿最好玩燕窝哪个牌子好求推荐科学证明燕窝没什么功效一、泰国哪个岛屿最好玩泰国岛屿排名：沙美岛、丽贝岛、象岛、甲米岛，比较值得去的是沙美岛和象岛燕窝燕子。1、沙美岛... 本文目录
一、泰国哪个岛屿最好玩
泰国岛屿排名：沙美岛、丽贝岛、象岛、甲米岛，比较值得去的是沙美岛和象岛。
1、沙美岛（ Koh Samet）
沙美岛（ Koh Samet）是位于泰国湾上的一个小岛，靠近曼谷东南面大约220公里，属于泰国罗勇府。岛上有一个收费性质的国家自然公园，岛上东岸多个自然沙滩，而西岸则以日落出名。
是一个13平方公里的T型岛屿，它是一个干燥、缺乏淡水的岛屿，雨季前来最佳。最吸引人之处在于拥有全泰国最优美的沙滩，还拥有芭堤雅所没有的宁静闲适。却是休闲度假的好去处。毕竟沙美岛游客不多，也没有被开发的太商业化，是非常适合情侣和全家的旅行目的地。
2、丽贝岛（Koh Lipe)
丽贝岛（Koh Lipe)是一个仅有三个沙滩的小岛，但环境却非常漂亮。岛上是不允许车辆进入的，你不想走路了，岛上特有的摩托三轮车就成了你的“座驾”。
岛上的三个沙滩分别是：Pattaya、Sunrise、Sunset三个沙滩。到丽贝岛还可以坐船到丽贝岛周围还有一些小岛，这些小岛都还没有开设酒店，在这些小岛上你会体会到原始小岛的美妙感受。
3、象岛（koh Chang）
象岛（koh Chang）是位于泰国湾西部一个受欢迎的海岛，由于岛的形状近似大象的头部，所以叫做象岛。岛的西边相对热闹，东边则更安静，适合静静地享受阳光沙滩的感觉。象岛一直都是欧美背包客的热门休闲度假地。
在这里，没有如织的游人，没有城市的喧嚣，只有未受破坏、保存完好的自然资源及善良淳朴的岛上居民，犹如一片宁静的世外桃源。一直火爆的泰国旅游，让泰国的热门度假地人流如织，或许，你可以在这个交通不是很方便的象岛找到平静。
4、甲米岛（Koh Krabi）
甲米岛（Koh Krabi）甲米拥有30多个离岛，是安达曼海岸边最美丽的省份。洁白柔软的细纱，温暖清澈的海水，棕榈树随风摇曳，瀑布潺流不绝，野生动物随处穿梭，诗情画意，美不胜收。
甲米拥有许多风光旖旎的岛屿和国家公园，其中最著名的当属皮皮岛，是著名电影《海滩》的拍摄地；高番本查国家公园和单卜哥云国家公园也因其丰富的植被和动物种群闻名遐尔。
二、燕窝哪个牌子好求推荐燕窝燕子
燕窝好品牌推荐：燕之屋、盏记、总统牌燕窝、老行家、燕安居。
一、燕之屋
燕之屋解决了人们吃燕窝怕炖煮麻烦的问题燕窝工厂。燕之屋“现点、现吃、现炖、现送”模式迅速在全国推广开来。大牌，值得信赖，滋补效果好，口感好纯正，极好吸收，增强抵抗力，零脂肪，高胶原蛋白和氨基酸，吃了皮肤又细腻，又满满胶原蛋白。
二、盏记
这款燕窝蛋白质为浓郁，质感爽滑，为了满足消费者与市场的需求，盏记更不断搜罗世界各地的优质食品，其品种多达五、六十多种，包括燕窝、冬虫夏草、海味、鲍鱼、海参、鱼翅、冬菇、菌类、花旗参、高丽参及保健品等。
三、总统牌燕窝
真正可食用的同仁堂燕窝是由雨燕科金丝燕属的几种燕类用唾液筑成的，产自我国南部沿海一带、越南、泰国、马来西亚、印尼及菲律宾等地。
这款燕窝采摘后还要经过蒸洗、浸泡、除杂、挑毛、烘干等复杂的加工才能制成成品燕窝，包括燕盏、燕条、燕饼、燕丝。所有检测都符合相关标准，品质有保障。
四、燕安居
这个品牌在加工过程中采用“纯手工古法洗燕”工艺挑毛去杂，然后进行冷风干燥、标准定量，整个过程无污染、无漂白、无添加，从而保持最天然营养成分的燕窝。营养成分绝对是想象得到的。
五、老行家
燕窝十大品牌，香港超级名牌，中国台湾金马奖大会优良推荐品牌，深受东南亚各地居民欢迎的燕窝品牌，没有水分残留口感很好，含矿物质及活性蛋白等多种营养成分，常服有养阴润燥之效，使肌肤呈现白里透红之色泽。以罕见矜贵的头期官燕精炖而成，营养成分更高、味道清甜，给每寸肌肤与身体更佳滋养，加倍呵护。
燕窝选购注意事项：
1、一看：纯正的燕窝无论在浸透后或在灯光下观看，都呈半透明状，且机构为丝状，如果片状结构即为假货，另外，血燕和黄燕浸泡后变色的也是假货。
2、二闻：燕窝有特殊的馨香，但不刺鼻。如果气味特殊、有鱼腥味或油腻味即为假货。
3、三摸：取一小块燕窝以水浸泡至松软后取丝条拉扯，弹性差、一拉就断的为假货；用手指揉搓，没有弹性、搓成浆糊状的也是假货。
三、科学证明燕窝没什么功效染色燕窝
燕窝其实没有多少营养价值！要相信科学，央视已经曝光了。都是暴利和贵妇心理作用。多吃一些老祖宗留下来的药材！野生银耳
燕窝中含有很多有益健康的物质，所以它或多或少有点保健作用。事实是这样的吗？科学家仔细地分析了燕窝的化学成分。干燕窝中含有约50%的蛋白质，30%的碳水化合物，10%左右的水分以及一些矿物质，并不包含什么神奇的东西。燕窝的蛋白质含量很高，但低于豆腐皮和猪皮。而且一些研究显示，燕窝中的蛋白并没有囊括所有种类的必需氨基酸，不能算是优质蛋白。其实对于人类来说，最优质的蛋白质就存在于日常的食物中，比如牛奶和鸡蛋。还有一些保健品厂家这样宣传：“燕窝中含有胶原蛋白，可以保养皮肤；同时还有表皮生长因子，可以延缓衰老。”的确，胶原蛋白能保持皮肤弹性，表皮生长因子可以刺激皮肤的更新。但是如果口服这些蛋白质，不会有任何效果。因为大部分口服蛋白质的结构会被破坏，所以会不可逆地失去活性，更不用说到达合适的部位发挥作用了。尤其是皮肤生长因子，它在人体内的半衰期小于10分钟，而且在pH小于6.5的环境中会变性，所以在pH小于3的胃酸里皮肤生长因子会很快失活。同样，认为吃胶原蛋白可以美容的观点也只不过是“吃什么补什么”的进补观点使然。而且胶原蛋白的作用是把燕窝在海风中牢牢地固定在悬崖上，这种坚韧的蛋白并不容易被人类消化吸收，相当一部分口服的胶原蛋白会被排出体外。所以燕窝的营养价值远不如人类习惯的蛋白来源，但是价格却要昂贵得多。
美容和保健的效果很多程度上依赖于个人的感觉，而这种感觉很大程度上由心理作用决定。为了排除心理因素的干扰，科学家需要大规模的随机双盲实验去确定燕窝的美容和保健疗效。不过到现在，没有任何令人信服的人体实验结果证明这一点。在美国，任何燕窝的广告都必须标注：此产品不能用来诊断，治疗和预防疾病燕窝鱼胶。形成鲜明对照的是，倒是有大规模的统计结果显示，在亚洲，燕窝正成为过敏反应最重要的原因之一。在新加坡，一项针对868名因急性过敏就诊的儿童的调查表明，燕窝已经超过了海鲜，成为最大的过敏来源。燕窝引起的过敏症状包括皮疹，哮喘，甚至休克。
新加坡和印尼出口到中国的燕窝都曾经被查出含有过量的重金属，如果孕妇吃了这样的燕窝，会增加胎儿的致畸率。很多商家为了清理燕窝，添加了漂白剂漂白。食用这样的燕窝，不仅没有任何保健的作用，还会给健康带来危害。
