摘要：
本文目录桃胶能加羊奶喝吗 桃胶煮羊奶可以吃吗桃胶皂角米雪燕可以加羊奶吗一、桃胶能加羊奶喝吗 桃胶煮羊奶可以吃吗一般情况下，桃胶和羊奶之间的成分不会发生不良反应，两者是可以一起吃的，... 本文目录
一、桃胶能加羊奶喝吗 桃胶煮羊奶可以吃吗
一般情况下，桃胶和羊奶之间的成分不会发生不良反应，两者是可以一起吃的，不会影响身体健康。下面让我们具体来看看吧！
桃胶煮羊奶可以吗桃胶和羊奶可以一起煮。
桃胶主要含有半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸、碳水化合物、脂肪和蛋白质等物质，具有清热止渴，缓解压力，养颜抗衰老，润肠道等功效。羊奶主要含有蛋白质和微量矿物质元素，两者在营养组成上并不冲突，是可以一起吃的。
桃胶和羊奶怎么煮好吃羊奶炖桃胶
主料：桃胶、羊奶、红枣、雪耳、枸杞、冰糖适量。
1、桃胶要浸泡10个小时以上（桃胶泡发后是原本的七倍以上）；
2、桃胶洗干净，清除杂质；
3、把红枣去核，雪耳切碎备用；
4、枸杞、莲子、百合适量。
5、把全部料放在锅里煮，大火煮开，小火炖40分钟左右，直到出胶为佳。
6、最后放适量冰糖。
7、准备吃的时候，把羊奶粉用热水冲开，倒进桃胶混合，即可食用。
羊奶不能和什么一起吃1、橘子等酸性水果
因为羊奶中的蛋白质与橘子中的果酸一起会发生凝固，影响人体对羊奶的消化和吸收。
2、茶
因为因为茶叶中的鞣酸会阻碍羊奶中钙离子的吸收，所以在喝茶的一个小时之内都不要再喝羊奶了。
3、蔗糖
煮羊奶的时候不要加糖，在加热的情况下，羊奶中的赖氨酸会与果糖发生反应之后生成有毒的果糖基赖氨酸。所以，如果要加糖也要在晾凉之后再加。
4、药物
因为羊奶容易在药物的表面形成一层覆盖膜，使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应，形成非水溶性物质，从而影响药效的释放及吸收。记得，在服药的一个小时之内不要喝羊奶。
二、桃胶皂角米雪燕可以加羊奶吗
皂角米、桃胶、雪燕提前一天泡发，每隔8小时换水一次，一共换水3次，期间把材料内的杂质清理干净将泡发好的皂角米、桃胶、雪燕和冰糖红糖红枣一起放入炖盅内（加水量没过材料后再多1/3就差不多了）慢炖45分钟即可满满的胶原蛋白呀~~~这个量大概够3人份吃，如果觉得太多，可适量减少一些，雪燕的泡发效果超级厉害，也可适量减少
