本文目录
一、花胶尿酸高的人可以吃吗 尿酸高能吃燕窝吗
1花胶尿酸高的人可以吃吗
不能吃。
尿酸高的人是不适合吃花胶的,因为花胶是鱼鳔晒干脱水制作而成的,其属于动物内脏,花胶当中嘌呤含量比较高,每100g花胶大约含有150mg左右的嘌呤,属于高嘌呤食物,过多食用这种高嘌呤的食物会因为体内尿酸的代谢。如果本身尿酸偏高还去吃这种高嘌呤食物的话就会就会引发痛风。
2尿酸高能吃燕窝吗可以。
燕窝属于一种低嘌呤食物,食用之后不会影响体内尿酸的代谢,所以是适合尿酸高人群食用的,燕窝当中含有丰富的蛋白质、燕窝酸、维生素等多种营养成分,食用后能起到一定滋阴润肺、养阴生津、美容养颜的作用,经常食用对身体能起到一定的滋补效果。
3尿酸高能吃什么肉牛羊猪肉瘦肉部分以及淡水鱼肉。
尿酸高的人也是可以吃肉的,像鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉等瘦肉部位以及一些淡水的鱼肉都是可以吃的,只要注意食用量即可,这些肉类嘌呤含量偏低,食用之后不会引起痛风。
另外痛风人群尽量不要吃海制品,比如螃蟹、大虾等食物,因海鲜中含有的嘌呤成分比较高,食用后很容易诱发痛风。像动物内脏以及啤酒也不宜食用,日常生活中建议要多吃水果蔬菜。
4尿酸高可以喝牛奶吗可以。
高尿酸人群是可以喝牛奶的,另外像酸奶、咖啡、茶、苏打水等饮品都是适合高尿酸人群食用的,这些饮品嘌呤含量相对比较低,食用之后不会引起体内尿酸的代谢。
但注意在吃的时候尽量选择纯牛奶,不建议食用含糖的牛奶。
二、鱼翅燕窝吃了会不会长胖
吃燕窝并不会发胖,相反还可以减肥。
燕窝主要成分有:水溶性蛋白质、碳水化合物;微量元素:钙、磷、铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸(赖氨酸、胱氨酸和精氨酸)
燕窝讲究少食多餐,保持定期进食,干燕窝每次3-5克,即食燕窝每次10-20克,建议空腹食用,早晚各一次或每天或隔天一次。如要严格控制体重请少加冰糖,每天早晚用效果更佳。
三、痛风,尿酸高的病人能吃燕窝吗
痛风治疗
痛风是由于嘌呤代谢发生障碍,血液和组织中积聚大量尿酸和尿酸盐而引起。症状是手指、脚趾、膝、肘等关节疼痛肿胀,甚至变形。
痛风,是由于长期在风湿寒的环境下,风湿寒侵及人体,留注关节,阻遏经脉,致使气血瘀滞,经脉不通,不通则痛。因此,患者应该远离风湿寒的环境,生活在相对温暖干燥的环境下,少吃酸性食品,少摄入盐;吃海鲜喝啤酒,会导致痛风。
教学视频指出:
中医的历节病,起因都是肝肾两虚,病在筋骨之间游荡,类似于西医的痛风、风湿类风湿。临床上,按照症状分为三种:
(1)风痹,症状是又麻又痛:风湿相抟,骨节疼痛,掣痛不得屈伸,近之则痛剧,汗出短气,小便不利,恶风不欲去衣,或身微肿,甘草附子汤主之。
(2)血痹,症状是麻而不痛:血痹,阴阳俱微,寸口关上微,尺中小紧,外证身体不仁,如风痹症,黄芪桂枝五物汤主之。
(3)历节,症状是但痛不麻:诸肢节疼痛,身体尪羸,脚肿如脱,头眩短气,温温欲吐,桂枝芍药知母汤主之。针对膝盖痛。
病历节,不可屈伸,疼痛,乌头汤主之。毒性大,严格按照要求制作使用,心脏病患者不能使用。
咨询中医师。