摘要：
本文目录女性吃燕窝到底有什么好处很多女性喜欢吃燕窝,那我们该如何挑选燕窝燕窝对于女性来说是非常好的养颜圣品,吃燕窝的好处都有什么为什么很多女性爱吃燕窝呢一、女性吃燕窝到底有什么好处... 本文目录
一、女性吃燕窝到底有什么好处
好处：燕窝中含有表皮生长因子和辅促细胞分裂成份，有助于刺激细胞生长及繁殖，对人体组织生长、细胞再生，以及由细胞发的免疫功能均有促进作用。加之燕窝还含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种天然营养成份，有润肺燥、滋肾阴、补虚损的功效，能增强人体对疾病的抵抗力，有助于抵抗伤风、咳嗽和感冒。因此，对吸烟和患有呼吸道疾病者最有效。
科学家在燕窝中提取了一种具有促进有丝分裂作用的物质，这种物质在进入身体之后能够很好的促进淋巴细胞进行有丝分裂，促进身体产生更多的有效细胞。淋巴细胞对于身体具有非常重要的作用，是身体中重要的免疫细胞。燕窝能够促进淋巴系统的有丝分裂，从而提高身体免疫力，起到强身健体的目的。
扩展资料：
长期以来，燕窝在我国被誉为与熊掌、鱼翅等齐名的山珍海味。燕窝不仅嫩滑味美，营养丰富，是菜肴中的珍馐，而且据说有多种抗衰疗病、摄生自养的功效。燕窝是我国传统名贵食品之一，主产于我国南海诸岛及东南亚各国，因采集时间不同可分为宫燕、毛燕、血燕；按颜色又有白燕、黄燕、血燕之分。
燕窝里含有一种多肽类物质——表皮生长因子（EGF），EGF在人体中绝大多数时候是以体液的形态存在，在乳汁、精液等中的含量尤高，EGF能促进细胞分裂从而能延缓人体皮肤的老化，并能使皮肤在短时间内变得细腻光洁有弹性，EGF对于产后或因事故留下的疤痕创伤更是有很好的修复功能。女性长时间食用燕窝还能很好的调节内分泌，延缓衰老。
参考资料：燕窝功效多这样子吃营养更高！--人民网
二、很多女性喜欢吃燕窝,那我们该如何挑选燕窝
其实业内假燕窝很少，大部分都是真的。但为了增加利润，一些无良商家会做一些处理，降低挑毛(漂白)和增重(刷胶、砸)的成本。鸟巢只能人工采摘。人工成本比较高，费时费力。一个熟练工人一天只能挑出8-10只蟑螂。用纯手工的东西是不可能的。人工采摘的燕窝肯定有一点绒毛残留。如果你买的燕窝已经没有绒毛了，一定要小心提防，给专业人员鉴别
毛焰的体重一般在6-12克，治疗后基本是正常阶段。如果你的燕窝净重(经过抠毛处理后)超过10克，可能需要注意粘住粘住的嫌疑。发泡燕窝吸水性强，所以发泡尺寸会很大，一般8倍左右。起泡后水很清，燕窝是一整块。如果摔了，水是浑浊的，要注意。鸟窝有一点蛋清味或者无味是正常的。如果是刺鼻难闻的，就要注意了
衡量4A，简单来说就是燕窝的整个宽度等于一个小女孩四个手指的宽度，5A就是五个手指的宽度。一般5年左右是平均水平，价格比较合理，营养成分也差不多，买5年左右的燕窝就够了。7A 8A价格比较高。毕竟胖燕子还是少，7A 8A的燕窝也少，所以价格会相对高一些。
所谓干拣，就是用很少的水就可以把燕窝(俗称毛焰)的原料软化，挑出毛来。干摘对燕窝的原料要求很高，只有原料本身毛很少的情况下才能使用。干拣的洁净度会稍差一些，但是原料很优秀。半干摘是加少量的水，让燕窝处于比干摘更柔软的状态，头发也干净了，半干摘的洁净度相对更高。
口感不同，但是营养成分差不多，马来的燕窝燕窝酸含量10.7%,印尼的燕窝燕窝酸含量10.28%。买燕窝的关键是要看准洁净度、是否纯天然无添加，印尼还是马来不重要，哪里便宜买哪里的。
三、燕窝对于女性来说是非常好的养颜圣品,吃燕窝的好处都有什么
燕窝是非常适合女性的美容产品。燕窝中的活性蛋白有助于增强免疫力，而且燕窝有很好的滋阴去燥作用，特别适合干燥的秋季食用。燕窝对于女性来说是非常好的养颜圣品，吃燕窝的好处都有什么？
燕窝对于女性来说是非常好的养颜圣品，吃燕窝的好处都有什么？
1.护肤美容
燕窝的主要成分有：水溶性蛋白质、碳水化合物；微量元素：钙、磷、铁、钠、钾和对促进人体活力有重要作用的氨基酸（赖氨酸、胱氨酸和精氨酸）。燕窝中所含的表皮生长因子和燕窝中的水溶性物质，可以直接刺激细胞分裂、再生和组织重建，使燕窝对人体起到很大的滋补和修复作用；消化和肠道吸收。因为燕窝含有独特的表皮生长因子，可以促进细胞分裂和再生，所以我们说燕窝有很好的美容效果。所以，吃燕窝的女性，使用一段时间后，会发现自己的皮肤会变得白嫩红润。
2.养肺养胃
燕窝的七大显着功效是清肺润肺，对呼吸系统非常有好处。现代男人在工作和生活中承受着很大的压力，经常要社交、抽烟、喝酒。燕窝是一种难得的“洗肺”产品。男性食用可润肺、养胃、益气、健脾、增强体质，使人精力充沛，缓解压力，消除疲劳。
3.抗癌抗癌
燕窝是一种增加津液的天然食品，含有多种氨基酸，对食管癌、咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌有抑制和抵抗作用。凡是电疗、化疗引起的后遗症，如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声音嘶哑、恶心等，吃燕窝都有明显改善。
健康小贴士
1.燕窝的性质是水。然而，燕窝食品是关于“清与清，软与软”。一般来说，吃燕窝时要少吃辛辣油腻的食物。同时，由于燕窝含有较多的蛋白质，所以在吃燕窝的时候也要少吃酸性食物。东西，至少避免同时吃东西。
2、吃燕窝时不要吸烟或少吸烟，同时要避免二手烟。
3、感冒发烧时，人体吸收燕窝营养的能力变差。这个时候不要吃燕窝。
4、服用其他药物时，无论是中药还是西药，都可以吃燕窝，但要避免同时服用，一般间隔一两个小时。 5、吃燕窝要注意少食多餐，保持规律进食。干燕窝每次3-5克，即食燕窝每次20-30克左右。它应该空腹吃，一天一次或隔天一次。这很好。
6、吃燕窝时避免同时喝茶，因为茶叶中含有茶酸，会破坏燕窝的营养。最好间隔1小时饮用。
7. 4个月以下的新生儿不能吃燕窝，因为他们的消化系统还没有发育完全，吃燕窝可能会引起消化不良。四月以后就可以吃了，燕窝粥炖久一点，可以增强体质和食欲，促进身体和智力的生长发育。
8、对蛋白质食物过敏的朋友，比如对鸡蛋过敏的朋友，可以从少量开始，每次1克，两天一次，然后慢慢增加用量。
四、为什么很多女性爱吃燕窝呢
因为燕窝是一种滋补的产品，燕窝能够给我们人体提供一些滋补养颜的功效，所以对于很多女生来说，不论是在年轻的时候，还是在孕期或者更年期，吃燕窝都能够对身体起到很好的作用。
燕窝，它的主要成分是蛋白质，氨基酸，能够起到滋阴润燥，养颜的作用。很多人甚至会在经期吃燕窝，因为燕窝能够补充蛋白质的在中医上面能够起到补而能清的作用。
很多人吃燕窝在很早之前觉得是一件非常高上一级非常不平常的事情，但是现在，随着人们生活的质量水平提高，越来越多的人都会选择去购买燕窝来进行滋补。燕窝其实是燕子的口水，当然听起来会让人觉得很恶心，但是经过了处理之后，确实是对我们人体有一定好处的。
有抗疲劳，抗衰老，提高免疫力和安胎美颜的作用，所以非常多，皮肤比较暗沉的人，吃燕窝可以达到美容的效果。
燕窝具有止血的作用，能够让我们的胃得到一定的滋养，皮肤也是能够得到一定的滋养，但是在使用燕窝的时候也要注意一些注意事项，不要和酸的东西一起吃，因为蛋白质遇到酸性的食物容易变质，也不要再吃燕窝的时候吃很辣的食物，同时，在服药期间也要注意是否能够使用燕窝。
我们现在有非常多的方法能够为我们提高生活品质，但是我们在日常生活中也要注意这些方法是否是可靠的，或者是对我们的身体是否有不良的作用影响，否则会导致我们得不偿失，造成我们的身体受到一定的损害。
对于在生活中所吃的一些东西，尤其是补品，我们一定要弄清楚它的来源以及功效作用和不良反应，否则容易让我们的使用过程，或者对我们的身体造成不利的影响。
