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本文目录孕期低血压有什么症状是什么原因导致的呢什么是孕期低血压孕期出现低血压该怎么办有哪些缓解的办法一、孕期低血压有什么症状是什么原因导致的呢孕期低血压可能会出现头晕恶心呕吐的现象... 本文目录
一、孕期低血压有什么症状是什么原因导致的呢
孕期低血压可能会出现头晕恶心呕吐的现象，除此之外，身体会变得比较虚弱，尤其是在躺了很久之后，突然起来就会出现头部剧烈疼痛，可能是由于怀孕期间身体比较虚弱或者是营养不足导致的，因此在怀孕期间一定要注重营养的补充，多关注自己的健康问题。
头晕如果出现低血压，会感觉到自己特别的头晕，并且浑身无力。如果孕妇出现了低血压，一定要及时去医院做检查，然后对症治疗，因为血压低的话，不仅会对自己的健康造成损害，而且还会影响宝宝的生长发育，因此在怀孕期间一定要注重孕妇的健康问题，随时监测孕妇的血压，必要时可以买一个血压计放在家里，每天定时定期测量血压。
浑身无力当孕妇出现低血压时，浑身是没有力气的，可能走路都走不动，并且整个人比较虚弱，身体比较软，所以说出现这种状况一定要尽早治疗。当孕妇出现低血压时是比较危险的，因为头晕的时候人站不稳容易出现摔倒，此时对孕妇和宝宝都存在着很大的危害性。
体质变弱长期低血压会使人的体质变弱，容易生病。在怀孕期间孕妇是比较辛苦的，这个时候需要大量的补充营养物质，如果出现了低血压或是孕妇的体质进一步减弱，所以在怀孕期间一定要加强孕妇的营养状态，多吃一些含有蛋白质丰富的食物，同时也要注重休息。
孕期低血压一般是由于睡眠不佳，体质减弱造成的，可能表现有头晕，头痛甚至恶心的症状。当出现这些症状时，一定要尽早去医院接受治疗，不要拖延时间，以免对孕妇和宝宝造成严重损害，怀孕期间一定要保持良好的心态，每天放松心情，做好分娩的心理准备。
二、什么是孕期低血压
什么是孕期低血压
什么是孕期低血压，在孕期中的母亲，会出现各种各样不舒服的症状，此时我们要格外注意孕期中母亲的血压，血压的过高或者过低都会对人体造成不好的影响，对此我们要清楚的了解什么是孕期低血压，接下来分享有关于什么是孕期低血压的相关内容。
什么是孕期低血压1妊娠时虽然心输出量和血容量明显增加，心肌收缩力增强，但由于外周血管阻力的下降，其平均血压，尤其舒张压较未妊娠时却有所下降。妊娠早期和中期收缩压较妊娠晚期约低2mmHg，舒张压低10~20mmHg，此后逐渐增高，到分娩时或产后6周则接近妊娠前水平。
造成女性怀孕后血压低的原因是有很多的，一般情况下，人们血压低时不太容易引起注意，而且，低血压的症状一般会在身材消瘦或体质差的孕妇中出现，患有低血压的时候，孕妇一般会出现惧寒或头晕眼花的症状。
孕期低血压对母儿的影响
一般低血压，如孕妇没有症状，则对胎儿影响不大。如因血压低孕妇出现休克，则可造成胎儿缺血缺氧，即胎儿宫内窘迫，生后可造成缺氧缺血性脑病。休克时应积极抢救，提升血压，并查明原因，做积极有效的治疗。
警清楚惕“仰卧位低血压综合征”
人们对于孕妇高血压已十分重视，但对孕妇仰卧位低血压综合征却不很注意。为什么孕妇有可能发生“仰卧位低血压综合征”呢？目前比较一致认为，发生原因是因为子宫在仰卧位容易压迫孕妇下腔静脉，因而阻碍血流回心，使血压降低。血管造影也证实，足月孕妇仰卧位时有90%发生回心血流下降。一般发生在妊娠中后期，即32~36孕周时，临产前或分娩时很少发生。多数人症状发生在仰卧后1~10分钟，6~7分钟开始出现最多。主要表现为头晕、恶心、胸闷、出冷汗、打哈欠，检查血压降低，脉率加快，面色苍白等。
孕妇发生仰卧位低血压综合征，不仅对其本身不利，而且对胎儿也有危害。
孕中期正是胎儿发育快速时期，胎儿因孕母血压低，胎盘供血减少，影响营养和氧的'供给，不仅会影响胎儿体重增加，而且可产生宫内慢性缺氧，成为“高危儿”，生后易发生窒息、缺氧性脑病、小样儿、低血糖、低血钙、低血镁，还易发生坏死性肠炎、脑出血等。因此说，仰卧低血压综合征对于母、儿都是一个不容忽视的问题
孕期低血压的防治方法
为防治孕妇仰卧低位血压综合征，可从妊娠28周（孕7个月）开始，对孕妇进行此项监测。一是孕妇本人要留心在仰卧一定时间以后有无上述症状出现；二是让孕妇仰卧10分钟左右测定其血压，看血压是否降低。这样就可能及时发现。防治的办法很简单，就是改变卧姿，多采取左侧卧位，改变仰卧的习惯，起码不要长时间仰卧。
什么是孕期低血压2孕期低血压，该怎么办？
1、补充各种营养
为了提升你的健康水平，你应该要补充各种营养，尤其是铁质。此外体重过轻也容易导致低血压，所以要补充营养，让自己维持健康的体重。
2、避免动作突变
动作突然变化很容易引发头晕的情况，有可能会导致孕妇昏倒。因此，避免突发性的动作变化，像是突然站起来。
3、充分休息睡眠
血压偏低的人如果休息不足，只会导致血压更低，更加不适。因此，务必确保自己获得充足的休息和睡眠，以免发生危险。
4、经常抬高双脚
如果你的静脉血液回流不佳，除了可能会低血压之外，也可能会静脉曲张。因此，经常抬高你的双脚，帮助血液回流，防止低血压。
5、定期测量血压
血压太高或太低都会引起健康问题，对胎儿也会造成危害。因此，为了防止血压引起健康问题，你应该要定期测量血压。
孕期血压低吃什么好？
在饮食方面、多吃些温补脾肾的食物。多吃易消化的蛋白食物，如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等，要少食多餐。
每天多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些大枣、红小豆等，不但能增加营养，还有利于纠正低血压。
预防低血压
孕期的疾病都应该以预防为主
1、晚上睡觉将头部垫高，可减轻低血压症状。
2、早上起床时，应缓慢地改变体位，防止血压突然下降，起立时不能突然，要转身缓缓而起，肢体屈伸动作不要过猛过快，例如提起、举起重物或排便后起立动作都要慢些。
3、洗澡水温度不宜过热、过冷，因为热可使血管扩张而降低血压，冷会刺激血管而增高血压。常淋浴以加速血液循环，或以冷水，温水交替洗足。
4、不要在闷热或缺氧的环境中站立过久，以减少发病。
5、宜多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，荤素兼吃，合理搭配膳食，选择适当的高钠、高胆固醇饮食。忌食生冷及寒凉、破气食物。
三、孕期出现低血压该怎么办有哪些缓解的办法
怀孕期发生血糖低低血压的状况，能通过医生检查后留意改进饮食，或是服用药品来调养身子，并且在孕期内一定要保重身体的锻练，那样才有助于改善病症，平常能够适度吃点甜品，多喝点牛乳，需要注意饮食营养搭配，防止经常熬夜，防止偏食等。有些身体素质身体瘦的孕妈咪，即便没怀孕，血压值也会比一般人的略低上一些，特别是在在夏天炎热的情况下较为显著。
可是针对大多数的孕妈咪来讲，在妊娠晚期，扩大的宫腔挤压到四周的内脏器官和毛细血管，导致了静脉回流受阻，静脉血管回到心的血量少，精力排出量降低，进而造成血压低。有些身体素质身体瘦的孕妈咪，即便没怀孕，血压值也会比一般人的略低上一些，特别是在在夏天炎热的情况下较为显著。
可是针对大多数的孕妈咪来讲，在妊娠晚期，扩大的宫腔挤压到四周的内脏器官和毛细血管，导致了静脉回流受阻，静脉血管回到心的血量少，精力排出量降低，进而造成血压低。孕妇血压低目的是为了怀孩子中后期因为宝宝生长速度更快，需要营养成分多，会导致孕期营养不够导致低血压，不要盲目追求完美迅速增加，血压忽高忽低并不是什么好事。
假如是缺乏营养造成的低血压，别着急，多吃些易消化的食物，多喝骨头汤，水果蔬菜也需要多吃，养分要平衡。孕妇血压低可以多服用富含蛋白质、铁制的食材，例如一些鸡蛋黄、牛乳、大枣、枸杞子、桂圆、黄豆、等，每日必须多饮水、还可以吃一些推动胃里消化的食物，在平常日常生活时要防止经常熬夜，养成良好的习惯性。假如状况比较比较严重，能选内服生脉饮来实现医治。
