摘要：
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一、呗多吉燕窝益生菌高钙米粉
书，我最忠实的朋友，也是我形影不离的好友，它不仅带给我了海洋般的知识，也是它在我在生活中“锦上添花”.....
“哎，书城到了!”售票员嚷嚷着。“书城”这字从我脑门子一亮，我立刻跑下了车.....书城不愧是书城，跟小书店真是小巫见大巫了。想看都看不完啊!哎呀，不是去买衣服的吗，怎么?惨了，回家我不仅要吃“竹笋炒肉”，还得被妈妈唠叨一顿。
“吃饭啦!这孩子铁定又在看书了..…”妈妈再次不耐烦的叫我。“知道了，知道了。”每次，我都会敷衍妈妈。有次，我明明是去买书的，我却无缘无故地看起书来，我正看地津津有味时，无意中听已经6点了!那天气还真看不出来，糟糕!肯定把妈妈给急死了。我急匆匆地赶回家，也带着几分惭愧.....“吃饭咯!”妈妈喑和着。我们也陆续出来吃饭，可我却想着《名侦探柯南》里的案子令我头疼，我思忖着:到底是谁要杀小兰呢?那又是为什么要杀她?.....我想出了一连串的问题，它们在我大脑了里争执着。“你这孩子怎么搞得，怎么心不在焉的?你的菜都掉到汤里去了!你有没有听，我问你呢?”我像从梦里醒了过来，哎，不用说。肯定又是我妈在唠叨了......
“哒哒杖....…”又是妈妈的拖鞋声。“芸儿，你是不是还没睡?快睡吧，明天还要上学呢!”妈妈说道。我无奈的说:“不行，这本《小豆子》实在是太..….太好看了，我就只再看一会!”“哎，真拿你没办法。唉，要注意点你的眼睛!那是肉长的，不是机器!知不知道啊你?”我老妈又在唠叨了。哎，真无聊!又没书看，又不可以出门，真是要我的命啊!误，书上说可以上网查找许许多多的资料，那我就可以当”秀才不出门，尽知天下事了!”..
同学们，大家都知道“读书破万卷，下笔如有神”的意思，我可是亲身体验过的，每当考试的作文命名题目，我都立马想出来，因为我有灵感，而灵感就是从我平时的作文书上看来的。而至今我庆幸的是我并没有近视。
书，你是我最好的朋友。我苦恼时，你为我排忧解难;我高兴时，你和我分享开心;我生病时，只有你守在我身边..…….你为我在五彩斑斓的童年添上了最美的一笔，最美，最快乐，最色彩的一笔!
书，我永远的朋友!
二、百年前江西有“江西燕窝地瓦砾街”这一地名
燕窝又称燕菜、燕根、燕蔬菜，是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金丝燕属的几种金丝燕分泌出来的唾液，再混合其他物质所筑成的巢穴。燕窝按筑巢的地方可分为“屋燕”及“洞燕”两种，洞燕因其受矿物质影响导致颜色不同，有白燕、黄燕、红燕之分，而屋燕只有象牙白一种颜色。市面上的所谓“血燕”，则是人工养殖的屋燕通过“鸟粪熏染法”而制成。燕窝是中国自明代以来开始被食用的传统名贵食品之一。
燕窝中的主要营养成分是蛋白质，其中有1种必需氨基酸(赖氨酸)，3种条件性必需氨基酸。而人体需要的必需氨基酸有8种，条件性必需氨基酸有13种。科学检测发现，豆制品所含的成分与燕窝中所含的营养成分比较靠近。但豆制品中还含有燕窝所没有的成分，如植物性雌激素、大豆异黄酮等。这些激素还可以有效预防心脑血管疾病和部分恶性肿瘤！
