摘要：
本文目录燕窝炖好里面有点白能吃吗燕窝是否越白越好燕窝炖完有白色泡沫能吃吗炖好的燕窝,为什么会有白泡沫一、燕窝炖好里面有点白能吃吗燕窝炖好里面有点白能吃吗燕窝炖好里面有点白能吃吗？相... 本文目录
一、燕窝炖好里面有点白能吃吗
燕窝炖好里面有点白能吃吗
燕窝炖好里面有点白能吃吗？相信很多炖过燕窝的人都知道，炖好的燕窝里面有时会有点白，这时很多人就会有这么一个疑问，那就是还能吃吗？那么燕窝炖好里面有点白能吃吗分享给大家，希望对大家有帮助。
燕窝炖好里面有点白能吃吗1燕窝在炖煮的时候，因受热膨胀冒白泡沫是正常的物理现象，天然燕窝的浓度越高白泡沫就越多，炖好的燕窝晶莹剔透，富有美感，清腥香甜，质感通透！所以，燕窝炖好里面有点白是能吃的.。燕窝炖好有点白因受热膨胀冒白泡沫是正常的物理现象，天然燕窝的浓度越高白泡沫就越多
燕窝的正确炖煮方法
1、燕窝泡发
取出适量燕窝，用纯净水泡发，完全泡发约需1个小时以上，如果燕角部分比较大，遇到燕角和偏硬的部分可以挑出来继续浸泡，稍微偏硬的可以在浸泡中途用手撕开，可加速其泡发，泡发过程中可换新水，要以完全柔软，用手能搓开，手摸无硬度为泡发标准。
2、撕燕条和挑出燕窝中的绒毛
泡发完成后，用手将边、角及大条全部搓开呈小丝条状，可以减少炖煮时间以及口感比较均匀，再用清水冲洗2—3次。挑毛要准备好专用细孔双层滤网，滤干水分。仔细检查隐藏在燕窝纹理中的杂质和燕毛，用小镊子挑出。
3、炖煮燕窝
把洗净的燕窝放入炖盅，水量没过燕窝一点，大概1厘米左右，不要加太多的水，一定要把炖盅完全浸入水中，但是要注意水位又不能太高，不能让沸水进入炖盅。燕窝遇到高温，其中的水溶性蛋白质会被破坏，营养价值会流失，所以要求隔水炖才能保证燕窝受热不超过100摄氏度，可保留香味同时留助珍贵的水溶性蛋白质。
燕窝炖好里面有点白能吃吗2燕窝功效作用
1、促进睡眠
燕窝能够很好地起到滋阴作用，尤其是对于心阴不足、心血欠缺的人，如果适当的食用燕窝，通过滋补心血，都有着很好的镇静安神、促进睡眠的作用，因此燕窝有促进睡眠的功效。
2、美容养颜
燕窝中的优质蛋白含量非常丰富，而蛋白质是人体皮肤、毛发、肌肉的主要组成成分，是人体不可或缺的营养物质，对受损皮肤起到快速修复效果。进食燕窝，可以增加皮肤和毛发的营养，具有美容养颜的功效。
3、滋阴润燥
燕窝味甘、性平，入肺、脾、肾经，有滋阴润肺的作用。对于肺阴虚所引起的盗汗、咯血、支气管炎、久咳痰喘，阴虚发热等津液脱失的病症有良好效果。
4、补中益气
燕窝性平味甘，入胃经，有和胃止呕、补中益气的作用。对于胃阴虚引起的反胃、干呕、肠鸣声，气虚引起的多汗、尿多等症状配伍相应中药都有很好的功效。
5、增强免疫力
燕窝所含的能促进细胞分裂的激素和表皮生长因子，可促进细胞再生，具有增强免疫能力的功效。
二、燕窝是否越白越好
燕窝不是越白越好。
纯天然很白的燕窝数量极少。多数为偏灰偏黄，正常的燕窝，即便同一批货也会有色差，甚至一盏上都有色差。所以选择不太白的燕窝可以避免漂白的风险。
此外，假如怀疑是买来的是漂白的燕窝，可以将经过燕窝浸入水中即取出，约半分钟后，用拇指及食指擦摸数次，手指会粘有化学药品的臭味，且漂白的燕窝炖煮后涨率不大，易化水，无天然的蛋清味。
扩展资料
燕窝的品级：
一、官燕：官燕属上品，因过去只进贡官府而称官燕，杂质较少，色泽微黄光亮，呈丝瓜络样，加水后变软，吸水膨胀约7~8倍，称“发头”。
二、毛燕：毛燕杂质较官燕多，颜色与亮度较暗，“发头”较差，价值与价格亦稍低；
三、草燕：草燕多为燕窝被采走后燕子第二次筑巢者，含有较多的杂质，需经漂洗拣去杂质等处理过程。
四、血燕：血燕产量很少，是燕窝中珍品，而少数燕窝中有血丝，或为燕子二次筑巢所致，天然血燕产量稀少。
参考资料来源：人民网-小技巧快速分辨真假燕窝
三、燕窝炖完有白色泡沫能吃吗
炖好的燕窝，为什么会有白泡沫？
今天的这个问题看起来有点不一样，最近偶有新窝友非常难过地问我，燕窝是不是就是燕子的口水？
哈哈，你是不是也曾经纠结于“这么贵的东东，不过是金丝燕的唾液”的事实？
古人给唾液取了个雅号“金津玉液”,更以水自舌边生取字“活”。金丝燕的唾液营养尤其高,其中的成分可以帮助提高人体抵抗力、滋养皮肤皮肤以及调节呼吸系统，让身体机能重新“活”一次。
金丝燕的唾液在空气中凝结形成,加热后氨基酸分解，回归唾液的原始状态,在此过程中就会产生白沫。
除了白沫，有的窝友还会注意到有时候燕窝炖着炖着就化成水，简单地来说，燕窝是由水溶性蛋白组成，加热超过一定时间就会融化。当然，以下几种因素也会影响炖煮过程中燕窝的状态：
1、燕窝原材料
老燕燕丝粗厚，不容易炖化。新鲜嫩窝燕丝细滑，相对绵软，因此炖煮时间一定要控制好。
2、泡发和炖煮时间
雨林屋燕新鲜采摘及时，常温水泡发时间约一小时，文火，隔水炖煮30-40分钟,泡发和炖煮时间都不宜过长，时间长了燕丝会软化。同时，隔水炖时，注意盅内温度不宜超过80º，避免燕窝有效活性因子流失。盅外面水的高度记得保持在炖盅一半高即可，如果盅外水位过低，会导致盅内温度过高，那燕窝也比较容易融化。
3、搭配食材原因
冰糖燕窝是传统燕窝的吃法，也是各位窝友的最爱。但冰糖不宜和燕窝同盅炖煮，因为冰糖有催化食品作用，厨师习惯上煲一些难淋食品(如鲍鱼、牛腩)的时候都会放一些冰糖，所以要等燕窝炖煮好了食用时在加入冰糖即可。
有些非纯天然的劣假燕窝，经过化学氧化后，燕丝被腐蚀，也会影响到炖煮情况。首先选好燕窝，其次注意技巧，就不会出现化水的情况啦。
最后还要提醒下窝友们，炖好的燕窝不可放保温锅中长期保温喔，因为余温也会让燕窝也会化成水的哦，冰糖最好让余温温化！
四、炖好的燕窝,为什么会有白泡沫
一、一般会引起炖煮燕窝起泡沫的原因有如下三个主要方面：
1、在炖煮燕窝时，温度过高。
2、在清洗燕窝时没有完全清洗干净。
3、在泡发燕窝时换水次数较少，而燕窝的加工程序不符合标准，所以未将燕窝中的其他成分充分泡发出来。
二、遇到第一种情况时，可以直接用勺子将泡沫舀出或者把火调小，马上就能改善。
三、至于第二三种情况就需要我们在清洗和泡发燕窝的时候多用点心，一定要用心清洗，泡发燕窝的水也最好更换两次以上。
扩展资料：
燕窝的功效及作用：
1、燕窝对人体肺部具有一定的好处，可以起到清肺的作用。还可以有效的减少咳嗽等肺部不适引起的疾病。同时，对一些呼吸道系统疾病也有很大的防治作用。
2.、燕窝对胃也有很大的好处，很多人因为工作太忙或者是因为各种原因会饮食不规律，时间久了就会得胃病。燕窝可以对消化系统的一系列疾病起到防治作用。例如恶心干呕，胃部不适。
3.、很多人大病之后就会出现元气损伤，气虚气亏等情况。这时候如果可以适当的服用燕窝，就可以在很大程度上对人体中气进行恢复，有助于人们久病之后的调理和恢复。
4.、长食燕窝可以防止气虚，肾虚等情况的发生。对于某些肾病以及泌尿系统疾病都有一定的缓解作用，这可以有效的促进人体内的新陈代谢。
5、女性服用燕窝会起到美容的左右，长时间服用燕窝就会对女性的皮肤产生一种特殊的氧化物质，从而氧化表层废弃物，使表层肌肤看起来有光泽有弹性。
6、燕窝中的主要成分有大量氨基酸，其中燕窝中含有大量的唾液酸，这是其他所有药品都不能比拟的。而婴幼儿或者儿童对唾液酸有很大的依赖作用，如果唾液酸补充及时，孩子就会变得更聪明。
7、孕妇在怀孕期间服用燕窝，可以起到保护胎儿的作用，同时也可以增强自身的免疫力，从而更保护孩子。
参考资料：百度百科-燕窝
