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本文目录江中牌参灵草吃多少一个疗程女性吃江中食疗颜羽鲜炖燕窝有什么好处一、江中牌参灵草吃多少一个疗程参灵草是江中药业（就是那个家中常备江中健胃消食片和猴姑米稀的厂家）旗下的大滋补品... 本文目录
一、江中牌参灵草吃多少一个疗程
参灵草是江中药业（就是那个家中常备江中健胃消食片和猴姑米稀的厂家）旗下的大滋补品牌，听说有参灵草牌原草液和参灵草牌参灵草口服液两种，作为滋补保健产品其实不存在疗程之说，就像是经常吃冬虫夏草、燕窝之类的人也都是说有调养需要就会坚持吃。因人而异吧，中医不是都讲辨证论治嘛，不过滋补的东西不吃到一个月估计没作用，能吃3个月最好。
我家大舅也吃这个，说是觉得比吃虫草更方便，以前都是每天带个杯子拿两根虫草洗净泡水，另外抓一大把保健滋补品吃，每天两三次还容易忘记，出差也不方便，大舅说这个参灵草还配好了洋参和灵芝，洋参正好中和虫草的燥热，一天吃一瓶就行，省事多了。
二、女性吃江中食疗颜羽鲜炖燕窝有什么好处
燕窝，主产于菲律宾至缅甸沿海，以印尼燕窝品质最佳。富含燕窝酸、蛋白质、水溶性蛋白质、碳水化合物等，其中微量元素铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸，具有促进睡眠、美容养颜、滋阴润燥的功效。1.促进睡眠燕窝能够很好地起到滋阴作用，尤其是对于心阴不足、心血欠缺的人，如果适当的食用燕窝，通过滋补心血，都有着很好的镇静安神、促进睡眠的作用，因此燕窝有促进睡眠的功效。2.美容养颜燕窝中的优质蛋白含量非常丰富，而蛋白质是人体皮肤、毛发、肌肉的主要组成成分，是人体不可或缺的营养物质，对受损皮肤起到快速修复效果。进食燕窝，可以增加皮肤和毛发的营养，具有美容养颜的功效。3.滋阴润燥燕窝味甘、性平，入肺、脾、肾经，有滋阴润肺的作用。对于肺阴虚所引起的盗汗、咯血、支气管炎、久咳痰喘，阴虚发热等津液脱失的病症有良好效果。4.补中益气燕窝性平味甘，入胃经，有和胃止呕、补中益气的作用。对于胃阴虚引起的反胃、干呕、肠鸣声，气虚引起的多汗、尿多等症状配伍相应中药都有很好的功效。5.增强免疫力燕窝所含的能促进细胞分裂的激素和表皮生长因子，可促进细胞再生，具有增强免疫能力的功效。
营养价值
燕窝的营养丰富、是滋阴补品，但根据现代营养学的分析，燕窝主要成分有蛋白质、水溶性蛋白质、赖氨酸、碳水化合物、纤维素、钙、磷、铁、钠、钾等微量元素，对人体是非常好的保健品。
据大量的医学研究发现，燕窝主要营养成分含有：水溶性蛋白质、碳水化合物，微量元素：钙、磷、铁、钠、钾，及对促进人体活力起重要作用的氨基酸。
燕窝中所含有的表皮生长因子(EGF)和燕窝的水溶性物质可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建，使得燕窝对人体的滋补、机体组织损伤的修复起着很大的作用。
燕窝中含有丰富的矿物质、活性蛋白质与胶原质等营养。
燕窝还含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种能增强人体对疾病的抵抗力，有助于抵抗伤风、咳嗽和感冒。对吸烟和患有呼吸道疾病者最有效，协助病后的人体恢复健康，是一种天然保健品。
