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一、初一500字关于元宵节的日记
宵，原意为“上元节的晚上”，因正月十五“上元节”主要活动是晚上的观灯赏月，后来节日名称也演化为“元宵节”。正月十五闹元宵，将从除夕开始延续的庆祝活动推向又一个高潮。元宵之夜，大街小巷张灯结彩，人们赏灯，猜灯谜，吃元宵，成为世代相沿的习俗。
元宵节是中国的传统节日，早在2000多年前的西汉就有了，元宵赏灯始于东汉明帝时期，明帝提倡佛教，听说佛教有正月十五日僧人观佛舍利，点灯敬佛的做法，就命令这一天夜晚在皇宫和寺庙里点灯敬佛，令士族庶民都挂灯。以后这种佛教礼仪节日逐渐形成民间盛大的节日。该节经历了由宫廷到民间，由中原到全国的发展过程。
在汉文帝时，已下令将正月十五定为元宵节。汉武帝时，“太一神”的祭祀活动定在正月十五。（太一：主宰宇宙一切之神）。司马迁创建“太初历”时，就已将元宵节确定为重大节日。
另有一说是元宵燃灯的习俗起源于道教的“三元说”；正月十五日为上元节，七月十五日为中元节，十月十五日为下元节。主管上、中、下三元的分别为天、地、人三官，天官喜乐，故上元节要燃灯。
元宵节的节期与节俗活动，是随历史的发展而延长、扩展的。就节期长短而言，汉代才一天，到唐代已为三天，宋代则长达五天，明代更是自初八点灯，一直到正月十七的夜里才落灯，整整十天。与春节相接，白昼为市，热闹非凡，夜间燃灯，蔚为壮观。特别是那精巧、多彩的灯火，更使其成为春节期间娱乐活动的高潮。至清代，又增加了舞龙、舞狮、跑旱船、踩高跷、扭秧歌等“百戏”内容，只是节期缩短为四到五天。
正月是农历的元月，古人称夜为“宵”，所以称正月十五为元宵节。正月十五日是一年中第一个月圆之夜，也是一元复始，大地回春的夜晚，人们对此加以庆祝，也是庆贺新春的延续。元宵节又称为“上元节”。
按中国民间的传统，在这天上皓月高悬的夜晚，人们要点起彩灯万盏，以示庆贺。出门赏月、燃灯放焰、喜猜灯谜、共吃元宵，合家团聚、同庆佳节，其乐融融。
元宵节也称灯节，元宵燃灯的风俗起自汉朝，到了唐代，赏灯活动更加兴盛，皇宫里、街道上处处挂灯，还要建立高大的灯轮、灯楼和灯树，唐朝大诗人卢照邻曾在《十五夜观灯》中这样描述元宵节燃灯的盛况“接汉疑星落，依楼似月悬。”
“猜灯谜”又叫“打灯谜”，是元宵节后增的一项活动，出现在宋朝。南宋时，首都临安每逢元宵节时制迷，猜谜的人众多。开始时是好事者把谜语写在纸条上，贴在五光十色的彩灯上供人猜。因为谜语能启迪智慧又饶有兴趣，所以流传过程中深受社会各阶层的欢迎。
民间过元宵节吃元宵的习俗。元宵由糯米制成，或实心，或带馅。馅有豆沙、白糖、山楂、各类果料等，食用时煮、煎、蒸、炸皆可。起初，人们把这种食物叫“浮圆子”，后来又叫“汤团”或“汤圆”，这些名称“团圆”字音相近，取团圆之意，象征全家人团团圆圆，和睦幸福，人们也以此怀念离别的亲人,寄托了对未来生活的美好愿望。
一些地方的元宵节还有“走百病”的习俗，又称“烤百病”“散百病”，参与者多为妇女，他们结伴而行或走墙边，或过桥，走郊外，目的是驱病除灾。
随着时间的推移，元宵节的活动越来越多，不少地方节庆时增加了耍龙灯、耍狮子、踩高跷、划旱船扭秧歌、打太平鼓等传统民俗表演。这个传承已有两千多年的传统节日，不仅盛行于海峡两岸，就是在海外华人的聚居区也年年欢庆不衰。
关于元宵节吃元宵的来历，民间还有几种有趣的传说：我国民间有元宵节吃元宵的习俗，该习俗始于宋朝。民间相传，元宵起源于春秋时期的楚昭王。某个正月十五日，楚昭王经过长江，见江面有漂浮物，为一种外白内红的甜美食物。楚昭王请教孔子，孔子说"此浮萍果也，得之主复兴之兆"。从此，元宵节吃元宵便成了一种历史。元宵和春节的年糕，端午节的粽子一样，都是节日食品。吃元宵象征家庭象月圆一样团圆，寄托了人们对未来生活的美好愿望。元宵在南方称"汤圆"、"圆子"、"浮圆子"、"水圆"，由糯米制成，或实心，或带馅。馅有豆沙、白糖、山楂等等，煮、煎、蒸、炸皆可。
■吃元宵
吃元宵的习俗源于何时何地，民间说法不一。一说春秋未楚昭王复国归途中经过长江，见有物浮在江面，色白而微黄，内中有红如胭脂的瓤，味道甜美。众人不知此为何物，昭王便派人去问孔子。孔子说：“此浮萍果也，得之者主复兴之兆。”因为这一天正是正月十五日，以后每逢此日，昭王就命手下人用面仿制此果，并用山楂做成红色的馅煮而食之。还有一种说法，元宵原来叫汤圆，到了汉武帝时，宫中有个宫女叫元宵，做汤圆十分拿手，从此以后，世人就以这个宫女的名字来命名。这两个传说不见史料记载，不足为信。
关于元宵节吃元宵的最早记载见于宋代。当时称元宵为“浮圆子”、“圆子”、“乳糖元子”和“糖元”。从《平园续稿》、《岁时广记》、《大明一统赋》等史料的记载看，元宵作为欢度元宵节的应时食品是从宋朝开始的。因元宵节必食“圆子”，所以人们使用元宵命名之。
元宵在宋朝很珍贵，姜白石有诗“贵客钩帘看御街，市中珍品一时来，帘前花架无行路，不得金钱不肯回。”诗中的“珍品”即指元宵。
到了现代亦有与元宵节有关的故事。袁世凯在做了大总统之后心犹未甘，还想当皇帝，因美梦不能成真，终日烦恼。一日他的姨太太说要吃元宵，话刚一出口，就被袁世凯打了一个耳光，因“元宵”与“袁消”谐音，从此袁世就给手下的人下了个命令，以后不许再说“元宵”，而只能说“汤圆”。后来有人就此事写了一首打油诗：“诗吟圆子溯前朝，蒸化煮时水上漂。洪宪当年传禁令，沿街不许喊元宵。
■猜灯谜
又叫“打灯谜”，是元宵节后增的一项活动，出现在宋朝。南宋时，首都临安每逢元宵节时制迷，猜谜的人众多。开始时是好事者把谜语写在纸条上，贴在五光十色的彩灯上供人猜。因为谜语能启迪智慧又饶有兴趣，所以流传过程中深受社会各阶层的欢迎。
■舞狮子
舞狮子，是我国优秀的民间艺术，每逢元宵佳节或集会庆典，民间都以狮舞前来助兴。这一习俗起源于三国时期，南北朝时开始流行，至今已有一千多年的历史。据传说，它最早是从西域传入的，狮子是文殊菩萨的坐骑，随着佛教传入中国，舞狮子的活动也输入中国。狮子是汉武帝派张骞出使西域后，和孔雀等一同带回的贡品。而狮舞的技艺却是引自西凉的"假面戏"，也有人认为狮舞是五世纪时产生于刘宋的军队，后来传人民间的。两种说法都各有依据，今天已很难判断其是非。
不过，唐代时狮舞已成为盛行于宫廷、军旅、民间的一项活动。唐段安节《乐府杂寻》中说："戏有五方狮子，高丈余，各衣五色，每一狮子，有十二人，戴红抹额，衣画衣，执红拂子，谓之狮子郎，舞太平乐曲。"诗人白居易《西凉伎》诗中对此有生动的描绘："西凉伎，西凉伎，假面胡人假狮子。刻木为头丝作尾，金镀眼睛银帖齿。奋迅毛衣摆双耳，如从流沙来万里。"诗中描述的是当时舞狮的情景。在一千多年的发展过程中，狮舞形成了南北两种表演风格。
北派狮舞以表演"武狮"为主，即魏武帝钦定的北魏"瑞狮"。小狮一人舞，大狮由双人舞，一人站立舞狮头，一人弯腰舞狮身和狮尾。舞狮人全身披包狮被，下穿和狮身相同毛色的绿狮裤和金爪蹄靴，人们无法辨认舞狮人的形体，它的外形和真狮极为相似。引狮人以古代武士装扮，手握旋转绣球，配以京锣、鼓钹、逗引瑞狮。狮子在"狮子郎"的引导下，表演腾翻、扑跌、跳跃、登高、朝拜等技巧，并有走梅花桩、窜桌子、踩滚球等高难度动作。南派狮舞以表演"文狮"为主，表演时讲究表情，有搔痒、抖毛、舔毛等动作，惟妙惟肖，逗人喜爱，也有难度较大的吐球等技巧。南狮以广东为中心，并风行于港澳，东南亚侨乡。
南狮虽也是双人舞，但舞狮人下穿灯笼裤，上面仅仅披着一块彩色的狮被而舞。和北狮不同的是"狮子郎"头戴大头佛面具，身穿长袍，腰束彩带，手握葵扇而逗引狮子，以此舞出各种优美的招式，动作滑稽风趣。南狮流派众多，有清远、英德的"鸡公狮"，广州、佛山的"大头狮"，高鹤、中山的"鸭嘴狮"，东莞的"麒麟狮"等。
南狮除外形不同外，尚有性格不同。白须狮舞法幅度不宽、花色品种不多，但沉着刚健，威严有力，民间称为"刘备狮"。黑须红面狮，人称"关公狮"，舞姿勇猛而雄伟，气概非凡。灰白胡须狮，动作粗犷好战，俗称"张飞狮"。狮子为百兽之尊，形象雄伟俊武，给人以威严、勇猛之感。古人将它当作勇敢和力量的象征，认为它能驱邪镇妖、保佑人畜平安。所以人们逐渐形成了在元宵节时及其他重大活动里舞狮子的习俗，以祈望生活吉样如意，事事平安。
[编辑本段]○元宵的传说
东方朔与元宵姑娘
这一则传说与吃元宵的习俗有关：相传汉武帝有个宠臣名叫东方朔，他善良又风趣。有一天冬天，下了几天大雪，东方朔就到御花园去给武帝折梅花。刚进园门，就发现有个宫女泪流满面准备投井。东方朔慌忙上前搭救，并问明她要自杀的原因。原来，这个宫女名叫元宵，家里还有双亲及一个妹妹。自从她进宫以后，就再也无缘和家人见面。每年到了腊尽春来的时节，就比平常更加的思念家人。觉得不能在双亲跟前尽孝，不如一死了之。东方朔听了她的遭遇，深感同情，就向她保证，一定设法让她和家人团聚。
一天，东方朔出宫在长安街上摆了一个占卜摊。不少人都争着向他占卜求卦。不料，每个人所占所求，都是“正月十六火焚身”的签语。一时之间，长安里起了很大恐慌。人们纷纷求问解灾的办法。东方朔就说：“正月十三日傍晚，火神君会派一位赤衣神女下凡查访，她就是奉旨烧长安的使者，我把抄录的偈语给你们，可让当今天子想想办法。”说完，便扔下一张红帖，扬长而去。老百姓拿起红帖，赶紧送到皇宫去禀报皇上。
汉武帝接过来一看，只见上面写着：“长安在劫，火焚帝阙，十五天火，焰红宵夜”，他心中大惊，连忙请来了足智多谋的东方朔。东方朔假意的想了一想，就说：“听说火神君最爱吃汤圆，宫中的元宵不是经常给你做汤圆吗？十五晚上可让元宵做好汤圆。万岁焚香上供，传令京都家家都做汤圆，一齐敬奉火神君。再传谕臣民一起在十五晚上挂灯，满城点鞭炮、放烟火，好像满城大火，这样就可以瞒过玉帝了。此外，通知城外百姓，十五晚上进城观灯，杂在人群中消灾解难”。武帝听后，十分高兴，就传旨照东方朔的办法去做。
到了正月十五日长安城里张灯结彩，游人熙来攘往，热闹非常。宫女元宵的父母也带着妹妹进城观灯。当他们看到写有“元宵”字样的大宫灯时，惊喜的高喊：“元宵！元宵！”，元宵听到喊声，终于和家里的亲人团聚了。
如此热闹了一夜，长安城果然平安无事。汉武帝大喜，便下令以后每到正月十五都做汤圆供火神君，正月十五照样全城挂灯放烟火。因为元宵做的汤圆最好，人们就把汤圆叫元宵，这天叫做元宵节。
汉文帝时为纪念“平吕”而设
另一个传说是元宵节是汉文帝时为纪念“平吕”而设。汉高祖刘邦死后，吕后之子刘盈登基为汉惠帝。惠帝生性懦弱，优柔寡断，大权渐渐落再吕后手中．汉惠帝病死后吕后独揽朝政把刘氏天下变成了吕氏天下，朝中老臣，刘氏宗室深感愤慨，但都惧怕吕后残暴而敢怒不敢言．
吕后病死后，诸吕惶惶不安害怕遭到伤害和排挤。于是，在上将军吕禄家中秘密集合，共谋作乱之事，以便彻底夺取刘氏江山。
此事传至刘氏宗室齐王刘囊耳中，刘囊为保刘氏江山，决定起兵讨伐诸吕随后与开国老臣周勃，陈平取得联系，设计解除了吕禄，“诸吕之乱”终于被彻底平定．
平乱之后，众臣拥立刘邦的第二个儿子刘恒登基，称汉文帝．文帝深感太平盛世来之不易，便把平息“诸吕之乱”的正月十五，定为与民同乐日，京城里家家张灯结彩，以示庆祝。从此，正月十五便成了一个普天同庆的民间节日——“闹元宵”。
[编辑本段]○元宵的诗词
诗曰
（宋）姜白石
元宵争看采莲船，宝马香车拾坠钿；
风雨夜深人散尽，孤灯犹唤卖汤元。
诗曰
（宋）姜白石
贵客钩帘看御街，市中珍品一时来，
帘前花架无行路，不得金钱不肯回。
（注：珍品这里指元宵）
折桂令元宵
（元）佚名
爱元宵三五风光，月色婵娟，灯火辉煌。
月满冰轮，灯烧陆海，人踏春阳。
三美事方堪胜赏，四无情可恨难长。
怕的是灯暗光芒，人静荒凉，角品南楼，月下西厢。
《汴京元夕》
（明）李梦阳
中山孺子倚新妆，郑女燕姬独擅场。
齐唱宪王春乐府，金梁桥外月如霜。
《元宵》
（明）唐寅
有灯无月不娱人，有月无灯不算春。
春到人间人似玉，灯烧月下月如银。
满街珠翠游村女，沸地笙歌赛社神。
不展芳尊开口笑，如何消得此良辰。
《上元竹枝词》
（清）符曾
桂花香馅裹胡桃，江米如珠井水淘。
见说马家滴粉好，试灯风里卖元宵。
《元宵月正圆》
闽南歌谣
闹元宵，月正圆，闽台同胞心相依，
扶老携幼返故里，了却两岸长相思。
热泪盈眶啥滋味？久别重逢分外喜！
闹元宵，煮汤圆，骨肉团聚满心喜，
男女老幼围桌边，一家同吃上元丸。
摇篮血迹难割离，叶落归根是正理。
元宵灯谜
清明前夕(打传统节日一)----元宵
闲话元宵(卷帘格,打杂志一)----夜聊
元宵前后(打柔石小说一)----二月
[编辑本段]○元宵的吃、作
元宵节的主要吃食也叫元宵。在南方，元宵也叫“汤圆”、“圆子”。据说元宵象征合家团圆，吃元宵意味新的一年合家幸福、万事如意。
元宵（rice glue ball）即“汤圆”，是用糯米粉等原料做成的圆形食品，正月十五吃元宵，“元宵”作为食品，在我国也由来已久。宋代，民间即流行一种元宵节吃的新奇食品。这种食品，最早叫“浮元子”后称“元宵”，生意人还美其名曰“元宝”。元宵以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等为馅，用糯米粉包成圆形，可荤可素，风味各异。可汤煮、油炸、蒸食，有团圆美满之意。陕西的汤圆不是包的，而是在糯米粉中“滚”成的，或煮司或油炸，热热火火，团团圆圆。
元宵的吃法亦很多，可水煮、炒、油炸、蒸等。实心的小元宵若加酒酿、白糖、桂花煮食，风味独特，宜于兹补。
南方人做“元宵”时，先将糯米粉用水调和成皮，然后将馅“包”好；北方人做“元宵”，先把馅捏成均匀的小球状，放在铺有干糯米粉的萝筐里不断摇晃，不时加入清水使馅粘上越来越多的糯米粉，直至大小适中。“元宵”的大小不一，大者如核桃，小者若黄豆。煮“元宵”也有技巧：轻轻捏。下锅前，用手轻捏“元宵”，使其略有裂痕，这样煮出来的“元宵”，里外易熟，软滑可口。开水下。锅内水开后，放入“元宵”，用勺背轻轻推开，让“元宵”旋转几下，就不粘锅底。文火煮。“元宵”入锅煮至浮起后，要迅速改用文火，否则，“元宵”不断翻动，受热不均匀，外熟内硬不好吃。点冷水。“元宵”入锅后，每开一次应点入适量的冷水，使之保持似滚非滚的状态。开两三次后，再煮一会儿，即可捞出食用。这样煮出的“元宵”质软不硬，香甜可口。
■元宵的制作
元宵是用糯米粉做成的圆形食品，从种类上分，可分实心和带馅的两种。带馅的又有甜、咸之分。甜馅一般有猪油豆沙、白糖芝麻、桂花什锦、枣泥、果仁、麻蓉、杏仁、白果、山楂等；咸馅一般有鲜肉丁、火腿丁、虾米等。用芥、葱、蒜、韭、姜组成的菜馅元宵，称“五味元宵”，意寓勤劳、长久、向上。
元宵的制作方法很多，南北方有很大的差异。南方做元宵时，先将糯米粉用开水调和成皮，然后将馅“包”好；北方做元宵，先把馅儿捏成均匀的球，放在铺有干糯米粉的箩筐里不断摇晃，不时加入清水使馅沾上越来越多的糯米粉，直至大小适中。元宵大小不一，大者如核桃，小者若黄豆。
具体介绍一下：
肉汤圆
原料：适量的糯米、大米、瘦肉末、酱油、胡椒、料酒、姜末、冬菜末、葱花。
做法：
1.将糯米与大米混合，浸1~2天，用磨磨细放入布袋内悬空吊浆，制成面粉。
2.在锅中倒油少许，油七成熟时下肉末炒熟，加入酱油、胡椒、酒、姜末，入味后起锅装盘。
3.熟肉末凉后，加入适量生肉末、冬菜末、葱花，拌匀后放冰箱里冷冻，切小块为馅心。
4.将面粉加入适量冰水揉和，取一小块捏扁，包入馅心揉圆。
5.将汤圆下锅煮，火不宜过旺，见汤圆浮上水面即捞出。
6.在碗中放入适量的酱油、胡椒、味精、化猪油、葱花等，冲入适量高汤，将捞出的汤圆放入即可食用。
核桃酪汤圆
原料：干核桃仁150克，江米50克，江米面150克，麻仁100克，小枣50克，面粉、桂花少许。
做法：
1.将白糖放入碗内，加桂花、麻仁、面粉少许，再加开水少许拌匀，放在案上，用刀拍成1.5分厚片，改切1.5分见方的丁，即成汤圆馅。
2.将江米面放入簸箕里。汤圆馅放在漏勺里，用凉水浸过，倒入簸箕内，用双手摇动，使汤圆馅沾满江米面，连续3次，即成汤圆。下入锅内煮10分钟左右，漂起即熟。
3.核桃仁用开水冲两次，剥去外皮剁碎，小枣洗净，用凉水浸泡12小时。
4.把江米、核桃仁、小枣肉放人碗中，加清水200克拌匀，用小磨磨一遍，成为细浆。
5.净勺放开水，下入白糖，上火见开，撇去浮沫，迅速将核桃仁浆下入，搅匀成粥状，至熟，盛于碗内，将煮熟汤圆捞入即成。
橙羹小汤圆
原料：糯米面2500克，白糖750克，熟面粉150克，猪油50克，瓜子仁25克，核桃仁25克，芝麻25克，橙子3个，青红丝、香精少许。
做法：
1.将熟面粉100克、白糖500克及猪油、瓜子仁、核桃仁、芝麻等拌匀，将用50克熟面粉打成的浆糊倒入，搓成馅，切成玉米粒大的小方丁。
2.在箩筐内放些糯米粉，将浸过水的馅块放入滚动，滚成大小适中的汤圆。将橙子切成两瓣，挤出汁。
3.水煮沸时，倒入汤圆，汤圆浮上水面后，再加白糖和橙子汁，待白糖溶化后盛入碗内。
拔丝小汤圆
原料：糯米粉300克，绵白糖300克，猪板油25克，青红丝、桂花、瓜子、芝麻少许，糖稀50克，熟面50克，花生油750克（实耗100克）。
做法：
1.将青红丝切碎与猪油、白糖150克、桂花、熟面、糖稀、瓜仁等配料和成水晶馅。
2.将和好的馅砸成3毫米厚的片，切成3毫米见方的丁，沾水放人糯米粉用簸箕摇晃，反复3次即成生汤圆。
3.在炒勺中倒入花生油，烧至六七成熟时，下入汤圆并用筷子拨开，漂浮后用漏勺捞起，用小勺拍开口。
4.将炒勺置火上，注入少许清水，下入白糖150克，炒至金黄色时下入汤圆，离火颠勺，撒入青红丝、芝麻等即成。
酒锅汤圆
原料：糯米粉2500克，白糖1000克，熟面粉150克，猪油50克，核桃仁15克，花生仁25克，芝麻25克，瓜条25克，青红丝、挂花酱、香精少许。
做法：
1.将白糖500克加熟面100克，加青红丝、芝麻、花生仁、核桃仁、桂花酱、猪油、香精等，另外用50克面粉打成浆糊，倒在一起搓成馅，拍紧成块，再切成小方丁。
2.在箩筐内放些糯米面，把切好的小方丁进水浸一下，放在箩筐内的糯米面上，用手摇动，使糯米面挂在剩馅上，连续多次，摇成玻璃球大小的汤圆。
3.待锅内清水烧开后，将汤圆下锅，汤圆浮起时，加入白糖，连汤一起倒入已备好烧酒的酒锅内，将酒锅端于桌上，再将锅内酒点燃。
■元宵除了煮食外，还有多种食法：
元宵的吃法亦很多，可水煮、炒、油炸、蒸等。实心的小元宵若加酒酿、白糖、桂花煮食，风味独特，宜于兹补。
油炸“元宵”如果是生“元宵”，可将“元宵”先粘上鸡蛋清，再放进锅里炸。这样炸出来的“元宵”有鸡蛋香味。炸时要不断翻动，以免炸得不透不匀。油炸“元宵”时，有时会发生“元宵”在油锅里突然炸裂溅伤人的现象。如在“元宵”下锅前用针在“元宵”上扎两个小针眼，即可防止这种现象的发生。另外，炸时要用小火温油，这样炸出的“元宵”香甜可口，皮酥里糯。
拔丝“元宵”将“元宵”炸好备用。用食油滑锅底，放入白糖和适量清水，用文火熬成糖稀，当糖稀冒大泡呈黄色时，放入炸好的“元宵”，与糖稀搅拌，迅速出锅，趁热食用，宛如金珠缠丝，别有情趣。
穿衣“元宵”将芝麻炒酥研末，放入熬稠糖糊的锅中，再倒入炸好的“元宵”，滚粘均匀，出锅上盘，逐个摆开，互不粘连，冷食、热食皆宜。
蒸“元宵”将“元宵”摆入抹了一层油的恣盘或金属盘里，入锅蒸熟，取出后撒上绵白糖即可。食之香糯可口，做法方便易行。
烤“元宵”将“元宵”摆入抹有底油的金属盘内，连盘放进烤箱，烤至色呈金黄、熟透，取出装盘，以绵白糖佐食，口味清香甘甜。
[编辑本段]○其他新奇的元宵品种
雪中送炭
所谓雪，就是汤圆雪白的外层，而炭则是内层的炭烧朱古力馅，汤圆味道较浓，所以就配一个清新的玫瑰花汤底，喝一口汤，吃一口汤圆，就是最佳的吃法哦。
玫瑰椰露汤圆
玫瑰椰露汤圆单看外型已够赏心悦目的咯，吃一口，更有双唇在浸玫瑰花浴的感觉哦，椰汁、鲜奶再加上玫瑰花的芬芳，清润而暖和，再加上同样有美颜作用的芝麻汤圆，最适合女孩子品尝咯~~~
香蕉奶皇汤圆
奶皇汤圆最叫人难忘之处就是外层够薄够干身，汤圆皮软糯但是不糊口，以往有芒果、麦提莎、榴及燕窝等口味，这次则返璞归真，以最简单的香蕉做馅，蕉味浓郁，软绵绵的口感并不比一向好卖的芒果逊色哦~~~
桂花南瓜汤圆
南瓜汤圆通常以南瓜做皮，这个则以南瓜做馅，外层蘸芝麻增添香口的感觉。汤圆放于桂花糖水内，外香内甜，保证这个元宵节会甜蜜蜜的哦~~~
心汤圆
心汤圆可说是层次感最丰富的汤圆，是云南人过年必吃的早点，馅料有火腿、花生蓉及晒干的云南桔皮，最精彩的是汤底，用云南野生玫瑰，晒干后加入片糖和黄酒放入山洞内发酵半年以上，做成玫瑰花酱保存起来。吃发时后最好将汤圆切开，让花生粒及桔皮的香跟带清醇酒香的玫瑰花汤融为一体，几种香味同时向味蕾冲击，实在非比寻常啊~~
三色汤圆
三色汤圆是用草莓啊，胡萝卜汁啊还有就是绿茶啊放到汤圆皮或者汤圆陷儿里做成的。红萝卜汁相思汤圆，搭配着杏仁汁、绿豆沙等各种糖水来吃，非常的受大家欢迎哦。
[编辑本段]○元宵的禁忌
热量：元宵含大量油脂及糖分，所以热量很高，对于体重过重或高脂血症、高血压、糖尿病患者，都不宜过量摄取。对于痛风病患者，高油脂的食物会影响尿酸的排泄，增加痛风病发生的可能。四颗芝麻元宵的热量相当于一碗饭的热量，而无馅小汤圆大约四十颗才等于一碗饭的热量，因此可以吃无馅汤圆减少热量摄取，或是以快步走一小时等运动方式消耗这些热量。
外皮：无论北方元宵或南方汤圆，其外皮均以糯米粉为食材。糯米含较多淀粉，黏性高，不易消化，肠胃功能不佳者、老年人、小孩，在食用汤圆的时候应特别留意，以免造成消化不良或吞咽阻碍。
馅：元宵馅种类繁多，甜的、咸的应有尽有。
无论甜、咸馅，其中油脂含量均很高，为求美味，常会使用猪油。另外甜馅常会使糖尿病患者血糖失控。花生、芝麻、豆沙等含磷量高，会加重肾脏病患者病情，应特别注意。
汤甜馅元宵本身已有甜味，所以汤里不需要再加糖，以减少热量摄取。若是无馅小汤圆，甜汤可以桂圆红枣汤或桂圆姜汤取代，除了可减少糖分外，也有补身驱寒的功效。
咸汤圆则可放小虾米及蔬菜，多一些钙质及纤维质的补充。但需注意的是，汤中不要再放太多的油脂或调味料。
■不宜食元宵的群体：
糖尿病患者：元宵含糖量较高，患者若贪图口福，可使血糖急剧升高，不仅会加重病情，还能诱发酮症酸中毒。
溃疡病患者：吃元宵可促使胃酸分泌增多，加重对溃疡面的刺激，严重者可诱发胃出血、胃穿孔等。
胃肠消化功能不良者：元宵是由糯米面做成的，黏性较大，不易消化，食后可导致胃痛、胃胀、嗳气、反酸甚至腹泻。
急性胃肠炎患者患者：胃肠道正处于充血、水肿状态，病人应吃米汤、藕粉等易消化食物，吃元宵会加重胃肠道负担。
高烧患者：发热时患者的胃肠道处于相对抑制状态，因此应吃些流食等容易消化的食物，否则会加重病情。
高血压、高血脂及痛风患者：这些病人食用元宵有加重病情的危险，因此少吃为宜。
久病初愈者此时患者：食欲虽有好转，但消化功能仍然较弱，过量食用元宵不利于康复。
年老体弱者：这些人消化功能减退，牙齿脱落，特别是老人吞咽反射比较迟钝，可能会因急速吞咽而引起元宵卡喉，导致呼吸困难，甚至窒息死亡。
婴幼儿小儿消化功能较弱，吞咽反射尚未发育完善，因此吃元宵时不能整个地吃，要分成四分之一吃，吃完一口再吃第二口。一定要细嚼慢咽，以防不测
二、日常日记
关于日常日记范文6篇
一天的时间即将结束了，相信大家都有不少体会吧，需要进行好好的总结并且记录在日记里了。日记写什么内容才新颖、丰富呢？以下是我收集整理的日常日记10篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
日常日记篇1星期六下午，我和爸爸妈妈去镇岗风力电站玩。
到了镇岗风力电站，首先映入眼帘的是一排长得像螺旋桨的大风车。我迫不及待地奔向大风车。结果，越走近，风越大，风声也越大，像是要把我们吹走似的。这里一共有九个大风车，个个像军人一样，站得笔直笔直的。我问爸爸：“大风车是怎么发电的?”爸爸笑了笑说：“大风车的叶片旋转，然后增速机将旋转的速度提升，使发电机发电。”我点了点头，好像明白了。
日常日记篇2所谓大人口中双十一，我们口中“光棍节”那天，回到寝室后，我的“后宫”不甘寂寞地来到我们寝室找我。
烧饼妹蹦蹦哒哒地背着个书包，站在门口叫嚣：“我江洋大盗又回来了！”说罢立马伸出双手赶紧抱住我刚脱下放在床上的衣服，欲逃之夭夭。
“妖怪，哪里逃！”情急之下我脱口而出，伸出的尔康手是那样的如同当年的深情。她哪会就此罢手抱着衣服死劲往怀里抠。
跟随着她，我来到了她的寝室。“为何盗走我的衣物？”我“居高临下”地望着她。（她坐在床上）
“因为我爱上了它的味道，啊，这不是我妈妈当年烤的烧饼的味道吗？！味道真不差！”她深嗅一口，一脸陶醉状。
“差远了！hentai快把衣服还给我！”我向她怀里抓去，却是徒劳，“作为我的后宫之一你怎能如此无礼！纵使只能为一名小妾，你也不该自暴自弃，要理解作为皇上的我的辛劳啊！”
这时，突然一个熊抱把我抱懵了，回头一看，是大豚。
“……”我唯一的感觉就是：要被勒死了~”
”啊学霸你好可爱~“大豚一脸”不知廉耻为何物物”的表情，丝毫没有觉得什么不对地蹂躏着我的脸。
清高孤冷的我当然是要一把推开她然后说：”果咩，男女授受不清，更何况朕的后宫已经满了。“作为一名高贵冷艳的皇帝我怎么可能被人玩弄。（一本正经的'胡说八道）
然而回头一看，肇事者烧饼妹早已不见踪影。
”大！烧！饼！你！还！我！衣！来！“
咆哮。
小H突然从厕所门口冒出个头，满厕所的水雾飘了出来，咋一看，她倒也像半个神仙：”大烧饼走了，呵呵呵呵呵呵……“
废话！我听着她的笑声，莫名背后一阵发凉。
赶紧离开，我回到了自己的寝室，然而却看见烧饼妹和内涵妹谈笑风生。Woc怎么能如此悠闲？！我趁她们不注意时以迅雷不及掩耳的速度把衣服抢了回来。
“啊哈哈哈哈！”我仰天而笑，嘲笑大饼妹的不自量力，她看着我，一脸吃瘪。
“爱妃任重而道远啊。"我意味深长地拍了拍她的肩，顺便用爪子在她脸上摸了几把。
喜滋滋地跑去洗漱，哼着小曲儿的尾律，然后突然熄灯了。
寝室乱成一片，我慌慌张张地爬上床，但有一丝尿意。往外瞅了瞅，查寝老师还没来，去上个厕所。
我打着电筒在地上找鞋子。
然而，差点把地板砖给掀了，但并没有。除了我上铺的小M的黄色拖鞋，地上干干净净！一尘不染！甚至连一颗灰尘都没给我留下！
”大烧饼！！！“一声长啸划破天际。
没有回声。
日常日记篇3每一个人都有小学生活，或者多姿多彩，或者恋恋不舍，或者快快乐乐，或者无法忘记，都是不一样的。
我的小学生活是难以忘怀的。记得那年冬天，雪下得十分大。于是，同学们玩起了打雪仗。那是男生一帮，女生一伙，风风火火地就开始打了。你打我一个球，我还你更大的球。当时，李泓衫向我砸了一个无比巨大的雪球，砸得我雪花都落到了我的衣服里，那叫一个刺骨的凉。我立刻起了敌意，做出了一个极大的雪球砸向李泓衫，并作出可怕的表情，“李泓衫，你敢砸我!受我一招!”说完，他受到我那个极大的雪球了!
只见他，脸通红，嘴里不停地“哼哼”着，看上去十分生气。“王——子——萱——!”他恶狠狠地从嘴里叫出这三个字。说完，他便向我所在的这个方向奔来，我一见这情况，立刻朝我的“姐妹团”跑去，请求支援。
最后，以我“姐妹团”的最终胜利告终。
小学生活总有开心，或难过的是发生，但我们最后往往只记得最美好的回忆，忘记最难过的。
日常日记篇4这天，我和父母去大统华买年货。我们到了大统华，只见那里人山人海，观者如堵，我就想：龙年真的来到啦！
我们看到货架上有各种各样的年货，比如：闲趣饼干、开心果、杏仁巧克力、糖、脑白金，燕窝、蜂蜜等。
我和父母一起去找门上贴的龙娃娃，可是，妈妈说：“每年都贴什么娃娃，今年要贴福字。”我们精挑细选，找了一个非常漂亮的福字贴，它的旁边有两个小娃娃，一男一女，正好是我和乐乐，中间有一个福字，它的身上还有着钻石呢！妈妈告诉我，福要倒着贴，也就是福倒了（福到了）的意思。
我还知道了补品要给老人，燕窝要送给女人，闲趣饼干等送给儿童。
这天真是快乐的一天，我们大家一起迎接新的一年吧！
20xx年X月X日 X天
我相信每个人都有校园生活，有痛苦的，有悲伤的，也有快乐的……我的校园生活也是这样。
在我转学的那一天，我一进教室同学们就纷纷想和我做朋友。可惜，好事不长久，没几天，同学们有的安老样子和我交朋友，有的反而讨厌我了。
记得有一次中午，我刚吃好中午饭，有一同学走过来跟我讲：“一起出去玩吧!”“好的，”我回答“那去哪儿玩呢?”我问。“去草园!”我说：“不行!那儿有月季花!月季花身上有刺!”他说：“不要紧，那儿有蝴蝶，有蟋蟀，那儿的东西可多呢!”
我有些心神不安的跟着出去玩了，果然，预我所料，正当我靠近蝴蝶时，他飞起一脚把我踢了进去，自己却逃走了。我出来后，身上被划了几道血迹……。。
我发誓：以后不出去玩了，以后不再跟他做朋友了。
就因为这几天一直没有出去玩，很寂寞。耐不住就出去玩了，记得有一次，我和几个同学玩喧闹的踢罐子游戏，我一不小心踢坏了学校的花盆，被批评了……
今天，老师要选去参加作文比赛的同学，其中我被选中了。你一定会问我为什么会被选中呢?好，我告诉你，因为我的文章有在《中小学作文》网上登过，小朋友知道了，有些同学才选了我。说明同学还相信我的呢!
在文章的结束，我要感谢选我的同学，因为我还有你们这些好朋友。
这就是我的校园生活……
日常日记篇611月13日星期四晴
今天下午，我上美术课的时候，美术老师叫我们做金钥匙剪成图案，我剪的图案是台灯、房子……老师告诉我说：“你做得很好，继续努力。”可是我看了看，我对自己的作品很不满意，怎么回事呢？
11月14日星期五晴
今天下午，我们全班大扫除，但是音乐老师叫我和我的同学去形体室练舞，练着练着，老师叫我们先回去了，可是我们俩回到教室，教室都被同学们擦得干干净净，我们都没地方擦了。好遗憾的错过了一次劳动。
11月15日星期六晴
今天是星期六，我在家总不能闲着吧，刚好这时候。妈妈叫我和她去种菜，我只好跟着去了。
刚刚种了一会儿，有一条又长又细的蛇，我和妈妈拿了两条大木棍使劲的打蛇，蛇死了，我和妈妈回家了，我告诉了爸爸，爸爸说：“那条蛇是我用草和面包做的，哈哈哈……
”后面我和妈妈异口同声的说：“我们明明打的是真蛇呀！不信你自己去看。”爸爸去看了看说：“我明明放的是一条假蛇。”“是真蛇”“是假蛇”……爸爸和妈妈争辩了好久……
12月12日星期五晴
今天，我上午放学的时候，我和卓星辰一起回家，可是后面有个人在跟着我们似的，我不知他是好人还是坏人。
3月1日星期一晴
今天，我们不用上课，因为我们搞义卖活动，我们全班都得了很多钱，我得的钱都捐给了贫困山区的小朋友，同学们卖的东西很多：小手机、卡片、书包……我看起来真是太有趣了！
三、我的美丽日记燕窝面膜怎么辨真假
外盒就先不看了，高仿的外盒已经做到了和正品的外盒一模一样。从单片的包装比较容易识别。现在假货高仿的技术已经十分高超，市场使得假货也再与时俱进吖。真假货包装上的差别已经不是用相机拍就可以拍出来的程度了。在此先以黑珍珠款为例，先从外包装上十分细微的差别说明真假。关于旧包装鉴别方法中，对“膜”、“造”、“公”这几个字的辨别方法，对新包装来说不管用。
1.面膜正面有“极致唤白·水漾透润”的字样。其中，“致”和“唤”字，真假有差别。照片拍得不是特别明显，附上手动作图说明。
致：真货右边的反文旁中的一横没有多出来，假货的反文旁就和我们平时写的一样，那一横是多出来的。
唤：真货右边中间的框框是框死的，假货的没框死。
（请注意是单片袋装的正面，外盒包装的此处假货亦与真货相符。）
2.左下角“Black Pearl Mask”下面的“Whitening Nourishing”处，“Whitening Nourishing”字样是浅咖啡色的是真货；“Whitening Nourishing”只是稍淡或是乳白色的是假货。
3.看包装背面的两处粉底黑字。
真货的黑字墨水很足，很黑的颜色；黑字处于粉底的正中，甚至有些偏下方；
假货的黑字墨水没这么黑，黑字处于粉底且偏上方。
4.看生产日期和生产批号。（很多年以前有一种说法是日期和批号的钢印，透到正面也就是从正面看得出印子的是正品。这一点假货早已经做到了。）如今只能从印刷上判断。
真货的印刷整洁，数字和字母清晰，周围无多余的油墨，日期左边与边框有一定距离，且日期与包装边框和上面的白字平行；
假货的印刷数字和字母有些清晰有些不清晰，有些整体与包装边框和上面的白字不平行，整体是歪的（当然有些假货也印得平行）。有些甚至把日期印到上面的白字上去，或者印到边框上。最常见也是最细微的是假货有三中情况：a.印刷的数字与字母边缘有多余的油墨； b.数字和字母油墨不均匀，有的地方深有的地方浅；c.数字和字母字体大小不一或者参差不齐。
如果买了好几款不同的，但不同款的日期和批号一模一样，极有可能是假的。
如果买到外盒上的日期和批号，与单片的日期和批号不一致的，一定是假的。
如果买到老包装，但生产日期是2013年5月以后的，绝对是假的。5月以后都是采用新包装。
5．看条形码，这个无论如何也不是相机拍得出的吖。。得靠肉眼，请一定拿近些注意看（近视请自觉戴眼镜）。
真货的条形码黑色竖条的边缘有很小的波浪纹，也就是说边缘是一个点一个点组成的。尤其细线很明显。(如此细微的地方，需要多高的技术，假货目前是做不到的。)
假货的条形码黑色竖条的边缘绝对无波浪形，仿得好的边缘就是直直的竖，仿得次些的边缘甚至有淡淡的黑色晕染。
6.我的美丽日记除了双膜系列，都只有面膜，不会有面膜搭着别的款。
7.拆开面膜，里面精华液浓，取出面膜拿在手上，精华液也不往下滴，袋内精华液剩得少——真货（高仿做到了，劣质的仿品没做到。）；面膜是面膜+珍珠膜，面膜折叠整齐，无破损——真货。面膜材质看起来轻薄透明感觉有微孔，像会呼吸，不易撕破——真货。面膜用起来服帖，气泡少的——真货（高仿做到了，劣质的仿品没做到。）。
里面精华液是比较稀的，取出面膜拿在手上，精华液往下滴，袋内精华液剩很多——假货；面膜是面膜+珍珠膜，面膜折叠不整齐，与珍珠膜不重合，或者面膜有破损——假货。面膜材质和一般面膜无异，易撕破——假货。面膜用起来不服帖，气泡多的——假货。
第1~3点鉴别方法只对黑珍珠款适用，剩下的对任何一款我的美丽日记都适用。
我的美丽日记是台湾统一公司产品，大陆只有屈臣氏才有销售权，任何大型超市都不可能有正品卖。台湾是康是美有卖，香港是莎莎。屈臣氏、康是美、莎莎目前是对我的美丽日记垄断状态。我的美丽日记官网不卖面膜，只要是搜索出来官网有卖的、网上团购的全是假的。
淘宝上的我的美丽日记基本可以分三种：
30元以下/盒，劣质假货。
30~50元/盒，高仿假货（从外部来看就要参考第4~5点鉴别，从内部来看面膜材质和精华液的稀浓都与正品无法辨别，只有靠气味。但没用过正品的孩子是不知道正品的气味的。但这种高仿的实际上使用效果还可以。如果不是这么追求正品的话，还是可以购买的）。
50元以上/盒，才有可能是真货。也就是说单片价格低于5元的真不了。淘宝上即使是有“真”标志，或者正品保障的店，只要在低于50元/盒的都不可信。
淘宝上也有提供统一/康是美/莎莎的购买小票的店家，但这不足以证明是正品。统一公司不会给小商小户的，哪来的统一的小票。。。康是美/莎莎的小票是不是店家的也说不清楚，而且这小票是不是真的也无法证明。毕竟没几个人见过真正的康是美/莎莎的小票长啥样，面膜都可以高仿了，小票又有几张是真的。光靠观察日期和条形码，就可以无视任何所谓的“正品”代购记录了，压根不用见小票。
