摘要：
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一、如何挑燕窝毛更快更干净
挑燕窝毛更快更干净的方法如下：
工具/材料：燕窝、镊子、漏勺、碗、盆、水。
1、把燕窝放水里泡大概一个小时，燕窝就完全泡开了，把泡开的燕窝整个捞起，把没有什么毛的地方先撕出来放在一个小碗里，毛比较多的放在另一个小碗里。
2、把没什么毛的燕窝放在毛巾上，把几根毛挑掉，很快就干净了，因为那部分只有几根大毛，没有什么小毛。
3、把毛多的燕窝也放在毛巾上，同样先把大毛挑出来，之后就剩下一些小毛。
4、把燕窝放漏勺里，再在下面放个小盆，放在水龙头下面冲水，要来回的摇晃漏勺，水要一直冲。
5、反复冲水几次后把燕窝再次放在毛巾上，在仔细挑一挑，最好是拨一点挑好了再拨一点，这样很快就挑好了。
6、挑好之后再去冲一次水，就很干净了，可以直接去炖着吃了。
二、燕窝除毛方法(如何快速剔除燕窝毛发)
1、清水浸泡这种挑毛的方法，首先是将燕窝用清水浸泡2-4小时，中间每隔半小时或1小时换一次水。
2、冲洗燕窝燕窝浸透之后，放在网眼很小的过滤网内，一边用水冲洗，一边顺着纤维把燕窝撕成条状，比较容易冲去杂质，反复的多冲洗几次之后再捞起来。如果燕窝中的毛比较多，可以用一个较大较深的盆盛着燕窝，放在水龙头下面，开大水用力冲燕窝，燕窝深层的毛会被打上来，等燕窝沉下去后把水倒掉一半，就能把小毛滤去，多进行几次去毛效果是比较好的。
3、用镊子挑毛准备好一把镊子和一小碗比较干净的水，用镊子把燕窝表面以及内部剩余的燕毛夹起来，并在干净的水中蘸一下，将燕毛转移到水中去。
三、如何快速挑出燕窝中的细毛
快速挑出燕窝里的燕毛的步骤：
一、将燕窝放进碗中，倒入纯净水泡发，泡发约1个小时后，就能看见一些细小的燕毛漂浮在水中，我们这时就可以把泡发燕窝的水倒掉，换水再继续泡发。
二、待燕窝稍软，可以翻动燕窝，可以把燕角、囊丝等燕毛较多的部分用手揉搓一下，把附在燕窝表面的细毛搓到水中，再继续换水泡发。
三、等燕窝泡发到可以撕开的程度，这时就可以用手轻轻地把燕窝顺着纹理撕开了。
四、燕窝全部泡发好撕开后，用纯净水对燕窝进行冲洗，让附在燕窝表面的燕毛冲落到水里，再把水倒掉就行了。换水时可把碗放置呈45度，倒掉表面有燕毛的水，再用网筛接住燕窝，可反复几次。
五、燕窝泡发好撕开后，准备两个白色瓷碗，一个放水，一个不放水，放在一边备用。
六、先选一小部分燕窝放在白色瓷盘上，用镊子和牙签细细挑毛，先挑出大毛，再挑小毛。燕毛在白色瓷盘上比较容易看见，也较容易被挑出。
七、细毛用镊子或牙签挑出，放在有水的碗中轻轻晃动，细毛就会因为水的附着力掉落到水里，把去好毛的燕窝放到没有放水的碗里。
八、挑好毛后，把纯净水倒进有燕窝的碗里，用手轻轻搓揉，倒掉漂浮在水上面的细毛，燕毛就挑干净了，可以拿去炖了。
【拓展资料】
一、燕窝挑毛小贴士
1、在挑毛前，要清洗双手，并清洗干净燕窝盛具，盘子、碗、镊子等。
2、挑毛的盛具，最好用白色的瓷碗或磁盘。因为燕毛多数是黑色或灰色的，用白色的容器挑毛比较容易发现细小的燕毛。
3、不要将油滴在燕窝上面，可能会破坏燕窝的口感。
4、容器、镊子、网筛要洗净。如果容器、镊子、网筛、筷子上有油脂，也会影响燕窝的泡发。
5、泡发燕窝，最好不要用自来水。因为自来水属于“硬水”，里面含有氯成分，会影响燕窝的泡发与发头。建议将燕窝放进碗中，倒入纯净水泡发。
6、泡燕窝要用矿泉水或纯净水，且水的温度以凉水为佳。而北方地区，冬天气温较低，用冷水不容易泡开，才可用温水泡发、其他地区建议用凉水。
7、正常燕窝，泡发完后的燕窝呈蓬松丝状。
8、泡发燕窝时的水量以没过燕窝为标准。一般是燕窝和水比例大概为1∶30。
二、燕窝的功效
1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。
2、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。
3、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。
4、止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。
5、使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。
6、燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。
7、孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。
8、燕窝是天然增津液的食品，并含多种氨基酸，对食道**，咽喉**、胃**、肝**、直肠**等有抑止和抗衡作用。
9、凡经电疗、化疗而引起的后遗症，如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等，食燕窝都有明显的改善。
10、燕窝味甘性平、滋阴润燥，是有营养的有益食品，有保健食疗之效。
【参考资料】
金丝燕窝-百度百科
四、燕窝挑毛大概要挑多久怎么挑呢
1、将燕窝泡至送软，用镊子将燕毛挑出。当然，挑燕毛要用镊子夹住根部挑，力求整根燕毛可以挑出，不残留
2、将燕窝一丝丝的挑起，在碗中像洗菜那样晃晃，正常就可以将毛晃掉，如果一些燕毛跟燕丝粘一起晃不掉，就将燕丝放食指的指头上，用镊子将燕毛挑出。
3、反复如此，碗中的燕丝会及其干净，不把燕丝挑出，直接挑毛的办法，最后的杂质会沉淀在碗底，根本去不掉。在挑燕毛过程中，碗里的水要经常换，因为你晃下来的毛多的话，就会影响你的继续晃动。
4、在挑到最后，碗里的水要尽量少放，这样才不会影响视觉，才好将碗底的碎碎夹出。
最后提醒，燕窝要充分泡开再挑，这样在挑过程中才不容易断掉。
挑好后再炖煮
愿健康美丽
五、燕窝怎么挑毛更快更干净燕窝挑毛的方法和步骤图
食材
主料
毛燕窝一盏
方法/步骤
1
泡发。将毛燕浸入清水中泡2-4小时。
2
修理底座。用小刀切掉底座不干净部分（有些底座出厂时已修理过，此步聚可省略）可以在毛燕刚刚泡上10分钟左右的时候做哦，那时毛燕还没有泡开，刚好有点软，清理底座会更方便些。
3
挑毛。用镊子将黏在燕丝上的绒毛取出，此时可另备一碗清水，将挑出的毛放放水中，以便小细毛从镊子上脱落，这时我们可以放点自己喜欢的音乐，边欣赏音乐，边挑毛，尽乐在其中。
4
浸洗。挑完毛的燕丝置于滤网内，将滤网浸在装满水的容器中轻轻晃动，以便绒毛顺着滤网洞漏掉。此步聚可多重复几次，我准备的碗小了点~~窝友们借鉴。
5
冲洗。将装有燕丝的容器置于流水下冲洗，在滤水时尽量用滤网接住燕丝，以免浪费哦~~小绒毛会顺着滤网洞漏掉滴。
6
再次挑毛。冲洗完的燕丝再次放入装有清水的碗中，进行二次挑毛，接着重复第四、第五步。
7
炖煮。将燕丝装入炖具中加水没过燕丝即可，加入喜欢的辅料进行炖具即可。
8
现在我们回头来看看这两盏毛燕中的小绒毛和杂质有多少了，其实还有很多小小绒毛照片中没有拍出来哦。
9
对于漂亮的燕丝我总是欲罢不能，总喜欢多秀秀，因为燕窝的燕丝藏着很多学问哦~~欣赏美图吧！
END
注意事项
用来挑毛的盘子和碗，最好用白色的，这样细小的绒毛很容易被发现，方便挑毛。
六、燕窝怎么挑毛 有什么挑燕窝毛的技巧
1、准备好两个白色的瓷盘，一个放水，一个不放水，放在一变备用。
2、先挑拣一小部分的燕窝，放在一个放了水的白色瓷盘中，用镊子和牙签，细细的挑毛，挑选出大毛，再去挑选细毛；因为燕毛在白色瓷盘上是非常容易看得见的，也很容易被挑出。
3、细毛挑选出来后，在有水的白色瓷盘内轻轻的晃动，那么细毛就会落到水里面去；接着把去好毛的燕窝，放水没有水的瓷盘内。
4、最好挑选毛以后，可以把纯净水倒入燕窝的碗里面去，用手轻轻的揉搓，倒掉漂浮在清水上面的细毛，这样燕毛就挑选到非常的干净了。
