山姆薏米燕窝(山姆燕窝粥)

摘要： 本文目录薏米和燕窝能一起吃吗土茯苓桂圆薏米能炖燕窝会相克求回复一、薏米和燕窝能一起吃吗可以放薏米。燕窝炖薏米在我们原产地有两种做法：一、薏米炖燕窝材料：薏米20克，干燕窝5克，水3...

本文目录

1. 薏米和燕窝能一起吃吗
2. 土茯苓桂圆薏米能炖燕窝会相克求回复

一、薏米和燕窝能一起吃吗

可以放薏米。燕窝炖薏米在我们原产地有两种做法：

一、薏米炖燕窝

材料：薏米20克，干燕窝5克，水350c.c，冰糖适量。

制作方法：燕窝和100c.c.的水一起炖25分钟制作成浓缩燕窝，薏米和200c.c.的水一起煮，水沸腾计时再煮30分钟后加入燕窝，略微搅拌后调配适量冰糖即可，冷热皆可。

二、薏米水炖燕窝

材料：薏米50克，干燕窝5克，水500c.c，冰糖适量。

制作方法：薏米和400c.c.的水一起煮，水沸腾计时再煮30分钟后捞出薏米，薏米水（300c.c的份量）待冷切加入燕窝，放入炖盅隔水炖煮，水沸腾计时25分钟调配适量冰糖即可，冷热皆可。

两者之间的不同是，一种是和着薏米粒一起食用，一种是用薏米水炖煮风味不同。若不以冰糖调配，可以等冷却后加入蜜糖。

二、土茯苓桂圆薏米能炖燕窝会相克求回复

可以放薏米。燕窝炖薏米在我们原产地有两种做法：

一、薏米炖燕窝

材料：薏米20克，干燕窝5克，水350c.c，冰糖适量。

制作方法：燕窝和100c.c.的水一起炖25分钟制作成浓缩燕窝，薏米和200c.c.的水一起煮，水沸腾计时再煮30分钟后加入燕窝，略微搅拌后调配适量冰糖即可，冷热皆可。

二、薏米水炖燕窝

材料：薏米50克，干燕窝5克，水500c.c，冰糖适量。

制作方法：薏米和400c.c.的水一起煮，水沸腾计时再煮30分钟后捞出薏米，薏米水（300c.c的份量）待冷切加入燕窝，放入炖盅隔水炖煮，水沸腾计时25分钟调配适量冰糖即可，冷热皆可。

两者之间的不同是，一种是和着薏米粒一起食用，一种是用薏米水炖煮风味不同。若不以冰糖调配，可以等冷却后加入蜜糖。