摘要：
本文目录哪家的燕窝质量最好燕窝,孕妈必备的滋补佳品孕晚期还可以喝燕窝吗孕妈必备:燕窝的功效与作用一、哪家的燕窝质量最好燕窝质量最好的有：燕之屋、正典燕窝、新行家燕窝、同仁堂燕窝、盏... 本文目录
一、哪家的燕窝质量最好
燕窝质量最好的有：燕之屋、正典燕窝、新行家燕窝、同仁堂燕窝、盏记燕窝。
1、燕之屋。
品牌：燕之屋连锁机构是中国知名专营燕窝的企业，始于1997年。燕之屋连锁机构总部与辐射全国各地的燕窝连锁店，形成一个生产、研发、加工、设计、销售、服务多位一体、有序循环的连锁网络体系。
好处：补充胎儿所需之“燕窝酸”：怀孕的头3个月时胎儿神经系统和各种器官生长发育最关键的时期，燕窝中含有一种高达10%的生物活性成分、人体必需的重要成分“神经氨酸”。
“燕窝酸”（燕窝酸是胎儿大脑发育和免疫力体系完善所必需的一种成分，可促进大脑神经细胞的信息传递速度，提高记忆力。“燕窝酸”这种珍贵成份仅仅存在于母乳中最好的初乳和燕窝中。）
2、正典燕窝。
品牌：正典燕窝（PT SWIFT），是集采燕、燕窝加工、科研、储存、进出口贸易、品牌运营为一体的跨国全产业链燕窝品牌。正典燕窝蝉联五年马来西亚输华燕窝总量第一（2014-2018）。
口感：软糯可口，搭配一些合适的辅料，更是美味不已哦。秋冬时节搭配牛奶、红枣、桃胶等，这样的燕窝甜点，很暖心又很营养。
3、新行家燕窝。
品牌：“新行家”燕窝是上海燕窝知名品牌，拥有即食燕窝、干货燕窝、即食芦荟等一系列健康食品，其中即食燕窝系列是王牌产品。公司以“健康、美丽、美一天”为宗旨，本着“品质为上，服务为先”的企业精神，提倡“时尚生活，行家首选”的概念。
新行家将燕窝这一传统高贵的养生补品赋予当代时尚感和品位感，使燕窝满足更广泛的消费人群，成为时尚与健康生活的必备之选。
经过十年的经营发展，“新行家”已成为上海颇具名气和规模的品牌，具备六大核心竞争力——极高的品牌知名度、完美的产品品质、完备的销售渠道、优秀的管理团队、忠实的客户群和自主的配送系统。
特色：椰汁燕窝的功效：美白养颜、滋阴润肺。秋梨燕窝的功效：清心、润肺、化痰、止咳。
4、同仁堂燕窝。
品牌：燕窝按筑巢的地方而分为“屋燕”及“洞燕”两种。“屋燕”的巢一般筑在人工特意精心搭建的燕屋上，目的就是要方便采集燕窝，而洞燕的巢则筑於山洞内，地势险峻，采集相当危险。
燕窝被采摘之后，还要经过蒸洗、浸泡、除杂、挑毛、烘干等复杂的加工才能制成成品燕窝，包括燕盏、燕条、燕饼、燕丝。北京同仁堂健康药业出品的“总统牌燕窝”产地道地，品质有保障。
特色：总统牌燕窝，全部来源于马来西亚。因为马来西亚地处印度洋和太平洋宽阔的海域，有丰富的藻类和鱼类，可以为金丝燕提供充足的食物。另外，马来西亚的温度和湿度更适合金丝燕栖息。
总统牌燕窝经过二氧化硫、亚硝酸盐、霉菌、明胶等多项检测。所有检测都符合相关标准，可以放心食用。
5、盏记燕窝。
“盏记”于1964年在香港开设了全港第一间燕窝连锁专门店，现今已成为香港最大型、最多元化的燕窝零售商，分店数目多达30间，遍布港九新界。
至今，“盏记”凭着其一贯的“货取地道，货真价实”的经营理念，以经营燕窝和虫草在港澳地区享誉十多年，并于2005年，获颁香港名牌及优质旅游奖。
燕窝，又称燕菜、燕根、燕蔬菜，为雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类用唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝，形似元宝，窝外壁由横条密集的丝状物堆垒成不规则棱状突起，窝内壁由丝状物织成不规则网状，窝碗根却坚实，两端有小坠角，一般直径6~7厘米，深3~4厘米。
主要产于我国南海诸岛及东南亚各国。
选购秘诀：
1、产地要固定：金丝燕生长的地方影响燕窝出产的质量，出产地工业发达，粉尘等杂质越多，空气污染严重出产的燕窝越黑，产地雨水及森林覆盖面积越高，出产的燕窝发头越好，品质越高。国内的许多知名燕窝品牌都是来自以上产地。
2、看燕窝的发头：不同时期采摘的燕窝亦有不同的“发头”。
3、看燕窝是否干净：越少细毛越好。
4、挑盏型：燕窝两端之头脚越细越靓。
5、燕窝是否干爽轻身：以干爽含少水者为上品。优质燕窝手摸应有干爽的感觉。较湿的燕窝水分较多，存放不当会发霉。
6、炖：当然就是指炖制燕窝了，好燕窝耐炖，纯手工挑毛的燕窝不容易出现化水状，炖完后会有一股浓郁的蛋白清香扑鼻而来，这是真假燕窝的一个重要指标。假的燕窝是不会有这种清香的蛋白味的。化学加工的燕窝在炖煮过程中时间过长就容易化成水状。
燕窝的贵贱与好坏之分在于六大指标：边角料修剪程度、产地、发头、完整程度、清洁品质、口感。
参考资料来源：百度百科-燕之屋
参考资料来源：百度百科-正典燕窝
参考资料来源：百度百科-同仁堂燕窝
参考资料来源：百度百科-新行家燕窝
参考资料来源：百度百科-盏记燕窝
参考资料来源：百度百科-燕窝
二、燕窝,孕妈必备的滋补佳品
怀孕初期，孕妈的营养需求旺盛，如何摄入足够的营养，满足胎宝宝的生长需求呢？本文将为你一一揭秘。
🍖优质蛋白质
孕妈需要保证摄入足够的蛋白质，以易消化吸收的优质蛋白为主，如肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等。
🍎富含矿物质和维生素
孕妈需要选择富含锌、钙、铜、维生素A、B、C和叶酸的食物，如动物肝肾、芝麻、奶类和豆类等，以满足胎宝宝的生长需求。
🍚适当摄入碳水化合物和脂肪
孕妈需要适当摄入碳水化合物和脂肪，以保证身体的正常运转。
🚫避开饮食禁忌
孕妈需要避免罐头、薯片、炸鸡、碳酸饮料等食物，同时也要少吃或不吃寒凉食材、油腻食物和腌制食品，以免影响胎宝宝的健康。
三、孕晚期还可以喝燕窝吗
可以喝的。
燕窝就被当作珍贵的天然的营养成分，纯天然没有任何添加剂成分，男女老少都可以吃。燕窝含有多种氨基酸及蛋白质，经常食用，可以提高机体抵抗力，增强体质。
那么，孕妇吃燕窝有哪些功效？可以提高孕妇的抵抗力，燕窝含有唾液酸，提高人体免疫力，免疫力提高了，体质自然会增强，不容易生病，宝宝也会变得更加强壮。孕期进补燕窝，有助于迅速恢复体力，增强记忆力，任何时候（孕早期、孕中期、孕晚期）都可以吃燕窝。
孕晚期就是妊娠28周以后，在我们42周之前，都叫孕晚期了，孕晚期了以后就是我们孕晚期首先要运动量，不能和你非怀孕的孕妇一样的要剧烈运动，只能适当运动。不提倡天天躺床上不提倡那个，要适当的活动一下。对胎儿是有好处的。另外一个，就要是性生活要避免的，如果性生活感染早产，发生率也是高的。然后就也是饮食，饮食强调是高蛋白，高维生素，是低脂。现在我们好多孕妇到我们孕期晚期再查一下这个孕早期血脂也不高，孕晚期的胆固血脂就高了，另外，还有那个巨大儿的问题。但饮食上也要做好调控。
四、孕妈必备:燕窝的功效与作用
孕期是每个女性都要经历的阶段，但是孕期的不适和烦恼也是不可避免的。燕窝作为一种天然的食品，不仅可以为孕妈妈提供全面的营养，还能够帮助缓解孕期不适，预防妊娠纹，助力胎儿健康成长。
🤰缓解孕期不适
孕期种种不适，如呕吐、食欲不振、心情烦躁、头晕、心跳加速等，燕窝都能为你缓解。孕中后期，它还能帮助解决便秘、皮肤干燥和小便频繁等问题。
👶预防妊娠纹
燕窝富含活性多肽类化合物——外皮细胞生长因子(EGF)，能刺激多种细胞分裂繁殖，推动细胞分化，补充胶原蛋白。它对受损皮肤的修复能力极强，尤其在预防妊娠纹方面效果显著。
👶助力胎儿健康成长
燕窝为胎宝宝提供所需的“燕窝酸”，这是胎儿中枢神经系统和各种器官发育的重要元素。在怀孕初期，尤其是前三个月，这是胎儿发育的关键阶段。而燕窝中高达10%的生物活性成分——“燕窝酸”，正是胎儿成长不可或缺的珍贵成分。初奶与燕窝是“燕窝酸”的最佳来源。
