摘要：
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一、肠胃不好的人可以吃燕窝吗
肠胃不好可以吃燕窝。燕窝补虚养胃、止胃寒性、呕吐。缓解胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声，所以燕窝可以养胃，肠胃不好可以吃燕窝。
燕窝其他禁忌人群：
1、疾病急性期和感冒的人。疾病急性期和感冒时，免疫系统功能下降，自身各个器官功能都受影响，特别是呼吸道和消化道最明显，此时吃燕窝不但吸收效果不好，而且会使外邪难以疏散驱除。
2、癌症晚期的人。燕窝中含有一种非常重要的多肽类物质——表皮生长因子，能刺激多种细胞的分裂增强，促进细胞分化，对受损皮肤进行快速修复，促进手术创口和创面的愈合，使皮肤变得光滑而有弹性。但这类物质同样可能作用于晚期癌细胞，促进其进一步生长。
扩展资料：
燕窝的营养价值
1、燕窝主要含的是水溶性蛋白质，以及甘氨酸等氨基酸。氨基酸是一种生物活性物质，能促进细胞组织的生长和再生，因此燕窝较适合烧伤病人或放化疗后的病人在康复期食用，帮助损伤细胞的修复、重建。燕窝还含有胶原蛋白、矿物质，因此也被用在各种美容化妆品中。
2、燕窝中含有50%的蛋白质，30%的碳水化合物，5%的铁，3%的其他矿物质，以及1.4%的纤维素。燕窝的蛋白质主要是上皮细胞分泌的黏蛋白（换句话也就是口水），其中它只含有1种必需氨基酸（赖氨酸），3种条件性（某些人群缺乏的）必需氨基酸。
参考资料：人民网-燕窝美容养颜三类人不宜吃
二、燕窝有什么功效
燕窝有补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变，、补虚养胃、止胃寒性、呕吐，止汗、气虚、脾虚之多汗，使人皮肤光滑等功效。
1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。
2、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。
3、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。
4、止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。
5、使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。
扩展资料：
燕窝又称燕菜、燕根、燕蔬菜，是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金丝燕属的几种金丝燕分泌出来的唾液，再混合其他物质所筑成的巢穴。
燕窝按筑巢的地方可分为“屋燕”及“洞燕”两种，洞燕因其受矿物质影响导致颜色不同，有白燕、黄燕、红燕之分，而屋燕只有象牙白一种颜色。燕窝是中国自明代以来开始被食用的传统名贵食品之一。市面上的所谓“血燕”，据传是人工养殖的屋燕通过“鸟粪熏染法”而制成。
参考资料：燕窝的功效--人民网
三、我想问一下燕窝养胃吗还是伤胃
燕窝是一种具有养胃效果的保养品，而且燕窝还具有养阴益气、止咯血、美容养颜等功效。
燕窝是指雨燕和金丝燕分泌出来的唾液，再混合其他物质所筑成的巢穴。又称燕菜、燕根、燕蔬菜，燕窝按筑巢的地方可分为“屋燕”及“洞燕”两种。
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四、燕窝养胃吗还是伤胃
1、燕窝通常是养胃的。燕窝通常有养阴益气的功效，并且含有止咳血以及补肺养阴的作用，而且还有美容养颜以及滋阴调中的效果。
2、通常用于改善体质较弱以及营养不良等症状，并且还可用于辅助治疗支气管扩张以及肺结核等症状，因此燕窝是养胃的。如果出现胃部不适的现象，可以在医生的指导下使用药物进行治疗。
五、燕窝有哪些养生功效呢
吃燕窝有哪些好处?
1、可美容养颜
燕窝中含有大量水溶性蛋白质，蛋白质中含有表皮生长因子和促细胞分裂激素，能刺激多种细胞分裂和增殖，利于细胞分化，让受到损害的皮肤得到修复和再生，加快伤口和创面愈合速度。另外燕窝也能让皮肤保持细腻，延缓其老化速度，维持皮肤光滑和弹性。
2、补虚养胃
燕窝可达到补中益气效果，可促进全身血液循环，增强胃部消化以及肠道吸收能力，常常吃能健脾开胃。
3、补肺养阴
中医认为经常吃燕窝能辅助治疗咳嗽、咳血、吐血及咳喘问题，适合肺结核、支气管炎及哮喘患者。
4、安胎
燕窝可达到补中益气和养阴润燥效果，而且能健脾补胃。孕妇可以吃各种燕窝制品，能保证宝宝健康。特别是生产前三个月吃燕窝，能使得母亲身体更加强壮，让新生婴儿更强壮和白皙。
5、改善人们的体质
癌症患者经过放化疗后可引起声音嘶哑、咽喉干燥，疼痛，肿胀、大便干结和呕吐，可以吃燕窝来改善其症状。经过研究发现燕窝能减轻x射线和其他放射线对身体带来的伤害，增强其抵御能力。
6、降压
燕窝具有强心降压效果，缓解气虚、尿频、夜尿增多以及多汗症状。燕窝提取物能降低血压，特别是作用于舒张气血压。
7、增强免疫力
燕窝能促进T细胞和B细胞分裂，淋巴细胞是身体重要的免疫细胞，正好燕窝能促进有丝分裂源，通过刺激淋巴细胞有丝分裂来提高人们的抵抗力和免疫力。燕窝中也含有多种氨基酸，特别适合于婴幼儿以及儿童来增强免疫力，促进智力和身体发育。
8、补气防损
燕窝能滋阴调中，适合体弱多病、大病初愈以及不规律生活作息的人群，尤其是产后女性。对于孕妇和产后女性来说，燕窝补而不腻，几乎没有任何不良反应，属于天然滋补食物。
温馨提示
燕窝能给身体带来很多好处，不管是体性寒凉或燥热都可以服用，不能去批发市场或街边小店买燕窝，购买燕窝时要看一看产地、燕窝的发头和是否干净。天然的燕窝色泽通透有光泽，没有任何异味。
六、燕窝的功效与作用及禁忌
一、功效
1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。
2、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。
3、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。
4、止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。
5、使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。
6、燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。
7、孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。
8、燕窝是天然增津液的食品，并含多种氨基酸，对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。
9、凡经电疗、化疗而引起的后遗症，如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等，食燕窝都有明显的改善。
二、禁忌
1、一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物，因为燕窝含有较多的蛋白质，因此在吃燕窝的时候，也要少吃酸性的东西，至少要避免同时吃。
2、吃燕窝的时候不要抽烟或者少抽烟，同时要避免二手烟。
3、在服用其它药物的时候，不管是中西药，期间都可以吃燕窝，只是要避免同时吃，一般要隔开一两个小时。
4、吃燕窝要避免同时喝茶，因为茶叶里面含有茶酸，会破坏燕窝的营养，最好就隔开1小时再喝。
5、吃燕窝讲究少吃多餐，保持定期进食，干燕窝每次3～5克，即食燕窝每次20～30克左右，要空腹食用，每天一次或者隔天一次，早上空腹或是晚上临睡前空腹吃最好。
6、对于服用阿斯匹林过敏的朋友，建议不要吃燕窝。
扩展资料
三类人不能吃燕窝
1、疾病急性期和感冒的人。疾病急性期和感冒时，免疫系统功能下降，自身各个器官功能都受影响，特别是呼吸道和消化道最明显，此时吃燕窝不但吸收效果不好，而且会使外邪难以疏散驱除。因此要等疾病急性期过后或感冒好了以后，再吃燕窝调理。
2、癌症晚期的患者。燕窝中含有一种非常重要的多肽类物质——表皮生长因子，能刺激多种细胞的分裂增强，促进细胞分化，对受损皮肤进行快速修复，促进手术创口和创面的愈合，使皮肤变得光滑而有弹性。但这类物质同样可能作用于晚期癌细胞，促进其进一步生长。所以如果是癌症晚期患者，请谨慎服用。
3、对蛋白质食品有过敏史者。燕窝中含有丰富的蛋白质，对蛋白质食物过敏的人吃燕窝，同样容易过敏。如果确实有必要吃，可以第一次吃1克干燕窝，如没症状隔天再吃一次。
参考资料来源：人民网-燕窝美容养颜三类人不宜吃
参考资料来源：人民网-燕窝功效多这样子吃营养更高！
