摘要：
本文目录即食燕窝可以带上飞机吗 即食燕窝什么时候吃效果好即食燕窝需要放冰箱保存吗瓶装的成品燕窝怎么喝即食燕窝是真的燕窝吗6瓶即食燕窝能带上飞机吗一、即食燕窝可以带上飞机吗 即食燕窝... 本文目录
一、即食燕窝可以带上飞机吗 即食燕窝什么时候吃效果好
1即食燕窝可以带上飞机吗
即食罐头包装的燕窝属于液体，要带上飞机就不能超过100毫升，超过100毫升就要安排托运。
如果需要托运，就不要打开包装，在罐头处于密封未打开的情况下过国内的安检就没有问题，也不因被查到而被没收。
2乘坐飞机的注意事项1、小件行李可以随身携带、可免费托运一定数量的行李、需付费托运行李、国家规定的危险品、违禁品不能拖运、保管好托运行李的票据。
2、乘坐飞机时，小件行李可以随身携带：民航规定持头等舱票的乘客，每人可随身携带两件手提行李，经济舱和公务舱的乘客可以携带一件手提行李，每件行李重量不能超过5公斤。对于电脑的贵重物品，建议您还是随身携带。
3、乘坐飞机时，可免费托运一定数量的行李：乘坐飞机的乘客每人可以免费托运一定的行李，每件不能超过15公斤，行李要包装完好，捆扎牢固，并且能承受一定的压力。
4、超出免费范围，需付费托运行李：如果行李超出免费托运的规定，就需要办理付费托运了，具体请按民航局有关行李托运收费规定办理，同时要检查好行李的包装质量和数量，避免托运过程中遗失或损坏。
5、国家规定的危险品、违禁品不能拖运：按规定禁运物品、限制运输物品、易燃易爆危险品以及具有异味或容易污损飞机的其他物品，不能托运或随身携带。具体可以看机场的有关规定，并配合机场管理人员按规定办理托运行李的事情。
6、保管好托运行李的票据：托运行李的票据一定要保存好，不然当你提取行李时就会有很大的麻烦，所以必须把托运行李的票据存放在稳妥的安全的地方，以免遗失。
3即食燕窝一次吃一瓶吗看情况而定。
现市场上的即食燕窝有多个品种，各个厂家生产的原料也不同，有的即食燕窝含有的水分较多，属于20%的混合燕窝，这种燕窝一瓶是50克左右，一次可以食用完，对于98%的浓缩燕窝来说，含水量较少，一瓶为100克左右，一般来说，一次食用30克左右即可。
4即食燕窝什么时候吃效果好早上空腹食用效果最好。
人在早晨空腹阶段，其肠胃吸收功能最强，此时吃进去的食物，能很快被身体吸收利用，但通常即食燕窝为常温制品，若冬天食用，温度较低的情况下，宜隔水加热后再空腹食用为宜，避免食物过冷刺激肠胃，引发不适。
二、即食燕窝需要放冰箱保存吗
即食燕窝要注意区分冷冻、冷藏室的区别。冷冻室用于速冻食品，温度为-16℃~-26℃左右，放在冷冻室会损坏燕窝，解冻炖煮后燕窝容易软烂。冷藏室以不冻伤食品又有保鲜作用为准，温度为2℃~0℃左右，一般放蔬菜，水果蛋类，燕窝应该放在冷藏室保鲜。
1、干货保存：用保鲜盒或者密封保鲜袋密封好，再将其放置冰箱的保鲜格进行保存。还有一种保存方式，是将燕窝放到阴凉通风的地方，彻底风干，不可直接面对太阳暴晒，以避免营养成份流失，风干后，再将其放置阴凉无潮的橱柜等处，正常温度以不超过35℃为宜。
2、湿货保存（已浸泡完毕的燕窝）：用保鲜膜将其包好并密封或用干净的器皿盛装并密封好，再将其放置冰箱的冷冻格；这样做的好处在于可防浸泡后的燕窝进水、进油及冰箱内其它食物的串味；为了方便炖制，也可在保存前先行分包（按每次炖制的量分）。浸泡好的燕窝在冰箱的冷冻保存时间在30天左右为佳，建议经常食用燕窝的消费者在浸泡时，不可一次浸泡过多，尽量保持吃多少，发多少以及把握食用进度，遵循先泡先吃的原则。

3、浓缩保存：在未开封之前贮存于冰箱的冷藏格或阴凉干燥处，打开之后需在15-20天内食用完毕，在开封的食用过程中，须存于冰箱冷藏。若无法在7-10天食用完，请放至冰箱冷冻，下次吃时，再先行取出解冻。
4、即食燕窝系列：须放置干燥之处，切忌阳光直射，常温下可保存两年，开瓶后，须保鲜放在4-6摄氏度的冰箱内，建议4天内食用完毕。
怎样选购即食燕窝
1、选燕窝用料：选择燕盏、燕条制成的瓶装即食燕窝，比起一般用燕碎、燕饼制成的即食燕窝，其口感、色、香、味的质量更上乘、纯度更真、营养更高、更物有所值！
方法：拿瓶子对着光照或将一汤匙燕窝放进一杯水里，便可看出瓶中燕窝的质量。用燕盏、燕条制成的即食燕窝呈丝条状；燕碎、燕饼制成的即食燕窝则呈碎、块状。
2、选成分配方：选择无防腐剂、无稳定剂、无增稠剂、无人工色素和无任何添加剂的即食燕窝；这些添加剂多吃对健康无益。市面上很多瓶装燕窝吃起来有粘性或者汤水厚而稠，往往是加了增稠剂，以让燕窝看起来多一点。
方法：把瓶子摇一摇，对着光照，燕窝及其溶液呈玉色，干净透亮。如果汤水浑浊，很可能加了稳定剂或增稠剂或用的是细燕碎材料。
3、选加工方法：选择经商业无菌工艺处理的瓶装燕窝，这些产品无须冷藏，保质期较长。一般须冷藏的即食燕窝没有经无菌处理，细菌在未开瓶盖前可能已滋生，影响健康，保质期也短。须冷藏的即食燕窝，运输、携带、存放、送礼都极不方便。在新加坡、香港、台湾这些瓶装燕窝消费高的地区，市面上出售的瓶装燕窝居大多数是经过无菌工艺处理过，这类产品在市场上已经流行近30年了，回头买的、自己食用的消费者不计其数。市面上口碑较好的是北京同仁堂健康药业生产的即食燕窝。
4、选小、中瓶：燕窝开瓶盖后放在冰箱，容易有细菌滋生。一般建议一次把小瓶或者7-10天内把开盖的大瓶燕窝进食完，否则细菌会不断增加，影响健康
三、瓶装的成品燕窝怎么喝
打开瓶盖以后可以直接吃，吃燕窝讲究少食多餐，保持定期进食，即食燕窝每次20~30克左右，要空腹食用，每天一次或隔天一次，早上空腹或晚上临睡前空腹吃最好。
此外，食用燕窝期间要少吃辛辣油腻食物，因为燕窝含有较多的蛋白质。在吃燕窝的时候，也要少吃或避免同时吃酸性食品。吃燕窝还要避免同时喝茶，因为茶叶里含有茶酸，会破坏燕窝的营养，最好隔开1小时再喝。
另外，吃燕窝的时候尽量不要抽烟，同时也要远离二手烟。服用中药西药期间一般不影响吃燕窝，只是要避免同时吃，一般要隔开一两个小时。
不宜食用燕窝人群
第一类，4个月以下的新生儿。不满4个月的婴儿身体不能直接吸收燕窝营养，所以不适合吃燕窝，4个月以后便可以食用了。
第二类，感冒患者。急性疾病高峰期和感冒期，大部分免疫系统功能下降，自身各器官功能都受影响，特别是呼吸道和消化道最明显。感冒期间如果有发热等症状时，最好将燕窝等补品暂停，以免影响感冒外邪的疏散驱除。待急性疾病高峰期过后、感冒痊愈了再进食燕窝等食补调理，则可增强人体抵抗力和免疫力。
第三类，癌症晚期患者。燕窝对预防癌症和癌症患者化疗、放疗后的康复能起到恢复元气、补充营养、提高免疫力的效果，但对未经治疗或癌症晚期的人如同抱薪救火，没有任何帮助，所以此类人群不适合吃燕窝。
第四类，蛋白质过敏者。
以上内容参考人民健康网--燕窝虽好并非人人可食
四、即食燕窝是真的燕窝吗
即食燕窝是真的燕窝。
所谓即食燕窝，就是将真的燕窝煮熟制作好，打开包装袋就可以食用，所以即使燕窝都是真的燕窝。但问题就在于我们看不到即食燕窝实际使用的燕窝原料是什么样的，也很难分辨其使用的燕窝原料品质好坏。
所以大家在选购即食燕窝的时候，一定要注意品牌和购买渠道，以及产品是否有合法手续，尤其要注意标签是否标注有生产许可证号，生产日期、配料表、营养成分表、厂家名称和地址等符合国家标准的相关信息。
即食燕窝如如何鉴别真假？
1、看即食燕窝的选料
如果你购买的品牌跟小燕瓶一样，选择的都是燕盏制成的，那么比起那些用燕碎、燕饼制成的即食燕窝，口感、颜色、味道都会比较好，燕窝的纯度更真、营养更高。
2、看即食燕窝的成分
说到成分，其实主要是看是否有防腐剂、无稳定剂、无增稠剂、无人工色素，这些添加剂对健康有害无益，所以这一点很关键。
3、看即食燕窝的加工方法
这里主要看的是品牌对于即食燕窝的杀菌工艺。如果是经过商业无菌工艺处理的即食燕窝，在未开瓶盖前是无需冷藏，而且保质期比较长的，这点可以参考小燕瓶；如果是说明需要冷藏的，可以断定没有经商业无菌处理，这样导致细菌在未开瓶盖前就滋生，所以保质期也短。
五、6瓶即食燕窝能带上飞机吗
6瓶即食燕窝可以带上飞机，但不能随身携带，必须托运，而且一定要打包好，根据民航局的规定，旅客可随身携带液体的单瓶体积容量不得超过100mL，超过的要托运。
6瓶即食燕窝能带上飞机吗民航规定持头等舱票的乘客可随身携带两件手提行李，经济舱和公务舱的乘客可携带一件手提行李，每件行李重量不能超过5公斤。
乘坐飞机的乘客每人可以免费托运一定数量的行李，每件不能超过15公斤，行李要包装完好，捆扎牢固，并且能承受一定的压力。
托运行李的票据一定要保存好，不然当你提取行李时就会有很大的麻烦，所以必须把托运行李的票据存放在安全的地方，以免遗失。
