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孕妇燕窝去腥(孕期燕窝)

admin 2024-03-22 7
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本文目录

  1. 干燕窝的腥味,用什么办法去除效果最好
  2. 孕妇吃燕窝怎么炖最好
  3. 燕窝如何去腥味
  4. 怎么去除燕窝的腥味
  5. 孕妇必看!无腥味燕窝煮法,居家炖汤天然又安心

一、干燕窝的腥味,用什么办法去除效果最好

燕窝蛋白质多,炖燕窝会有腥味。很多人对此都很敏感,尤其是孕妇,觉得燕窝太腥,不能吃。怎么处理?燕窝有鱼腥味。如何处理燕窝的腥味

燕窝含有大量蛋白质,炖出来的燕窝会有腥味。很多人对此都很敏感,尤其是孕妇,觉得燕窝太腥,不好吃,怎么处理?

燕窝有鱼腥味。怎么处理

燕窝里的腥味和燕窝里的水分有关,除了含有蛋白质。燕窝水分含量太高,而且还是封闭环境,会放大燕窝本身的味道。如果燕窝含水量大,腥味重,可以在阴凉、通风、干燥的地方自然风干。燕窝里的水分会减少,炖出来的燕窝腥味也会减少。

如果燕窝的干燥度足够的话,炖过后燕窝还是有轻微的腥味,炖的时候可以二次加工。比如燕窝炖熟后即将成熟,就要用冰糖或蜂蜜调味。

风干燕窝,炖,加入适量冰糖调味。

另一种去除腥味的方法是用其他食材炖燕窝,让燕窝与其他食材的味道交融,掩盖燕窝的腥味,如冰糖雪梨燕窝、益母草红糖燕窝等。但是和其他燕窝一起炖的时候要注意燕窝的量,最好先做,因为不好保存。

燕窝的味道重吗

燕窝有腥味,类似蛋清的味道。一般来说味道不会太大,但会因产地、季节、燕窝食物来源的影响而有所不同。洗几次泡几次都很正常。

如果燕窝的腥味很重,但表面没有发霉的迹象,那么燕窝的腥味在风干后会明显变淡,说明燕窝的含水量高,而且这种燕窝对身体无害,含有营养,说明性价比不高。

还有一种是,燕窝不仅有腥味,而且表面有发霉的迹象,或者燕窝味道很不好,说燕窝变质了或者化学处理了,这个燕窝一定不能再吃了。

如果燕窝的腥味很浓,就无法去除,而且表面有明显的霉斑,所以不能食用。

燕窝有鱼腥味。想要去除燕窝的腥味,首先要确定燕窝的干燥度。如果含水量较大,应先烘干。炖的过程中可以加入冰糖等调料,或者牛奶、椰子汁等。来掩盖燕窝本身的味道。也可以把水果榨成汁或者做成果泥,用燕窝搅拌均匀,这样更有利于掩盖燕窝的腥味,这样加工出来的燕窝基本不会有腥味。

二、孕妇吃燕窝怎么炖最好

针对孕妇盆友来讲,在怀孕期间需要补充多种营养,那样才可以让胎宝宝更强的生长发育。有许多孕妇盆友会在怀孕期间挑选吃燕窝,终究燕窝的营养使用价值十分高,而燕窝的做法也是各种各样的,那麼,孕妇用哪种炖燕窝比较好?

、原材料:干燕条40克,老冰糖300克,冷水1400ml;

作法:

1、依上法将燕窝浸发好,凉干水后用碗盛载。

2、将燕窝防水防火干蒸房15分钟。

3、将1400ml冷水烧开,下老冰糖煮溶。期间要捞除泡沫塑料。再添加燕窝。

4、待燕窝红豆糖水滚翻,就可以起出软食,或冷冻后冷饮亦佳。

木瓜炖燕窝

原材料:发制官燕50克,番木瓜1只,老冰糖25克,白木耳50克,冷水250cc;

作法:

1、番木瓜清洗、用槽孔刀横开,挖掉里边的瓤和子粒备用。

2、白木耳、老冰糖、放水下锅,开枪煮熬至粘稠,拨通渣留汁。

3、将发后的燕窝添加熬好的银耳莲子羹中,翻拌再灌进番木瓜内,上笼蒸15分钟,取下摆盘就可以。

燕窝鲜牛奶炖竹丝鸡汤

原材料:已湿发燕窝150克,光身竹丝鸡1只,清老母鸡汤75b250l,鲜奶500ml,姜3片

作法:

1、燕窝放到温开水中侵泡,预留。

2、鸡以盐略擦表皮四周,去内脏,清洗,凉干水。

3、鸡、生姜片、清老母鸡汤,同放进瓦炖锅内。盖章,蒸炖约21/2小时后,添加鲜牛奶、燕窝,再炖20分钟,原盅取下。

4、放盐调料,燕窝、鸡脯肉、鲜牛奶一同进食。

慈禧太后美容养颜鲜乳酪

原材料:瑶柱8钱(浸软拆丝、、发好鱼胶60克(切条、、发后碎燕30克、绑带8钱切条、鲜牛奶1碗、蛋白质4只、上汤1碗。

作法:

1、先把鲜牛奶、蛋白质及上汤搅拌,隔水蒸大概7-8分钟;成鲜乳酪,预留;

2、烧滚一镬水,将绑带略汆烫;

3、烧开镬,下油2汤勺,再添加绑带条、鱼胶丝、瑶柱炒热,最终添加碎燕及生粉水水淀粉勾芡;

4、最终取出蒸熟的鲜乳酪,把料汁料淋上边就可以享受。

三、燕窝如何去腥味

燕窝的泡发过程是去除燕窝腥味的重要步骤,一般要浸泡3-5个小时左右,并且每个时间需要换一次水,这样炖出来的燕窝才没有腥味的。

不腥燕窝的做法

食材明细

燕窝 50g

冰糖20g

步骤

1、浸燕窝。(注意:泡发燕窝要3小时以上,并且每个小时需要换水一次,将杂质和腥味清除干净。)

2、燕窝用清水洗净后再放进清水进行炖制。放的水没过燕窝1-2CM为宜。

3、用炖盅炖好开水后。再放去炖,这样炖出来的燕窝更浓更滑,而且没有腥味。电炖锅调好时间30分钟就可以了。

4、半小时后再放入冰糖,等冰糖融化后,燕窝就可以拿出来开吃了。

四、怎么去除燕窝的腥味

如果干燕窝盏(燕窝还未炖煮)就有腥味,油炸味或浓烈刺鼻的味道,就要注意可能是假货了,此燕窝可能以鱼胶,果胶,猪皮胶,海藻胶,白木耳胶,树脂等制作,此等燕窝最好别吃。

燕窝干品无味,在炖煮时才会有淡淡蛋清香,这是纯正燕窝了。可以加点生姜,即健康又不会破坏燕窝的营养价值,就不会有燕窝蛋清香的味道了。

燕窝价格昂贵,在购买时(不管是自己食用还是送人)先确定买的是纯正燕窝,而别单独的听取商家的说辞。建议可用以下三种方法来快速鉴别纯正燕窝:

1.)看:纯正的燕窝无论在浸透后或在灯光下观看,都不完全透明,而是半透明状,色泽乳白泛黄。燕窝为丝状结构,由片块构成的不是真燕窝。

2.)闻:燕窝成品无味,鼻灵可以闻到淡淡馨香,炖煮时有蛋白清香。气味特殊,浓烈,有鱼腥味或油腻味道的为假货。

3.)摸:纯正燕窝干燥无弹性(脆)。轻微的施加压力于燕盏,如能弯曲而不折断,代表含水分高。

五、孕妇必看!无腥味燕窝煮法,居家炖汤天然又安心

如果你相信燕窝的功效,如果你有吃燕窝的习惯,如何在家炖煮燕窝是必学的功课。因为自己炖煮出来的燕窝汤品,一定比市售即食罐头燕窝来得真材实料,来得安心。

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中国人吃燕窝滋补的历史久远,根据《本草纲目拾遗》记载,燕窝「味甘淡平,大养肺阴,化痰止嗽,补而能清,为调理虚损劳瘵之圣药」。所以燕窝一直是止咳化痰、滋阴养肺的珍贵食材,孩子能长期适量摄取有助保养和发育。

炖煮燕窝材料

燕盏数片、枸杞、红枣(担心燥热可去子)、花旗参、冰糖。

炖煮燕窝方式:

1.燕盏先用热水冲洗,记得放在滤网内冲洗。

2.用30~40度温水浸泡4小时,挑出燕窝中的细黑毛或杂质,再以滤网过滤。

燕盏浸泡后成丝状,加入其他材料和开水,入电锅隔水炖煮20分钟。

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※食用时间:早晚空腹食用,效果较佳。

燕窝汤品带有蛋白质腥味,加上枸杞、红枣、花旗参中药炖煮,能去除特殊腥味。如果能接受冰糖炖燕窝的原始口味,单纯又直接的炖煮方式,更可以吃出原味。单纯的冰糖燕窝对上鲜奶,也是另一种吃法。

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备注:

1.市面上印尼二期燕窝,厚度较薄、尺寸较小,售价一斤约5~6万以上。所谓二期燕窝是因为第一次所筑成的燕窝(一期燕窝)被采后,燕子再度以快速和简单的方式筑成的,所以较薄较小。

2.越南岩燕野生燕窝厚度较厚、较大,因应岩洞形状而生的燕窝形状较凹深和一般印尼屋燕燕窝浅浅形状不太相同,相对价格也较高。

3.印尼屋燕燕窝的采集大多是集中饲养,而且是待小燕子孵出后,燕窝已无任何用处后,人工采集得到,所以没有保育的疑虑。

以下转载自网路

根据中国历代文献所披露,燕窝可以疗肺,对后期肺痨、胃溃疡及咯血、对促进人体的生长发育等特别显著。发现燕窝含有「促进细胞分裂的激素」及「表皮生长因子」,可***细胞生长及繁殖,对人体组织生长、细胞再生以及由细胞诱发的免疫功能有促进作用。

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因为燕窝可助长发育、补充体力及元气、加速病后复元及增强人体对疾病的抵抗力,提供了现代化的科学根据。燕窝中所含有的独特生物性活性蛋白分子,具有以下三种功能:

1.促进表皮细胞的再生。

2.增加细胞诱发的免疫功能。

3.增加个体对X放射线损害的抗御。

这种活性蛋白质极易被人体吸收,也是其他食物里的蛋白质远远不及燕窝的主要分别。报告同时指出,燕窝中的细胞分裂激素能在摄氏80度C左右保持活性,但加热煮滚后,营养便会流失。这是燕窝需要用文火隔水炖的原因。

燕窝既可调理人体内分泌,调节机能,也可强壮身体,滋润养颜,并可供给身体热量,促进脂肪代谢。

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