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本文目录燕窝对卵泡有好处燕窝可促卵泡发育吗卵巢早衰和卵泡质量不好有关吗一、燕窝对卵泡有好处孕妇什么时候吃燕窝最好?孕妇吃燕窝有什么好处??下面就和大家分享一下心得经验，希望能帮到大... 本文目录
一、燕窝对卵泡有好处
孕妇什么时候吃燕窝最好?孕妇吃燕窝有什么好处??下面就和大家分享一下心得经验，希望能帮到大家哦
孕妇吃燕窝的好处
1、提供和补充孕产期所需营养物质
事实证明，孕妇在怀孕初期由于呕吐等原因一半进食很少，相对来说营养物质的摄入吸收就会受到很大的影响。而燕窝每天只需食用1-2调羹，其所能补充的营养就能大于等于孕妇平常1日三餐所摄入的营养。
2、补充胎儿所需之“燕窝酸”
怀孕的头三个月时对胎儿神经系统和各种器官生长发育最关键的时期，燕窝中含有一种高达10%的生物活性成分、人体必需的重要成分“神经氨酸”——“燕窝酸”，“燕窝酸”这种珍贵成份仅仅存在于母乳中最好的初乳和燕窝中。
3、预防妊娠纹
燕窝里含有一种多肽类物质——表皮生长因子(EGF)，它能刺激多种细胞分裂增殖，促进细胞分化，补充胶原蛋白，对受损皮肤进行快速修复，特别对于妊娠纹的预防有非常明显的效果。
孕妇什么时候吃燕窝最好
孕期前三个月和孕期后三个月，孕妇食用燕窝最好。
在孕期的前三个月，由于胎盘还没有发育好，以及一些其他的外部因素，容易出现流产问题。这会导致孕妇心情抑郁，家庭也容易出现不和谐的状况。所以，如果孕妇体质较差，或有习惯性流产历史，怀孕后就可以吃燕窝了，至少坚持到孕期三个月的时候。
另外，孕期的后三个月，胎儿也容易出现健康问题，建议保胎的孕妇在孕期的后三个月也食用燕窝。隔天一次，每次3-5克，少量食用。
如果孕妇想在孕期达到滋补养颜的功效，建议孕期全程吃燕窝。
燕窝富含氨基酸，以及多种矿物质和胶原蛋白，性温味甘，女性食用尤其好，一般情况下，孕妇可在孕期全程食用。孕早期食用燕窝，对于孕妇呕吐、食欲下降、心情烦躁、头晕、心跳加速等症状都有一定的缓解作用，孕中后期食用燕窝，对孕妇的便秘、皮肤干燥、小便频繁等问题有缓解作用。
如果单从胎儿的生长角度考虑，孕妇在第三个月开始吃燕窝最有效。
因为胎儿生长两个月后，身体的各个器官已经开始分化，胎盘形成，绒毛膜更发达，身体也正处于全面生长时期，这也预示着胎儿所需的营养物质越来越多。同时，在孕中期的第三个月到第七个月，胎儿的脑细胞正处于增殖阶段。燕窝中的表皮生长因子和水提物质能直接刺激细胞再生、分裂和重组，所以，孕妇在这一时期最应该食用燕窝。
二、燕窝可促卵泡发育吗
燕窝没有这个功能。燕窝是食品，在我们燕窝原产地被列为滋养保健养身食品，自古至今总所周知的养肺圣品。
卵泡的正常发育成熟需要一个时间和过程，更需要一定温化作用，就象万物在发育生长阶段，需要足够的时间和过程，从中医的角度来说卵泡的发育不良主要就是肾虚宫寒，胞宫，胞脉失于温煦气化，濡养不足，导致卵巢功能低下，卵泡发育不良。对于这样的患者平时尽量避免饮食生冷寒凉，辛辣燥腻之品，很容易耗损精血，适当饮食一些温润如燕窝、雪蛤级各种温和温养性食品并且保持平衡愉快的心情极为关键。卵泡的发育不良治疗，主要直接刺激卵巢等生殖系统，恢复卵巢的正常功能，促使卵泡发育成熟。恢复正常规律的排卵。恢复正常的月经：包括月经周期，经期，经量，经色，经质等都恢复正常。
根据现代医学研究显示燕窝中含有：
I.唾液酸唾液酸（SA），学名叫作“N-乙酰基神经氨酸”，是一种天然存在的碳水化合物。可以阻止病菌入侵，预防感冒，咳嗽等呼吸系统疾病。
II.表皮生长因子（EGF），可刺激多种细胞的增殖，主要是表皮细胞、内皮细胞。对于角膜损伤、烧烫伤及手术等创面的修复和愈合有很好的疗效。在美容方面它能调节细胞生长和分化，滋嫩皮肤，预防色斑，增强皮肤的修复促进伤口愈合，延缓衰老。
III.集落刺激因子（CSF），对免疫系统有调节作用，重组人体细胞。
三、卵巢早衰和卵泡质量不好有关吗
你好，非常高兴为你解答问题，根据你描述的情况，应该是卵巢功能衰退引起卵泡质量不好了。
一般来说，女性卵巢功能有一个自然的衰退周期，18 35岁是卵巢功能最强盛的时期，35岁以后会慢慢开始走下坡路，当卵巢功能开始衰退的时候，女性身体也会出现相应的征兆，比如月经周期长短的改变，大多数的表现是月经周期缩短，月经周期的长短主要由卵泡期长或短所决定，因为黄体期一般是不变的，基本都是14天左右，卵泡期短月经周期就缩短，意味着卵巢储备功能下降。
卵巢功能衰退会引起卵泡的质量下降，受孕的几率也下降。卵子质量受年龄影响很大，除了年龄以外，生活习惯、环境因素、疾病因素都会影响卵子质量。
一旦出现卵巢功能衰退，如果有生育要求，一定要抓紧时间怀孕，卵巢功能衰退是不可逆的，开始衰退的早期，往往还有不多的卵泡，利用辅助生殖的技术还是有可能怀孕生孩子的。
希望我的回答能够帮助到你！
谢谢您的邀请，我是生殖医生沈浣，很高兴能为您解答这个问题。
如果明确诊断卵巢早衰，说明卵巢功能已经衰退，卵巢已经处于不排卵的状态。即便是用用药物治疗也不会有明显的好转。因此这部分患者能有卵泡生长的可能性微乎其微，也谈不上卵泡的质量。
卵巢早衰有可能会导致女性的卵泡发育不良，更会导致不孕、经期错乱、加剧更年期症状、骨质疏松等等情况，对于女性朋友来说不可以轻视，要及时到医院进行治疗，大多数人经过系统的治疗都有改善，而严重的卵巢早衰到了后期治疗难度就会比较大。
如何发现卵巢早衰迹象其实在临床看来，发现卵巢早衰之前多多少少都会有一些征兆，只是自己不知道原来那是问题，尤其是月经还有在来时，往往容易没有警觉。
卵巢功能衰退不容易察觉，所以当出现以下三点现象，就需要及早寻求专业治疗：1.月经周期越来越短或者越来越长，比如原本周期都很规律的，慢慢的周期越来越短。像28天变为25天，或者缩短为21到23天。又或者慢慢延长，月经来得越来越晚；
2.月经血量越来越少，比如原本月经血量正常的，结果越来越少，原本可用到量多型，现在变成一个早上用一般量也不会满；
3.经血天数越来越短，如果经血只有1天或半天量较多，大约总经期大约2到3天就几乎干净都必须注意。
以上提到的症状一般在45到47岁才会出现，并且慢慢到48到52岁开始进入更年期、停经，但是如果40岁以前就有这些现象，就属于卵巢早衰。
最后，建议生育年龄女性都可以抽血检测AMH、检查卵巢、荷尔蒙指数，提早知道自己的卵巢年龄，确认自己是否有卵巢衰退的现象，预防胜于治疗，否则等真正发生时，就有很大的压力。
许多姐妹去医院检测排卵的时候，都会听到医生说，你这卵泡发育得不行啊，想怀孕有点困难。
卵泡发育不良的4种表现：
不发育：卵泡不发育，仅仅在很小的水平。
卵泡小：卵泡发育不成熟，直径常常小于18毫米。
卵泡不圆：发育不圆，为椭圆形，甚至为“枣核形”，无受精能力。
卵泡不破裂：卵泡发育成熟，但是不破裂，无法排卵。
什么原因导致卵泡发育不良呢？
1、多囊卵巢
多囊的治疗主要是破卵恢复月经，如果经过一定的药物治疗还无法破卵，可能就要使用促排卵药。如果反复几个月还是发生卵泡不破裂，就可能需要做试管婴儿。
2、内分泌失调
如果是内分泌失调，主要是以诱发排卵为主，最常用的方法是补充激素。
3、卵巢早衰
而如果是卵巢早衰的话，则只能采用微刺激方案来进行试管婴儿助孕了。
提高卵泡质量该吃啥？
1、优质蛋白
一定要吃熟肉猪鸡牛羊肉，最好吃牛肉，多补充优质蛋白质，如每天吃一个鸡蛋，喝一杯豆浆，多吃鱼和海鲜。但因为重金属污染严重，不要吃金枪鱼、鱼翅、燕窝等海产品。
2、蔬菜水果
多食时令水果蔬菜，新鲜蔬菜水果每日一千克，比如橘子、蓝莓、橙子、奇异果、西柚、百香果等酸性的食物要多吃。
3、谨慎服用补品
补品：不要擅自摄入任何补品，尤其是蜂王浆等含有雌性激素的药物。服用任何药物和补品，请在医生指导下使用。
4、禁忌食物
腌制食品、咸菜腊肉等含有过多亚硝酸盐，同时腌制过程中破坏了维生素等营养物质，而且盐分、糖分过高，应尽量减少食用量。
（注意：以上列举的食物要适当增加或减少食用，同样要摄入未列举的食材以保持身体健康营养均衡）
除了食补之外，日常生活中姐妹们还需要注意避免接触甲醛、酒精、尼古丁等有毒有害物质，经常运动、劳逸结合，同时保持美丽的心情，这些都能有助于卵泡的发育，排出优质的卵子。
有的，卵巢早衰会导致卵泡的数量和质量都大大下降，所以还是要注意保养，平时的作息和饮食，适当做下运动。
但是卵巢的衰竭是不可逆的，所以当出现这个问题后，如果还没有孩子的应该尽早正视这个情况，趁还不是很严重的情况下去做试管婴儿，还能拥有孩子
如果只是卵泡质量不好，输卵管方便没有多大的问题，可以喝点中药调理一下。中药对卵泡的生长有特别好的促进作用，属于养卵泡。
不是质量不好导致的早衰。是早衰导致的卵泡质量不好。
