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本文目录孕期吃燕窝对宝宝皮肤有好吃吗怀孕吃燕窝宝宝真的皮肤好吗孕妇吃燕窝对皮肤好吗怀孕期间经常吃燕窝,宝宝生下来皮肤会更白吗孕妇吃燕窝有啥好处孕妇吃燕窝的好处一、孕期吃燕窝对宝宝皮... 本文目录
一、孕期吃燕窝对宝宝皮肤有好吃吗
说到燕窝，想必大家都不会陌生。而且有人说，孕期吃燕窝能让宝宝的皮肤***。那么事实真是这样吗？带着疑问，一起来看看吧。
看颜值的时代，为了不让孩子的颜值输在起跑线上，父母们也是费尽心血。最近，听几位孕妈说经常被人劝“孕期吃燕窝宝宝皮肤白”，本来没觉得必须吃燕窝，但一听说对孩子好，她们就纠结了。
关于“孕期吃什么能使宝宝皮肤更白？”这个问题，很多“过来人”都会好心地告诫孕妈妈吃多了深色食物，宝宝皮肤会变黑；吃浅色食物，皮肤就会变白。究竟是不是这样？我们采访了郑州市金水区总医院妇产科主任杨晓娜，请她为我们答疑解惑。
吃燕窝宝宝皮肤白又嫩？
我们在一些商家的燕窝宣传中常能看到这样的内容“燕窝中所含有的表皮生长因子，可以通过***表皮、真皮层细胞等，使其增殖迁移，同时促进功能蛋白质的生物合成，增加皮肤含水量，增加皮肤弹性达到嫩肤润肤的效果”，也正是这些宣传让孕妈们都认为孕期吃燕窝能让宝宝皮肤***。
其实，燕窝中的蛋白质并不是优质蛋白质；其中的氨基酸成分也不足以满足人体所需；就是经常被拿来宣传的燕窝酸，目前也没有证据能表明靠吃燕窝对皮肤有什么好处。并且，在动物实验中发现，燕窝酸具有抗氧化、提高智力、增强免疫力等功能，但那只是基于动物实验！使用的剂量远远超过人通过食用获得的唾液酸量，试问，你会拿燕窝当饭吃吗？
***皮肤靠遗传，吃不出来！
其实，宝宝的皮肤颜色取决于父母双方的基因，基本上，想知道宝宝的肤色，看父母就有数儿了。
很多食物确实能让孕妈妈和宝宝的皮肤更健康，但！是！靠吃来改变宝宝肤色的可能性是没有的！
如果父母肤色偏白，宝宝刚出生的时候也是偏白的，可抱出去多走了两次，就变暗变黑了，这说明孩子可能就是易晒黑体质。那就要多注意防晒了。
二、怀孕吃燕窝宝宝真的皮肤好吗
孕妇是燕窝重要群体之一，孕期吃燕窝一人吃两人补。
燕窝中的燕窝酸对宝宝脑神经发育有很大促进作用。同时燕窝还有表皮生长因子，对宝妈的皮肤有很大改善，比如妊娠纹和怀孕导致面部皮肤粗糙、斑点等都有很好的效果。
吃燕窝的最佳时间是早上空腹和睡前，这样吸收效果才最好。
宝宝的皮肤之所以比成人好，是因为宝宝体内含有更高的燕窝酸，我觉得孕期吃燕窝对宝宝最大的好处不是皮肤，而是脑神经的发育。毕竟错过了是不可逆的。
三、孕妇吃燕窝对皮肤好吗
燕窝中有一种有丝分裂原的物质,这种物质能刺激淋巴细胞发生有丝分裂,能促进T细胞或B细胞分裂,淋巴细胞是人体内重要的免疫细胞,这种有丝分裂原能刺激淋巴细胞的有丝分裂原,提高人的免疫力。2.吃燕窝能使母体身体强健,还能使胎儿出生后更加强壮、白皙、不易生病。3.吃燕窝对孕妇的皮肤起到很好的作用,能使皮肤光滑、有弹性。绝大部分女性怀孕之后是可以吃燕窝的，因为燕窝有滋阴养颜的功效，可以增加皮肤的弹性，增加皮肤的细腻度，还可以起到安胎的作用，所以在怀孕期间是可以吃燕窝的。但是个别的孕妇不能吃，比如相对体质比较虚寒的是不可以吃燕窝的。另外如果感冒、发烧的情况下也不能吃燕窝，而且脾胃相对比较虚寒的情况下，也不能吃燕窝，所以在吃燕窝之前最好去医院找中医，了解一下自己的身体状况，然后再进行进补。另外在孕期也要营养均衡，补充蛋白质、补充维生素类，在怀孕六个月以后会出现生理性贫血，所以也建议吃一些补血的食物，这样对胚胎的生长发育会更好一些。
四、怀孕期间经常吃燕窝,宝宝生下来皮肤会更白吗
宝宝的皮肤颜色是遗传决定的，不会因为妈妈吃燕窝而发生改变，宝宝出生之后，精心喂养，营养合理，就可以让皮肤在遗传的基础上达到最佳的红润细腻状态。孕妇吃燕窝不能用中药材炖制,应采用水果或原味炖制,燕窝的最佳搭档是“冰糖”,建议不要使用黄冰糖.干货浸泡时间一般为2-3个小时,因燕窝含水溶性蛋白,时间不能浸泡过长,否则它会融入水中。
我一口燕窝没吃，孩子特别白，她一直在吃，孩子生下来就正常肤色，不算白的，我自己很黑，老公很白，但是我一直坚持吃苹果，我觉得还是水果维生素美白靠谱点我从备孕吃到生，孩子会不会白我不知道，不过我们夫妻都白，宝宝自然也白，但宝宝的体质特别好，偶尔生病吃点药就会痊愈，目前已经3岁多了，还没有打针输液的经历。
宝宝白不白，可能更大程度上跟父母本身肤色有关吧，我弟媳怀孕期间一直有吃燕窝，生下的女儿黑不溜秋，遗传了我弟弟的肤色。话虽这么说，我自己怀孕以来也一直在吃，心里安慰吧……其实宝宝健康就好。胎儿皮肤白而且健康需要母亲补充全面的蛋白质、矿物质、膳食纤维和维生素。婴儿、儿童甚至青少年及更大一些的成年人包括老人都需要补充每日必需量。
不一定变白，或者传说中的没妊娠纹，但氨基酸会让身体底子会好一些，有条件就吃吧，身边坚持吃的女的都感觉有效果，抗老且不容易感冒，何况是孕妇，反正一年两万6A级足够花了，省着点吃几千也能下来，买个安心也是好的。而且燕窝里面包含的蛋白质还不是优质蛋白，不包含人体所需的8种必须的氨基酸，营养还不如鸡蛋和豆腐。
五、孕妇吃燕窝有啥好处
好处包括以下几方面：
1、能够适当补充营养，在孕期很多孕妇会出现胃肠道反应，影响进食，适当吃燕窝能够在不影响胃肠道的情况下增加营养。
2、能够预防妊娠纹，燕窝里面含有多肽类的物质，能够刺激多种细胞分裂、增殖，补充胶原蛋白，能够预防妊娠纹。
3、能够补充微量元素和多种矿物质，能够预防在孕期出现缺铁、钙的情况，所以在孕期适当吃燕窝会带来很多好处.
六、孕妇吃燕窝的好处
好处包括以下几方面：
1、能够适当补充营养，在孕期很多孕妇会出现胃肠道反应，影响进食，适当吃燕窝能够在不影响胃肠道的情况下增加营养。
2、能够预防妊娠纹，燕窝里面含有多肽类的物质，能够刺激多种细胞分裂、增殖，补充胶原蛋白，能够预防妊娠纹。
3、能够补充微量元素和多种矿物质，能够预防在孕期出现缺铁、钙的情况，所以在孕期适当吃燕窝会带来很多好处.
