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本文目录怀孕八月,没买过什么营养品吃,这样对胎儿有影响吗孕八个月可以吃燕窝吗孕妇可以吃烤玉米吗一、怀孕八月,没买过什么营养品吃,这样对胎儿有影响吗我怀老大的时候，蔬菜水果就不说了，... 本文目录
一、怀孕八月,没买过什么营养品吃,这样对胎儿有影响吗
我怀老大的时候，蔬菜水果就不说了，钙片、益生菌、鱼肝油、综合性维生素什么的没少吃，然后我老公每周至少逼我吃一两顿牛肉（怀孕前我是不喜欢吃牛羊肉的）、鱼也是三天两头必吃的，还有婆婆养的鸡鸭也基本上每周都炖一次，鸡蛋天天吃（刚好家里养鹅，也吃了好长一段鹅蛋），然后我娘家爸爸给我买了四五十只海参（小小只的黑色的那种）也基本上是我自己吃了…然后生完老大后感觉老大体质很好，一周岁内好像都没有生过病，也很能吃，力气也大！
怀老二的时候除了正常的一日三餐加钙片以及综合性维生素之外，其他的基本上没有特意吃，就连鸡蛋都没有天天吃，可以说是跟没怀孕的时候的饮食没有多大差别。老二生出来后体质差很多，月子里就开始发烧，饭量也小，三天两头生病，折腾得我也三天两头跟着生病！大人体质也跟着差很多！
怀老三的时候，基本上跟怀老二一样伙食没有特别怎样，就是孕中期的时候回娘家呆了一个月左右，那个月吃了一二十只海参。老三生出来以后发现体质没有老大好，但比老二强，至少6个月内没生过病。就是力气比较小！他基本上都是躺床上睡觉，我忙于照顾两个大的，基本上就给他扔床上躺着，躺到八九个月大才躺不住，学爬学走路什么的，能明显感觉他比较没力气，可能是在床上躺太久没怎么训练他的原因！
总而言之，个人建议，就是怀孕期间，真的要营养均衡，蔬菜水果保证，对大人对宝宝都好！
我现在36 5了怀孕期间也没吃过什么营养品看孕妇群里面那些孕妇整天说要喝孕妇奶粉吃DHA还有各种燕窝确实有点羡慕的但是因为经济原因想想还是算了怀孕以来产检都是一路绿灯做什么检查都是一次过宝宝很健康 33周的时候做了营养检测没有营养不良只是脂肪有点高现在宝宝有五斤多不偏大也不偏小我觉得只要在饮食方面不挑食就好了我从一开始胃口就很好早期没有孕吐反应顿顿都吃一些绿色蔬菜牛奶基本上都是朋友买的有就喝没有就买玉米须来煮水喝所以不用担心的只要宝宝健康就好
如果你是正常吃喝，身体不错，胎儿发育好，就不需要去吃什么营养品了，吃多了反而会不好，过犹不及啊。
一个人怀胎十月，每天正常吃饭，正常运动，基本上就不用去买什么营养品。
如果随意大补各种东西，反而害了自己和孩子，如妊娠期糖尿病、妊娠期高血压，胎儿过大，胎儿发育过快二胎盘未成熟等等。
孕期饮食很重要的，每天正常饮食，除非是那些医生特别叮嘱过的孕妇就需要好好进补。
孕妇身体虚弱，需要补充营养。女人一旦怀孕了，就应该立马去检查身体。看看自己是不是有什么基础疾病，还有其他什么需要注意的地方。
孕妇一旦孕育胎儿，如果身体会上有些毛病，医生会告知的，也会告诉该怎么补。然后呢，就是听医生的安排，多多进补，保护好身体，给宝宝打造一个优秀的孕育环境。
胎儿发育迟缓，需要补充营养。孕妇孕育胎儿时，勤产检，若观察到胎儿发育迟缓，那就需要补充营养，让胎儿吸收。否则，宝宝出生后可能会影响的成长。
不要暴饮暴食，偏食。孕妇怀孕期间，切忌不可暴饮暴食，更不可偏食。俗话说得好，孕妇吃一顿，得顶两个人的量和质。
暴饮暴食，就算是正常人都会接受不了，更何况特殊时期的孕妇了。孕妈吃饭得少食多餐，合理膳食，营养要尽量全面一些，以供给胎儿生长需要，还要保证孕妇自身吸收。
遵医嘱，按时产检。孕妈怀孕之后，必须好好遵医嘱。十月怀胎不容易啊，好好保护自己和宝宝是非常重要的事。
孕妈怀孕八个月了，胎儿基本上快要发育成熟了。这时候胎儿可能随时都会发动，产检会越来越勤。这段期间，胎动，心率，羊水量与指数等等就得非常注意了。
我孕晚期时，几次产检，B超显示羊水偏少，让多喝豆浆补充。每天喝几大杯豆浆和水，随时都是担心会不会还是过少。那时候，喝完立马去上厕所，然后又去喝。来来回回多少次，真是各种提心吊胆的。
有次，头天产检完，第二天感觉宝宝胎动特别频繁，力度也很大，自己就很担心宝宝是不是缺氧了，然后立马又去做B超，医生说没什么事，好好养着，随时注意，随时可能会出来。
预产期时，产检发现羊水少量浑浊，自己又担心了，想着胎宝宝会不会有事等等，感觉随时都在担心。幸好宝宝没什么事。
总之呢，孕妇怀孕过程中，还是要注意饮食规律，合理营养，不要盲目进补。并且要遵医嘱，按时产检。后期更要注意自身情况变化，随时准备宝宝的降临。
孕33+4，今天刚做完产检，宝宝4斤了，整个孕期正常吃，没有特别忌口，也没有特别去补，孕早期说燕窝对胎儿好，因为早期她需要发育神经，吃了一盒，自己买的。然后就是吃外卖和餐馆吃饭少了，晚餐基本家里自己做自己吃。产检一路绿灯，自己感觉也没有什么特别大的反应，都挺好。所以只要在按时产检，没什么问题的，不要太过计较有没有补营养或者有没有人照顾之类的。我们要做妈妈了，应该学会自己照顾自己，这样也才能照顾好宝宝
记得按时产检，缺营养医生会告诉你的，你只要听医生的话就可以了，不要自己瞎琢磨，我也是怀孕8个月了，婆婆当初说给我买孕妇奶粉，我都没让，因为自己饮食正常，又没有吃不下，但是该补的铁片钙片也是听了医生的话，按时在吃，包括产检胎宝宝发育也一切正常，为啥要花那钱去买所谓的营养品？
现在的生活条件只要你荤素搭配合理，能够正常饮食，基本都不会缺营养，连医生都会建议你食补最好。假如营养品补得太多，一是要小心自己长肉不长胎，肉都长自己身上了，会造成自身肥胖。二是要小心胎儿偏大，会让你以后生产困难。所以只要产检正常，真的没必要补充其他营养品。
有影响！可能会是限制儿！也有可能缺胳膊少腿！这是我生那天医生拿着一叠纸在我面前念，让我签的！把孩子爸爸脸色都吓白了！我就是刚好遇上疫情，双双失业，每个月还要还几千的情况下怀上的！最惨的时候喝了一周白粥！宝宝出生后孩子爸爸第一件事就是去数宝宝手指脚趾，检查有没有多了少了，万幸宝宝身体健康，除了一点贫血，没有任何问题没钱可以买土鸡蛋吃，一天一个，勉勉强强也够！买点苹果，一天一个！千万不要抽烟喝酒，保持心情愉悦。
就吃了叶酸，买了几百块维生素片，吃了头晕，就扔了。其他就是喝鲜奶，吃新鲜水果，坚果。其他就是饮食均衡，勤散步。整个孕期身材没变样，生完很快就恢复身材了，宝宝六斤多，刚好好，白白嫩嫩的，生得也快。
准时产检，我前面孕那两胎都是在外面，日日煲骨头汤什么的吃，第三胎在老家，很少煲汤，少之又少，孕期一直贫血，买了补血的药吃，孕晚期最后那个月，更加不敢吃什么有营养的东西，日日都是白饭加白粥，一餐也能吃两碗多，吃完饭还能吃好几块哈密瓜啊！西瓜什么的，生出来宝宝6.8斤，比他两个姐姐都重[大笑][大笑][大笑]弄得我老公经常说我，要是产后也这么能吃就好了，我孕前84斤，他一直觉得我太瘦了，
在检查什么都不缺的情况下，正常饮食加叶酸就什么都足够了。没必要听那些广告或者跟风。宝宝在肚子里发育需要什么都会自己从母体摄取的。我孕前中期反应特别大，什么都不能吃掉了十几斤，严重到吐血进急诊，那检查都不缺营养，不需要补充。中期好了几周但很多东西都闻不了吃不了，问医生，说坚持吃叶酸就可以了。晚期孩子大顶我胃又吐。所以我马上40周了，一共增重也就6kg左右。但是孩子特别的健康。
缺啥补啥，按时产检，产检医生会告诉你的，现在人都不缺营养，我们产检医院有个群，之前有孕妈在里面问医生吃燕窝有没得必要，医生说可以吃，不吃燕窝的吃点银耳是一样的，哈哈哈，还有孕妇奶粉，吃这个还不如喝纯牛奶，纯牛奶还能补钙，吃孕妇奶粉都长孕妈身上去了
二、孕八个月可以吃燕窝吗
孕妇是可以吃燕窝的，自古以来，人们都认为燕窝是一种滋补食材，也只有富贵人家才吃得起这种土豪材料，而我国也有不少孕妇会在孕期食用燕窝，认为这样对宝宝是有好处的，对自身的身体也有不错的滋补功效。还有不少说法认为，燕窝能让孕妈妈的皮肤和身材得到恢复，但其实这些并没有科学依据，孕期产生的斑多为激素改变所致，燕窝对此帮助不大，很多孕妇产后斑就会渐渐淡化。燕窝虽然没有商家宣传得那么强大，但是适量吃一些也是不错的，它对内热也有一些缓解功效，只要不是脾胃虚寒的孕妇，都是可以吃一些的。孕妇在整个孕期都是可以吃燕窝的，孕早期要十分注重营养，这时候是胎儿“分化组装成形”的时期，吃些燕窝进补也是不错的选择，每次吃干燕窝每次3-5克，每天或隔天一次食用，一般在早晚空腹食用都可以。
众所周知，燕窝对人体的好处多多，滋阴补肺、和中开胃，壮阳益气。对于孕妇来说，吃燕窝就更有必要了，不仅自己能够得益于燕窝，吃燕窝也会让胎儿好好的发育。
燕窝，又称燕菜、燕根、燕蔬菜，为雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类用唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝，形似元宝，窝外壁由横条密集的丝状物堆垒成不规则棱状突起，窝内壁由丝状物织成不规则网状，窝碗根却坚实，两端有小坠角，一般直径6~7厘米，深3~4厘米。
其实，燕窝作为一种营养品含有很多营养物质，对女性，体质虚弱的人有很好的滋补作用，孕妇可以吃一些来促进胎儿的发育，也会对女性的皮肤有很好的修复作用，但要坚持吃。孕妇当然是在整个过程中食用燕窝是最好了，但为了经济起见，还是后5个月食用的效果最佳。另外，它不仅提供和补充孕产期所需营养物质，补充胎儿所需的“燕窝酸”，也可以预防妊娠纹。
三、孕妇可以吃烤玉米吗
随着人们生活水平的不断提高，人们对于生活娱乐的方式的追求都有所上升。烧烤是当今很多人喜欢和热爱的一种饮食方式，是朋友聚会以及家庭聚餐的首选项目，因为烧烤不仅美味而且还品类众多，很少有人可以抵挡烧烤的魅力。孕妈妈们也不例外，但是孕妈妈体质特殊，在妊娠期间吃什么都要格外注意，以免影响到胎儿的健康。那么，孕妇可以吃烤玉米吗?
图片来源：锐景图库
孕妇可以吃烤玉米吗
怀孕期间尽量不要吃烧烤类的食物，烤玉米尽量少吃点，可能因为妊娠反应，会有一些偏食的现象，所以怀孕早期应该注重营养均衡，多补充身体内蛋白质，纤维素，维生素，氨基酸等物质，多吃点蔬菜和水果。而且烧烤类的食物，如果烤焦了的话，很容易致癌，对于胎儿发育并不好，如果想要吃玉米的话，可以使用玉米粒煮粥喝，不仅不会影响它的营养物质，还能够帮助排便，属于饮食佳品。
孕妇能吃烧烤吗
美味烧烤大家都喜欢，可是怀孕期间，孕妇能吃烧烤吗?进食煎炸烧烤燥热类食物过多容易上火，所以一般不建议孕妇吃烧烤。孕妇吃烧烤时不但要细咽慢嚼，以免吞入异物，同时要适当节制，不能吃得过多，否则容易损害胃肠道功能。
孕妇慎吃烧烤的原因有：
1、减少了蛋白质的利用率：烧烤过程中，会发生“梅拉德反应”。随着香味的散发，维生素遭到破坏,蛋白质发生变性，氨基酸也同样遭到破坏，严重影响三者的摄入。因此，吃烧烤会影响上述物质的利用度。
2、据了解，由于肉直接在高温下进行烧烤，被分解的脂肪滴在炭火上，食物脂肪焦化产生的热聚合反应与肉里蛋白质结合，就会产生一种叫苯并芘的高度致癌力物质，附着于食物表面。有人测出，烤肉用的铁签上黏附的焦屑中的苯芘含量高达每公斤125微克。在人流高峰期，不仅危害食用者，而且危害过路人群。
3、美国一家研究中心的报告说，吃一个烤鸡腿等同于吸60支烟的毒性。而吃烧烤的女性，患乳腺癌的危险性要比不爱吃烧烤食品的女性高出2倍。增加患卵巢癌的危险性。烧烤食品有强“毒性”。
4、易感染寄生虫：烧烤食物外焦里嫩，有的肉里面还没有熟透，甚至还是生肉，若尚未烤熟的生肉是不合格的肉，食者很可能会感染上寄生虫，也会危害自己和胎儿的健康。
孕妇吃的烧烤菜谱
用微波炉做烤鸡翅
材料：10个鸡翅、蜂蜜、酱油、盐、料酒(红酒也可)、姜、红干辣椒、五香粉、黑胡椒。(调料不但要根据口味，还要根据个人身体状况，身体比较燥热的最后还是少量)
作法：
1.如果是速冻鸡翅，请先解冻。把10个新鲜鸡翅放在一个可在微波炉内加热的器皿内。
2.加入少量酱油，放2勺酱油足可。
3.加入料酒或红酒，大约2勺子，主要用于去掉鸡翅的腥味。
4.加入盐、少许姜沫、少许辣椒子，少许五香粉(一般超市都有卖)、少许黑胡椒。
5.将鸡翅和作料搅拌均匀，充分粘取作料。
6.盖好盖子将鸡翅放在冰箱冷藏室腌制，电视上讲最好是一宿(所以一定要提前准备，不能现吃现做。如果实在很急，也要腌制2-3个小时，充分进味儿，如果可以接受，可以直接抹点油烤也是可以的，但是味道就会特别淡哦)。
7.将腌制好的鸡翅取出，涂抹上蜂蜜(这样色泽味道才对!)可根据口味适当增加蜂蜜涂抹的多少。
8.将涂抹好蜂蜜的鸡翅放进微波炉，中高火加热11分钟即可。
温馨提示：像鱼也很适合来烤，但是孕妇最好还是吃些清淡的食物，偶尔换换口味就好了。
怀孕初期不宜食用的食品
容易流产食物:
螃蟹。它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
甲鱼。虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
薏米。是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
马齿苋。它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
对胎儿有害的食物
罐头食品罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。
菠菜人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。
巧克力和山楂过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感，因而影响食欲，其结果是身体发胖，而必需的营养却缺乏。孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。
久存的土豆土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。
桂圆、荔枝性温热易致胎热;腌制酸菜含有亚硝胺，可导致胎儿畸变。西瓜每天吃水果不宜超过250g，限量吃西瓜，因为西瓜是利尿剂，容易造成孕妇脱水。
所以，从上可以知道，孕妇在怀孕期间是要对自己的饮食习惯给予十分警惕的注意，望孕妇们给予重视。
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